https://www.facebook.com/109251862016354/

Masáže Míša Malechová

Domů
česko
Malsice
Masáže Míša Malechová

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Masáže Míša Malechová, Masážní služby, Malšice 263, Malsice.

26/03/2026

Celý den v jednom kole a nohy už protestují? Pak je potřeba se na chvíli zastavit a dopřát jim péči, kterou si zaslouží. 🦶

Masáž nohou je u mě oblíbený rituál, který si můžete užít hned dvěma způsoby
👉 jako samostatnou proceduru
👉 jako součást celkové masáže

Vaše nohy vás nosí celý život, tak jim to občas oplaťte chvílí klidu v mé masérně. ✨

23/03/2026

V únoru jsem úspěšně absolvovala kurz Havajské masáže (Lomi Lomi). 🎓

Jedná se o terapeutickou a hluboce relaxační techniku inspirovanou přílivem a odlivem oceánu. 🌊 Využívá dlouhé, rytmické tahy předloktím a dlaněmi, které v doprovodu vonných olejů uvolňují svalové napětí, odstraňují energetické blokády a harmonizují tělo i mysl. 💆‍♀️

Chcete ji vyzkoušet na vlastní kůži? Neváhejte mi napsat a domluvit si svůj termín. 📩

20/03/2026

Stres? Tak když je, pak je potřeba, dopřát si antistresovou masáž. 💆‍♂️

Někdy stačí hodina klidu a svět je zase v pořádku. Nečekejte, až vás napětí úplně pohltí a přijďte si ztuhlá ramena a těžkou hlavu „rozpustit“ ke mně na lehátko. 🌿

Udělejte si čas pro sebe, vaše tělo vám poděkuje.

18/03/2026

Sepsala jsem pro vás malý přehled pravidel. Proč? Hlavně proto, aby nám spolu bylo dobře a vše klapalo, jak má. ✨

Poslední dobou se mi bohužel častěji stává, že termíny zůstávají nevyužité bez omluvy. Jasná pravidla mi pomáhají chránit můj čas i prostor pro vás, kteří na masáž čekáte. 💆

Podrobnosti (neboli obchodní podmínky) najdete i u mě na webu. Jsem vděčná za každého z vás, kdo vzájemný respekt vnímá stejně jako já. Díky tomu se můžu naplno věnovat vaší relaxaci. ❤️

14/03/2026

Další krásná zpětná vazba, která mě hřeje u srdce. ✨
Děkuji, že mi pomáháte růst! Vaše recenze jsou pro mě motorem a inspirací.

Pokud jste už u mě byli a ještě jste se o svůj zážitek nepodělili, budu moc vděčná za pár vašich slov. Pomáhá to nejen mně, ale i ostatním při rozhodování. ❤️ Odkaz najdete v biu.

Navíc pro vás teď v zákulisí připravuji něco speciálního. Brzy to odhalím a věřte mi, že to bude stát za to. 💆‍♀️

08/03/2026

Pánové, ruku na srdce. Víte, co vaše žena k MDŽ skutečně ocení? 🌷

Kytice je krásné gesto, ale masáž je zážitek, který jí dovolí na chvíli vypnout a vydechnout.
Dělejte radost nejen dnes, ale darujte jí čas, který patří jen jí. Zaslouží si to. 💆‍♀️

Chcete dárkový poukaz? Napište mi. 📩

04/03/2026

Víte, že masáž a pilates k sobě patří jako dech a pohyb? 🧘‍♀️

Jako vaše masérka vidím, kde je tělo ztuhlé. Jako instruktorka pilates vás naučím, jak těmto blokádám předcházet.

Co díky cvičení pilates získáte?
👉 pevný střed těla
👉 zdravá záda
👉 lepší postoj
👉 čistou hlavu

A pokud se rozhodnete navštívit mojí lekci, tak získáte i super komunitu žen. 👩‍🦳 Ps: bereme i muže, ale zatím žádný neměl odvahu. 🤭

Cvičíte pilates? Napište mi do komentářů.

27/02/2026

Proč je masáž krční páteře důležitá? 👇

👉 uvolní trigger pointy, které způsobují ztuhlost a omezenou hybnost
👉 prevence bolesti hlavy
👉 lepší soustředění
👉 zlepšení prokrvení těla
👉 snížení stresu
👉 lepší držení těla

Masáž krční páteře vás uvolní nejen fyzicky, ale i psychicky. 🌿 Doporučuji ji hlavně klientům, kteří mají sedavou práci nebo se hodně stresují. 💆‍♀️

23/02/2026

Je čas na relax. 💆‍♀️
Přijďte ke mně na masáž a užijte si chvíli, která je jen a jen vaše. 🌿

Čistá hlava a uvolněné tělo zaručeno. 💯

18/02/2026

V minulém příspěvku jsme probrali indikace masáže. Nyní se podíváme na opak - kontraindikace. To jsou všechny stavy, kdy se masírovat nesmí. ❌

Kdy se masáž nesmí provádět?

👉 horečka, virová a bakteriální onemocnění
👉 infekční onemocnění (např. žloutenka nebo neštovice)
👉 veškeré záněty v těle
👉 onkologická a srdeční onemocnění
👉 trombóza nebo záněty žil
👉 hnisavá a plísňová onemocnění kůže
👉 užívání antibiotik (masáž lze až 3 týdny po dobrání)
👉 po požití alkoholu a jiných omamných látek
👉 těhotenství
👉 jakýkoliv nejasný stav, kdy se necítíte zcela zdraví

I když je tento seznam dlouhý, má svůj důvod. Zdraví máme jen jedno. 🫀 Pokud se rozhodnete přijít i přes nemoc, ohrožujete tím nejen sebe, ale i mě.
Z toho důvodu si vyhrazuji právo klienta při podezření na onemocnění odmítnout. 🙏

12/02/2026

Opakování je matka moudrosti. 🧠
Proto se pojďme podívat na indikace masáže - tedy pro koho a kdy je masáž vhodná. 💆‍♀️

S čím vám masáž pomůže?

👉 uleví od bolesti svalů a kloubů
👉 zlepší výkon u sportovců
👉 pomůže při vadném držení těla (např. u skoliózy)
👉 podpoří rekonvalescenci po těžké chorobě
👉 pomůže při onemocněních pohybového aparátu
👉 navodí psychické uvolnění

Na závěr je důležité podotknout, že masáž provádím pouze u zdravých jedinců. ❗️

Pokud tedy máte rýmu nebo na vás něco "leze", nechme to na jindy. 🙏 V dalším příspěvku se podíváme na kontraindikace - tedy stavy, kdy na masáž nechodit nebo pro koho není vůbec vhodná.

09/02/2026

Není masáž jako masáž. U mě si můžete vybrat hned z 6 druhů masáží. 💆

👉 klasická
👉 lymfatická
👉 proti celulitidě
👉 manuální lifting obličeje
👉 antistresová a relaxační
👉 havajská (lomi lomi)

Každá masáž je jiná. Často při práci druhy masáží kombinuji tak, aby co nejlépe odpovídaly vašim aktuálním potřebám a přáním. Výběr máte o to snazší, že cena je u všech druhů stejná stejně jako doba trvání (60 minut).

Jaký druh masáže je váš nejoblíbenější? Napište mi do komentáře. 👇

Adresa

Malšice 263
Malsice
39175

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Masáže Míša Malechová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Masážní služby