
24/05/2025
"Věděli jste, že vaše tělo má více problémů než váš e-mail po týdenní dovolené?"
Tohle je vážné. Vaše tělo se vám snaží něco říct. Jenže vy neposloucháte. Bolí vás záda? Ramena? Krk? Nebo vás snad hlava bolí tak často, že už nevíte, co je to klid? To jsou signály. A pokud je ignorujete, může to být jen horší. Přiznejte si to. Kdy jste naposledy udělali něco pro sebe? Myslím opravdu pro SEBE. Ne pro šéfa, děti, partnera nebo kamarády. Pro vás. Masáž není luxus. Není to rozmazlování. Je to restart. Je to čas, kdy vaše tělo dostane, co potřebuje, a vaše mysl si konečně odpočine.
Představte si, že si lehnete, zavřete oči a najednou všechny ty napětí a stres odplouvají pryč. Cítíte to? To je to, co vám nabízím.
Proto mám pro vás výzvu: Udělejte si čas. Jednu hodinu. Jen pro vás. Vaše tělo i mysl se vám za to poděkují.
Sdílejte tento příspěvek s někým, kdo by si měl udělat čas pro sebe. Protože všichni si zasloužíme být chvíli sobečtí. Bližší informace: www.studio-anma.webnode.cz