CZP Camino - fyzioterapie, jóga a zdravý pohyb

CZP Camino - fyzioterapie, jóga a zdravý pohyb Centrum zdravého pohybu CAMINO - kvalitní, komplexní, celostní a individuální péče a prevence.

Nedávno mě kontaktovala klientka čerstvě po porodu, že by si po šestinedělí přála kontrolu pro sebe i své miminko. Ačkol...
24/02/2026

Nedávno mě kontaktovala klientka čerstvě po porodu, že by si po šestinedělí přála kontrolu pro sebe i své miminko. Ačkoli je můj harmonogram dosti plný, podobným přáním se vždy snažím vyjít vstříc. Mají pro mě totiž zásadní význam a přesah.

Porod, ačkoli dopadl dobře pro maminku i miminko, byl náročný. Miminko má velmi citlivou nervovou soustavu, zároveň potřebuje stále kvalitní podporu hlavičky a snižovat tah na břišní stěnu. Ukazujeme si konkrétní prcky handlingu i stimulace. Rodiče velmi chválím a podporuji v citlivém chování I plánování aktivit, aby bylo miminko drážděno co nejméně. Sama moc dobře vím, jak jsou takové děti úžasné a zároveň velmi velmi náročné.

Maminka na krásnou císařskou jizvu, ve které "jen" sem tam párkrát do týdne píchne. Ladíme a objevujeme nové polohy těžiště. Domlouváme se, jak obnovovat citlivost v místě jizvy a jak s ní šetrně pracovat. Viscerální terapií ošetřuji peritoneum a ledviny. Vysvětlujeme si, jak pracovat se zátěží, únavou, jak se pomalu a bezpečně vracet do své síly.

Jsou to vše malé věci. Nic velkého. Mají však obrovskou sílu. Sílu prevence. Věřím, že se oběma teď půjde po jejich další cestě o něco lehčeji a snáz bez zbytečných komplikací, které nás stojí mnoho času, bolesti i peněz.

Děkuji 🤍 Lucie

PS: Fotka mého druhého bříška s velmi oblíbeným vzorem zavinovacího šátku z naší produkce.

08/02/2026

Již "tradiční" jógový svátek v Caminu 🌟 Martin Wagenknecht a jeho zdravý pohyb vycházející z jógy a čchikungu - hravě, s lehkostí a s nadhledem. Přijď si užít čas pro sebe 🙏

25/01/2026

Pohybové flow pro hrudník a plynutí na vlně dechu 🩵 venkovní verze bez klekání. Užijte si setkání v pohybu a dechu. Pro všechny bez omezení (i pro bolavá kolena). S láskou, Lucie, CZP Camino

www.fyzioterapiecamino.cz

​ ​ ​ ​

👣 MINIkurz Ke kořenům - péče pro zdravé nohy a chodidlaIdeální způsob řešení ploché nohy, patní ostruhy, vbočených palců...
23/01/2026

👣 MINIkurz Ke kořenům - péče pro zdravé nohy a chodidla
Ideální způsob řešení ploché nohy, patní ostruhy, vbočených palců a jiných bolestivých stavů chodidel.

Čtyři setkání na míru během 5 měsíců s 2 kontrolami na podoskopu. Malá skupinka. Začínáme už v úterý. Těším se a přeji krásný slunečný den všem ☀️ Luci

Stále zpracovávám víkendový kurz druhé části viscerální terapie...Učili jsme se pracovat v hloubce a v jemnosti v tenkým...
20/01/2026

Stále zpracovávám víkendový kurz druhé části viscerální terapie...

Učili jsme se pracovat v hloubce a v jemnosti v tenkým a tlustým střevem a také s ledvinami.

Práce je to náročná po vice stránkách, ale nádherná. Prostě magie založená na umění doteku a brilantní znalosti anatomie a topografie.

O tom, jak souvisí tyto konkrétní struktury s bolestmi zad, kyčlí a dolních končetin zase příště...

