Jaká je otevírací doba?

Pondělí 18:30 - 20:30 Úterý 19:15 - 21:00

OMYSL, Litomysl (2026)

02/05/2026

Duben byl hodně. Hodně venku, v přírodě, za uměním a krásnem. Hodně spolu… a potřeboval uzavřít přesně tak, jak se uzavřel. Byl taky plný protipólů a uvědomění, že se nemají pro nic za nic a jeden bez druhého by vlastně postrádaly smyslu, svého kouzla, intenzity, síly i krásy.

Sinusoida života vlní dál a naštěstí s sebou nese mnoho, za co lze být šťastný, vděčný a blažený. Jaro nevyjímaje. Se srdcem a smysly naplněna až po okraj děkuju každému jednomu z vás a každému jednomu žitému okamžiku.

01 | Dlouhé Stráně, čvachtani a nezapomenutelné: pozor, klouže to… hm, a co? O to líp 🫠
02 | RIE: Rest in Euphoria by , naprosté spočinutí v euforii. Až zas bude v programu, neváhejte.
03 | díky jaru už zase běhna a ano, lýtka se mi zapalují fest - kyselinou mléčnou 💦 au
04 | a výstava naprostý zjevení, ta technika? Just wow 🩵💙 mít tak doma víc stěn…
05 | jedno dubnový ráno
06 | o Salone del Milano 2026 samostatně, ale určitě chci zopakovat a určitě na víc než jeden den
07 | manifestujeme Rosaliinu dráhu v La Scala. Sorry, lip to neumím, dcerunko moje milovaná.
08 | ta paleta zelené mi každé jaro bere dech 💚
09 | build together… těsto do díže, postav třeba zeď - však víte 😅
10-11 | spolu a
12-13 | naše kuřátko v Marné opatrnosti 😍
14 | fotbalista s otřesem mozku, směrem k trenérům raději jen
15-17 | .festival jedno velký ach a díky. 🙏🏻 Jako letos jsem si to snad ještě nikdy předtím nevychutnala… taky zaslouží samostatný příspěvek.
Nicméně ještě jednou děkuju za vše okolo festivalu, ale o moc víc za to mimo něj, my sis & .danielka. .cz díky za prostor pro regeneraci a zen ✨
18 | další splněnej sen 😁
19 | mami, přivezl jsem ti suvenýr z Dánska, to jsi ty. Ok, na puberťáka vlastně velký dobrý 😏🫠🫶
20 | Filipojakubská v bublinkách namísto u vatry.

14/04/2026

Letošní půlkulatý ročník ProbouZENí si dovolil dost. Rozhodl se totiž, trochu vykutáleně, bořit mýty. Protože:

Mindfulness ≠ plochost.
Mindfulness ≠ „vždycky v zenu“.
Mindfulness ≠ život bez výkyvů.

Naopak!

Čím víc jdeš do hloubky, tím víc barev objevuješ.
Tím víc vnímáš celé spektrum, radost, chaos, vášeň, hněv, křehkost i sílu.
Tím víc si dovolíš být člověkem. Se vším.

Ne bez sinusoidy. Ale vědomě v ní.
Ne mimo emoce. Ale uprostřed nich – s kapacitou je unést, pochopit a nechat projít.
Žádná plochost, naopak pořádná hloubka. Syrovost. Opravdovost.

Mindful neznamená méně cítit. Znamená cítit víc a neztratit se v tom. ✨

Dopřejte si spolu s námi den, jaký tu ještě nebyl. Různě formy pohybu těla, mysli a dalších vrstev naši celistvosti. Už tuhle soJana Kolářová v Litomyšli a kulisách ✨

📷 za foto diky, jako obvykle, boží 🫶

#315999

09/04/2026

BřeZEN úplně zen nebyl, zato byl barevnej. Vizuálně i tématicky. A jak praví klasika: březen tam vlezem, duben, ještě tam budem, tak realita Sedmilhářek mixlá bajkou O lišce & sýru jak od samotného Fontainbleau stále trvá… a nějakou dobu asi ještě bude. Tak trochu pod čarou - sim vás, přejte si fakt chytře, ne jako já hojnost, která se v březnu skutečně ukázala, jen v trochu jiný formě, než jsem původně zamýšlela. Nevadí, znovu a lépe 😅

01 & 02 | po roce zase za femme fatale

03-05 |
• Dvě milovaný ryby slavily. K tomu patří moje nejvíc oblíbená mezigenerační tradice - společný čas & kultura.
• Avant Garde v Národním - neváhejte a tohle si dejte… tu proměnlivost těla, pohybu, nálad, názoru i pravdy. Která není jen jedna, ani není univerzální. Pokaždé unikátní - stejně jako my v každém novém teď a tady.
• A pozorovat tu malou, jak naprosto soustředěně hltá každý pohyb a v divadle je jako doma, je strašně moc velký rodičovský dobrý 🥹 ale pořád jsem rozvedená, takže jste lepší,

06 | surprise surprise 🎉🎈 klidně až na konec světa, naše jolie Rosalie ♥️

07 | další rybka slavila… Piraňa vibe, Wagyu included. (ještě jednou happy, happy, my love)

08 & 09 | spolu - jednou rozmanitě, poMax Richterkoro unisono a ačkoliv se na fotce úplně netvářím, miluju to!

