Hana Hrnčířová- Studio Harmonie

30/09/2021

IMUNITNÍ APARÁT

Plíce a střevo jsou základem zdravé obranné imunity
Náš střevní mikrobiom dokonce ovlivňuje nejen trávení, ale i náš mozek - pozitivní myšlení, náladu...

Takže se jistě vyplatí mít střevo nejen pročištěné, ale i osazené těmi užitečnými, tzv. přátelskými bakteriemi.

K tomu nám dopomůže Probiosan obsahující i známou řasu chlorellu, nebo Probiosan inovum obsahující betaglukany a kolostrum.

Nasazení probiotik je vhodné při problémech se stolicí,po antibiotické léčbě, při problémech s kůží - akné, ekzémy apod.Také po pročištění střev jakýmkoli způsobem je probiotiky podpoříme.

Dojde pak ke zlepšení trávení, kvality vyprazdňování, kvality kůže.

Tohle platí pro děti i dospělé.

Když je tento imunitní aparát v harmonii, zlepší se vám pak i nálada a to stojí za to!

23/09/2021

Plicní štít proti virům.
v začínajícím podzimním období jsou nejvíce ohroženy plíce a tlusté střevo. Co pro ně můžeme udělat?
Ke zvýšení jejich obranyschopnosti a energie je dobrým pomocníkem bylinný koncentrát VIRONAL. Lze jej použít nejen preventivně , ale i při napadení patogeny jak u dětí ve školním kolektivu, tak u dospělích.
Produkt je skladem. Doporučím i vhodné dávkování.
https://www.kosmetika3h.cz

08/09/2021

Zhoršila se Vám přes léto kvalita vlasů? Jsou vysušené, třepí se a více padají?

Řešíme-li tento problém jen povrchově různými přípravky na vlasy, tak nedosáhneme často žádného výsledku. Je třeba řešit příčinu a jít více do hloubky, dodat tělu nezbytné živiny, které dle čínské medicíny souvisí přímo s kvalitní výživou krve.Ta přímo ovlivňuje kvalitu vlasů i nehtů. Vhodným produktem je právě Fytominerál od společnosti Energy.

Fytominerál je koncentrovaný koloidní roztok přírodních minerálů s bioinformacemi, které posilují aktivitu organismu. Obsahuje více než 60 minerálů a stopových prvků, jež jsou pro tělo maximálně vstřebatelné (až z 98 %)!

· užití je vnitřní i vnější, tedy se na regeneraci tlačí z více stran

· viditelné výsledky zaznamenáte už po pár týdnech užívání

Skladem v konzultačním centru Energy Kuřim.

15/06/2021

VÝŽIVA PRO SRDCE A TENKÉ STŘEVO

K elementu ohně přináleží dle čínské medicíny i tenké střevo. Takže vhodná strava v letních měsících je důležitá pro celý tento okruh. Je-li tenké střevo zaneseno, hůře se vstřebávají veškeré živiny z potravin i potravních doplňků.
Takovým symptomem znečištění tenkého střeva mohou být různé nečistoty na kůži – akné, vředy, ekzémy…, často i bolestivé klouby....

Zde naleznete články o zdraví duše, těla i Ducha.

24/05/2021

SOUVSTAŽNOSTI K ELEMENTU OHNĚ

Proměnlivá fáze Elementu Ohně kulminuje v období května a června, kdy můžeme pozorovat nejvíce problémů k tomuto období příslušejícími orgány. Patří k nim srdce, tenké střevo a osrdečník a tzv. tři ohniště – pod tímto záhadným názvem se skrývají prakticky tři oblasti našeho těla a to jeho spodní část [podbřišek], střední část [břicho] a horní část [hrudník]. Takže harmonizací tohoto elementu můžeme ovlivnit podstatnou část našeho těla.

