Petr Kučera - Fitness trenér

  • Home
  • Petr Kučera - Fitness trenér

Petr Kučera - Fitness trenér Jsem certifikovaný osobní trenér s dlouholetou praxí. Pomohu vám s transformací vašeho těla. Chcete zhubnout a nebo nabrat svalovou hmotu? Pak jste tu správně!

Souhlasíš? Já rozhodně ANO 💯👍 A pokud se chceme někam dál posouvat, tak je to úplně stejné, jako při tréninku v posilovn...
05/11/2022

Souhlasíš? Já rozhodně ANO 💯👍

A pokud se chceme někam dál posouvat, tak je to úplně stejné, jako při tréninku v posilovně, nebo při tréninku, při hře na hudební nástroj.

Vše je jen o tréninku a o tom, dělat tu danou věc dokola a zdokonalovat se v ní‼️

Toto vítězství řadím v mé fitness kariéře nejvýše! 🤩💯 Ovládl jsem kategorii Men’s physique a poté jsem získal titul Abso...
02/11/2022

Toto vítězství řadím v mé fitness kariéře nejvýše! 🤩💯

Ovládl jsem kategorii Men’s physique a poté jsem získal titul Absolutního vítěze na Mezinárodním mistrovství slovenské republiky.

Tímto vítězstvím jsem si tak nějak splnil velký cíl, který jsem vždy měl a to vyhrát svoji kategorii + absolutního vítěze na některé z mezinárodních soutěži. Díky za možnost u vás závodit.

Nyní jsem se začal více soustředit na komplexnost.
Mým cílem momentálně je - cvičit v posilovně s co největší radostí, chodit běhat, chodit po horách, chodit plavat, dělat týmové sporty a prostě se bavit celkově sportováním.

Na tuto cestu se snažím vést i dost mých klientů - KOMPLEXNOST -> zdraví, síla, vytrvalost a prostě hlavně aby nás to bavilo! 🤩❤️

Je to jedna z dalších etap a momentálně mě opravdu baví! 💯👍

Kdybys chtěl/a pomoct a ukázat cestu, napiš mi soukromou zprávu a dáme si úvodní konzultaci ✅

Jaké Coca-Cole dáváš přednost ty? Často se mě ptáte, co si dát, když nechcete pořad pít vodu. Možnosti je určitě hodně, ...
20/10/2022

Jaké Coca-Cole dáváš přednost ty?

Často se mě ptáte, co si dát, když nechcete pořad pít vodu.
Možnosti je určitě hodně, ale jedna z nich je si dát ZERO Colu.

Nechci říkat, že ZERO Cola je nějak “zdravá”, to určitě ne. Ale jako zpestření si ji dát určitě můžete a ušetříte i kalorie oproti té Coca-Cole klasické 😊

Disciplína je základ‼️ Souhlasíš? 💯 Mě osobně disciplínu naučilo závodění a přípravy na závody! V nichž nelze vybočit z ...
17/10/2022

Disciplína je základ‼️

Souhlasíš? 💯

Mě osobně disciplínu naučilo závodění a přípravy na závody!
V nichž nelze vybočit z jasně dané cesty a i když se mi pokaždé nechtělo vařit, nebo jít zrovna trénovat, tak jsem věděl že musím, pokud chci uspět‼️💯
•
•

Každá takova zpětná vazba mě vždy opravdu moc potěší! Mám radost, že mate radost a cítíte se lépe 🤩 “Jedeme v tom společ...
13/10/2022

Každá takova zpětná vazba mě vždy opravdu moc potěší!

Mám radost, že mate radost a cítíte se lépe 🤩

“Jedeme v tom společně”.

•
•
•

Přesně s tímhle příspěvkem souhlasím. Mnoho lidi vidí za posilovnou jen honění za svaly a honění ega. Neříkám, že to tak...
07/10/2022

Přesně s tímhle příspěvkem souhlasím. Mnoho lidi vidí za posilovnou jen honění za svaly a honění ega. Neříkám, že to tak má každý… ALE 👇

Ano součástí je budovat svalovou hmotu. Především nám jde ale o to, abychom se cítili FIT, v pohodě, zdraví a měli jsme ze cvičení, pohybu a kvalitní stravy radost 🤩🙌
•
•
•

Makejte na sobě, nepřestávejte a výsledky se dostaví‼️Ikdyž zrovna nemáte svůj den, nevadí. Každý máme někdy lepší a něk...
05/10/2022

Makejte na sobě, nepřestávejte a výsledky se dostaví‼️

Ikdyž zrovna nemáte svůj den, nevadí. Každý máme někdy lepší a někdy horší dny!

•
•
•

Je to tak. Hodně lidi by chtělo změnu, ale málokdo je rozhodnutý pro to něco dělat! Když chcete změnu, není to jen o tom...
30/09/2022

Je to tak. Hodně lidi by chtělo změnu, ale málokdo je rozhodnutý pro to něco dělat!

Když chcete změnu, není to jen o tom začít chodit do posilovny. Musíte začít makat na disciplíně, abyste bylo schopni dosáhnout určitých výsledků. Bez disciplíny a pořádného nasazení málokdo dojde k vytouženému výsledku!

Makejte na sobě jak po fyzické, tak psychické stránce.
•
•
•

Není příloha jako příloha! 🤔Velmi často řešené téma, co si mám dat za přílohu? Je lepší brambor, nebo rýže? Ani jedna z ...
26/09/2022

Není příloha jako příloha! 🤔

Velmi často řešené téma, co si mám dat za přílohu? Je lepší brambor, nebo rýže? Ani jedna z variant není špatně.

Záleží však na velikosti porce 👍
•
•
•

Proměna mé klientky .magdalena S Majdou jsme ušli pořádný kus cesty‼️ Momentálně máme dole 6,5kg a POZOR celkově 63 cent...
20/09/2022

Proměna mé klientky .magdalena

S Majdou jsme ušli pořádný kus cesty‼️

Momentálně máme dole 6,5kg a POZOR celkově 63 centimetrů v obvodech zadek, pas, boky, ruce, nohy, hruď.

A rozhodně nekončíme a jedeme dál! 💯
Těším se na pokračování naší spolupráce!
•
•
•

Jak jistě víte, v Litomyšli se nám již brzy otevře Lidl a já vám sem přidávám par TIPŮ na skvělé Bílkoviny, které tam mů...
17/09/2022

Jak jistě víte, v Litomyšli se nám již brzy otevře Lidl a já vám sem přidávám par TIPŮ na skvělé Bílkoviny, které tam můžete zakoupit.

Já osobně mám Lidl moc rád a většinu potravin nakupuji právě tam.

Těšíte se na nový Lidl v Litomyšli? 🤩
•
•
•

Často vidím problém přesně v tomto‼️“Vždyť jsem si dala jen latéčko”. Sami se ale podívejte na počet kalorií co má Caffe...
14/09/2022

Často vidím problém přesně v tomto‼️

“Vždyť jsem si dala jen latéčko”.
Sami se ale podívejte na počet kalorií co má Caffe latte.

Dost možná bude toto právě ten problém, proč vám stále neklesá váha.
•
•

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Petr Kučera - Fitness trenér posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share