10 | barvy

11 | MDŽ, DIY edice

12 | trocha šedi mezi duhou

13 | nechat se unést a nepřestat věřit, že můžu… lítat, byť jen jako holub 🐦

14 & 15 | rána a jejich soundtrack (Vivaldi by )

16 | dvě polohy března: jedna hranice prověřuje (ty moje nesou název therianthropie a učitelská omezenost), druhá je tiše posouvá (řeč je o ).

17-19 | v Sušici se to spíš zadrhávalo, ale a Public Jukebox od Kintery stály za to. Střevní chřipka už méně, to nemohu říci. 🤢

20 | tradiční ‘travel on plate weekend’ pokračuje i v roce s 6 na konci, 🇧🇷 Brazílie ~ Takový příliv pestrosti a svěžesti jsme do začátku nového cyklu přesně potřebovali. A schválně, jaký je brazilský národní pokrm?

#315999

23/03/2026

Únor nebyla jen olympiáda. Ale maraton, maraton to byl skrz naskrz.�Ten, do kterýho se prostě probudíš a běžíš. Se všema emocema, který k tomu patří. Jako zatím každej měsíc tohohle roku 🤪
__

01-05 | sweet dreams are made of this… galerie, umění, krmení duše… já bych si dala přídavek. Oni… spíš účet.
06 | italská kuchyně jako emoční první pomoc
07-09 | olympijský vibe vibing still
10 | tyhle chvíle spolu 😍 radost, co se násobí a nejlepší nápad, co mě zatím letos napad 🙏🏻
11 | asi to bude láska… jedna by
12 | krásnej víkend, buddies, vám přejí mý vrásky
13 | úplně první vlastnoručně natočená plzínka a úplně poprvé aka číšnice. Just for fun, no worries.
14 & 15 | poslední prašan letošní zimy a klid před emočním breakdown u Rotunda svaté Kateřiny. Když čtyřicátníkovi dojde, že tohle všechno kolem je nejspíš vrchol jeho bytí. 🤯
16 | čas spolu a pizza = dočasná náprava všech chmurů světa… ale jinak už si teda prosím , minimálně co se školních issues týče
17 | tenhle svět na odpočinek, co je základ úspěchu, má boží novej web ✨🫧
18 | a já zase novej 🖤
19 | barre certified ❤️‍🔥 vášeň, co bolí správně a generuje štěstí. Děkuji pěkně.
20 | já a AI, díky který mám aspoň v artificiálním světě prsa, hustý vlasy a tvar obličeje do ❤ 🤷🏼‍♀️

moudro na závěr?�nádech-výdech, voe… oči, mysl a srdce dokořán. Na max.

19/03/2026

Ty… už 12 let (a napořád) jedna z mých nej… síly, odvahy, jemnosti, empatie, prožitku a inspirace víc, než kdy vystihnou jakýkoliv slova.

Díky za tebe. Přesně tak, jak jsi, jsi nejvíc! A nejvíc na tom je, že to víš a žiješ. Nikdy si to nenech vzít. 🙏🏻

Kouzelný narozeniny, Rosalie. ✨ ❤️ #315999

01/03/2026

Že se kdy s nastavením ‘není důležité vyhrát, ale zúčastnit se a nejlíp u toho i dobře vypadat’ dostanu na olympiádu… 🧐 diky, . 🫶 Bez tebe by to nebylo. A i kdyby, nebylo by to tak boží. 😍 Love you! You are taking me out of the ordinary❣️

DAY 01 | zahajovací ceremoniál, San Siro - mnoho témat na další dny a hodnoty, kterých není nikdy dost. Bohužel.

DAY 02 | Fondazione Prada a Milano a moje “tady je to boží, tady chci bydlet” kadencí ta ta ta za hodinu + večeře u Milan Duomo, kde jsme se v konverzaci s Američany dozvěděli nevídané - že ten náš svetr je…artistic 😲

DAY 03 | nezapomenutná atmosféra v Casa Ceca při podpoře Zuzky Maděrové, gelato a olympijský oheň planoucí pod Arco della Pace a výhra českých lvic proti Finkám. So proud!

DAY 04 | oběd v olympijské vesnici a foto s Metodějem Jílkem u výtahu těsně před odchodem. Děkujeme🙏🏻 jo a , že už se konečně potkáme i víc než na jedno objetí?

