Masážní studio

24/11/2025

24/11/2025

V ČEM SE LIŠÍ SHIATSU A MASÁŽ?

Pozorováním těla zjistíme, že před tím než se ve svalech objeví napětí, objeví se specifické myšlenky a souběžně s tím se v určité části těla nahromadí energie. Teprve pak se začne měnit tok krve, lymfy, objevuje se napětí ve svalech a kloubech, následně i orgánech.

SPORTOVNÍ/RELAXAČNÍ MASÁŽ takovou situaci řeší tak, že mechanicky uvolňuje svaly, klouby, lymfu, atd. Takový postup výborně mírní projevy nerovnováhy a je velmi úlevný jak pro naše tělo, tak i mysl. Nicméně ze své podstaty masáž nejde až k příčině problému.

SHIATSU (a jistě i další techniky) pracuje s energií těla. Uvolňuje tok energetického systému a to se v důsledku projevuje i v distribuci tělních tekutin a v uvolněnosti svalů a kloubů. Mění se i myšlení, a to nejenom na vědomé, ale i na nevědomé úrovni. Shiatsu dává impulzy ke změně příčin našeho stavu. Dává nám prostor pro změnu našeho života a osudu.

Shiatsu proto není masáž, ale ošetření energetického systému těla skrze dotek.

20/11/2025

Pokud přijdeš na masáž hlavy a obličeje,uděláš pro sebe mnohem víc než si myslíš. Nejen že prožiješ relaxaci, uvolníš napětí, stres a uvolníš svaly obličeje a šije, uvolníš také meridiány celého těla.

Mapa Meridiánů na hlavě a tváři je
Energetická síť, která reguluje mysl, emoce a přirozenou krásu.

Hlava je jednou z nejdůležitějších oblastí energetického systému těla.
Sbližují se v něm meridiány, které regulují duševní jasnost, oběh, oči, nos, čelisti, kůži, emoce, stres, svalové napětí, spánek.

https://masazni-studio-dotek.webnode.cz/

20/11/2025

✨ Dermatomická mapa lidského těla - která část páteře souvisí s každou zónou těla ✨
(Jasně vysvětleno, s emoji a snadno pochopitelné)

Tento diagram ukazuje, jak je každý nerv, který vychází z páteře spojen s určitou oblastí těla.
Když je obratle nebo nerv podrážděný, stlačený nebo zanícený, může to v oblasti vyvolat bolest, brnění, necitlivost nebo slabost ⚠

🧠 ČERVICÁLNÍ (C1 – C8)

Ovládání: krk, ramena, paže a ruce 🤲

🔹 C2 – C3 → Bolest čelisti, ucha, boku krku
🔹 C4 – C5 → Ramena a horní paže
🔹 C6 → Předloktí a palec
🔹 C7 → Zadní část paže a prostředníček
🔹 C8 → Růžový a vnitřní okraj ruky

👉 Časté problémy: torticóza, brnění v rukou, bolesti krku, napětí bolesti hlavy

🦴 HRUDNÍK (T1 - T12)

Kontrola: Hrudník, střední záda, žebra a břicho

🔸 T1 – T5 → Hrudník, vnitřní paže
🔸 T6 – T9 → Horní část břicha (žaludek, játra, solar plexus)
🔸 T10 – T12 → Spodní břicho (intestinální, pupeční oblast)

👉Časté problémy: bolesti zad, trávicí potíže, kyselost, mezižeberní napětí

💛 LUMBAR (L1 – L5)

Kontrola: Nohy, boky, třísla a chodidla Contr

🔸 L1 – L2 → Inguinální zóna a přední stehno
🔸 L3 → Koleno
🔸 L4 → Vnitřní část nohy a kotníku
🔸 L5 → Zadní část chodidel a prsty na nohou

👉 Časté problémy: ischias, bolesti kolen, brnění nohou, svalová slabost

🔥 SACRO (S1 – S5)

Kontrola: hýždě, genitálie, zadní část nohou a chodidel

🔸 S1 → Lýtko a okraj chodidla
🔸 S2 – S3 → Zadní stehno a perineální oblast
🔸 S4 – S5 → Ano, rektální, pánevní dno

👉Časté problémy: hluboké bolesti hýždí, problémy s pánevními, změny svěračů

🌿 K ČEMU JE TATO MAPA?

