Masérka v běhu

Domů
česko
Nove Mesto
Masérka v běhu

Dotek je lék. Masaze a kineziotaping v centru Prahy. Věřím v sílu lidského doteku.Umím různé druhy masáží, ale nejvíc se řídím instinktem. Pavlova.

Nemám ráda kategorizování. V jedné masáži dělám kombinace všeho, co jsem se za svou desetiletou praxi naučila. Kombinuji, abych Vám pomohla od bolesti nebo k dokonalému relaxu. Vždy je pro mě nejdůležitější domluva, co který člověk potřebuje a podle toho postupuji. Masíruji v centru Prahy na I.P.

28/12/2025

Vbíháme do cílový rovinky💃
Čeká nás posledních pár tréninků v tomto roce. Jaká byla letošní sezóna?

Pár bolístek bylo, ale taky bylo pár povedených závodů, za který jsem na sebe pyšná.

Každý rok má dny, který nejsou úplně ideální, a dny, který jsou skvělý. To je životní jistota.

Hlavní je, aby převažovalo:
☀️Hodně pohybu
🌲Hodně přírody
💛Dobrý jídlo
💛Zdravé tělo a radost z toho všeho

I příští rok se chci držet svého dlouhodobého cíle: cítit energii a radost z pohybu. Závody už taky nějaký rozmyšlený mám.
Pokud se mi podaří udržet podobnou formu, budu spokojená.

Děkuju že jsem celý rok mohla proběhat v tak skvělých botech. ❤️

Díky za skvělý tréninky a sobě za silnou vůli a disciplínu.

Díky všem kdo mi fandí.
Zůstaňte naladěni, svou lásku k pohybu a její důležitost budu šířit i příští rok
🫶

10/11/2025

Přezouváme na zimní! ❄️🎿💃
Sice je ještě teplý podzim, ale kdo je připraven, není překvapen a hlavně nestojí fronty.
My už máme přezuto!

Až napadne sníh, bude v půjčovnách nával a fronty. To nemá nikdo rád.

Co ale rádi máme je skvělý servis a super personál v , kde s vaším milovaným vyberou výbavu, která mu perfektně padne.
Bez nadměrného potu, stresu a s úsměvem.
Tak si to zařiď už teď, ať máš klid.

A teď to nejlepší!
Mám pro Vás slevový poukaaaz.💃
Stačí ho ukázat na prodejně a máte ⬇️

15 % slevu na servis, půjčovnu i vybavení
20 % slevu na značku Salomon (třeba na ty krásné bílé lyžáky, co mám já 🤍).

Ať jste připravení, až bude bílo!

Klidně voucher přepošlete i dál, komu by se sleva nehodila, že?

See ya na svahu! 🎿

02/11/2025

Výběr z hroznů Říjen🫶

1. Nový boty na Gravel running aero blaze3grvl
2. Do cíle s úsměvem doběh letošního
3. Nepovadnem !
4. Na autorském čtení .zu
5. Pod dlouhé době rozvibrovat ušní bubínek kytárama
6. Paní Bovaryová 🎭
7. Duha jako odměna za ranní trénink🌈🦄
8. Intervaly na schodech
9. Přezouvám na zimní v
10. Sýkorky snídají břízu 💛

29/10/2025

Vzít lyže do wellnessu✔️

A rovnou do nejlepšího spáčka pro lyže v Praze ➡️
Právě s nimi jsem letos navázala novou spolupráci😍🥳

Lyžování není můj hlavní sport jako běh, ale lyžuju od dětství a miluju to.

Letos jsem si říkala, že si od Ježíška budu přát pořádný lyžařský podkolenky, protože mám z lyžáků věčně sedřený nohy. No a Ježíšek se rozhodl, že mi nadělí i nový lyžáky🤍
Ty moje starý mají dvacet let, takže asi nebude problém jen v podkolenkách🤣

V jsem se dozvěděla spoustu věcí.
Třeba že moje starý lyžáky jsou o dvě čísla větší, pánský, a že kvalitní boty jsou stejně důležitý jako samotný lyže.

Zjistila jsem, že mám každou nohu jinak širokou (což má mimochodem spousta lidí) a že existuje něco jako boot fitting.
Mají tam speciální stroj, který nohu změří, a odborníky, kteří těm botám opravdu rozumí.
Připadala jsem si jak Barunka v říši divů.

Pokud zvažujete koupi lyžáků a chcete vědět, jak mají opravdu sedět, určitě je navštivte🎿

Já tam teď budu jezdit častěji, musím si vyzvednout lyže ze salonu krásy, a taky mají velkou půjčovnu, kde půjčím výbavu pro Vítka.

