Martin's Massage

Home
Martin's Massage

Pamatujte !! Důležité je žít BEZ BOLESTI !!

14/11/2025

Piriformis sval – malý, ale důležitý!

Piriformis je hluboký sval v oblasti hýždí, který pomáhá otáčet stehno ven směrem od těla a podporuje stabilitu pánve. Přestože je malý, může způsobovat velké problémy, pokud je přetížený nebo ztuhlý, zkrácený.

Jaké problémy může piriformis sval způsobit?
- Bolest v oblasti hýždí a dolní části zad
- Pocit brnění nebo mravenčení v noze (tzv. piriformis syndrom)
- Omezena pohyblivost kyčle a nepříjemné pocity při sezení

Jak ti mohu pomoci?
Nabízím cílené cviky, masáže a techniky uvolnění, které uleví napětí v piriformisu, zmírní bolest a zlepší tvou pohyblivost.

Pokud tě trápí bolest v hýždích nebo noze nebo bederní část zad ozvi se mi a společně najdeme řešení!

05/11/2025

Máte bolesti v oblasti lokte? Může jít o tzv. „Golfový loket“ – zánět šlach na vnitřní straně lokte, který způsobuje bolest a omezení pohybu. Jako masér se specializuji na uvolnění svalů a šlach a pomáhám s rehabilitačními cviky, které urychlují hojení a obnovují funkci paže.

Pokud i vy trpíte tímto problémem, neváhejte mě kontaktovat! Společně najdeme cestu k úlevě a návratu k plné síle.

masáž

12/08/2025

Proč je hořčík důležitý?
Hořčík se podílí na více než 600 enzymatických procesech v těle.

Ovlivňuje:
Svalovou činnost - pomáhá proti křečím a napětí svalů
Nervový systém - zklidňuje, pomáhá proti stresu
Spánek - přispívá ke kvalitní regeneraci
Energii - pomáhá při tvorbě ATP (buněčná energie)
Kardiovaskulární zdraví - reguluje krevní tlak a srdeční rytmus

Příznaky nedostatku hořčíku
Noční křeče v lýtkách
Podrážděnost, úzkost, stres
Problémy se spánkem
Bušení srdce
Svalové záškuby
Chronická únava

Tento hořčík užívám já
Magnesium Bisglycinate
Vysoká biologická dostupnost
Vázaný na aminokyselinu glycin ( zklidňující účinek)
Ideální na večer, podporuje relaxaci a spánek

08/08/2025

Každý krok bolí? Změňte to!

Bolest beder či kyčlí může omezit nejen chůzi, ale i radost ze života.
Moderní masáže cílí na příčinu bolesti, ne jen na její potlačení.
Vraťte se ke svým oblíbeným činnostem - bez bolesti, bez strachu.

✅ Rezervujte si termín 📅 a udělejte první krok k úlevě.
Tel. 739 403 027
https://martin-s-massage2.reservio.com/booking
www.martinsmassage.cz

Těším se na Vás!

28/04/2025

O víkendu jsem absolvoval kurz Manipulace s výbornou Lektorkou Mgr. Maja Špiritović, Ph.D
Byl to navazující kurz na Mobilizaci.
Tyto tecniky s kombinací s hloubkovou masáží někdy dělají zázraky 👍 Dokáží pomoct např. při pocitu těžkého dýchání, bolest ramen, omezená hybnost krku,problémy beder si,blokáda žeber atd….
Úleva po masážích a vaše výrazy v obličejích se slovy to jsem potřeboval/a , to bylo úžasný konečně mě přestala bolet noha a můžu se pořádně nadechnou mě žene dál. 💚
Takže, pokud delší dobu rešíte nějaký Musculoskeletální problém a nepodařil se vám vyřešit objednejte se na tel 739 403 027
Nebo na stránkách www.martinsmassage.cz

31/12/2024

Vážení klienti

Děkujeme Vám, že jste byli součástí našeho světa masáží v roce 2024. Vaše důvěra je tím co mě inspiruje posouvat se dál a přinášet vám stále kvalitnější služby.

Do nového roku 2025 Vám přejeme hodně pohody, štastné náhody, legrační příhody 😀,žádné nehody a hlavně zdraví 💚( a spoustu masáží, které vás dají dohromady ideálně u nás 😉)

Děkujeme, že jste s námi, a těšíme se na vás i v příštím roce.

S vděčností

Za Martin's massage
Martin Karbusický

Těším se na Vás od 2.1.2025

Address

Boženy Němcové 1446

29301

Website

http://www.martinsmassage.cz/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Martin's Massage posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Martin's Massage:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: