Masážní salon Johanka

03/04/2026

31/03/2026

MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ

NEJÚČINĚJŠÍ MASÁŽ PŘISPÍVAJÍCÍ K REGENERACI A HARMONIZACI TĚLA


Co je vlastně lymfatický systém ?
Je to méně známá část oběhového systému, která nemá žádnou centrální pumpu /tedy srdce/, jež by jejímu oběhu napomohla.Pohyb lymfy místo toho závisí na tlaku vyvolaném normální aktivitou okolních svalů. Náš sedavý životní styl, stres, různá onemocnění to vše vede k zatížení našeho imunitního systému a k nedostatečně efektivnímu oběhu lymfy.
Proč je lymfa tak důležitá?
• podílí se na odstraňování toxických odpadů ze všech částí těla
• odčerpává tekutiny, takže špatný lymfatický koloběh vede k zadržování tekutin v těle otoky
• celulitida – souvisí se zadržováním toxických odpadů a tekutin zvláště ve stehenních partiích na bocích a hýždích.
Nejúčinnějším způsobem jak podpořit lymfatický oběh je podstoupit cca 5-8 terapií manuální lymfodrenáže ve frekvenci 1-2x týdně s opakováním 1-2x ročně.
Manuální lymfodrenáž
Co je vlastně lymfatický systém ?
Je to méně známá část oběhového systému, která nemá žádnou centrální pumpu /tedy srdce/, jež by jejímu oběhu napomohla.Pohyb lymfy místo toho závisí na tlaku vyvolaném normální aktivitou okolních svalů. Náš sedavý životní styl, stres, různá onemocnění to vše vede k zatížení našeho imunitního systému a k nedostatečně efektivnímu oběhu lymfy.
Proč je lymfa tak důležitá?
• podílí se na odstraňování toxických odpadů ze všech částí těla
• odčerpává tekutiny, takže špatný lymfatický koloběh vede k zadržování tekutin v těle otoky
• celulitida – souvisí se zadržováním toxických odpadů a tekutin zvláště ve stehenních partiích na bocích a hýždích.
Nejúčinnějším způsobem jak podpořit lymfatický oběh je podstoupit cca 5-8 terapií manuální lymfodrenáže ve frekvenci 1-2x týdně s opakováním 1-2x ročně.

16/03/2026

VÍTE, ŽE....

lymfatická masáž je velice účinná metoda nejen v boji s některými nemocemi, ale také jako prevence?

Úkolem lymfatického systému je odvod přebytečných tekutin z tkání do krve. Tato tělní tekutina – lymfa – s sebou sbírá škodliviny a toxiny po celém těle, tyto se pak v lymfatických uzlinách před vstupem do krve filtrují a likvidují. Lymfa nemá svoji pumpu jako krev srdce, její pohyb je stimulován pohybem tělesných svalů. V některých případech může docházet ke zpomalení, případně přerušení jejího toku. Důvodem může být i třeba těsné oblečení. Následně se zbytky látkové výměny ukládají do tkání a vznikají tukové polštářky, otoky a celulitida.

Masáž provádím vždy po otevření lymfatických uzlin, nejčastěji pouze dolních končetin, což je vhodné pro osoby dlouho stojící nebo trpící na otoky a prevence i obrana proti celulitidě a křečovým žilám.
Velmi žádanou je lymfomasáž obličeje, která je účinná na redukci druhé brady, proti otokům víček a váčkům pod očima, proti vráskám a akné.
Aby byl účinek této masáže efektivnější, doporučuje se absolvovat 8 masáží až dvakrát týdně.
Před masáží, v průběhu masáže i po ní se doporučuje velký přísun tekutin a po masáži odpočinek.

16/03/2026

ZAŽIJTE HŘEJIVÝ POCIT PO MEDOVÉ MASÁŽI

Unikátní technika, při které dochází pomocí působení včelího medu a speciálních masážních hmatů k odstraňování toxinů, které lidské tělo nahromadilo ve svých tkáních. Pracuje se v oblasti zad, kde medová hmota dokáže z organismu doslova vytáhnout všechny škodliviny z životního prostředí, potravin a léků, které se v průběhu života usadily v těle každého z nás. Přes reflexní zóny zad medová masáž také stimuluje činnost jednotlivých orgánů těla a napomáhá tak k celkové regeneraci a relaxaci. Medová masáž se doporučuje hlavně lidem, kteří trpí nemocemi kloubů nebo revmatismem. Vypořádá se také s nespavostí, bolestmi hlavy a trávicími obtížemi.
- neváhejte a dopřejte si sladkost, která pomáhá! Na konci masáže se med smyje teplou vodou a pokožka se osuší ručníkem. Pleť je nelepivá, hladká a dobře prokrvená.
Po aplikaci medu by se nemělo po celý zbytek dne používat mýdlo ani kosmetické přípravky na ošetřená místa !!
Kontraindikace -alergie na MED!!

09/03/2026

Ideálně čistá voda....

18/01/2026

Již brzy svátek zamilovaných... 🌹

14/01/2026

Pořádně zatlačte špičkou palce ( nebo použijte třeba konec vařečky, pomůcka nesmí být ostrá). Při pocitu bolesti povolte.
Tak co, sedí to?

24/06/2025