04/06/2025
Chcete, aby byla vaše maminka/ tatínek nebo babička/ dědeček stále vitální, pohybliví a co nejdéle soběstační? 💪👵 Přiveďte je k nám na skupinový silový trénink pro seniory!
📅 Startujeme: 4. 7. 2025
⏰ Kdy: Každý pátek od 11:00 do 12:00
💸 Cena: Jen 130 Kč / lekce!
Na lekcích si budeme „hrát s pohybem” 🤸♀️ – společně udržovat rozsah pohybu, koordinaci, stabilitu i sílu. Našim cílem je podpořit zdraví pohybového aparátu, zpomalit svalovou atrofii a hlavně udržet seniory v aktivním pohybu! 🕺👴
Důležité info:
🧑🤝🧑 Kapacita je 6 osob (otevíráme při 4 přihlášených).
Přijďte si vyzkoušet, že pohyb může být zábava v pozdějším věku! 😊 Pomozte svým rodičům být fit, silní a soběstační.
Již nyní je možné si svoje místo na tréninku rezervovat v rezervačním systému.
Pro více informací a přihlášení nás neváhejte kontaktovat! 📞✉️