✔ Abychom pochopili, proč bolest nohy vychází ze zad
✔ Pro určení, které obratle mohou být ovlivněny
✔ Pro terapeuty, masáže a fyzioterapeuty
✔ Pro zlepšení diagnóz a aplikaci masáže, akupresury nebo správného protažení ✋🧘 ♀

🌟 TIP TERAPÉUTICO
Pokud pociťujete bolest, brnění nebo slabost v konkrétní oblasti, najděte si vhodný dermatom a pracujte:

💆 ♀ Hluboká masáž v blízkosti svalů
🧊 Studené tablety proti zánětu
🔥 Jemné teplo na kontrakce
🧘 Řízené protahování
➕ Reflexologie, akupresura nebo čínská medicína

Tělo vždy promluví. Pochopení jejich map vám dává sílu nad vaším blahobytem 🧠💪✨

16/11/2025

Podle psychosomatiky může být duchovní příčinou cervikálního syndromu potlačovaný smutek, hněv, nesplněné ambice nebo pocit nadměrné kritiky a nespokojenosti. Často se jedná o hromadění povinností a strach z neschopnosti je zvládnout. Pro řešení se doporučuje zastavit se, uvědomit si své možnosti, naučit se odpočívat a zbavit se pocitu viny a strachu,.
Psychosomatické příčiny
Nesplněné ambice a potřeby: Pocit, že nesplňujeme vlastní představy nebo závazky, může vést k potlačenému smutku nebo hněvu.
Přetížení a odpovědnost: Hromadění povinností a pocit, že nestíháme, spouští pocit neschopnosti a přetížení.
Potlačený hněv: Nekonfliktní projevování hněvu a zlosti může vést k napětí v krku.
Pocit kritiky a neúspěchu: Nespokojenost, pocity neúspěchu nebo bezmoci mohou vést k potlačeným reakcím.
Strach a nejistota: Hluboký vnitřní smutek, strach z budoucnosti nebo strach z nedostatku ochrany může být skrytou příčinou.
Co pomáhá
Zastavte se a uvědomte si: Zkuste se zamyslet nad tím, co vás trápí a co je ve vašich silách.
Zbavte se zátěže: Přestaňte na sebe klást příliš velké nároky a očekávání.
Odpočívejte: Věnujte si čas na odpočinek a relaxaci.
Vyjadřujte emoce: Naučte se otevřeně mluvit o tom, co vás trápí, místo abyste emoce potlačovali.
Získejte zpět jistotu: Pracujte na své sebedůvěře a najděte vnitřní jistotu.
Odpusťte: Odpusťte sobě i druhým a zbavte se zlosti a neochoty odpouštět.

11/11/2025

✨ Perikardiální Meridián (PC1–PC9): Kanál emoční rovnováhy a vnitřního klidu ✨

Poledník osrdečníku, nazývaný také „Mistr srdce“, je jedním z nejsilnějších energetických kanálů těla. Jejich primární funkcí je ochrana srdce, harmonizace emocí a regulace energie, která proudí mezi myslí a tělem. 🌿💗

Tento poledník prochází hrudníkem, paží a dosahuje špičky prostředníčku, spojuje základní body pro uvolnění stresu, úzkosti, napětí, bušení srdce a emočních blokád. Každý bod (PC1–PC9) má specifický účel, který upřednostňuje celostní wellness.

🔹 JIŽNÍ BODY PERIKARDIA
✅ PC1 - Tianchi (Nebeský rybník)

📍 Oblast hrudníku, u podpaží
✨ Otevírá hrudník, zlepšuje dýchání a uvolňuje hluboká emoční zátěž.
Skvělé na úzkost, tlak na hrudi a namáhání ramen.

✅ PC2 - Tianquan (Celestial Spring)

📍 Vnitřní část paže u deltoidů
✨ Uvolňuje svalové napětí v paži a hrudníku, zklidňuje bušení srdce a podporuje energetický oběh.

✅ PC3 – Quze (Bažina zakřivení)

📍 Ohyby loktů
✨ Čistí vnitřní teplo, snižuje emoční stres, uklidňuje podrážděnost a pomáhá při nervové nevolnosti.
Velmi užitečné při intenzivní úzkosti.

✅ PC4 – Ximen (Crack Door)

📍 Vnitřní tvář předloktí
✨ Zmírňuje akutní bolesti na hrudi a náhlé úzkosti.
Regulujte srdeční tep a dýchání.

✅ PC5 – Jianshi (zpráva zprostředkující)

📍 Předloktí, mezi PC4 a PC6
✨Působí potlačované emoce, uklidňuje mysl a zmírňuje trávicí potíže spojené s nervy.
Perfektní pro vyrovnávání rychlých myšlenek.