O emocích srdce jsem psala již v minulém článku. Výrazem ohně je řeč, chutí je chuť hořká.
K disharmoniím srdce, které se v tomto ročním období objevují ve zvýšené míře, patří především právě nestabilita v emocionální sféře, deprese, problémy s nespavostí provázené hojnými sny, nadměrné pocení na hrudi, problémy s krevním tlakem, vnitřní neklid, studené ruce, zrychlený nebo nepravidelný tep a srdeční arytmie. Dle čínské medicíny sem spadá např. i anemie či hyperfunkce štítné žlázy a ne náhodou s nevyrovnaným Elementem ohně souvisí i syndrom vyhoření.

Významným pomocníkem k nápravě srdeční QI je bylinný koncentrát KOROLEN. Ten působí jako prevence cévních onemocnění, vhodný je při ateroskleróze, zvýšené hladině cholesterolu, určitém druhu anemie, různých nervových onemocněních. Podporuje činnost mozku, hormonálního systému, imunitního systému aj. Jeho užíváním lze nastartovat větší radost ze života a tím i celkovou regeneraci.
Příště zas něco o tenkém střevě a vhodné stravě.

Zde naleznete články o zdraví duše, těla i Ducha.

18/05/2021

ELEMENT OHNĚ. SRDCE – TENKÉ STŘEVO
EMOCE

V tomto přicházejícím ročním období se příroda nachází v nejvyšší aktivitě. Dle čínské medicíny se jedná o nejvíce yangové období – yang v yangu. Zvyšující se sluneční aktivitou přichází vzrušení, neklid, radost, nadšení. To jsou vlastnosti nadcházejícího ELEMENTU OHNĚ, čili orgánů srdce, tenkého střeva a osrdečníku. To jsou orgány vskutku důležité, a proto by tyto vlastnosti měly být v rovnováze. Příliš mnoho radosti může způsobit náhlou srdeční příhodu a nedostatek radosti způsobuje zas syndrom chladného srdce [tzv. zasmušilý tyran].
Radost odpovídající zdravému srdci jsou radost a lehkost vznikající při poslechu příjemné hudby, meditaci, četbě či jiné oduševnělé zábavě. Ohněm, jímž se projevuje srdce, je obětavost. Tím je míněna schopnost se těmto zábavám na chvíli zcela oddat, odpoutat se od všedních starostí a ne se obětovat – setrvávat v roli oběti.
Oheň v nás nám propůjčuje rovněž dar lásky. Také se říká, že máj je lásky čas. Tak si jej užívejte a vězte, že druhé můžeme milovat jen do té míry, do jaké jsme schopni milovat sami sebe. Přeji vám tedy na cestě k sobě hodně lásky a trpělivosti. Ráda vás touto cestou provedu – můžete se na mě obrátit.

Zde naleznete články o zdraví duše, těla i Ducha.

03/05/2021

VITAMÍNY A MINERÁLY DŮLEŽITÉ PRO VÝŽIVU JATER

Minule jsem psala o vitamínech a minerálech, o kterých se teď hodně mluví, protože jsou z pohledu klasické medicíny důležité pro imunitní systém. Důležité jsou i z pohledu čínské medicíny. Jen tento pohled a výrazy jsou dosti odlišné.

vitamín D3- doplňuje energii ledvin, posiluje šlachy a kosti, projasňuje oči a zklidňuje

Je obsažen v produktu VITAMARIN, spolu s vitaminem A, omega 3 nenasycených mastných kyselin a jodem.

vitamín C – pročišťuje horkost (snižuje zánětlivost), rozpouští toxiny a zastavuje krvácivost. Je nejvíc obsažen v produktu FALVOCEL– koncentrátu z ibišku súdánského, důležitém při invazi virů, jsou v něm i enzymy, které jsou součástí antioxidačního procesu. Rovněž v zelené potravině ACAI – výtažek z plodů palmy, který obsahuje celý komplex vitamínů, aminokyselin, flavonoidů a bílkovin.

Podívejme se ještě na zmíněné minerály.

