Lucie Kohutová - terapie LUX

15/02/2026

JAK MŮŽU JAKO TERAPEUT NABÁDAT LIDI K UKONČENÍ SEBEROZVOJE, jak jsem o tom psala tady: https://www.terapielux.cz/l/konec/

MŮŽU. A TAKY JE K TOMU VEDU. 🌿

Naše společná cesta má několik fází. A taky KONEC.
Ne konec péče. KONEC NEUSTÁLÉHO „ZLEPŠOVÁNÍ SE“. ✨

Jak tedy taková kompletní péče u mě vypadá?
Má několik fází:

1. FÁZE
Hrabání se v minulosti, ve starých křivdách a bolístkách. Rozpojení / deaktivace aktivních vzorců, které nás podvědomě ovládají.
Vyrovnání naší mužsko-ženské stránky (FEMINUS/FEMINA, ANIMUS/ANIMA) a spolu s tím pronikání do zdravé partnerské komunikace.

Používáme vizualizace, SOMATICKÉ PROŽÍVÁNÍ, povídáme si. 🫶

2. FÁZE
Orientace na tělo, na emoce, na BYTÍ TADY A TEĎ. 🌬️
Učíme se přijímat svoje emoce a nechávat je zdravě procházet tělem. Už žádná minulost.

Rozlišování mezi MYŠLENKAMI a EMOCEMI.
Díky tomu postupně přestáváme poslouchat svoji mysl, přestáváme věřit všemu, co nám nabízí — a časem se stane téměř neslyšnou. 🤍

🌈 JSME SVOBODNÍ.🌈
Osvobození od vzorců z minulosti a od přesvědčení naší mysli. 🕊️

✨A TADY JE KONEC SEBEROZVOJE.✨
Konec neustálého opravování sebe, posouvání se, hledání, co je ještě špatně.

Ale můžeme spolu jít dál.

3. FÁZE
KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE. 🌙
Bez aktivace mysli. Bez obracení se do minulosti.

Dále pomáhá regenerovat tělo dříve zatížené emocionálními nánosy a někdy i nemocemi.
Pomáhá udržet mysl latentní, prohlubuje kontakt s tělem, obnovuje životní síly a vede ke komplexnímu zdraví fyzickému, emocionálnímu i psychickému.

TIŠE. JEMNĚ. 🪶

A v tomto kontaktu spolu můžeme zůstávat dál.
Ale už bez hledání:
CO JE NA MNĚ ŠPATNĚ
CO JEŠTĚ POTŘEBUJI OPRAVIT
KAM SE POSUNOUT

Takový, jaký jsi, už jsi V POŘÁDKU. 🌿
CELÝ. HOTOVÝ. 🤍

A vlastně jsi takový byl vždycky.
🧠 Jen to přes HLUK MYSLI nebylo možné uvidět. 🧠

Lucie s láskou 💕

14/02/2026

JE LEGITIMNÍ VNITŘNÍ PRÁCI UKONČIT.

❌ Ne dát si pauzu.
❌ Ne "teď ještě ne, až...".
✅ Ale opravdu ji odložit jako uzavřenou kapitolu.

_________________________________________________

Po letech vnitřní práce vznikne v hlavě přesvědčení:
✨"Když na sobě přestanu pracovat, něco se zhorší." ✨

Jenže nervový systém má i jinou fázi:
💯 STABILIZACE BEZ DALŠÍHO ZASAHOVÁNÍ.💯
Bez ní se nic neusadí, vše zůstane "rozpracované."

Psychika umí běžet i bez neustálého sebezkoumání.
Dokonce se pak často začneme:

☘️ Víc regenerovat.
☘️ Víc stabilizovat.
☘️ Víc žít.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Tichá mysl po letech práce na sobě není:

💫 iluze
💫 obrana
💫 útěk

Je to:

MOMENT, KDY MOZEK UŽ NEPOTŘEBUJE POŘÁD ZPRACOVÁVAT SÁM SEBE.

A to je KONEČNÁ FÁZE SEBEROZVOJE. Ne mezistanice.

__________________________________________________

Přeji vám všem, abyste uměli včas říct: "KONČÍM, nas*at na seberozvoj. JDU ŽÍT."

