Skarleta Dvořáková - Průvodkyně celostní medicíny a poradkyně OKG

01/02/2026

💫✨ Úplněk ve Lvu ✨💫
✨ Návrat k sobě, k srdci a k pravdě o tom, kým jsme

Dnešní úplněk ve znamení Lva není vůbec tichý, ani nenápadný. Je to úplněk, který zve ke světlu, k odvaze se ukázat, k pravdivému projevu sebe sama.

Lev je archetyp srdce, identity, vnitřního dítěte, tvořivosti a zdravého ega. A úplněk vždy zesiluje, odhaluje a kulminuje.

Tahle kombinace proto působí silně na všech úrovních – těla, mysli i duše.

✨ Emoční a psychická rovina

Úplněk ve Lvu rozsvěcuje téma vlastní hodnoty.

Můžeme cítit:
* silnější emoce, které nejdou potlačit
* potřebu být viděni, slyšeni, uznáni
* citlivost na odmítnutí nebo kritiku
* vnitřní konflikt mezi „chci být sám sebou“ a „bojím se, co řeknou druzí“

Na povrch vyplouvá otázka:
Žiju svůj život, nebo hraju roli, která se ode mě čeká?

Pokud se objeví přehnané reakce, drama nebo výbuchy – není to chyba. Ale signál, že někde dlouho nebylo dovoleno projevit pravdu.

🔥 Mentální rovina (ego, identita, rozhodování)

Lev vládne egu – ale v jeho zdravé podobě. Nejde o pýchu, ale o vědomí vlastní hodnoty.

Tento úplněk může:
* odhalit, kde se zmenšujeme, abychom zapadli
* ukázat, kde se naopak přehnaně prosazujeme ze strachu
* přinést jasné uvědomění: „Takhle už ne.“

Je ideální čas:
* přestat se omlouvat za to, kým jsme
* udělat rozhodnutí vycházející ze srdce, ne z obav
* přepsat vnitřní příběh o sobě samých

❤️ Tělesná rovina

Lev je spojen se srdcem, páteří, krevním oběhem a hrudníkem.

Může se objevit:
* tlak nebo napětí na hrudi
* bušení srdce (hlavně emočního původu)
* únava po emočním vypětí
* potřeba hlubokého dechu a narovnání těla

Tělo reaguje na to, zda žijeme v souladu se svým srdcem.
Jakýkoliv tlak je výzvou ke zpomalení a návratu k sobě.

🌕 Energetická a duchovní rovina

Na úrovni duše tento úplněk říká:
„Dovol si zářit. Ne proto, abys byl obdivován, ale proto, že jsi pravdivý.“

Je to silný moment pro:
* uzavření starých cyklů sebe-popírání
* léčení vnitřního dítěte
* návrat k přirozené radosti a tvořivosti
* práci se srdeční čakrou

Lev nás učí, že láska k sobě není sobectví, ale základ zdravých vztahů.

Zbytek článku najdete ve FB skupině BUBNY VĚDOMÍ

01/02/2026

💫✨ Úplněk ve Lvu ✨💫
✨ Návrat k sobě, k srdci a k pravdě o tom, kým jsme

Dnešní úplněk ve znamení Lva není vůbec tichý, ani nenápadný. Je to úplněk, který zve ke světlu, k odvaze se ukázat, k pravdivému projevu sebe sama.

Lev je archetyp srdce, identity, vnitřního dítěte, tvořivosti a zdravého ega. A úplněk vždy zesiluje, odhaluje a kulminuje.

Tahle kombinace proto působí silně na všech úrovních – těla, mysli i duše.

✨ Emoční a psychická rovina

Úplněk ve Lvu rozsvěcuje téma vlastní hodnoty.

Můžeme cítit:
* silnější emoce, které nejdou potlačit
* potřebu být viděni, slyšeni, uznáni
* citlivost na odmítnutí nebo kritiku
* vnitřní konflikt mezi „chci být sám sebou“ a „bojím se, co řeknou druzí“

Na povrch vyplouvá otázka:
Žiju svůj život, nebo hraju roli, která se ode mě čeká?

