Centrum jógy Ánanda

31/08/2024

Seznamte se s Terkou, která letos otevírá kurz Esoterické tantrajógy v Liberci 😍 Startujeme už 12. září!
Teri, co ti na učení tantrajógy dělá největší radost?
„Na učení tantrajógy mě nejvíce baví, že se celý proces ‚jen‘ odehrává skrze mě. Že můžu mít různé představy a očekávání, naplánovat si, co přesně bych chtěla předat, ale pak v té čisté přítomnosti to plyne často úplně samo a třeba i trochu jinak. Přichází mi inspirace, co říct nebo co je potřeba, a je to tak neuvěřitelně živé a pokaždé jiné. To je něco, co mám na učení tantry moc ráda. Každý člověk, který na kurz přijde, s sebou přináší i svou unikátní esenci a vytváří spolu s ostatními jedinečný prostor, který obohacuje všechny zúčastněné.“
Těšíme se na úvodní lekci ve čtvrtek 12. 9. 16:30-18:30. Vstup zdarma, více informací a rezervace místa zde: https://www.jogin.cz/uvodni-lekce-kurzu-tantrajogy-v.../

23/12/2023

31/05/2023

S radostí oznamujeme, že v Liberci nově otevíráme ranní jógu☀️
Lekce jsou otevřené komukoli, kdo by se chtěl začátkem dnes dobře ladit a protáhnout. O příjemné ráno se postará naše zkušená lektorka Elonie.
Do 31. 7. platí nabídku zkušební lekce zdarma 😊
Rezervace a podrobnosti na: https://www.jogin.cz/ranni-joga-s-elonii/

24/01/2023

Milé dámy, už máte poznámku v kalendáři?
První setkání nové skupiny Ta**ra pro ženy se blíží 😍

14/12/2022

Chtěli byste darovat štěstí, zdraví, naplnění a radost ze života? ☺️🗝🎄
Všechny tyto poklady můžeme objevovat ve svém nitru 💗
Věnujte je formou poukazu na kurz jógy nebo tantrajógy 🧘‍♀️🎁💎
Více podrobností zde: https://www.jogin.cz/darkove-poukazy/

22/09/2022

Každý toužíme být v srdci, ve svém středu. Vnímáme potřebu jít více do hloubky, za běžnou realitu a každodenní starosti, za rutinu i naši racionální mysl. Tušíme, že uvnitř naší bytosti je krásné, klidné místo, kde je nám prostě dobře, nezávisle na tom, co se děje...
Pojďte se tam vydat. První krok může být na úvodní lekci esoterické integrání jógy v Liberci v pondělí 26. 9. od 19:30.

Přijďte si nezávazně vyzkoušet náš kurz jógy. Více na: https://www.jogin.cz/kurzy-jogy/Kurz esoterické integrální jógy Duchovní školy Rezonance vychází z pův...

28/08/2022

Celoročním kurzem esoterické integrální jógy bude provázet naše lektorka Elonie 💗.

Čím je podle Tebe, Elonie, jóga přínosná pro dnešní společnost?

"Já velmi oceňuji na kurzech integrální jógy a tantrajógy obsáhlost a univerzálnost. Postupně se učíme každý týden krok za krokem další možnosti jak poznat, pochopit a zlepšit prakticky jakoukoliv oblast našeho života. Tedy aspirant na duchovní cestě má možnost si vybrat techniku, která je pro jeho situaci a potřeby v dané chvíli v životě ta nejvhodnější, aby dosáhl toho co si opravdu přeje, např. vnitřní spokojenost, naplnění, vyřešení nějakého problému nebo vztahu atd. Jediné co je k tomu potřeba je praxe, trochu důslednosti a času :-)."

Více o kurzu jógy: https://lp.jogin.cz/kurz-jogy/

29/04/2022

📚 TIP NA KNÍŽKU

„Nahlížejte na životní vzestupy a pády s jasnou myslí. Protože zkušenost zvenku je pouhopouhá hra. Sledujte své výhry i prohry s duchovním odstupem, jako by to byl jen film. Když shlédnete dobré drama, řeknete si: ‚To byl ale dobrý příběh! Tolik jsem se z něj dozvěděl!‘ A podobně, když nastanou ve vašem životě nějaké tragédie, řekněte si: ‚Jsem za tuto zkušenost vděčný! Tolik mě naučila!‘

Aby byl život zajímavý, nesmí postrádat pestrost. Když nás román rozpláče nebo rozesměje, oceníme to. Přemýšlejte o životě jako o dobré knize nebo filmu. Zachovávejte si mírný odstup, z duchovního úhlu pohledu. Vnímejte jej v určité perspektivě. Pokud se vám zápletka nelíbí, nezapomínejte, že čím jste v nitru svobodnější, tím větší máte schopnost ji změnit.

Vládne nám karma. Ale kdo ji uvedl do pohybu? Přece my!
Cokoliv jsme v minulosti provedli, můžeme odčinit. Teď potřebujeme jen to správné odhodlání, zrozené z naší narůstající vnitřní svobody.”

– Paramhansa Jógánanda –
Karma a reinkarnace

19/04/2022

Rychlokurz probouzení srdce #1

USMÍVEJTE SE

Úsměv nic nestojí a probouzí v nás otevřený postoj ke všemu, co děláme. S úsměvem na rtu jsme vždy připravení přijmout všechny kouzelné dary, které si pro nás vesmír pro dnešek připravil. A jeho nakažlivost každý zná! Usmívejme se proto na všechny bez rozdílu.

07/03/2022

Všichni víme, že když jsme unavení, v napětí či ve stresu, pomůže nám den dva jen tak relaxovat nebo, ještě lépe, na jeden či dva týdny odjet na dovolenou. Tím ve svém životě dokážeme znovu nastolit rovnováhu a vyhnout se chronickému stresu, který bývá způsoben neustálou tenzí z přepracování.
Málokdo má ale možnost odjet na dovolenou pokaždé, když se u něj objeví stres. Můžeme se však držet několika moudrých doporučení, která nám stres plynoucí z každodenních povinností pomůžou zvládnout.

Přečtěte si celý článek "Desatero moudrých a dobře míněných rad, jak se vyhnout stresu a napětí":

Duchovní škola Rezonance - kurzy integrální jógy a tantry.

23/02/2022

Ahimsa je postojem nenásilí k jakékoli živé formě stvoření a to jak činem, tak i řečí nebo myšlenkou. Z karmického pohledu (zákona akce a reakce) je totiž shodné, ubližujeme-li někomu svým konáním, slovem nebo jen pouhou myšlenkou, a proto potřebujeme mít tento princip na paměti neustále.

Ahimsa nicméně není pouze zásadou nenásilí, vyzývá nás také k aktivní a odpoutané lásce ke všem bytostem. Právě láska nám pomáhá překonat zlo, které se může projevovat ve druhých. Ukazuje nám, že můžeme rozlišit mezi zlem samotným, kterému bychom se měli postavit, a bytostí, ve které se zlo projevuje a kterou můžeme i přesto nadále milovat.

Neměli bychom také zapomínat, že láskyplný a nenásilný postoj máme za úkol projevovat i vůči sobě samým.

08/02/2022

Nic na tomto světě není nesplnitelné pro ty, kdo jsou rozhodnutí.