Poradna pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy, Liberec

15/04/2026

Dobrý projekt na podporu rodičů dětí s úzkostmi 👍

Už jste slyšeli o našem newsletteru Bez obav? 📩

Každý měsíc ho vydávají psycholožky Marie Polášková a Marta Fišerová z NUDZ, které stojí za programem Bez obav. Ten se zaměřuje na podporu rodičů dětí s úzkostmi pomocí metod vycházejících z kognitivně-behaviorální terapie.

Newsletter je zaměřený na všechny, které zajímají témata duševního zdraví dětí. Nejvíce z něj mohou čerpat rodiče, pečující osoby, terapeuti, psychologové (i ti školní), anebo pedagogové. 👇

📩 Co v newsletteru najdete?

- Vědecky podložené informace o dětských úzkostech a duševním zdraví
- Praktické tipy a krátká doporučení pro rodiče dětí
- Sekci "Věda smysluplně", kde přinášíme srozumitelný výtah ze současného výzkumu
- Materiály ke stažení
- A tipy na filmy, knihy nebo další zdroje.

📌 Program Bez obav realizuje kurzy pro rodiče úzkostných dětí, a pomáhá jim lépe reagovat na situace spojené s dětskými úzkostmi, prohlubovat vztahy v rodině i s dětmi. Celkem už kurzy prošlo 356 rodičů ve 12 městech. Rodiče často zmiňují, že jim kurzy pomáhají lépe porozumět tomu, co jejich dítě prožívá. U dětí, jejichž rodiče programem prošli, navíc dochází k dlouhodobému snižování úzkostných symptomů.

Momentálně kurzy neběží, nicméně jakmile spustíme nové běhy, budeme o tom informovat včas na sociálních sítích, i v newsletteru Bez obav.

📩 Do té doby nezapomeňte odebírat náš newsletter na webu DZDA.cz/rodice/!

A pokud už nás odebíráte – co vám v newsletteru v poslední době připadalo nejzajímavější?

26/03/2026

Také jste zaznamenali nedávnou debatu o škodlivosti sociálních sítí a návrhu zakázat těmto platformám cílit na děti? Tento týden vydala Česká lékařská společnost zcela zásadní stanovisko, kde velmi jasně popisuje, jaké škody vznikají ve stále ještě se vyvíjejích mozcích našich dětí, a jak by měla společnost reagovat. Odkaz na celou tiskovou zprávu naleznete v komentářích.

18/02/2026

Ztráta práce, osobní krize, nejistota... S nástupem umělé inteligence se ukazuje, že v těžkých chvílích lidé stále častěji hledají podporu a pomoc u chatbotů. Otázkou ale je, zda je to skutečně vhodná a bezpečná volba.

Nový článek na Flowee popisuje, jak může umělá inteligence reagovat bez porozumění kontextu a emocím — a proč by neměla nahrazovat odbornou pomoc v oblasti duševního zdraví.

Odkaz na článek najdete v komentářích.

12/02/2026

Při naší práci se často setkáváme s tím, jak náročné může být projít rozchodem/rozvodem a přitom zůstat dobrým rodičem.

Rádi bychom vám doporučili web Rodičem po rozvodu – místo, kde najdete srozumitelné informace, praktické rady a konkrétní nástroje, které vám pomohou zvládnout situaci s větším klidem a jistotou.

Najdete tam podporu při tvorbě plánu péče o děti, tipy ke komunikaci s druhým rodičem i inspiraci, jak chránit psychiku svou i svých dětí.

Rozvod je konec partnerského vztahu, ne rodičovství.
👉 https://rodicemporozvodu.cz/

Protože děti potřebují oba rodiče – i když už nejsou spolu.

P.S. Na vzniku webu se navíc v rámci pilotního testování podíleli pracovníci poraden pro rodinu v Libereckém kraji, takže je to tak trochu i naše želízko v ohni :-)

17/09/2025

Srdečně vás zveme na den otevřených dveří, který se koná již 30. 9. 2025 od 9:00 do 17:00.

15/09/2025

Peter Pöthe, přední český dětský psychoanalytik, vypráví o své zkušenosti z cesty na Ukrajinu v rámci natáčení dokumentu Velký vlastenecký výlet. Rozhovor se věnuje i prožívání současných dětí, s jakými úzkostmi se musí potýkat, jak s nimi hovořit o složitých tématech jako jsou válka, vliv AI a nebo klimatické změny. Rozhovor není příliš veselý, ale domníváme se, že je potřeba se otevřeně bavit a pojmenovávat, co se kolem nás ve světe děje. Pokud to nedokážeme my, nedokážou to ani naše děti. Odkaz na rozhovor najdete v komentářích.

12/06/2025

Přemýšleli jste, jak se cítí lidé s duševním onemocněním? Jaké to je žít s úzkostí, bojovat s depresí, schizofrenií nebo obsedantně kompulzivní poruchou? Přijďte si to (bezpečně) vyzkoušet do liberecké knihovny! Interaktivní výstava vám nabídne čtyři stanoviště, na kterých se můžete samostatně díky smyslovým a interaktivním prožitkům na chvilku vžít do pocitů lidí s duševním onemocněním.