Pokud se objeví přehnané reakce, drama nebo výbuchy – není to chyba. Ale signál, že někde dlouho nebylo dovoleno projevit pravdu.

🔥 Mentální rovina (ego, identita, rozhodování)

Lev vládne egu – ale v jeho zdravé podobě. Nejde o pýchu, ale o vědomí vlastní hodnoty.

Tento úplněk může:
* odhalit, kde se zmenšujeme, abychom zapadli
* ukázat, kde se naopak přehnaně prosazujeme ze strachu
* přinést jasné uvědomění: „Takhle už ne.“

Je ideální čas:
* přestat se omlouvat za to, kým jsme
* udělat rozhodnutí vycházející ze srdce, ne z obav
* přepsat vnitřní příběh o sobě samých

❤️ Tělesná rovina

Lev je spojen se srdcem, páteří, krevním oběhem a hrudníkem.

Může se objevit:
* tlak nebo napětí na hrudi
* bušení srdce (hlavně emočního původu)
* únava po emočním vypětí
* potřeba hlubokého dechu a narovnání těla

Tělo reaguje na to, zda žijeme v souladu se svým srdcem.
Jakýkoliv tlak je výzvou ke zpomalení a návratu k sobě.

🌕 Energetická a duchovní rovina

Na úrovni duše tento úplněk říká:
„Dovol si zářit. Ne proto, abys byl obdivován, ale proto, že jsi pravdivý.“

Je to silný moment pro:
* uzavření starých cyklů sebe-popírání
* léčení vnitřního dítěte
* návrat k přirozené radosti a tvořivosti
* práci se srdeční čakrou

Lev nás učí, že láska k sobě není sobectví, ale základ zdravých vztahů.

🌱 Ve vztazích

Vztahy jsou dnes pod drobnohledem.

Může vyplout:
* kde nejsme oceňováni – nebo kde neumíme ocenění přijmout
* kde dáváme víc, než je zdravé
* kde se bojíme být plně vidět

Pravda vychází na povrch – ať už jemně, nebo skrze emoce.
Upřímnost je klíč, i když je nepohodlná.

🔑 Poselství úplňku ve Lvu

Máš právo být vidět.
Máš právo cítit se důležitý.
Máš právo žít svůj příběh, ne cizí očekávání.
Nejde o to být dokonalý.
Jde o to být autentický.

👉 Pokud cítíš, že tě úplněk ve Lvu něco otevřel, možná je to pozvání nechat se podpořit – jemně, vědomě a v souladu se sebou.

🌿 Úroveň těla

V mé práci podporuji tělo jemnými přírodními a bylinnými cestami, aby se mohlo znovu uvolnit, nadechnout a vrátit do rovnováhy.
Neopravujeme tělo, ale dáváme mu prostor, aby se uzdravovalo samo.

🧠 Úroveň mysli

Pomáhám uvidět souvislosti, rozpustit staré vzorce a vrátit se k vnitřní jasnosti.
Nejde o boj s myslí, ale o pochopení a uvolnění toho, co už neslouží.

✨ Úroveň duše

Podpora srdeční čakry, návrat k vlastní síle a autenticitě, léčení starých zranění i vnitřního dítěte.
Bez nátlaku, bez hodnocení – jen bezpečný prostor pro návrat k sobě.

🤍 Jak pracuji
Všechny úrovně lze kombinovat, ale vždy s respektem k tomu, kde se právě nacházíš.

Každý člověk je jedinečný. Cesta k uzdravení také.

S láskou Skarleta 💜
Skarleta Dvořáková - Průvodkyně celostní medicíny a poradkyně OKG
👉https://moje.flixy.cz/scarliaisha

30/01/2026

Právě teď Měsíc vstupuje do znamení Raka, kde se cítí doma, v plné síle. Vrací se tam, kde zná každý kout, kde se může zhluboka nadechnout a sundat všechny masky, které nosil venku. Tady není třeba se chránit. Tady je bezpečno.

