Zuzka Kotasová - instruktorka fitness a poradce pro výživu

17/06/2025

Mám radost, když mají lidé z mé práce užitek 🫶❤️, dává pak smysl a mě motivaci pokračovat.
Nedávno se mě někdo zeptal, zda-li jsem ještě nevyhořela... Právě díky lidem, kteří své zdraví berou vážně ještě ne 😊💪❤️.
Děkuji za třetí pozvání na Oderské dny a budu se opět těšit 😊 ❤️ 💪.

06/10/2024

Jaká krásná náhodička, na fotkách je rozdíl přesně 7 let 🤩🥳.
Vytrvalost se vyplatí, co vy na to?
Začít budovat základy a pak je udržet bývá to nejtěžší, ale stojí za to 💪💪.
A nikdy není pozdě, kdy jindy chcete začít než teď 😊❤️.
PS: Jsem tu pro všechny, kteří chtějí pro sebe něco dělat, hledají způsoby a ne výmluvy.

10/06/2024

Opět jsem pozvaná na Oderské dny 2024 , najdete mě s InBody přístrojem v sobotu od 14h v budově kuželny 😊

🥗 Zuzka Kotasová - instruktorka fitness a poradce pro výživu pro vás v sobotu v budově kuželny připraví 📐 měření přístrojem IN body, díky kterému zjistíte, kolik máte v těle svalů, tuků, vody a jaká je rychlost vašeho metabolismu 🍽️