✅ PC6 – Neiguan (Puerta Interna)

📍 Region středního předloktí
✨ Jedno z nejslavnějších míst:
• Snížení úzkosti
• Uklidňuje nevolnost a závratě
• Uvolňuje hrudník
• Snižuje emoční stres
Je ideální pro meditaci, hlubokou relaxaci a emoční rovnováhu. 🌿💗

✅ PC7 – Daling (Big Hill)

📍 Na zápěstí
✨ Hluboce uvolňuje nervovou soustavu, zlepšuje spánek, uklidňuje nadměrné myšlenky a pomáhá při napětí v rukou a zápěstích.

✅ PC8 – Laogong (Pác práce)

📍 Centrum dlaně
✨ Aktivuje vitální energii, snižuje nahromaděný stres, osvěžuje tělo a uvolňuje emoční teplo.
Klíčové bod pro terapeuty, masáže a lidi, kteří hodně používají ruce.

✅ PC9 – Zhongchong (Centrum nárazu)

📍 Špička prostředníčku
✨ Revitalizujte, vyčistíte mysl, zlepšete duševní jasnost a oživte energii, když dochází k extrémnímu vyčerpání
Nouzový bod pro omdlévání nebo výpadky proudu.

🌟 VÝHODY STIMULOVÁNÍ TOHOTO MERIDIÁNU
✅ Uklidňuje srdce i mysl
✅ Snižuje úzkost, stres a nervozitu
✅ Zlepšuje dýchání a oběh
✅ Uvolňuje napětí v pažích, rukou a hrudníku
✅ Podporuje emoční rovnováhu a mentální jasnost
✅ Posiluje ochrannou energii srdce

✨ Všímavá masáž v tomto poledníku promění napětí v klid a stres ve vnitřní rovnováhu.
Poslouchejte svou energii... a nechá to plynout. 🌿💞

11/11/2025

Technika Shiatsu vychází z tradiční čínské medicíny a spojuje v sobě několik postupů. Terapeutka příjemným způsobem uvolní vaše klouby a masáží rozproudí stagnující energii v meridiánech - energetických drahách.

Na terapii je dobré mít volné pohodlné oblečení z přírodního materiálu. Klienti buď mohou v oblečení rovnou přijít nebo si ho vzít s sebou a před terapií se převléct.

11/11/2025

✨ Bod TH 5 (TE 5) – Waiguan

Bod TH 5, který se nachází na vnější části předloktí, je jedním z nejuniverzálnějších a nejsilnějších z poledníku trojnásobného ohřívače. Je považován za mistrovské dílo pro svou schopnost odemykat energetické kanály, posílit obranyschopnost a zmírnit mnohočetné fyzické a emoční onemocnění.

✅ Hlavní výhody

🧠 Snižte bolesti hlavy a migrény
Zejména ty, které ovlivňují dočasnou zónu, laterální nebo vyzařující do oka.

💆 ♀ Uvolňuje napětí v krku a ramenou
Ideální při ztuhlosti krku, stresové nepohodlí, špatném držení těla nebo zátěži

🛡 Posílit imunitní systém
Aktivujte přirozenou obranu a pomozte tělu chránit se před nachlazením a viry.

🌬 Zlepšuje problémy s dýcháním
Podporuje uvolnění zácp, kašle, nachlazení a pocit tlaku v hrudníku.

🌀 Vyrovnává emoce a snižuje úzkost
Odemyká stagnující energii, přináší mentální jasnost a pocit emoční úlevy.

🤲 Zlepšuje pohyblivost zápěstí a paží
Skvělé při zánětu šlach, opakované použití bolesti, brnění nebo necitlivost.

🔄 Reguluje energii v celém těle
Je to klíčový bod pro harmonizaci jangových meridiánů, zlepšení celkového energetického toku.

✅ Jak lokalizovat a stimulovat TH 5

👉 Nachází se asi 2 prsty nad zápěstí, na vnější části předloktí.
👉 Tlačte pevně, ale bez bolesti po dobu 1 minuty.
👉 Provádějte jemné kruhové pohyby 3-5 minut.
👉 Můžete ho stimulovat 2x denně nebo když pociťujete napětí či nepohodlí.

🌟 Nepostradatelný bod pro uvolnění napětí, zlepšení obrany a obnovení fyzické a emoční rovnováhy.