A s ním se i v nás probouzí pocit, že můžeme pustit kontrolu. Emoce už se nedají schovat – proudí jako příliv a odliv, střídají jemný šepot s prudkým přívalem. Bouří, hladí, přetvářejí nás. Cítíme vše – plně, syrově, pravdivě.

Světla a stíny se prolínají, jako by je maloval mistr impresionismu. V tichu a samotě se otevírá prostor pro introspekci a mentální restart, který je stejně důležitý jako spánek pro naše tělo. Je to příležitost k emoční inventuře, kdy si můžeme uspořádat myšlenky a city. Zevnějšek se může zdát klidný, ale nitro se rozzáří kaleidoskopem barev, kde každý odstín vypráví příběh skrytý před zraky všedního světa.

Měsíc v Raku vytváří prostor, kde se i uprostřed bouře cítíme chráněni. Je to tichá pevnost uvnitř nás, odkud můžeme pozorovat chaos světa. A právě odsud se rodí odvaha. Z vnitřního bezpečí vyrůstá schopnost zkoumat, měnit směr a ponořit se hlouběji do sebe. Měsíc nám dává sílu objevit skryté poklady a najít směr pro nový růst.

Je to čas naslouchat vlastnímu nitru, přijmout vlny emocí a dovolit jim, aby nás pročistily. Co si dnes dovolíš pustit, abys mohl/a zítra vyrůst?

25/01/2026

Rovnováha ve vztahu nevzniká tím, že je ticho.
Často naopak tím, že jeden začne mlčet ve chvíli, kdy by měl mluvit

Zpočátku to vypadá nevinně. Nechceš zbytečně vyvolávat napětí. Nechceš řešit každou drobnost. Říkáš si, že to přejde. Jenže postupně se z drobností stává zvyk – a ze zvyku vzdálenost.

Ve chvíli, kdy už neříkáš, co cítíš, aby byl klid, přestává být vztah místem, kde se dá nadechnout. Neodejdeš hned. Jen se stáhneš. A partner to často ani nezaznamená – dokud není pozdě.

Blízkost ale nevzniká z opatrnosti.
Vzniká z pravdivosti. Z ochoty slyšet i to, co není příjemné. Z prostoru, kde se oba mohou ozvat, aniž by museli mít strach z následků.

Proto rovnováha není ticho.
Je to stav, kdy se dva slyší. A oba v tom zůstávají.

S láskou Skarleta 💜

23/01/2026

Ráda bych poděkovala za soukromé reakce na moje články. Velmi si toho vážím a děkuji i za sdílení, sledování a dotazy.

Překvapilo mě, že mám obrovské mužské publikum na témata, která často řeší hlavně ženy.

Pokusím se tedy uzpůsobit články tak, aby byly koncipované konkrétní problémy i pro muže zvlášť. To, že muži a ženy řeší stejné zdravotní problémy ještě neznamená, že příčina je stejná.

Energeticky jsme totiž jiní a fungujeme z hlediska nastavení v životě jinak. A proto bych ráda na tyto rozdíly poukazovala více.

Můžete se o tento pohled zde podělit, nebo psát dotazy k tématu zdraví muži vs. ženy.

S láskou Skarleta

22/01/2026

LEDEN PODLE TČM A BYLINKY

Zde máte k dispozici jednu z mých starších přednášek:

https://youtu.be/zM6UzOsyc2M?feature=shared

Konzultaci, celostní poradenství a jakoukoliv další službu si můžete domluvit přímo ve zprávě nebo rezervovat na mých stránkách:

https://moje.flixy.cz/scarliaisha

Všechny bylinky o kterých v přednášce mluvím, najdete na oficiálních stránkách:

https://www.okg-family.com/cs/katalog?ref=03-025430

Pro slevu od 40% a více doporučuji bezplatnou registraci zde:

https://www.okg-family.com/cs/registrace?ref=03-025430

S jakýmikoliv dotazy samozřejmě ráda pomohu.

