Navásana jógové studio Mohelnice

Domů
česko
Mohelnice
Navásana jógové studio Mohelnice

Jóga, která plyne Tebou. ❤️
Vinyasa • jin • wheel • dech • meditace
Na vlnách dechu. Malé studio jógy v Mohelnici. Rezervace lekcí na zenamu.com/navasanajoga

03/02/2026

🧘‍♀️ Jóga pro děti s Helenou 🧘‍♂️
✨ pro děti 7–10 let ✨

Hravý pohyb, fantazie a klid v jednom 🌈
Na dětské józe se děti učí vnímat své tělo, dech i emoce přirozenou a zábavnou formou. Čekají je pestré lekce plné příběhů, her, tvoření i chvil všímavosti. Někdy se protáhneme jako zvířátka, jindy se necháme unést pohádkou nebo si jen v klidu odpočineme.

Nejde o „malou jógu pro dospělé“, ale o svět, kde je pohyb radostí a klid dobrodružstvím 💛
Děti odcházejí spokojené, uvolněné a s úsměvem.

📌 Platba: hotově nebo QR kódem přímo ve studiu lektorce
💳 Benefit Plus: rezervace v Navasaně + platba kuponem v systému Benefit Plus / Muza nebo přes QR kód ve studiu

Těšíme se na malé jogíny 🌟

https://app.zenamu.com/events/ee0b5c248c4152ba528515de356e6a86

17/01/2026

V posledních týdnech cítím, že potřebuji zvolnit a lépe skloubit práci, rodinu, koně i svůj vlastní čas. Aby byla jóga pro nás všechny stále kvalitní a dlouhodobě udržitelná, od února přecházím na nový formát fungování.

👉 Čtvrteční lekce s kruhem už od února v rozvrhu nenajdete.

👉 Od 3. 2. 2026 budou probíhat dvě uzavřené úterní skupiny:

16:30–17:30

17:50–18:50

Každá skupina je maximálně pro 9 žen.

Jedná se o lekce vinyasa jógy, vedené jako uzavřený celek, jednotlivé lekce není možné nahrazovat.
V průběhu cyklu budeme pracovat i s jógovými pomůckami – kruhem, cihličkami, pásky, dekami, balonkami a bolsterem – tak, jak jste u mě zvyklé i z jiných lekcí. Tento formát mi umožní vést praxi s větší kontinuitou, klidem a pozorností ke skupině.

✨ Speciální lekce se objevovat budou, ale už ne v pravidelném měsíčním režimu jako doposud.

Kredity a rezervace

Vaše stávající kredity a permanentky zůstávají v platnosti a lze je plně využít na tento cyklus. Pokud by někdo neměl dostatek kreditů, je možné doplatit rozdíl.

🗓 Přednostní rezervace pro stávající klientky probíhá do 17. 1. 2026.
Po tomto termínu budou případná volná místa otevřena i novým zájemkyním.

👉 Pokud by se na vás v aktuálním cyklu nedostalo místo, vaše kredity vám samozřejmě zůstávají.
Můžete je využít v dalším úterním cyklu nebo na speciální lekce a workshopy, které budu během roku vypisovat.
Pokud by vám žádná z možností nevyhovovala, napište mi a domluvíme se individuálně.

Děkuji vám za pochopení a za to, že respektujete i tuto změnu.

Těším se na společnou praxi v klidnějším a soustředěnějším rytmu. 🌿

S láskou
Klára

17/01/2026

Vstupujeme do uzavřeného cyklu lekcí jógy.

Skupina zůstává stejná od začátku až do konce a po zahájení už nebude možné se přihlásit. Tahle změna přichází záměrně – aby mohla vzniknout kontinuita, důvěra a společný záměr. ❤️

Možná si občas zacvičíš i doma.
Ale ve studiu se děje něco jiného. Tím, že přijdeš, si vědomě vyhradíš čas jen pro sebe. Odložíš starosti spojené s prací, domácností, péčí o blízké… a dovolíš si být chvíli jen sama se sebou.

V uzavřeném cyklu se energie skupiny postupně ladí, dech se sjednocuje a praxe se prohlubuje. Nejde o výkon ani o dokonalé pozice, ale o vědomý pohyb, dech a přítomnost.

