04/07/2023
Krásný večer, srdečně Vás všechny zdravím 🤍
Po dlouhé odmlce si dovoluji sdílet tento příspěvek s tématem, které se mne osobně nyní velmi týká. A také je to důvod mé nečinnosti.
V posledních týdnech, měsících, jsem se nechala unést vlnou pracovních povinností, věcí, které jsem "musela dělat", zkrátka jsem se nechala spolknout svými milnými představami o své hodnotě - kterou jsem si posuzovala takzvaně za odměnu. Odpočinek, ani duševní hygiena neměla prostor. Prostě jsem pořád musela být vždy a všude viděna v dobrém, se strachem z prohry...
Dovedlo mne to mimo sebe, k odpojení se, ztracení se. Dělala jsem věci, které jsem dělat nechtěla a věci, které jsem si myslela, že dělat musím, věci jejichž následky mi nedocházeli a přišlo mi naprosto v pořádku takto žít. Mé podvědomí to tak ale nevidělo. Vše jsem si nalhávala. A opět jsem si na vlastním těle zažila, jak mocná psychosomatika je. Když sami k sobě nejste vnímaví - a patří k tomu i relax, kdy víte, že už je toho zkrátka na Vás moc - tělo na Vás zavolá různymi nemocnými stavy ❕
Je to pro mne znamením, připomenutím a cennou lekcí, která mi dala psychicky zabrat. Když se Vám snaží tělo i život něco naznačit, ale Vy neposloucháte, zkrátka se Vám to bude dít dříve nebo později znovu, znovu a znovu, do té doby, než to všechno pochopíte - jaké situace / nemoci / vztahy s lidmi se Vám opakují? Jste si toho vědomi?
Ale tohle už je téma o kus dál, věřím, že se ho na těchto stránkách dotkneme brzy.
A Vám zatím přeji, ať si odpočinete.
Vždyť je krásné slunečné léto 🧡💚
Naslouchejte svým potřebám. Odložte povinnosti a dovolte si být alespoň na chvíli neproduktivní. Nechte se pohltit hloubkou přítomného okamžiku. Užívejte si život plnými doušky. Čas nemusí být vždy zaplněn.
Jste dostatečný/á takový/á, jaký/á jste a tím, že jste. 🙏❤