Lucie s láskou 💕

25/01/2026

🌿 Moji milí,

dlouho jsem cítila, že Bachovy esence na míru, se kterými pracuji už roky,
potřebují SVŮJ VLASTNÍ PROSTOR 🤍
Ne proto, že by se služba měnila —
ale proto, že se k nim postupně dostává stále víc lidí, kteří hledají
JEMNOU A PŘITOM ÚČINNOU PODPORU PRO SVÉ EMOCE.

Vznikl proto nový web, kde je možné objednat
🌿 BACHOVY ESENCE NA MÍRU 🌿
připravované INTUITIVNĚ A NA DÁLKU.
Bez nutnosti osobního setkání, bez složitých rozhovorů, bez vysvětlování.

Tímto způsobem pracuji dlouhodobě a vím, že může fungovat i tehdy,
když slova nejsou k dispozici —
👶 u malých dětí a miminek
🐾 u zvířat
💭 v období přetížení, vyčerpání nebo zahlcení

Bachovy esence působí VELMI JEMNĚ, ale cíleně.
Pracují na úrovni emocí a vnitřního prožívání 🌊
Nezasahují do fyzického těla, nemají kontraindikace —
a přesto dokážou vytvořit prostor pro změnu tam, kde je to potřeba.

💛 A teď bych vás chtěla jemně poprosit o SPOLU-TVORBU.
Pokud máte s Bachovými esencemi ode mě VLASTNÍ ZKUŠENOST,
ať už se týkala vás, vašich dětí nebo zvířat,
můžete ji, prosím, SDÍLET DO KOMENTÁŘE ✍️
nebo SDÍLET TENTO PŘÍSPĚVEK DÁL 🔁

Vaše osobní zkušenosti mají obrovskou sílu.
Díky nim se tato forma pomoci může dostat k lidem,
kteří ji právě teď potřebují —
🌍 odkudkoliv
🤍 bez tlaku
🌿 v bezpečném tempu

Děkuji za vaši důvěru.
Děkuji, že pomáháte šířit jemnost dál.

Lucie s láskou 💕

👉 https://www.bachovkynamiru-cz.cz/

03/12/2025

🫵 VŽDYCKY TI JDE O SEBE 🫵

🔷 ŘÍKÁ SE: "Miláčku, měj hezký den."
🔶 JE TÍM MYŠLENO: Jenom ať nedojde na*raný z práce, to by byl večer na ho*no = CHCI MÍT KLID.

🔷 ŘÍKÁ SE: "Dítě moje, dobře se uč."
🔶 JE TÍM MYŠLENO: Když bude mít dobré známky, je větší šance, že bude mít dobrou práci, odejde z domu, nebudu se muset starat, mít starosti = CHCI MÍT KLID.

🔷 ŘÍKÁ SE: "Milá kamarádko, ať ti ta operace dopadne dobře a brzo se zotavíš."
🔶 JE TÍM MYŠLENO: Kdybys umřela, nebudu se mít komu svěřovat, s kým trávit čas, budu tu opuštěná = chci se mít komu vypovídat, hodit na něj svoje trápení a MÍT KLID.

🔷 ŘÍKÁ SE: "Chovej se slušně dítě moje."
🔶 JE TÍM MYŠLENO: Jen ať nemusím nikam chodit něco řešit = CHCI MÍT KLID.

Ano, vždycky NÁM JDE JENOM O SEBE A SVOJE POHODLÍČKO A KLÍDEK.

👉 Ty to tak nemáš?
👉 Ty jsi opravdu přejícný a láskyplný?

A podíval ses někdy opravdu do sebe? Pod všechny ty primární cnosti jako je přejícnost, sounáležitost, starostlivost apod.?

Tak se tam podívej. Běž hlouběji a hlouběji a buď upřímný. A uvidíš, že najdeš, že TI JDE JENOM O SEBE.

🩵 VŠICHNI JSME TAKOVÍ.

Je to fuj?

🩵 JE TO PŘIROZENÉ.