29/05/2025

Součástí poradny je i tým zkušených odborníků, kteří se věnují přípravě žadatelů o náhradní rodinnou péči. Rádi bychom vás informovali, že se nám nově podařilo zřídit samostatné webové stránky, kde najdete všechny základní informace o tom, jak taková příprava probíhá a jak se do programu přihlásit.

11/04/2025

📣 Připomínáme! Už půl roku můžete na Lince důvěry využít i možnost chatování. 💬

Pokud je pro vás mluvit těžké nebo prostě jen raději píšete, stačí pár kliknutí a můžete se svěřit, zeptat, hledat oporu — anonymně a bezpečně. Od 1. 1. 2025 navíc platí nová, rozšířená provozní doba.

06/02/2025

Rádi bychom doporučili ke shlédnutí dokument Sněhové vločky v bodě tání, který odvysílala ČT (odkaz dáváme do komentářů).

Něco je špatně s generací Z. Mladí lidé narození do digitálního světa po roce 2000 projevují víc psychických obtíží než generace před nimi. Alarmující články v médiích připomínají zvýšenou potřebu psychiatrické péče pro tuto a mladší věkové skupiny a její nedostupnost. Zároveň objektivně přibývá případů sebepoškozování a depresí u teenagerů a mladých dospělých, dokonce sebevražedného chování. Rodiče, často generace narozená v 70. letech, která dospívala v úplně jiných podmínkách, se dostávají do situace, kdy nejenom, že svému dítěti nerozumí, ale nerozumí ani problémům celé té generace.

„My jsme byli vychovaní, že se musíme překonat, že se musíme snažit, a pak jsme vstoupili do dospělosti s tímhle základem a bylo po revoluci, začala demokracie a svět se otevřel. Naše děti jsme vychovali s tím, že každý má na všechno právo a oni vstupují do světa, který hoří mnoha krizemi, nejen klimatickou změnou,“ bilancuje režisérka Markéta Ekrt Válková, která má čtyři děti.

Porevoluční demokracie přinesla stav, ve kterém ke všemu existuje alternativa. Fenomén nebinárních lidí zpochybnil i dříve jasnou hranici mezi mužem a ženou. Digitální revoluce přenesla vztahy na platformy v chytrých mobilech. Další ránu zasadil psychickému zdraví celkově covid. Všechno je možné, ale mladí jako by byli stále křehčí a osamělejší. Generace sněhových vloček, unikátních jednotlivců, se tváří v tvář neomezeným možnostem instantního světa psychicky hroutí. Nebo ne? Je Utrpení mladého Werthera přirozeným údělem každé nastupující generace dnes stejně jako v osmnáctém století? Děje se něco nad rámec obvyklého generačního střetu mládí se starým světem? Jak to vidí „sněhové vločky“ z pražské Přírodní školy a jak rodinní terapeuti dvou generací – Daniel Wagner z Terapeutického přístavu a Šárka Palečková s Janem Hovorkou z Anima Terapie?

24/01/2025

Novinářka Apolena Rychlíková v obsáhlé reportáži popisuje šíření dětské pornografie a ukradených soukromých erotických fotografií, které si mnohdy pořizují páry v rámci zpestření sexuálních aktivit. Nejde o příjemné čtení, ale doporučujeme tomuto textu věnovat pozornost. Pokud byste se stali obětí, neváhejte vyhledat odbornou pomoc, ať už na našem pracovišti nebo v jiných organizacích. Odkaz na reportáž dáváme do komentářů.

24/10/2024

PORADNA SLAVILA 50!

V září tohoto roku jsme uspořádali odborné setkání s názvem “Ztráty a nálezy – mezilidské vztahy v proměnách času”, které se konalo u příležitosti 50. výročí založení Poradny pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy v Liberci pod záštitou náměstka hejtmana Libereckého kraje pro sociální resort Mgr. Petra Tulpy.

Rozhodli jsme se, že jednotícím tématem našeho slavnostního setkání uspořádaného k připomenutí výročí 50 let od založení Poradny pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy v Liberci bude rekapitulace vývoje její činnosti se zaměřením na těžiště jejího poslání, tedy poskytování odborného manželského, párového, rodinného, individuálního poradenství a terapie.

Během padesáti let prošel celý obor mnoha změnami a různé výrazné osobnosti ovlivňovaly jeho směřování až do současné podoby. Využití metafory návštěvy ztrát a nálezů se nám pro pojmenování jevilo jako příhodné. Ztráty a nálezy vnímáme jako místo, kde se mísí věci, události a vzpomínky, které mohly zůstat někde pozapomenuté, a přitom mohly mít svého času (a někdy i stále mají) velký význam. Myslíme si, že čas od času stojí za to se v životě zastavit, podívat se zpět na to, co člověk v životě za sebou zanechal, co ho ovlivnilo, co možná odložil jako nepotřebné, anebo co v životě nalezl jako to ryzí a nezbytné.

Chtěli jsme, aby na setkání kromě toho, na čem novém se v současnosti poradna podílí, zaznělo svědectví z úst lidí, kteří zásadním způsobem tzv. byli u toho, od pozorovatelů a z velké části i hybatelů vývoje svých oborů.

Rádi bychom tímto znovu poděkovali ctěným hostům a přednášejícím a všem, kteří přišli společně s námi toto vzácné jubileum oslavit.