S láskou Skarleta

Školení na orgány v elementu VODY

21/01/2026

CYSTY
Celostní a biologický pohled

Cysty na vaječnících patří mezi nejčastější gynekologické nálezy.
Přesto jsou často vnímány pouze jako izolovaný problém jednoho orgánu.

Celostní medicína však ukazuje, že jejich vznik je výsledkem dlouhodobého působení více vrstev:

· životního stylu
· hormonální regulace
· nervového systému
· i emoční zátěže

Cysta se neobjeví z ničeho nic, ale v prostředí, které ji umožňuje vzniknout.


CYSTY Z POHLEDU MEDICÍNY

Z medicínského hlediska se nejčastěji jedná o:
funkční cysty vznikající při poruše ovulace
reakci tkáně na hormonální nerovnováhu
důsledek dlouhodobého stresu a zánětlivého prostředí

Často se zde kombinuje:

* estrogenová dominance
* nedostatek progesteronu
* zvýšený kortizol (stresový hormon)
* přetížená játra, která nestíhají správně odbourávat hormony

Tělo pak ztrácí přirozený rytmus. Místo uvolnění a obnovy dochází ke stagnaci.

➡️ Právě zde má cílená přírodní podpora velmi rychlý a viditelný efekt. Pokud je zvolená správně a v souladu naším tělem.


CELOSTNÍ POHLED

Když tělo zadržuje to, co nemá zůstávat uvnitř

Vaječníky nejsou jen orgánem reprodukce.
Jsou hluboce propojené s:

* ženskou identitou
* tvořivostí a vitalitou
* sexualitou a schopností prožít blízkost
* hranicemi ve vztazích a v životě

Z praxe se opakovaně ukazuje, že cysty se častěji objevují u žen, které:

* dlouhodobě fungují v režimu výkonu
* potlačují emoce, potřeby nebo vnitřní tlak
* nesou zodpovědnost za druhé, ale málo za sebe
* nemají dost prostoru pro uvolnění, regeneraci a cykličnost

Cysta je v tomto kontextu místem hromadění energie, tekutin i napětí, které neměly možnost odejít přirozenou cestou.


JAK LZE CYSTY ŘEŠIT PŘIROZENĚ A NEČEKAT JEN „AŽ SAMI ZMIZÍ“

Přírodní přístup neznamená pasivní vyčkávání. Právě naopak.
Při správném vedení lze aktivně podpořit vstřebávání cysty a zároveň upravit prostředí, ve kterém vznikla.

V praxi se pracuje s:

* bylinami ovlivňujícími hormonální rovnováhu
* podporou jater a lymfatického systému
* zklidněním nervového systému
* uvolněním pánevní oblasti
* protizánětlivým působením na tkáně

Cílem není tělo „donutit“, ale vytvořit podmínky, ve kterých se cysta může přirozeně zmenšovat nebo vstřebat.


PROČ NESTAČÍ ŘEŠIT JEN NÁSLEDEK

Samotné odstranění cysty může řešit akutní stav,
ale bez úpravy vnitřního prostředí:

· stejný stres
· stejná hormonální zátěž
· stejný způsob fungování těla i psychiky

se často:

* objevují cysty znovu
* přesouvají potíže jinam i v jiné podobě
(menstruační cyklus, bolest, PMS, únava)

Celostní přístup proto spojuje okamžitou podporu těla s dlouhodobou stabilizací hormonálního a nervového systému.

Celostní práce s cystami tedy zahrnuje:

· zklidnění nervového systému
· podporu hormonální rovnováhy
· uvolnění pánevní oblasti
· práci s emocemi a dlouhodobým napětím
· změnu vztahu k vlastnímu tělu a jeho signálům

Nejde o rychlou opravu, ale o návrat těla do rovnováhy, kde cysty nemají důvod vznikat.