Pokrytectví zdar 😁😉

Lucie s láskou💕

12/11/2025

🌟 SOUCIT 🌟

🔶 emoce, která je nedílnou součástí terapeutické práce

🔶 emoce, kterou jsem si roky své praxe zakazovala

🔶 emoce, která se mi za ty roky nahromadila a somatizovala v krku

🔶 emoce, kterou se asi rok učím prožívat v těle stejně jako ostatní emoce

🔶 emoce, kterou jsem intenzivně prožívala celý proběhlý víkend na .smrti.dobry.festival

Když jsem si vybírala vysokou školu a mým favoritem bylo STUDIUM PSYCHOLOGIE, bylo mi řečeno, že s mou přecitlivělou povahou URČITĚ NE!

A tak jsem vystudovala dopravku a nikdy to nedělala. A dlouhou a klikatou cestou jsem se k vysněnému povolání stejně dostala, i když bez diplomu a v jeho alternativní formě.

Měla jsem ale celou dobu na mysli ono "prokletí":
👉 TO NEDÁŠ, JSI PŘECITLIVĚLÁ, BUDEŠ SI TO NOSIT DOMŮ, BUDEŠ SE TRÁPIT.

A tak jsem si řekla, že jim ukážu, že se mě to dotýkat nebude, že to dám úplně v pohodě.
👉 SNAŽILA JSEM SE SOUCIT NEPROJEVOVAT.
Měla jsem strach, že to je TO ONO, CO BY MĚ SEMLELO.

A tak mě to trochu semlelo😉Mám uzel v krku - neškodný útvar, ale je tam.
👉 Všechen ten neprojevený zastavovaný soucit tam je.

Zhruba před rokem jsem si uvědomila, že SOUCIT JE EMOCE JAKO KAŽDÁ JINÁ.

🔷Že jej můžu nechávat projít svým tělem stejně jako jakoukoliv jinou emoci.

🔷Že to pro mě není hrozba.

🔷 Že už ho nemusím zastavovat.

A tento víkend jsem byla na K smrti dobrý festival - 3 DNY SDÍLENÍ TĚCH, KTEŘÍ DOPROVÁZEJÍ UMÍRAJÍCÍ, PODPORUJÍ POZŮSTALÉ, PŘIŠLI O SVÉ BLÍZKÉ, DOPROVÁZELI SVÉ NEBO CIZÍ DÍTĚ V PROCESU UMÍRÁNÍ...

Na pódiu řečníci, kteří se tomuto tématu věnují roky. Sdíleli příběhy ze svých životů, ze svojí praxe. A i když byly některé příběhy přikryty už léty času, přesto při jejich sdílení na pódiu plakali. Ani za ty roky praxe a setkávání se se smrtí NEOTUPĚLI A UMÍ SOUCIT NECHAT PROJÍT.

A tak jsem ho nechávala projít i já. A cítila bolest ve svém krku a propouštěla ji do celého těla. Učila jsem se od těch, co to umí.

Krásný VÍKEND PLNÝ smíchu, radosti, sdílení, přátelství, soucitu, pláče, dobrého jídla a pití - VŠEHO, CO K ŽIVOTU PATŘÍ. Děkuji za něj 💚

🩵 VŠE PROŽÍVEJME PLNĚ

🩵 NENÍ DOBRÁ A ŠPATNÁ EMOCE

🩵 JE JEN EMOCE = INFORMACE

Lucie s láskou a soucitem 💕

11/11/2025

💚 MILUJU RODIČE, KTEŘÍ NEZAPOMNĚLI, ŽE BYLI TAKY DĚTI/MLADÍ 💚

💟 Ano, miluju maminku, která odváží ve 3 ráno ze Soha svoje i další opilé 17 leté děti. Bez výčitek, nadávek, blbých pohledů.

BYLI JSME JINÍ?

💟 Ano, miluju maminku, která nechá jít svou 8 letou dceru v šílené barevně i materiálově nekompatibilní kreaci a nestydí se za ni, neuhýbá pohledy před kolemjdoucími.

BYLI JSME JINÍ?

💟 Ano, miluju tatínka, který obejme svého 10 letého syna, když brečí po prohraném fotbalovém zápase a nechá ho vybrečet a vyvztekat se, dá mu pocítit, že emoce jsou v pořádku a neříká mu: "Nebreč, chlapi nebrečí."

BYLI JSME JINÍ?

✨Vzpomeň si, JAKÝ JSI BYL TY VE VĚKU SVÝCH DĚTÍ, které teď vychováváš. Po čem jsi toužil, co jsi chtěl a nechtěl, co ti vadilo na rodičích, jak jsi tehdy přemýšlel?

