Mélissa masáže Marcela Radová Kiraly

07/04/2026

Milý klienti 💛

obracím se na vás s malou prosbou o ohleduplnost 🙏
Každý termín, který pro vás držím, je rezervovaný jen pro vás — a když na něj nepřijdete nebo ho zrušíte na poslední chvíli, už ho většinou nestihnu nabídnout někomu jinému.

Aby to bylo férové pro všechny, zavádím storno podmínky:

🌿 zrušení termínu je možné zdarma nejpozději 24 hodin předem
🌿 při zrušení méně než 24 hodin předem účtuji 50 % ceny
🌿 při nedostavení se bez omluvy účtuji plnou cenu

Věřím, že to chápete — stejně jako já se vždy snažím vyjít vstříc vám 💛

05/04/2026

25/01/2026

Vdovský hrb: malý hrbolek s velkým dopadem

Vdovský hrb (odborně hyperkyfóza v oblasti krční a horní hrudní páteře) je ztluštění a vyklenutí tkání v oblasti přechodu krku a zad. Nejde jen o estetický problém – často signalizuje dlouhodobé přetížení, špatné držení těla a chronické svalové napětí.

Proč vzniká

Nejčastější příčinou je dlouhodobé sezení s hlavou předsunutou dopředu – práce u počítače, mobil, stresové stažení ramen. Postupně se zkracují prsní svaly, ochabují hluboké svaly krku a horní část zad ztuhne. Přidat se může hormonální změna, osteoporóza nebo dlouhodobý stres.

Co člověk pociťuje
• zatuhlý krk a ramena
• bolesti hlavy
• omezené otáčení hlavy
• tlak mezi lopatkami
• únavu a zhoršené dýchání

Role masáže

Masáž pomáhá uvolnit přetížené trapézy, šíji a prsní svaly, zlepšuje prokrvení a snižuje chronické napětí. Důležitá je ale spolupráce klienta – úprava držení těla, dechová cvičení a posílení oslabených svalů.

Dobrá zpráva

Vdovský hrb není nevratný. Při pravidelné péči, správném pohybu a vědomé práci s držením těla lze výrazně zmírnit jak vzhled, tak bolest.

23/01/2026

Dnes
Uvolněný termín od 👉17 hod.👈
Zpráva do mes. nebo sms.

22/01/2026

Je to tak.
Základ je opravdu padnoucí obuv.
Následky se bohužel nejčastěji projeví až v dospělosti.

🔗https://reportermagazin.cz/101532/
Českou populaci zasáhla epidemie deformit nohou, jako je plochonoží nebo vbočené palce či kotníky. Klíčovou roli hraje – hlavně u dětí – nošení nevhodné obuvi, která je malá nebo málo ohebná. „Dětská noha roste velmi rychle, takže by rodiče měli ve tříměsíčních intervalech kontrolovat, zda už boty nejsou těsné,“ říká ortoped a odborník v oboru podiatrie Petr Krawczyk. Čemu u dětských nohou a chůze věnovat pozornost? A v jakých případech sáhnout po vložkách do bot?

02/12/2025

✨ Milí klienti, malá prosba z masérny ✨

Pokud se necítíte dobře – máte horečku, nachlazení, virózu nebo jste právě nemoc překonali – prosím, odložte svou masáž na později.

Masáž může při nemoci:
• zhoršit příznaky, protože rozproudí lymfu a krevní oběh
• prodloužit dobu léčby
• zvýšit únavu a přetížit tělo, které už pracuje na uzdravení

A zároveň tím chráníte i ostatní klienty i masérku před šířením infekce.

Děkuji za ohleduplnost ❤️
Těším se na vás, až budete zase fit! 🌿

28/11/2025

🌿 Milí klienti, děkuji vám za váš zájem o dárkové poukazy na masáže.
Velmi si vážím vaší podpory i toho, že chcete dělat radost svým blízkým. 💚

Ráda bych vás ale poprosila, abyste si vyzvednutí poukazů předem domluvili – telefonicky nebo ještě lepší zprávou. 🙏
Když přicházíte bez ohlášení, může to rušit klienty, kteří jsou právě u mě na masáži a potřebují klid a soukromí.

📅 Stačí krátká domluva a vše pro vás připravím.
Děkuji za pochopení i ohleduplnost.

Těším se na vás!
🎄🌸🎄🌸🎄🌸🎄🌸🎄🌸🎄🌸🎄

09/10/2025

🦴 „Moje záda, když nedám vědět, že nedorazím na masáž:“

„Tělo má paměť.
A humor. Ale ten vás přejde po druhém nezrušeném termínu 😅.“

Tento týden to byl tedy mazec.
Prosím 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 sms, stačí jedno slovo 👉 NEDORAZÍM.
- můžu nabídnout uvolněný termín někomu jinému
- můžu trávit čas smysluplněji
- být např. s dcerou, která by byla raději kdybych byla doma
- nemluvě o nákladech které mám i když nemasíruji a ušlém zisku

Nemyslím nikoho konkrétně, stane se. Jen se to teď nějak nakupilo.

19/09/2025

„Každý stupeň předklonu hlavy při koukání do mobilu znamená větší zátěž pro krční páteř – od 5 kg v rovné poloze až po 27 kg při sklopení o 60°. U dětí je to obzvlášť nebezpečné, protože jejich páteř se stále vyvíjí. Dlouhodobé špatné držení těla může vést k deformacím, bolestem a trvalým problémům v dospělosti. Rodiče, správné držení těla svých dětí.“

26/03/2025

‼️‼️ Vážení zákazníci, ‼️‼️

ti, co za mnou dojíždíte, věnujte prosím pozornost změně trasy kvůli objížďce od 1.4. 2025. Doporučená objízdná trasa víz odkaz 👇🏼.

Děkuji za pochopení a těším se na vaši návštěvu!

Oficiální stránky Obce Kout na Šumavě

17/02/2025

Ahoj.
Moc prosím o strpení s náhradními termíny. Rozepsané náhradní termíny nemohu poslat, jelikož bych je opět musela rušit. Myslela jsem si, že po jarních prázdninách a odpočinku budeme dcera i já odpočaté a fit.
Bohužel. Opět mám dceru nemocnou pro změnu se střevní virózou.
Věřte, že se na vás moc těším a práce mi moc chybí 😟

Mějte hezký den 🍀

04/02/2025

Ahoj všem.

Moc se chci omluvit za zmatky, které jsem zavinila svojí nepozorností. Marodím s chřipkou, která měla dost ošklivý průběh a bohužel nejsem pořád v pohodě. Do toho dcera šílený průběh streptokoka. A aby toho nebylo málo, musela jsem na chirurgický zákrok. Rozesílala jsem zprávy o rušení masáží, ale ne všem, nebo někomu dvakrát. Prostě katastrofa 😢
Je mi to opravdu líto.