05/01/2026
💥Jak dostat děti do pohybu? Jak jim pomoci zesílit svaly ? 💪🏻
🗣️ Přinášíme rozhovor s trenérem Michalem Mikulcem, abyste měli větší představu o našem novém projektu. Dětský kruháč.
Startujeme tuto neděli v 10,15 hod. Rezervace je možná na www.klicluka.cz. Na první lekci zbývá 5 volných míst.
❓ Co je podle tebe dnes největší problém v pohybu u dětí?
➡️Elektronika, která dětem často nahrazuje pohyb i pobyt venku.
❓ Co přesně je dětský kruhový trénink a čím se liší od běžného „sportovního kroužku“?
➡️Je to pohybová aktivita formou her a soutěží, kde si děti ani nevšimnou, že vlastně cvičí.
❓ Pro jaké děti je trénink vhodný? (Sportovní i nesportovní? Introverti? Hyperaktivní děti?)
➡️Pro všechny děti, které mají chuť se hýbat – nebo ji teprve objevit. Ideální věk je od 8 let, ale mohou i mladší, pokud se na to cítí.
❓Co se děti na trénincích můžou naučit kromě fyzičky?
➡️ Naučí se lépe ovládat své tělo, posílí svaly ze sezení ve škole a vyzkouší si pohyb trochu jinak než obvykle.
❓Jak vypadá jedna tréninková lekce od začátku do konce?
➡️To by nebylo překvapení, kdybych to hned prozradil.
❓Jaký vliv má podle tebe prostředí jurty na děti?
➡️Jurta děti přirozeně uklidní a navodí pocit pohody.
❓ V čem je cvičení v jurtě jiné než v tělocvičně nebo fitness centru?
➡️Protože jurta není jen prostor, ale zážitek.
❓Co bys řekl dítěti, které se bojí přijít poprvé?
➡️Že se není čeho bát, protože tady se cvičí pro radost, ne na povel.
❓Čím si myslíš, že si děti trénink zamilují?
➡️Protože cvičení tady vypadá spíš jako hra než trénink.
❓Co bys přál dnešním dětem?
➡️Aby si znovu užívaly pohyb stejně jako zábavu.
❓Jaký vzkaz bys poslal rodičům, kteří váhají, jestli dítě přihlásit?
➡️Dopřejte dětem pohyb, který je bude bavit a ne odrazovat.
❓Jak bys jednou větou shrnul, proč by děti měly začít chodit na kruhový trénink do jurty?
➡️Přijďte si užít nedělní dopoledne v pohybu, kolektivu a dobré náladě.
Děkujeme za rozhovor 🙂
Co budou dělat vaše děti tuto neděli? Naše budou v jurtě 🙂 💪🏻
🗝️