315999

01/01/2026

Prosinec - vyprosit si v závěru…

01 | pořádnou nálož společně žitého, prožívaného a procítěného
02 | Vánoce a další svátky v bare minimum módu a i přesto další z kouzelných a nezapomenutelných v řadě - rozhodně ne kvůli dvanácti druhům cukroví…
03 | ať v novém roce najdete tu svou pravou cestu - 200x
04 | sladkost života nejen v lahvi - cutie Santa Anna
05 | čas na pohádky, kakao se šlehačkou a mísu perníčků k tomu - jedno jestli u Sám doma nebo Grinche
06+07 | čas, síly, hojnost a svobodu krýt jim záda - Louskáčková sezona na max, v zákulisí, na parkovišti v autě, na trzích, v obchoďáku a nakonec i v hledišti.
08 | porozumět jim a držet s nimi tempo - six seven everywhere a every time
09 | tulení tulení doma
10+11 | míň verdiktů definitivy a víc kouzel ala zlatý prasátko
12 | úctu, respekt a lidskost – protože ty umíme společně královsky. A chceme je předávat dál a inspirovat k nim.
13+14 | ať jsou zdraví a skvělí minimálně tak jako doposud
15 | víc lehkosti a vlídnosti směrem k sobě v tomhle procesu hojení
16+17 | pospolitost a sdílenou radost napříč republikou
18 | všechny barvy duhy i života
19 | vidět krásu tohohle světa všude okolo
20 | lásku, blízkost a bezpečí v mrazu i parnu 🩵

DĚKUJI, prosinci. Zahltil jsi mě… ve většině naštěstí krásně.

Poplatné napříč časem: nemám. Snad jen to, že život a jeho rovnováha jsou křehké – buďme v tom spolu.

03/12/2025

Listopad — plnost před opadem. Impulzů zvenčí bylo tolik, že by vystačily na dva měsíce. A nebo taky ne, možná jen test, jestli si pohlídáš svůj případný pád na dr*tičku. Pohlídala. Jen občas převládl pocit, že je mi snad sto. A pak zase milo, až se tajil dech. Na 💯%. Ambivalence sama… ale není to vlastně příznak toho, že člověk doopravdy žije?

1. Balancovat na hraně vypadá nevinně. Jen vypadá… zkuste sami...

2. … podobně jako hledat společné zájmy s . Nutno říct, že tahle novinka má zatím solidně zaděláno na novou tradici. Díky, , slovy V. - jsi borec! A ja díky tobě trochu taky 😅

3. & 4. Trendy a novinky tohoto světa - AI&AR fest (toho AI vytvořeného umělce si na Spotify najděte) + Horácká David Sequens | hockey coach & video analysisásný kancl, )…

5.-8. … střídaly tradice - týmový ranní košt svatomartinského, 17. listopad, tematický (africký) víkend a hrdý ledňáček v listopadu — stále na značkách.

9.-10. Dát si v jednom dni Prahu, Lázně Bohdaneč a Brno je stavem českých silnic . Akorát že vůbec.

11. Co naopak snem probouzejícím se v realitě opravdu je: R. aka Beruška v Karafiátových Broučcích… byli jste líbezní a ty jsi zářila… 🤩

12. Nevídané a svým zvráceným způsobem zářivé „dojela jsi v pořádku?“ střídá ještě nevídanější „já už ti volal, jestli jsi v pořádku dojela?“ — 20× během 3 hodin. Au.

13. Po 25letech ze ZŠ stále mladí a neklidní, .

14. & 15. Byla i chřipečka, saunaSaunová zahrada SALORIsalori.cz a léčivá Litomyšl.

16. … protože Mezinárodní den proti násilí je každý den, ne jen 25.11. 🙏🏻

17. Black Friday letos nebyl o měkouších, ale o vyhlídce na kvalitní taneční workout obsah na celý příští rok. Neříkám nic, ale po prvních 30 min trochu lituju (auuu). Tanec je umění, dřina ještě o jedno grand plié víc.

18. Na fotce a za okny krásno. Za volantem… už tolik ne. 😬

19. Zase ten čas, kdy budou mámy kouzlit až do zemdlení…Sousedská benefice Hudba pomáháteorloveit

20. - jako každý rok smekám. Díky za to, co děláte. Ohromný příval naděje. Už 19 let ✨🙏🏻

A na závěr opět jedno poplatné napříč časem a prostorem - přiznat svou dočasnou omezenost a slabost je výraz lidskosti, za který bychom se neměli stydět. Naopak!