JAK VÁM MOHU POMOCI SKRZE CELOSTNÍ PŘÍSTUP

Ve své praxi pracuji s ženami, které:

* mají opakovaně cysty a gynekologické potíže
* cítí, že jejich tělo reaguje na dlouhodobý tlak
* hledají neinvazivní, přírodní řešení
* chtějí porozumět příčinám, ne jen tlumit projevy
* potřebují individuální vedení v oblasti bylin, těla a životního rytmu

Součástí mé spolupráce může být:

* cílené bylinné nastavení
* podpora hormonální rovnováhy
* práce s pánevní oblastí a uvolněním
* doporučení pro každodenní fungování těla
* energetická a mentální stabilizace

Cílem je úleva, stabilizace a návrat rovnováhy, nikoliv boj s vlastním tělem.

Pokud cítíte, že vaše tělo už dlouho upozorňuje na hlubokou nerovnováhu a potřebujete moji péči, neváhejte se na mě obrátit. Jsem tu pro Vás s laskavou péči i osobními zkušenostmi, o které se ráda podělím. Často pomůže i jen sdílení s někým, kdo Vás nesoudí, respektuje a naslouchá.

S láskou
Skarleta Aisha Dvořáková

15/01/2026

🧠🌿 Výživa mozku podle TČM 🌿🧠

Mozek v tradiční čínské medicíně není oddělený orgán, který bychom „opravovali“ pilulkou nebo stimulací.

Mozku se v TČM říká Moře dřeně.
A kvalita tohoto moře závisí na tom, odkud a jak do něj přitéká výživa.

Když hlava nefunguje – je přetížená, unavená, chaotická nebo prázdná – velmi často to není problém mozku samotného.

Je to informace o tom, že některý z hlubších systémů nestíhá dodávat výživu a energii.

🌿V TČM se proto vždy díváme na tři klíčové pilíře: Ledviny – Slezinu – Játra.

🧠 Mozek jako „Moře dřeně“

Mozek je výsledek dlouhodobé práce těla.
Není to rychlá energie. Je to esence, krev a výživa.
🔸 paměť
🔸 soustředění
🔸 schopnost rozhodování
🔸 jasnost myšlení
🔸 vnitřní klid
To vše je odrazem vnitřní výživy, ne vůle „zabrat“.

🔹 Ledviny jako základ mozku a paměti

Ledviny uchovávají naši nejhlubší energii – esenci Jing. Z ní se tvoří dřeň. A z dřeně mozek.
Když jsou Ledviny oslabené, hlava se rychle unaví, paměť kolísá, přichází pocit: „Už nemám z čeho brát.“

👉 Co Ledviny vyživuje:
dlouho tažené vývary z kostí
vejce (hlavně žloutek)
černé potraviny: černý sezam, černé fazole
vlašské ořechy
mořské řasy (s mírou)

👉 Ledviny nemají rády spěch, extrémy a vyčerpání.
Mozek se bez nich prostě nevystaví.

🔹 Slezina jako palivo pro myšlení

Slezina rozhoduje o tom, zda z jídla vznikne energie, nebo jen únava. Qi a krev z potravy.
Je to orgán, který stojí za schopností soustředit se, zpracovávat informace a „neudřít se myšlením“.

Oslabená Slezina = roztěkanost, přemílání myšlenek, únava po jídle, pocit těžké hlavy

👉 Co Slezinu posiluje:
teplé kaše (ovesná, rýžová, jáhlová)
dýně, mrkev, batáty
rýže, pohanka
datle, fíky (malé množství)
jemné zahřívací koření: skořice, fenykl, anýz

👉 Mozek potřebuje pravidelnost a teplo.
Ne studené jogurty, ne chaos.

🔹 Játra jako krev, tok a rozhodnost tedy pružnost myšlení

Játra vyživují mozek krví a zajišťují, aby energie proudila.