Pro ty, kteří mě ještě neznají:
Jsem lektorka vinyasa jógy od roku 2019. Jóga je pro mě vášní i láskou a předávám ji s láskou, bezpečně a s respektem k tělu. Ve svých lekcích kladu důraz na dechové techniky, zejména brániční dýchání, které je základem pro plynulé a bezpečné procházení ásanami. Neustále se vzdělávám – vinyasa flow, jin jóga, wheel jóga, gravid jóga a workshopy pohybového aparátu jsou přirozenou součástí mé cesty.

Tahle forma není pro každého – a je to v pořádku.
Je pro ty, kteří cítí, že chtějí jít hlouběji, dát si čas a skutečně o sebe pečovat. 🙏

✨ Zbývají poslední volná místa - od února ÚTERÝ 16:30 a v 17:50
✨ Po uzavření cyklu už nebude možné se přihlásit, na jiných lekcích už se nepotkáme.

Pokud víš, že je to pro tebe, ozvi se mi. ❤️

S láskou, Klára

peceosebe

15/01/2026

Zveme vás na výjimečný večer, který propojí jemný pohyb, léčivé
vibrace hudby a sílu manter. Celým setkáním vás provedou Helena Horáková a
umělci Jiří Poutník a Zuzana Kaliana. Pondělí 19.1. 18:00 - 19:30

Rezervace místa:

https://app.zenamu.com/navasanajoga/workshops/3134

20/12/2025

Děkujeme za každý společný nádech, pohyb i ticho.
Těšíme se na další společné chvíle v novém roce.
Vaše Navásana ♥

17/12/2025

Zvu vás na poslední letošní speciální lekci s kakaem, ve které se společně zastavíme a obrátíme pozornost k sobě. Skrze dech a ceremoniální kakao vytvoříme prostor pro zklidnění, otevření srdce a hlubší propojení se sebou samými. Dech nás povede do přítomnosti, kakao podpoří vděčnost a laskavost k sobě i k tomu, co jsme během roku prožily. 🤍

Zítra 18. 12. vás zvu k vědomému uzavření roku. K chvíli, kdy už nemusíme nic řešit ani plánovat, jen být. Nechat doznít vše, co bylo, poděkovat a s lehkostí pustit to, co už s námi dál jít nemusí.

Ceremonií vás provedu krok za krokem – od nastavení osobního záměru, přes jemnou dechovou praxi, vědomé pití kakaa až po meditaci s mantrou a závěrečnou relaxaci. V bezpečném a podpůrném prostoru můžete naslouchat svému vnitřnímu hlasu a dopřát si ticho, které v každodennosti často chybí.

Ceremoniální kakao je čistá kakaová hmota bez přidaného cukru a průmyslových úprav. Obsahuje přirozeně se vyskytující látky, jako je theobromin a hořčík, které podporují prokrvení, uvolnění těla a klidné, soustředěné naladění. Pije se proto, že pomáhá zpomalit, lépe vnímat tělo a prožít praxi vědoměji a hlouběji. 🍫✨

Pokud cítíte volání dopřát si klidnou a smysluplnou tečku za tímto rokem, budu se na vás moc těšit. ❤️

S láskou, Klára.

https://app.zenamu.com/navasanajoga/workshops/2916

05/12/2025

Máme pro vás skvělou příležitost. Poznejte nové lektorky studia za super cenu. ✨

Možná chceš zkusit jinou energii, nový styl nebo si jen zpestřit svou praxi? Do konce roku máš jedinečnou možnost vyzkoušet lekce našich nových lektorek Helči a Terezie za zvýhodněnou cenu – jen 150 Kč/lekci.

👩‍🧘 Kdo tě povede?
Nové lektorky, které do studia přinášejí svěží přístup, jemnost i dynamiku. Každá z nich má svůj osobitý styl – ideální příležitost najít si tu svou, i když jsi úplný začátečník.