📌 bolest ≠ nález📌 struktura ≠ vždy příčina📌 mechanika ≠ celý příběh 🧩 Bolest je komplexní fenomén. A proto k ní tak musí...
16/01/2026

📌 bolest ≠ nález
📌 struktura ≠ vždy příčina
📌 mechanika ≠ celý příběh
🧩 Bolest je komplexní fenomén. A proto k ní tak musíme přistupovat.
🧠

https://www.facebook.com/share/1C6LcudfVb/

"Protože péče o děti začíná péčí o sebe" 🙏 Děkuji za úžasnou spolupráci, miluju svoji "práci" ❤️https://www.facebook.com...
14/01/2026

"Protože péče o děti začíná péčí o sebe" 🙏

Děkuji za úžasnou spolupráci, miluju svoji "práci" ❤️

https://www.facebook.com/share/1WUFwWwCxz/

❗ Učíme děti vnímat svět.
Ale vnímáme ještě vlastní tělo?

Vracíme se k akci, kde si společně s fyzioterapeutkou Luckou Truhlářovou účastníci na vlastní tělo vyzkoušeli, jak moc naše tělo ovlivňuje:
👉 naši energii ve třídě
👉 soustředění a klid dětí
👉 únavu, bolest zad i hlasu
👉 celkovou pohodu během dne

Nešlo o teorii, ale o praktická cvičení, jednoduché techniky a uvědomění, která lze hned využít:
✔️ ve třídě
✔️ při práci s dětmi
✔️ i doma jako rodiče

💬 Často učíme děti naslouchat sobě… ale kdy jsme to naposledy udělali my sami?

✨ Workshop připomněl, že pedagog, který vnímá své tělo, dokáže vytvářet klidnější a bezpečnější prostředí i pro děti.

Zastavujete se během dne a vnímáte, co vám vaše tělo říká?

🙏 Protože péče o děti začíná péčí o sebe 💛

📸 Honza Bartoň

💌 "Chtěla bych poděkovat za Vámi vedený kurz. Jsem nadšená. Pochopila jsem a i z Vašeho podání i naladění, že je to urči...
10/01/2026

💌 "Chtěla bych poděkovat za Vámi vedený kurz. Jsem nadšená. Pochopila jsem a i z Vašeho podání i naladění, že je to určitý druh filosofie - tedy hledání cesty ke svému tělu, svým pocitům a celkově cítění. Je krásné, že vkládáte do lidí takováto semínka, kdy se může každý na chvíli zastavit a nacítit se sám na sebe." Markéta H.

〰️ Nové kurzy začínají v úterý 13. 1. Výhodou celého kurzu je návaznost, kdy se můžete díky souvislostem ponořit vice do hloubky pohybu. Dále je to také motivace přijít opravdu každý týden. Jako poděkování za pravidelnost je pak cena za celý kurz zvýhodněná. POZOR, od ledna jsou jednotlivé lekce za novou cenu 270,-.

🔗 Přihlášení na webu nebo mi napište.

Těším se na všechna setkání v pohybu a aha momenty, které nás čekají 💜 Lucie

🔥 🐎 Doufám, že se Vám závěr roku vydařil a pomalu se začínáte rozhlížet, čemu tento rok budete věnovat energii, čas a po...
05/01/2026

🔥 🐎 Doufám, že se Vám závěr roku vydařil a pomalu se začínáte rozhlížet, čemu tento rok budete věnovat energii, čas a pozornost. Vstupujeme do roku ohnivého koně. Poté, co z mnohých z nás svlékal rok hada kůži, věřím, že to bude příjemná změna. Tento rok nabízí šanci opravdu zhmotnit naše sny a přání, stačí držet pevně otěže a vyrazit do akce. Vyrazíš s námi? Pokud sníš o zdravém těle, radosti z pohybu, budování pocitu bezpečí, vím, že ti Camino má co nabídnout... Těším se na všechna setkání v pohybu v tomto roce 🤍 L.

Přeji vám do nového roku zdravé tělo, díky kterému budete moci prožívat všechny radosti i výzvy roku 2026 v lehkosti, s ...
31/12/2025

Přeji vám do nového roku zdravé tělo, díky kterému budete moci prožívat všechny radosti i výzvy roku 2026 v lehkosti, s jisřičkami v očích a pocitem bezpečí. Z celého srdce děkuji, že jste součástí Camina a pomáháte tak utvářet tento jedinečný ostrůvek klidu, zastavení a laskavosti. 🤍 S vděčností Vaše fyzioterapeutka a instruktorka jógy, Lucie

✨ Zároveň děkuji všem partnerům, díky kterým jsem měla možnost představit a předávat můj způsob práce dalším odborníkům. Moc si vážím Vaší důvěry a příležitostí, které spolupráce s Vámi přinesla 🙏 MAS Stolové hory

VÝZVA! 🌟 Doufám, že jste si užili sváteční čas v kruhu svých blízkých, zastavili se a prostě jen byli. Camino také psalo...
27/12/2025

VÝZVA! 🌟 Doufám, že jste si užili sváteční čas v kruhu svých blízkých, zastavili se a prostě jen byli. Camino také psalo Ježíškovi, aby kruh lidí okolo něj byl stabilní a otevřený i pro nové příchozí. Aby nám tu bylo spolu stále tak dobře a smysluplně. Protože to, co tu tvoříme je výjimečné. 🙏 Má také jedno speciální přání...