Jsou spojena s vizí, kreativitou a schopností se rozhodnout.

Když stagnují, vzniká tlak v hlavě, podrážděnost, chaos v myšlenkách, pocit zahlcení.

👉 Co Játra uvolňuje a vyživuje:
listová zelenina
červená řepa
lehce kyselé chutě (kysané zelí, citron s mírou)
klíčky
bylinky: máta, meduňka

👉 Játra potřebují pohyb, dech a prostor. Ne přetlak a potlačení.

⚠️ Co mozek podle TČM oslabuje

Toto vidím v praxi velmi často a většina lidí to naprosto ignoruje, protože je to prostě pohodlnější.

nadbytek cukru
studená a syrová strava (hlavně ráno)
přemíra kávy a stimulantů
nepravidelné jídlo, večerní přejídání
neustálý přísun informací bez uzemnění v těle

Mozek pak nejede na výživu, ale na přežití.
Mozek nemá rád extrémy.
Má rád teplo, rytmus, výživu a klid.

🍲 Ideální strava pro mozek podle TČM

teplý základ (polévka, kaše)
výživná složka (vývar, vejce, luštěniny)
trochu zeleně
žádné chuťové extrémy
klidné, vědomé jedení

✨Jednoduchost = stabilita

👉 KONKRETNÍ POTRAVINY PRO MOZEK A OSTATNÍ ORGÁNY

🧠 MOZEK dlouhodobá výživa mozku
dlouho tažené vývary z kostí
vejce (ideálně žloutek lehce tekutý)
vlašské ořechy
černý sezam
černé fazole
játra (občas, kvalitní zdroj)

🌑 LEDVINY = Paměť, vůle, základ mozku
dlouho tažené vývary z kostí
vejce (zejména žloutek)
kvalitní maso (hovězí, jehněčí, zvěřina)
vlašské a lískové ořechy
černý sezam
černé fazole
černá rýže
mořské řasy a mořské plody (s mírou)
houby mu-er, černý česnek

🍚 SLEZINA = Stabilita a soustředění
ovesná, rýžová, jáhlová kaše
rýže, pohanka
dýně, mrkev, batáty
datle, fíky (malé množství)
skořice, fenykl, anýz

🥬 JÁTRA = Jasnost, rozhodnost, kreativita
listová zelenina (špenát, mangold, rukola)
červená řepa
klíčky
kysané zelí
citron (trocha, ne denně)
máta, meduňka

✨ Celostní závěr z praxe

Mozek velmi často není slabý. Jen nevyživený.

Jakmile se:
👉 doplní Ledviny
👉 uklidní Slezina
👉 rozhýbou Játra
myšlenky se samovolně srovnají.

A právě tady začíná skutečná práce s hlavou skrze tělo a energii, vědomě.

V mé praxi velmi často vidím, že strava je jen jedna část skládačky.

Mozek reaguje nejen na to, co jíme, ale také na:
🔸dlouhodobé přetížení nervového systému
🔸emoční napětí uložené v těle
🔸vyčerpání ledvinné esence
🔸stagnující energii Jater
🔸odpojení od vlastního rytmu

👉 A právě tady má hluboký smysl celostní poradenství a energetická harmonizace.

Pokud cítíš, že je čas nechat hlavu vyživit, ráda tě provedu cestou, která propojuje TČM, tělo, energii i vědomou péči.

📩 Objednat se můžeš přes rezervační systém na mém webu
👉 https://moje.flixy.cz/scarliaisha

✨Někdy stačí jeden krok a náš systém se rozpomeň, jak se regenerovat sám

S láskou
Skarleta

14/01/2026

DNES MÁ SVÁTEK LOGIKA 🧠

Ano. Dnes je mezinárodní den logiky a já bych ráda rozebrala téma:

LOGIKA 🧠 VS. INTUICE 🧡

LOGIKA je ta část nás, která:
🔸analyzuje
🔸strukturuje
🔸vyhodnocuje
🔸klade otázky
🔸a hledá souvislosti

Logika má ráda:
🔸data
🔸systémy
🔸příčiny a následky

Navzdory své pověsti je nesmírně kreativní.