Selen – je dobrý pro krev srdce, zklidňuje ducha (tzn. uklidňuje), projasňuje zrak. Je obsažen v koloidním roztoku minerálů - FYTOMINERÁL

Zinek – vyživuje játra a ledviny, posiluje kosti a projasňuje zrak. Je obsažen v PERALGINU a v FYTOMINERÁLU

Křemík – doplňuje játra a ledviny, posiluje šlachy a kosti.

Všechny minerály jsou obsaženy v tomto přírodním koloidním roztoku FYTOMINERÁL..

https://www.kosmetika3h.cz/novinky/110-vitaminy-a-mineraly-dulezite-pro-vyzivu-jater

17/04/2021

AKTUÁLNÍ DŮLEŽITÉ ŽIVINY PRO IMUNITU

Pro optimální fungování našeho těla je důležité celé spektrum vitamínů, minerálů, aminokyselin a enzymů. Dlouhodobě známou pravdou je, že se nám jich z různých důvodů ve stravě dostatečné množství nedostává. Tak je můžeme dodávat tělu různými potravními doplňky, které jsou opravdu účinné. Ale kdo se v tom má vyznat?

ÚČINNOST doplňků = jejich vstřebatelnost do cílových buněk. Co tedy ovlivňuje vstřebatelnost? Je to kvalita výchozích surovin, způsoby zpracování, často i energetické nastavení produktů a pak trávící funkce každého z nás. Také je dobré vědět, co v těle chybí a čeho chceme dosáhnout.

Vzhledem k aktuální situaci, ve které se nacházíme, bych vyzdvihla známý vitamín C, který umožňuje vstřebatelnost dalších látek. Z vitamínů pak ještě D3, který za normálních okolností získáme i ze sluníčka. Z minerálů doporučuji zvýšenou potřebu Selenu, Zinku, Jodu a Křemíku.

Zde naleznete články o zdraví duše, těla i Ducha.

12/04/2021

IMUNITA VERSUS VIRY

CO MŮŽEME UDĚLAT PRO SEBE, ABYCHOM ZŮSTALI ZDRAVÍ

Možná jste si všimli, že u každého, kdo VIROZOU onemocněl, má nemoc trochu jiný průběh. Dokonce je velmi časté, že onemocní jen část rodiny bydlící pohromadě a někdo zůstane bez symptomů. Vím to ze zkušenosti vlastní i ze zkušeností mých klientů. Pozoruji, proč tomu tak je. Jistě se to týká imunity každého jednoho z nás. Ale co určuje, zda to naše imunita zvládne, či nikoli?
I imunitu ovlivňuje psychika, nejvíce strach a tlak, jež je zde vytvářen a pak následuje stres.
1. Nepodléhat strachu a panice.
2. Udržovat v sobě pozitivní emoce typu – radost z maličkostí, vděčnost, odvahu…
3. Udržovat dobré vztahy se svými nejbližšími – nehádat se, nerozčilovat se…
4. Zamýšlet se nad tím, co mohu já změnit k lepšímu v sobě, spíše než hledat chyby u ostatních
5. Cíleně zvyšovat své vibrační nastavení – např. meditace, energetické cvičení či propojení se s přírodou – vyčistit si hlavu od zatěžujících myšlenek a otevřít své srdce.
6. Ladit se cíleně na to nejlepší, co v nás je a tzv. „nepustit“ k sobě to negativní, zaměřit se na dobro a krásu, kterou ve svém srdci nosíme všichni

Jde o určitý trénink – pohybovat se v pozitivním modu – neztrácet nad svými myšlenkami bdělost. Když to dokážeme, naše imunita se stává silnější a naše tělo odolnější.

Na zklidnění nervů je vhodný bylinný přípravek RELAXIN, z tkáňových solí minerál hořčík a z vitálních hub je velmi vhodná reishi. Stres se lépe uvolní, když játra nejsou v napětí. K tomu je vhodný bylinný koncentrát REGALEN.
Jak tvrdí čínská medicína – udržujte si játra veselá.