08/11/2025

✨Mapa lymfatických úvazků obličeje a krku: Odvodnění, wellness a harmonie obličeje ✨

Lymfatický systém je jedním z velkých tajemství rozzářené pleti, méně zanícené obličeje a hlubokého pocitu lehkosti a pohody 🌿💧.
Lymfové uzliny fungují jako přírodní filtry, které pomáhají odstraňovat toxiny, snižovat zadržování tekutin a podporují naši obranu

V této mapě si všimnete hlavních lymfatických řetězců obličeje a krku, klíčů k technikám jako je manuální lymfodrenáž, Gua Sha

💦 Hlavní oblasti a jejich funkce

🔹 Okcipitály (zadní část hlavy): Uvolňují napětí v krku a pokožce hlavy.
🔹 Předušnice a parotidy (před uchem): odvádějí oční okolí, dutiny a lícní kosti, ideální pro odzánětlivost a úlevu od tlaku.
🔹 Bouřky: pomáhají snižovat napětí způsobené stresem a čarodějnictvím.
🔹 Obličeje: Působí na tváře, nosní oblast a střední část obličeje, přinášejí definici a hladkost.
🔹 Podčelisti: nezbytné pro konturování čelisti, pomáhá snižovat zánět a pocit „oteklého obličeje“.
🔹 Submentonian (pod bradou): změkčí bradu a uvolní stagnaci ve spodní části obličeje.
🔹 Přední a posteriorní krční hrdlo: klíčové body pro odvodnění krku a uvolnění svalového napětí.
🔹 Supraklavikuly: "výstupní centra" odvodnění obličeje a krku; zde aktivace pomáhá zefektivnit průtok.

🌸 Tipy, jak stimulovat tyto body

✨ Začněte otevřením superklavikulárních banditů (pod klíční kost).
✨ Hladce, pomalu a vždy dolů a do stran.
✨ Zhluboka dýchejte při masáži, abyste se uvolnili a usnadnili proces.
✨ Můžete použít pleťový olej, krém nebo nástroj jako Gua Sha nebo roller.

🌿 Výhody vědomého odvodnění obličeje

💧 Snižuje zánět a zadržování tekutin
🌬 Uvolňuje tlak a svalové napětí
🌟 Zlepšuje jas a pevnost
😌 Hluboce se uvolněte a uklidněte mysl
🌀 Podporuje pocit lehkosti a celkové pohody

Pečujte o svůj obličej s láskou, jemností a pečlivostí. Vaše pleť odráží péči, kterou si dáváte zevnitř i zvenku 💗🙌

08/11/2025

🌿🧠 Páteř: Osa těla, energie a vnitřní orgány os💛✨

Páteř je mnohem více než struktura, která nás drží stát: je to zásadní kanál, kde cestují nervové impulzy, které se přímo spojují s každým orgánem v těle. Od základu lebky až po svátost, každý obratle ovlivňuje životní funkce, emoce a celkovou pohodu.

Tato ilustrace jasně ukazuje, jak je každá oblast páteře spojena s konkrétními orgány, odhaluje, proč napětí, blokády nebo špatné postoje mohou ovlivnit naše fyzické i energetické zdraví.

🟩 Krční zóna (C1–C7)

Souvisí s:
• Plíce •
• Cirkulace a sexualita ❤🔥
• Srdce 💓

Když nastane děložní napětí, mohou se objevit: ztuhlost, úzkost, problémy s dýcháním, špatné okysličení

🟧 Hrudní zóna (T1–T12)

Každý hrudní obratle je spojen se základním orgánem:

• T3–T4 → Plíce a srdce
• T5–T6 → Plenfragmová hříva (dýchání a zvládání stresu)
• T7–T9 → Játra 💚, žlučník a slezina
• T10–T11 → Slinivka 🍯 a žaludek 🟡
• T12 → Trojité zahřátí / Metabolický systém 🔥

Blokády zde mohou vést k: úzkosti, silné trávení, podrážděnosti, emočnímu tlaku a chronickému vyčerpání

🟦 bederní zóna (L1–L5)

Souvisí s:
• Ledviny 🔵 (strach, hluboký stres)
• Třevo 🌀
• Tenké střevo 🍃

Napětí v oblasti dolní části zad se obvykle projevuje jako: bolest, únava, zánět, trávicí potíže nebo pomalý odvod toxinů

🟪 Zona Sacra (S1–S5)

Enlazada a:
• Pozor 💧
• Reprodukční orgány a emoční stabilita 🔅

Tato oblast představuje základ naší životní energie: bezpečnost, kořeny, rovnováha a osvobození.

✨ Proč je tak důležité pečovat o svou páteř?

✔ Zlepšuje nervovou komunikaci se všemi orgány
✔ Snižuje zánět, stres a napětí svalů
✔ Podporuje emoční a energetickou rovnováhu
✔ Optimalizujte dýchání a trávení
✔ Zvyšuje celkovou vitalitu

🌟 tip na wellness

Masáže, protahování, reflexologie a posturální vyrovnání pomáhají odemknout každý segment, což umožní vaší energii proudit a vašemu tělu pracovat v souladu.

Vaše páteř je vaše životní osa: pečujte o ni, posuňte ji a dopřejte jí zbytek, který si zaslouží. 🌿💆 ♂💫