Proč to zkusit?
- nový pohled na praxi
- malé skupinky a osobní přístup
- příležitost začít se hýbat vědomě

platí na všechny jejich lekce až do 31. 12. 2025

Jak se přihlásit?
Vyber si lekci v rozvrhu a rezervuj si místo.
Těšíme se, že si k nim najdeš cestu – možná objevíš novou oblíbenou lektorku! 😍

www.zenamu.com/navasanajoga
www.navasanajoga.cz

27/11/2025

🎁 Dárek, který má smysl ❤️

Ne parfém, který zapadne. Ne hrníček do sbírky.
Ale čas pro sebe, klid v hlavě, uvolnění v těle a pohlazení na duši. 🙏

U nás ve studiu můžeš darovat:

✨ Kredit do rezervačního systému
✨ Individuální 1:1 lekce – jemné vedení, prostor ptát se, růst a prožít praxi do hloubky
✨ Poukaz na speciální lekci

Poukaz rádi připravíme krásně zabalený nebo elektronicky do zprávy, aby byl za minutu u vás.

Daruj jógu sobě nebo těm, na kterých ti záleží.
Protože pečovat o sebe není luxus. Je to potřeba. ❤️

📩 Napiš nám do zprávy a my vše zařídíme.
🎄 Vánoce se blíží… a tenhle poukaz potěší vždycky.

25/11/2025

Zimní měsíce zvou ke zpomalení, zahřátí a jemnému návratu k sobě. A my pro vás máme krásný prosincový program plný pravidelných lekcí i jedinečných událostí, které vám pomohou projít adventem s lehkostí. ❄️🕯️

🧘‍♀️ Pravidelné lekce – prosinec 2025
▪️ Vinyása jóga – úterky do 16.12.
▪️ Ranní jóga – středy do 17.12.
▪️ Jemná flow jóga – středy do 17.12.
▪️ Jóga a kruh – čtvrtky do 11.12.
▪️ Harmonizující hatha jóga – neděle do 14.12.
▪️ Floor jóga – neděle do 14.12.

Speciální lekce – prosinec 2025
✨ Jóga s živou hudbou a mantry – středa 10.12.
Jemný pohyb, léčivé vibrace živé hudby a síla manter.
✨ Dech a kakao – čtvrtek 18.12.
Propojení dechu, ztišení a účinky ceremoniálního kakaa.

Přijďte se nadechnout, protáhnout a dopřát si prostor jen pro sebe.
Těším se na vás 🤍

Rezervace a více info: www.navasanajoga.cz

24/11/2025

Zveme vás na výjimečný večer, který propojí jemný pohyb, léčivé vibrace hudby a sílu manter. Celým setkáním vás provedou Helena Horáková a umělci Jiří Poutník a Zuzana Kaliana. ✨

❤️ Rezervace v zenamu https://app.zenamu.com/navasanajoga/workshops/2908

24/11/2025

Zvu vás na krásnou akci v režii Denči, mé dlouholeté kamarádky, na téma zdravé výživy. 🤗 Rezervace místa tady:

https://app.zenamu.com/sousto-na-miru/workshops/2903

02/10/2025

Harmonizující hatha jóga s Helenou Horákovou Vishranti 🧘‍♀️

Mám radost, že vám můžu představit Helču, která rozšíří náš tým lektorů. 🥰
Józe se věnuje už více než 10 let a své zkušenosti získala na instruktorském kurzu v Indii i u Kabira v Olomouci.

Helen vnímá jógu jako pestrý a hluboký svět, ve kterém si každý může najít to své. Její lekce jsou vedené v lehkém a nestriktním duchu – vytváří prostor pro pohodu, propojení s tělem, dechem i hudbou. Vždy nabízí odlehčené varianty pozic, aby si cvičení mohl užít opravdu každý. ✨

Protože sama cítí potřebu udržovat zdravá a silná záda, do svých hodin zařazuje i prvky pro posílení středu těla a zádových svalů. Inspiruje se také učením Osha a jeho důrazem na radost, hru a svobodu – a tento přístup přináší i na podložku. 🙏

Těšíme se, až se s Helčou potkáte na lekcích a to hned v neděli 5.10. od 9:00 💫

https://app.zenamu.com/events/bf22dcaa82b083a0d3a7a5f9e67212d3

Adresa

Nádražní 82/35
Mohelnice
78985

Internetová stránka

https://navasanajoga.cz/, https://app.zenamu.com/navasanajoga

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Navásana jógové studio Mohelnice zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Navásana jógové studio Mohelnice:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio