05/05/2026
V aktuálním vydání časopisu Respekt vyšel silný článek o tom, jak pracovat se vztekem a agresí a o důležitosti práce s lidmi dopouštějící se násilí.
🧠 V textu vystupuje i psychoterapeut našeho programu Vojtěch Betka:
„Klientům například doporučuji, aby si hromadící se vztek představili jako pyramidu – její jednotlivé dílky během dne přibývají a pyramida roste do výšky. To ale neznamená, že je nemůžeme průběžně odebírat.“
📖 Co se v článku dozvíte?
– proč vztek nevzniká „z ničeho nic“,
– jak rozpoznat jeho spouštěče a pracovat s nimi,
– jak funguje práce s lidmi, kteří mají se zvládáním agrese potíže,
– konkrétní příběhy klientů, kteří se učí své emoce zvládat jinak.
💡 Článek může být povzbuzením pro ty, kteří chtějí své chování změnit, ale například nevědí, kde začít.
👉 Celý text najdete online pro předplatitele: https://www.respekt.cz/spolecnost/udelat-dva-kroky-vzad-nastipat-drivi-vymlatit-vztek-do-polstare
nebo si pro něj zajděte do trafiky. Aktuální číslo je v prodeji už jen do konce týdne.
📸 Fotografie v příspěvku je použita z časopisu Respekt.