Jenže…

🧠 Kdyby svět fungoval pouze logicky, byl by sice přehledný, ale prázdný.

🧡 A kdyby fungoval jen intuitivně, byl by živý, ale chaotický.

A přesně tady se nám to láme. Zde tyto dva světy naráží.

Logika není nepřítel cítění
Není ani chladná, ani bezcitná ani odpojená.

✨Je to nástroj vědomí.

🔸 Pomáhá nám rozlišovat, chápat, pojmenovávat a ukotvovat realitu.

Bez logiky bychom:
🔸neuměli dávat zkušenostem tvar,
🔸neuměli rozlišit intuici od projekce,
🔸neuměli své vnitřní prožitky zasadit do kontextu.

🧡 Intuice není opakem rozumu, ale není nelogická.

Je rychlá, komplexní a hluboká.
Vychází z informací, které nejsou vždy vědomě zpracované, ale jsou reálné – tělesně, emočně, energeticky.

🧡 Bez intuice bychom:

🔸ztratili kontakt se sebou,
🔸přestali vnímat jemné signály,
🔸žili správně, ale ne pravdivě.

🤝 Skutečná inteligence spočívá ve spolupráci ✨

✨ Pro mě není logika a intuice „buď–anebo“.

Jsou to dvě rovnocenné roviny poznání, které mají jít ruku v ruce.

👉 Logika dává intuici:
strukturu
jazyk
stabilitu

👉 Intuice dává logice:
směr
smysl
život

✨ A teprve dohromady vytvářejí vědomé rozhodování. ✨

Ano, mám v sobě vášeň i chaos 😅
Ano, jsem hluboce cítící. 💜
Ano, jsem vnímavá, intuitivní, někdy nelineární.
Ale zároveň jsem velmi racionální, analytická a strukturovaná.

A právě proto:
intuici neuctívám slepě,
logiku nepopírám,
a jedno nikdy nepoužívám proti druhému.

Protože rovnováha není kompromis.
Rovnováha je integrace.
Takže dnes…

🎉 všechno nejlepší, logiko
✨ a děkuji intuici

Bez obou bych nebyla úplná

S láskou
Skarleta

13/01/2026

🎭 Co se stane, když maska zůstane 🎭

Nosit masku místo přiznání si pravdy a jejího prožívání samo o sobě není zlo.
Vzniká z potřeby přežít. Ustát tlak. Nezhroutit se. Mít věci pod kontrolou.

Problém nevzniká ani ve chvíli, kdy si ji nasazujeme.
Problém vzniká až tehdy, kdy zapomeneme, že ji máme.

Když nosíme masku příliš dlouho, začne se dít něco nenápadného – zásadního.

Člověk se začne bránit hloubce.
Ironií. Sarkasmem. Shazováním.
Rozumem bez těla. Fakty bez citu. Vtipem bez kontaktu.

To, co ve skutečnosti bolí, se přestrojí za „nezájem“.
To, co vyvolává nejistotu, se schová za „já to mám srovnané“.
A to, co by chtělo blízkost, se začne tvářit, že ji vlastně nepotřebuje. 🧱

Maska pak nechrání – odděluje.
Odděluje nás samotné od naší hloubky, našeho vnitřního já. Ale také od někoho, kdo už ji dávno nechce nosit. A to může být velmi bolestivé.

Člověk s maskou:

• reaguje opožděně, ale rýpne přesně
• sleduje, ale nepřizná, že ho to zajímá
• zlehčuje, aby nemusel cítit
• chápe technicky, ale odmítá význam
• mluví o logice, když jde o vztah

A paradoxně…
čím víc se někdo snaží působit „nad věcí“, tím víc je vidět, že pod věcí něco zůstalo. 🔥

Když maska nesundá, nestane drama, hádka, výbuch.
Nastane odpojení.