#315999

30/09/2025

Září mě prověřilo důkladně. Nejen jako mámu, ale i v ostatních rolích, které teď žiju. A tady je z toho procesu pár střípků:

1. Nadhled je a bude ještě moc třeba. Naštěstí je ho kde brát a kde se inspirovat.

2. Některé emoce bolí. Fyzicky. A bezmoc pne a bodá – nemilosrdně, opakovaně a nečekaně.
Láska, otevřenost a blízkost je ale nakonec skutečně všelék ✨

3. Každý moment s nimi naplno, protože kolik jich ještě bude takhle blízko? Kolik jich ještě dovolí a budou chtít?
a jedno za druhým 😬

4. Vykvetlé vzpomínky na babičku – nejvíc letošního podzimu z balkón zahrádky.

5. & 6. Počasí se mění, tradice naštěstí stále drží - zářijový USA weekend byl… velmi bohatý na sacharidy a Netflix 😅

7.-9. jako maják. Ta Dvorečková v letošním počasí obzvlášť. Díky, holky ✨🫶 a a dlouhodobě 🙏🏻

10. & 11. Spousta sportovních chvilek. A každá za to stála! Překvapivě i ta s kopačákem u nohy. Ta aka na kruháči s nevyjímaje!

12. Matchy-matchy s virgin G&T - nealko může být hot 🙏🏻

13. Jeseníčky.
a kopce taky ⛰️

14. ... ’cause the sun always rises again. ☀️

15. Šanson s hořkostí aka soundtrack podzimu. (Jo, bylo to od Piafky Non, je ne regrette rien)
a ironie života

16. ❤️ - chci víc, nejen v posilovně 🙏🏻 ještě chvíli postůj 🙏🏻

17. Mami, kudy metrem v Brně do centra? … 😅 Nevím, dál… ❤️

18.-20. Litomyšl hojí a sytí (i zakrslíky) 🐰

➕jeden bonusový poplatný napříč časem a prostorem: ᴋᴏᴍᴜɴɪᴋᴀᴄᴇ ᴊᴇ ᴢʀᴄᴀᴅʟᴇᴍ ᴠᴇʟɪᴋᴏꜱᴛɪ čʟᴏᴠěᴋᴀ.

#315999

29/09/2025

✨ Slibovaná říjnová novinka je tu!

YOGA BARRÉ – podzimní kurz v Litomyšli
To, co jsme spolu zažili během jarního festivalu ProbouZENí jógou, si teď můžete dopřát pravidelně. Čeká vás energie a jemnost v jednom – účinný mix pohybu inspirovaného jógou, baletem a pilates, vedený v rytmu dechu, lehkosti a radosti z hýbání.

📆 ZÁKLADNÍ INFO:
🔸 Začátek kurzu: týden od 14. října 2025 (konkrétní den si zvolíme společně)
🔸 Délka: 10 lekcí + 2 náhradní termíny
🔸 Konec: do Vánoc – v pohodě a v klidu
🔸 Místo: Coworking Kočárovna, Litomyšl
🔸 Kapacita: max. 10 účastníků (min. 8 pro otevření kurzu)
🔸 Cena: 2 500 Kč

📩 Chcete být u toho? Přihlaste se přes jednoduchý formulář:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYFhiNFun01lV6HLj01MMKN6n4RdFoyn1iaDkyo2n7MgODXA/viewform

Těším se na společné!

08/09/2025

🧘🏼‍♀️Stabilitu v józe nehledáme venku. Rodí se uvnitř. Cizelujeme ji různými cestami – třeba skrze drishti, vědomý pohled. 👁️✨

Tam, kam směřuje zrak, jde i mysl, dech, energie. Díky tomu se učíme poznat, kdy je čas jednat a kdy naopak zůstat v tichu a důvěře v proces. A tak si budujeme vlastní „vnitřní hřiště“ – prostor, kde pravidla určuje klid. Z něj pak dokážeme i v chaosu zůstat pevní a laskaví.

✨ Není náhoda, že jsem po letní pauze intuitivně vedla naše společná zastavení na jógamatkách právě k tomuto principu. Sama ho totiž od začátku září žiju velmi zblízka v nové mateřské etapě. Díky drishti si znovu a znovu vykolíkovávám prostor, kde i ve chvílích, kdy se jistoty rozpadají, rodí se nové, emoce se valí a celé to až fyzicky bolí, může stále vládnout klidná síla. Pro stabilitu v nestabilním. Pro sebe. Pro nás. Pro celou situaci. Praxe, která už není jen cvičením na jógamatce, ale cestou – jak tišit, spojovat a být oporou. 🙏🏻 A já jsem za ty trumfy, které mi jóga vkládá do kapes, znovu vděčná 🙏🏻

OMYSL

02/05/2026

14/04/2026

09/04/2026

23/03/2026

19/03/2026

01/03/2026

01/01/2026

03/12/2025

30/09/2025

29/09/2025

08/09/2025

Adresa

Otevírací doba

Telefon

Internetová stránka

Upozornění

Kontaktujte Praxe

Odkazy

Sdílet

Kategorie