A přistup k výchově svého dítěte JAKO BYS TO BYL TY TEHDY.
DEJ MU VŠECHNO, COS TEHDY POTŘEBOVAL.

✨ Ne, nemusíš mu vše dovolit, vše pro něj udělat, ale poskytni mu srozumitelné a bezbolestné VYSVĚTLENÍ, proč něco nejde, nemůže... a uber z nesmyslných zákazů a příkazů.

👬 UŽ JSI NA JEHO MÍSTĚ BYL, TAK VÍŠ PŘESNĚ, JAK TO MÁŠ UDĚLAT 👭

Nemusíš hledat v moudrých knihách 📖 ani se radit u psychologů.
👉 MÁŠ SVOJI ZKUŠENOST, čerpej z ní 😉

Lucie s láskou 💕

10/10/2025

PODZIMNÍ DEPKA A SPLÍN, TĚŽKÁ ADAPTACE NA NOVÝ ŠKOLNÍ ROK, TĚHOTENSTVÍ, POROD, POCIT OSAMĚLOSTI, VĚČNÉ VÝČITKY KOLUJÍCÍ V HLAVĚ, PŘECITLIVĚLOST, STRACHY A NOČNÍ MŮRY, POCIT, ŽE JE TOHO NA MĚ MOC, TĚŽKÁ ŽIVOTNÍ CHVÍLE,...
.. tyto a mnohé další POCITY vám POMOHOU ZLÁDNOUT

🌸BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE 🌸

🌾 Jednoduchý a PŘÍRODNÍ systém výluhů z 38 různých KVĚTŮ A ROSTLIN - odráží konkrétní mentální a emocionální stav člověka a pomáhají jej vést ke zdravému projevu s RESPEKTEM K INDIVIDUALITĚ každého z nás.

🌾 Koncentrace je velmi ředěná, nezpůsobují tedy ŽÁDNÉ ALERGICKÉ REAKCE.

🌾 Do jedné uživatelské lahvičky se míchá maximálně 7 jednotlivých esencí. Kombinací je tedy velmi mnoho.

🌾 VÝBĚR ESENCÍ JE VŽDY PŘÍMO NA MÍRU a navíc INTUITIVNÍM ZPŮSOBEM - pomocí kyvadla.

Díky tomu PŘEDEJDEME NEVHODNÉMU VÝBĚRU způsobenému špatnou interpretací či nepochopením pocitů klienta.

Díky intuitivnímu výběru můžeme velmi lehce připravit esence i PRO DĚTI, které buď ještě vůbec nemluví nebo neumí mluvit o svých emocích nebo všem TĚM, KTEŘÍ SE O SVÝCH EMOCÍCH OSTÝCHAJÍ MLUVIT nebo SE V SOBĚ MOMENTÁLNĚ VŮBEC NEVYZNAJÍ.

🌾 Výběr lze provést i na dálku, NENÍ NUTNÁ NÁVŠTĚVA ani telefonický rozhovor.

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

Po výběru vám POŠLU SOUPIS ESENCÍ 📝
Pak jej můžeme zkonzultovat.
Až pokud s výběrem budete v souladu, připravím vaši lahvičku.

📦 Tu si buď vyzvednete nebo ji POŠLU ZÁSILKOVOU či ALZABOXEM 📦

ℹ️ 1 lahvička je na 3 - 4 týdny.

💲 Cena: 420,- Kč

👉 OBJEDNÁVKY: https://www.terapielux.cz/kontakt/

💚 NECH SI POMOCT 💚

Lucie s láskou 💕

10/10/2025

PODZIMNÍ DEPKA A SPLÍN, TĚŽKÁ ADAPTACE NA NOVÝ ŠKOLNÍ ROK, TĚHOTENSTVÍ, POROD, POCIT OSAMĚLOSTI, VĚČNÉ VÝČITKY KOLUJÍCÍ V HLAVĚ, PŘECITLIVĚLOST, STRACHY A NOČNÍ MŮRY, POCIT, ŽE JE TOHO NA MĚ MOC, TĚŽKÁ ŽIVOTNÍ CHVÍLE,...
.. tyto a mnohé další POCITY vám POMOHOU ZLÁDNOUT

🌸BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE 🌸

🌾 Jednoduchý a PŘÍRODNÍ systém výluhů z 38 různých KVĚTŮ A ROSTLIN - odráží konkrétní mentální a emocionální stav člověka a pomáhají jej vést ke zdravému projevu s RESPEKTEM K INDIVIDUALITĚ každého z nás.

