14/04/2026
🩺 14. dubna – Světový den monitoringu diabetu
Diabetes patří mezi nejrozšířenější civilizační onemocnění dnešní doby. Dobrou zprávou ale je, že díky včasnému odhalení a pravidelnému monitoringu ho lze velmi dobře zvládat. 💙
👉 Pravidelné kontroly pomáhají odhalit zvýšenou hladinu cukru v krvi dříve, než dojde k vážnějším komplikacím, jako jsou onemocnění srdce, ledvin nebo zraku.
Velmi důležitým ukazatelem je glykovaný hemoglobin (HbA1c), který ukazuje průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední 2–3 měsíce – tedy mnohem přesněji než jednorázové měření. ✅
Na co nezapomínat v rámci prevence?
✔️ hladina cukru v krvi
✔️ glykovaný hemoglobin (HbA1c)
✔️ cholesterol a krevní tlak
💻 Zvýšenou pozornost by měli věnovat zejména lidé se sedavým zaměstnáním – nedostatek pohybu, stres a životní styl totiž riziko diabetu výrazně zvyšují.
✨ Prevence je základ. Myslete na své zdraví včas – pravidelné kontroly mohou zachránit kvalitu života.
❤️ Pečujme o sebe i své blízké. Zdraví máme jen jedno.