Ten druhý přestane vysvětlovat.
Přestane se snažit být pochopen.
Přestane reagovat na háčky.

Ale hlavně – přestane toužit.

Protože touha potřebuje prostor, kde může být viděna, slyšena. Prožita.

Ne zesměšňována, rozebrána, nebo kontrolována. ❤️‍🔥

Maska dává pocit bezpečí.
Ale bere možnost skutečného setkání a prožitku.

A pak se může stát, že ten, kdo masku nosí nejdéle, zůstane stát sám…

I když je zajímavý, chytrý nebo citlivý.
Protože nikdo už nemá chuť prorážet zeď, za kterou by možná by tuhle hlubokou pravdu našel.

Ne každý, kdo odejde, uteče.
Někteří jen poznají, že už není kam jít.
A to není trest. Je to důsledek.

Protože pravda možná bolí.
Ale nosit masku, nebo jí čelit bolí mnohem déle.

S láskou
Skarleta

12/01/2026

🎭 MASKA ROZUMU JAKO STRACH Z PRAVDY 🎭

Masky nejsou o lži.
Masky jsou o útěku.

A rozum je jedna z nejlepších.
Tvrdá. Chytrá. Respektovaná. 🧠

Schováš se za něj a můžeš se tvářit, že máš navrch, i když se ti uvnitř svírá žaludek.

Hned další je ironie.
Zakryje stud.
Zakryje nejistotu.
Zakryje moment, kdy tě něco trefilo přesně tam, kam nemělo. Tam, kde to bolí.

Vtip zakrývá napětí.
Logika zakrývá strach.
Rýpnutí zakrývá touhu.
Odstup zakrývá blízkost.

A „já to neřešim, je mi to jedno“ zakrývá to, že to bereš až moc vážně.

Proto je tak snadné to shodit.
Proto je tak snadné to zlehčit.
Proto je tak pohodlné převést všechno na hru. 🎲

Protože jakmile to uděláš, nemusíš říct:

„Dotklo se mě to.“
„Nevím, co s tím.“
„Záleží mi na tom.“

A to jsou věty, na které už žádná maska nestačí.
Cit se tím neztratí.
Jen se zavře. 🔒

A čím víc je zavřený, tím víc člověk potřebuje kontrolu. Ve slovech. V tónu. V převaze. V tom, kdo má pravdu.

Ne proto, že by necítil.
Ale proto, že cítí víc, než si dovolí unést. 🖤

A pak přijde někdo, kdo se neschovává.
Kdo nebalí emoce do humoru.
Kdo nepotřebuje vyhrávat slovní souboje, aby se cítil v bezpečí.
Kdo mluví přímo a stojí si za tím, co cítí.

A to je problém.

Protože proti opravdovosti se nedá argumentovat.
Dá se jí vysmát.
Dá se shodit.
Dá se označit za přehnanou, emoční, mimo.
Ale nedá se zlomit.

A tady vzniká skutečné napětí.
Ne mezi lidmi.
Ale mezi maskou a pravdou.

Jeden chrání svoje vnitřnosti rozumem.
Druhý je chrání tím, že je přestane vystavovat tam, kde se z nich dělá terč.

A v tu chvíli se nemění cit.
Nemění se hloubka.
Nemění se vášeň.
Mění se jen to, kam už ji nedáš.

Protože jednoho dne pochopíš, že:
cit není slabost, ale informace 🫀
hloubka není přehánění, ale přesnost 🌊
a vnímání není něco, co bys měla obhajovat před někým, kdo ho musí shazovat, aby sám obstál.

Tak se nestáhneš proto, že bys ztvrdl.
Stáhneš se proto, že už nemáš potřebu se porovnávat s maskami.

A masky pak nepadají proto, že bys je strhávala.
Padají proto, že už jim nedáváš energii.
A bez energie je každá hra jen trapná kulisa.

S láskou
Skarleta