Lenyoga

Lenyoga Nabízím skupinové lekce jógy, zdravotního cvičení, posilování, cvičení s pomůckami na adrese ateliéru Lenyoga . Dle aktuálního rozvrhu.

Jsem certifikovaný instruktor Body and Mind. Další vzdělávání (kurzy, semináře)

2013
*Aeroyoga - workshop Adéla Kmochová
*Jóga pro pokročilé - Resort sv.Kateřina, Zuzana Klingrová
IQ Pohyb semináře:
*Výživa a nadváha v trénink
*Funkční anatomie fyziologie
*Bolavá záda
*Těhotné a po porodu
*Strečink A
*Bodyball a Sball
*Yoga
*Držení těla- CORE

*ACRO jóga -workshop+terapeutické létání,Petra Zappová
*Hormonální jógová terapie- 2 denní seminář Hana Suberová

2014
*Certifikace Instruktor Body and Mind - WELLNESS Eva Blahušová
*Certifikace Specializace Dětská jóga- FISAF
*Jóga pro zdravá záda - workshop, certifikát Power Yoga Akademie, Aneta Králová
*Jóga a zdravotní cvičení jako inspirace pro pilates- Diplom, 2 denní školení, Věra Havlová
*Yoga Reebok Sensation - O2 arena, jóga maraton
*V. JÓGA DNES KONFERENCE PRAHA - Sokol Hostivař , Power Yoga Akademie
*Svoboda kyčlím - workshop Lucie Königová AKASHA
*Síla středu- workshop Lucie Königová YOGA ART
*Pěnový válec - Diplom, seminář v IQ Pohyb, Martina Fallerová

*

16/04/2026

Buďme k sobě laskaví. Nic to nestojí, ale dělá to strašně moc. ☀️

Označ do komentáře toho nejlaskavějšího kamaráda. ✨

15/04/2026
Pár momentů z lekcí tento týden...moc děkuji za skvělé chvíle a těším se na další🥰😍🙏
14/04/2026

Pár momentů z lekcí tento týden...moc děkuji za skvělé chvíle a těším se na další🥰😍🙏

Tento týden s válci 🥰😍
31/03/2026

Tento týden s válci 🥰😍

Jak nám jde čas na kurzech...😍 máme svoje oblíbené pomůcky, ale zkoušíme i nové věci.Moc děkuji za čas s vámi🙏
19/03/2026

Jak nám jde čas na kurzech...😍 máme svoje oblíbené pomůcky, ale zkoušíme i nové věci.
Moc děkuji za čas s vámi🙏

Nechat se vést rytmem života, který je všude kolem nás. V dechu, který přichází a odchází. Ve dnech, které začínají svět...
14/03/2026

Nechat se vést rytmem života, který je všude kolem nás. V dechu, který přichází a odchází. Ve dnech, které začínají světlem a končí tichem. V roce, který se rodí na jaře, sílí v létě, dozrává na podzim a odpočívá v zimě. Když se tomuto cyklu nebráníme, může v nás zavládnout větší klid a přirozenost. A přesto je důležité nezapomenout naslouchat i sobě - svému vlastnímu tempu, které se někdy zrychluje a jindy zpomaluje. Možná jde jen o to být vnímavý k rytmu života i k tichému rytmu uvnitř nás. O tom i dalším naše dnešní setkání...🙏💗

Tento týden používáme tyče.🤩Na sobotu poslední místo, kdo se přidá? 😍www.lenyoga.cz
10/03/2026

Tento týden používáme tyče.🤩Na sobotu poslední místo, kdo se přidá? 😍
www.lenyoga.cz

Sobota 14.3. 2026 LOVOŠ BEZPEČÍ KRUHUcykličnost v nás i kolem nás.Fáze, období, cykly života.Význam ritualů a rutiny...T...
05/03/2026

Sobota 14.3. 2026 LOVOŠ
BEZPEČÍ KRUHU
cykličnost v nás i kolem nás.
Fáze, období, cykly života.
Význam ritualů a rutiny...
Téma dalši Jinové soboty. Rezervace na www.lenyoga.cz

Darovat si čas. Pečovat o sebe. Laskavost k sobě jako základ pro lásku kterou sdílíme.Dnešní sobotní speciál v den sv. V...
14/02/2026

Darovat si čas. Pečovat o sebe. Laskavost k sobě jako základ pro lásku kterou sdílíme.
Dnešní sobotní speciál v den sv. Valentýna

Čeká nás další sobotní setkání v Lovoši 14.2.2026 od 9.30 hodin. Je na co se těšit.😍Jemná jin jóga zaměřená na hledání ...
31/01/2026

Čeká nás další sobotní setkání v Lovoši 14.2.2026 od 9.30 hodin. Je na co se těšit.😍
Jemná jin jóga zaměřená na hledání rovnováhy a vyvážení energií v těle.
Čeká nás meridiánová sestava, zklidnění mysli a harmonizace těla i energie.
Rezervace už na www.lenyoga.cz

Naše sobotní setkání na téma Zimování.Zima nás vede k vnitřnímu tichu. Klid a ztišení pomáhají chránit esenci a vytvářej...
24/01/2026

Naše sobotní setkání na téma Zimování.
Zima nás vede k vnitřnímu tichu. Klid a ztišení pomáhají chránit esenci a vytvářejí základ pro obnovu síly, ze které budeme čerpat na jaře. Někdy je tou nejlepší péčí o sebe jednoduše mlčet, dýchat a dovolit si jen tak být...

22/01/2026

Adresa

Medvědice 77
Lovosice
41002

Telefon

724462196

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Lenyoga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie

Our Story

Jsem certifikovaný instruktor Body and Mind. Další vzdělávání (kurzy, semináře) 2013 *Aeroyoga - workshop Adéla Kmochová *Jóga pro pokročilé - Resort sv.Kateřina, Zuzana Klingrová IQ Pohyb semináře: *Výživa a nadváha v trénink *Funkční anatomie fyziologie *Bolavá záda *Těhotné a po porodu *Strečink A *Bodyball a Sball *Yoga *Držení těla- CORE *ACRO jóga -workshop+terapeutické létání,Petra Zappová *Hormonální jógová terapie- 2 denní seminář Hana Suberová 2014 *Certifikace Instruktor Body and Mind - WELLNESS Eva Blahušová *Certifikace Specializace Dětská jóga- FISAF *Jóga pro zdravá záda - workshop, certifikát Power Yoga Akademie, Aneta Králová *Jóga a zdravotní cvičení jako inspirace pro pilates- Diplom, 2 denní školení, Věra Havlová *Yoga Reebok Sensation - O2 arena, jóga maraton *V. JÓGA DNES KONFERENCE PRAHA - Sokol Hostivař , Power Yoga Akademie *Svoboda kyčlím - workshop Lucie Königová AKASHA *Síla středu- workshop Lucie Königová YOGA ART *Pěnový válec - Diplom, seminář v IQ Pohyb, Martina Fallerová

2015:

•Jin jóga se Šárkou Soudkovou – workshop MOMA jóga

*Pánev a dech – seminář s fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským •Ramena bez bolesti – seminář o pohybu Petr Růžička