Ale o tom zase jindy. I o boot fittingu, protože to se dolaďuje až po prvních projížďkách❄️

Zůstaňte naladěni.
Budu mít i slevové kódy na tuhle nádheru💃🎿

Díky, vesmíre.
Vážím si toho moc jako vždy
🤍❄️🤍

Značce bot zůstávám věrná. Forever 🤍

27/10/2025

It just keeps pushing me forward,
forward, into something better🏃‍♀️💛

--

13/10/2025

v Krušných horách a skvělá tečka za povedenou sezónou🏃‍♀️

16,3 km / 480 m+ | 🕐 1:25 | 🥈 2. žena

Tenhle závod se oficiálně stává mým oblíbeným💚 Byla jsem tu už podruhé a určitě ne naposledy. Krušné hory a jejich syrovou atmosféru miluju. Typicky krušnohorské: mlha, vítr, voda...loni k tomu mrzlo, takže letos poměrně teplo.

V cíli jsem se ještě zahřívala čajem s rumem. Kdyby se vyhlašovala kategorie pila víc než měla, asi bych měla doma další bednu 😄.

Regenerace to úplně ideální nebyla (ještě teď to cítím), ale sranda byla to zase jo a řádně jsem oslavila letošní povedenou sezonu🥳

Letos závodů sice nebylo tolik – 2 v Čechách, 2 v Rakousku, 1 ve Slovinsku.
A i když jsem měla měsíc běžeckou pauzu a pár bolístek, 4x z 5 závodů bedna. 🥈🥈🥈🥉
Jsem spokojená. A cítím se dobře a to je nejvíc.

Těším se, co přinese další sezóna. Snad zase hodně běhu a radosti z něj.

👟 Diky za to, že můžu běhat v botech, který mi fakt sedí a dělají mi radost.

05/10/2025

Why my friend why, ahaa that’s why..
Kolikrát si za závod říkáš: proč to sakra dělám… ale víš to, přece pro tenhle pocit.
(Obdiv všem kdo běhají ultra a říkají co třeba 20 hodin🤣)

Když se mi během roku nechce na trénink, nebo když se mi v průběhu tréninku už nechce jít ten další interval, snažím se vybavit tenhle pocit v cíli. Ten moment, kdy dobíhám cílovou rovinku, plná endorfinů, šťastná, že jsem to zvládla. A uvědomím si, že bez těch tréninků bych to takhle dobře nejspíš nedala. Bez těch tréninků, na který se mi kolikrát fakt nechce… ale stejně jdu.

Co tělu dáš, to ti vrátí.
Když ho krmíš jen nekvalitním jídlem a nevěnuješ mu péči a pohyb, pro který je stvořené, těžko můžeš čekat, že se budeš cítit dobře. Je to vlastně úplně logický, no ne?

Trénuju a makám na sobě proto, abych cítila energii, radost a zdraví – a mohla běhat a cítit to co možná nejdéle..
To je můj dlouhodobý cíl.

25/09/2025

17 km / 640 m+ 1:38h
🥈 Druhá žena celkově, 🥇 první ve své kategorii

Odměna za všechny ty dny, kdy se mi na trénink zoufale nechtělo, ale stejně jsem šla.
Za všechna rána, kdy budík zvonil v pět třicet a já ho nezamáčkla (i když jsem chtěla… skoro pořád 😅).
Je to připomínka toho, že vytrvalost se vyplácí.

Tuhle sezónu zakončím v Krušných horách na na který se moc těším.

Další výzvy přijdou zase příští rok.
Těším se na ně, protože to nejcennější na tomhle celém kolotoči je pocit, že jste v dobré kondici.
To bych přála úplně každému. Proto se vás i dál budu snažit nakazit svou láskou k pohybu🫶

👟Za skvělé boty děkuju ❤️
Jsem ráda, že jsem tyhle závodní speciálky S/LAB Pulsar 4, hned mohla pokřtít medailí.
Lehká bota stvořená pro rychlost.

💪Za skvělé tréninky děkuju . Umí mi pořádně naložit, ale zároveň mě nepřetížit.

Díky Vám všem, co mi fandíte.🫶

Všeho si moc vážím.

Last but not least svému tělu děkuju.Jsem mu vděčná a mám ho v úctě🫂

09/09/2025

To co je nad námi, i to co je pod námi, buď si jistý, že je i v nás💚💙

A to co je na nohou, tak na tom taky záleží➡️

🏃‍♀️👟 Pulsar trail🩷
Podražka Salomonů All Terrain Contagrip je beztak bezkonkurenčně nejlepší. Na mokrém, suchém, tvrdém i nezpevněném drží vždycky skvěle🫶

06/08/2025

Červenec photodump, aneb kde všude jsme zmokli.

1. V Rakousku, helma se místo na lezení hodila na kroupy.
2. Vodopády, které v mapě značené nebyly a objevily se až cestou zpět🤣
3. V Jizerkách, ne není mi zima 🤣
4. V lese za barákem
5. U Teplic nad Metují
6. Doma nepršelo a hlídali jsme Magůrka
7. V posilovně taky neprší!
8. Začátek července byl hic

#ᴘʜᴏᴛᴏᴅᴜᴍᴘ

Adresa

Hálkova 2
Nove Mesto
12000

Internetová stránka

https://masaze-u-baru.reservio.com/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Masérka v běhu zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Masérka v běhu:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Masážní služby