✨ Pokud můžete, napište mi kamkoli krátkou zpětnou vazbu, ať už na cvičení, MINIkurz nebo třeba i na individuální konzultaci, pokud jsme s potkali takto. Chci přes svátky trochu oprášit web a nové reference se hodí. Zejména proto, že věci v nich pojmenováváte svými slovy a to může někomu dalšímu pomoci s představou, jak v Caminu pracujeme. Protože vím, je to specifické a není to pro každého.

Moc děkuji 🙏 Vaše fyzioterapeutka a instruktorka jógy, Lucie

Milí, užijte si dnešní čas, kdy světlo začíná zase vyhrávat nad tmou. Je zimní slunovrat, novoluní a zároveň čtvrtá adve...
21/12/2025

Milí, užijte si dnešní čas, kdy světlo začíná zase vyhrávat nad tmou. Je zimní slunovrat, novoluní a zároveň čtvrtá adventní neděle. 🙏 Tak, jak nás tento rok v mnohém svlékal z kůže, můžeme teď dvanáct noci snít, čím uvolněný prostor v dalším roce zaplnit. Přejte si a dopřejte si... ✨ Objímám, Vaše Luci

PS: Lekce začnou 6. 1. jako otevřené, kurzy budou od 13. 1. Vše nachystám, aby bylo připravené k přihlašování po Novém roce (snad už v novém systému automatických faktur), ať nynější prostor mate volný pro jiné záležitosti...

Adresa

Kramolna 52
Náchod
54701

Telefon

+420732378971

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když CZP Camino - fyzioterapie, jóga a zdravý pohyb zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu CZP Camino - fyzioterapie, jóga a zdravý pohyb:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Příběh Centra zdravého pohybu CAMINO

V CZP Camino je poskytována nadstandardní odborná péče, která je založena na přísně individuálním a profesionálním přístupu ke klientům všech věkových kategorií. Aby naše spolupráce mohla fungovat, na oplátku od Vás jako terapeut požaduji aktivní přístup k naší společné práci a vlastní chuť se na ní podílet. Společně stanovíme plán a cíl Vaší terapie. Roli terapeuta v tomto případě vnímám jako průvodce, který Vám pomůže vydat se tou správnou cestou.

Druhým neméně důležitým směrem je působení v oblasti prevence poruch (nejen) pohybového aparátu, ať už poskytováním kvalitních informací na přednáškách i v článcích, tak i v rámci skupinových cvičení posturální jógy a zdravého pohybu dětí i dospělých či různých tématických praktických workshopech. Směr prevence následuji kratší dobu než individuální terapie a byl impulzem k úpravě názvu z Fyzioterapie Camino na CZP Camino (názvy webu i FB ale zůstaly původní).

Za vším stojí touha, dělat věci jinak... Jsem srdcař, to znamená, že vše, čemu se věnuji, dělám nejlépe jak dovedu a velmi si vážím času - svého i kohokoli jiného. Jelikož v práci strávíme všichni větší část svého života, je pro mě prioritou prožít tento pracovní čas naplno a s pocitem štěstí. V různých institucích jsem se pokoušela naplnit tyto představy kvalitní odvedené fyzioterapeutické práce a radosti z ní. Nicméně, zjistila jsem, že to nestačí (případně to není ani reálné), a tak se dostáváme k realizaci mého snu, ke vzniku Centra zdravého pohybu Camino (ve španělštině znamená “cesta”) - v podstatě oboustranně výhodného podniku - vysoce kvalitní péče pro Vás klienty a moje stoprocentní seberealizace.

Mou největší inspirací je pohyb v jakéhokoli podobě. Učím se každý den, ať už prací s Vámi klienty nebo s vlastním tělem. Ve volném čase mě můžete potkat lezoucí na skále, běžící v lese, jógující kdekoli, sbírající bylinky, létající po světě nebo chodící po horách a slacklajně.