🌾 Koncentrace je velmi ředěná, nezpůsobují tedy ŽÁDNÉ ALERGICKÉ REAKCE.

🌾 Do jedné uživatelské lahvičky se míchá maximálně 7 jednotlivých esencí. Kombinací je tedy velmi mnoho.

🌾 VÝBĚR ESENCÍ JE VŽDY PŘÍMO NA MÍRU a navíc INTUITIVNÍM ZPŮSOBEM - pomocí kyvadla.

Díky tomu PŘEDEJDEME NEVHODNÉMU VÝBĚRU způsobenému špatnou interpretací či nepochopením pocitů klienta.

Díky intuitivnímu výběru můžeme velmi lehce připravit esence i PRO DĚTI, které buď ještě vůbec nemluví nebo neumí mluvit o svých emocích nebo všem TĚM, KTEŘÍ SE O SVÝCH EMOCÍCH OSTÝCHAJÍ MLUVIT nebo SE V SOBĚ MOMENTÁLNĚ VŮBEC NEVYZNAJÍ.

🌾 Výběr lze provést i na dálku, NENÍ NUTNÁ NÁVŠTĚVA ani telefonický rozhovor.

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

Po výběru vám POŠLU SOUPIS ESENCÍ 📝
Pak jej můžeme zkonzultovat.
Až pokud s výběrem budete v souladu, připravím vaši lahvičku.

📦 Tu si buď vyzvednete nebo ji POŠLU ZÁSILKOVOU či ALZABOXEM 📦

ℹ️ 1 lahvička je na 3 - 4 týdny.

💲 Cena: 420,- Kč

👉 OBJEDNÁVKY: https://www.terapielux.cz/kontakt/

💚 NECH SI POMOCT 💚


Lucie s láskou 💕

07/10/2025

Ona a On jdou na vycházku. Právě jsou na polňačce (nezpevněné cestě mezi poli) a ona zahlídne běžící srnku. Porost pole je hodně vysoký, takže srnka se vždy objeví jen při výskoku. Je teda jasné, že srnka před sebe moc nevidí.

Ona: "Jak jako ta srnka ví kam má běžet?"

On: "Miláčku, ona to neřeší. Chce se jí běžet, tak prostě běží. Ona je svobodná."

Ona: "Aha." a v hlavě jí běží: TAK TOTO JE DOOPRAVDY TA SVOBODA, TEN ŽIVOT V JEDNODUCHOSTI. TOTO JE NEPLÁNOVAT, NEŘEŠIT. CHCE, TAK BĚŽÍ.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Tento příběh je inspirován skutečnými událostmi a lidmi (vycházkou za naší vesnicí, mnou a mým mužem).

27/09/2025

Každý okamžik, každá situace ti něco přináší.
Když řešíš minulost, přemítáš nad budoucností nebo si s touto chvílí v odporu a přemýšlíš si, jak bys to chtěl/-a jinak, nikdy NEJSI TADY.
V tomto okamžiku, který jediný opravdu existuje - TEĎ. A ať je jakýkoliv, je tady pro tebe, něco ti přináší. Co? To víš jen, když ho plně žiješ.

TADY A TEĎ

MINULOST UŽ NENÍ (a nikdy nebyla)

BUDOUCNOST JEŠTĚ NENÍ (a nikdy nebude)

JE JENOM TEĎ - TEĎ - TEĎ -

16/09/2025

Máš strach jít na terapii, protože si myslíš, že budeš muset změnit celý svůj život?

Ano. NĚKDY žijeme opravdu v totálně nevhodných podmínkách a je nutné vše překopat.

✨ALE VĚTŠINOU se děje to, že KULISY A HERCI ZŮSTÁVAJÍ STEJNÉ, JEN NAŠE POCITY A VNÍMÁNÍ SE MĚNÍ.

✨ ZMĚNA NASTÁVÁ V NAŠEM VNITŘNÍM SVĚTĚ a v tom vnějším není potřeba.

Lucie s láskou 💕

09/09/2025