Zde naleznete články o zdraví duše, těla i Ducha.

06/04/2021

ZELENÉ POTRAVINY MAJÍ ZELENOU č.2.

Zdravím všechny
V tomto ročním období se už vše začíná zelenat a my si můžeme také v přírodě už ledacos ze zelených potravin sami natrhat. Snad nejznámější jsou mladé zelené kopřivy, které nám pomáhají čistit krev a doplnit mnohé chybějící minerály. Stále se nacházíme v období elementu dřeva a všechno zelené dělá dobře játrům a žlučníku, můžeme si přidat do jídelníčku jako super potravinu i ZELENÝ JEČMEN. Raději jej ale netrhat na poli, kde není ekologicky pěstovaný. Lze jej zakoupit v tabletách anebo v sypké formě a vytvořit z něj osvěžující nápoj. Mladý zelený ječmen velmi rychle dodá energii našim játrům a současně je i pročišťuje. Tím se detoxikuje mírumilovným způsobem celý organismus. Dále podporuje metabolismus, vylepšuje krevní obraz a celkovou kvalitu krve.

Zde naleznete články o zdraví duše, těla i Ducha.

28/03/2021

Jaké emoce přiřazuje čínská medicína k játrům?

Pokud cítíme v jarních měsících únavu, tak Element Dřeva, kam patří játra a žlučník, potřebují podpořit, ev. i trochu detoxikovat např. stravou a Zelenými potravinami. Játra jsou největším detoxikačním orgánem našeho těla a jsou velmi citlivá na jakékoli emoční výkyvy. Nejčastěji se do nich „vstřebává“ zlost, hněv a vztek. A to, i když tyto emoce nedáváme najevo. Často zůstávají uvězněné uvnitř velmi dlouhou dobu a způsobují různé poruchy nejen v těchto orgánech. Nejčastěji nám je „zrcadlí“ naši nejbližší rodinní příslušníci či spolupracovníci. Pokud si nechceme poškozovat své zdraví, je vhodné si své emoce a pocity za 1. uvědomit a za 2. se je naučit uvolnit dříve, než napáchají škodu v našem tělíčku. K tomu jsou vhodné různé terapeutické metody, ale často je třeba navštívit i vhodného průvodce, terapeuta, který má zkušenosti a nadhled.

Zde naleznete články o zdraví duše, těla i Ducha.

18/03/2021

ZELENÉ POTRAVINY MAJÍ ZELENOU

Zelená je rovněž barva aktivující Element Dřeva – čili komplex játra a žlučník, které zprůchodňují QI [čchi] v našem organismu. Minule jsme si připomněli např. řasy a dnes by vás mohlo zajímat, co mají SPIRULINA a CHLORELLA společného a čím se liší.

Společné rysy:

Dodávají energii

Působí jako antioxidanty

Podporují metabolismus

Pročišťují trávicí trakt

Díky chlorofylu mají protizánětlivý účinek

Srovnávají Ph organismu

Obsahují řadu minerálů, vitamínu, bílkovin a aminokyselin

Dokáží stabilizovat hladinu krevního cukru

Podporují vytváření energetických rezerv v játrech

Rozdíly:

CHLORELA – slanovodní řasa

Pomalejší nástup účinku

Zbavuje tělo těžkých kovů a toxinů

Obsahuje více železa (Fe)

SPIRULINA – slanovodní řasa

Obsahuje více jodu

Omlazující účinek

Rychleji obnovuje sílu a energii


Obě řasy napomáhají snižování cholesterolu. Předchází rozvoji virů, bakterií a plísní v organismu. Příznivě ovlivňují kvalitu krve. Obě také mají ochlazující účinek, a proto je vhodné je užívat při oslabeném trávení současně s kurkumou, či bylinným koncentrátem Stimaral.

Jako u všech potravních doplňků hraje klíčovou roli kvalita zdrojových surovin.

https://www.kosmetika3h.cz/novinky/105-zelene-potraviny-maji-zelenou