Spokojené místečko

03/04/2026

Přeji vám krásné a radostné Velikonoce, naplněné světlem, klidem a láskou 🌷🙏🍀🩷
Ať jsou tyto dny plné smíchu a šťastných setkání, která přinesou štěstí a naplnění do vašich životů. Veselé Velikonoce

25/07/2025

🎨🩷 Anděl ze Spokojeného místečka – Rozjímání 🕊 Někdy stačí jen na chvíli ztišit svět. Zavřít oči, nadechnout se… a jenom být. Chtěla jsem obrazem vyjádřit chvíli klidu a návratu k sobě, důvěru, že život plyne a my v něm máme své místo. Pocit, kdy nic nemusíte. Jen být. 🙏🩷
Je to akryl na plátně 30×30 cm
Obraz je k prodeji, ale k odebrání bude až po 2.8. protože bude součástí výstavy obrazů – na události Mirvaldova Obora a kreativní dílny.

Pokud si chcete vyzkoušet jaké to je - namalovat si svůj vlastní obraz, stačí přijít… na kreativních dílnách budeme malovat v plenéru. Ráda vás tvorbou provedu. 🎨🍀

Přeji vám pohodový víkend.

02/07/2025

Možná to znáte... Hlava je plná myšlenek, které se opakují dokola. Zní přesvědčivě, skoro jako by byly pravda. Jenže – myšlenky nejsou fakta. A právě v tom může být začátek úlevy i změny 🙏🩷 KBT (kognitivně-behaviorální terapie), pomáhá porozumět vnitřním vzorcům a naučit se s nimi vědomě pracovat.
Velmi účinná bývá, pokud vás trápí například:
– hlava plná myšlenek, podprahové cítění, emoční nerovnováha,
– úzkosti, panické ataky nebo vnitřní neklid
– stavy smutku, prázdna nebo ztráty smyslu
– přetížení, stres, únava bez zjevné příčiny
– silná sebekritika, nízká sebehodnota
– problémy se spánkem
– opakující se vztahové nebo vnitřní konflikty

Někdy už samotné pojmenování toho, co se děje, přináší velkou úlevu.

Pokud vnímáte, že je čas něco změnit, nebo cítíte, že to sami nezvládáte – ozvěte se.
Jsem tu pro vás.

🧡 www.terapiea.cz

12/06/2025

Můj právě dokončený obraz s názvem"Jen být" 🙏🩷
Bez tlaku. Bez nutnosti cokoli dokazovat.
Jen dýchat.
Vnímat jemný proud životní energie.
Slyšet tlukot vlastního srdce.
A znovu se ptát: Kdo jsem a kým jsem, když nejde o výkon… ani o druhé? Právě s tímto záměrem jsem ho malovala že největší síla spočívá ve vnitřním klidu a v návratu k sobě 🙏🥰

🖼️ Originální obraz "Jen být"
• 40×50 cm
• akryl + akvarel na desce
• rám tónovaný do barev obrazu
• doplněný o 4 surové krystaly (1 velký + 3 menší)

✨ Obraz je k prodeji.
Pokud vás oslovil a cítíte, že by mohl patřit do vašeho prostoru, napište mi.
💌 Ráda vám sdělím podrobnosti.

✅️ A pokud vás tohle téma hluboce oslovuje… a cítíte, že přišel čas podívat se i do svých vnitřních programů a vztahů,
zvu vás na kurz Mapa vztahů – individuálně nebo ve skupině.

👉 Odhalíte, jak vaše vnitřní nastavení ovlivňuje vztahy k druhým i k sobě.
👉 Najdete cestu k větší autenticitě, klidu a radosti ze života.
💫 Pokud vás volá obraz, kurz nebo obojí – napište mi.

08/05/2025

Pozvánka na terapeutický a seberozvojový kurz – MAPA VZTAHŮ. 🌷Vztahy nejsou jen o tom, s kým žijeme, koho milujeme nebo komu voláme o víkendu. Vztahy jsou přítomné v každé chvíli našeho života. 🩷 Ve způsobu, jak se na sebe díváme – nejen v zrcadle, ale i uvnitř sebe. V tom, co a kdy jíme. Jak odpočíváme. Jak se cítíme v určitých situacích. Jak mluvíme ke svému tělu. Jak reagujeme na ostatní.
Jak (ne)naplňujeme své potřeby – a zda je vůbec známe.

Naše vztahy neřídí jen vědomé volby, ale z velké části i nevědomé reakce, tělesné impulsy, emoční otisky a myšlenkové vzorce, které si často neuvědomujeme.

Ten tichý vnitřní hlas, který říká:
„Něco je špatně – ale nevím co,“
…to není slabost. To je signál.
Signál, že se ozývá něco hlubšího.
A právě tam míří kurz MAPA VZTAHŮ. Tento kurz jsem pro vás připravila společně s Šakti
Rezervace a více info:

Objevte hloubku svých vztahů i sebe sama. MAPA VZTAHŮ je terapeutický kurz, který propojuje psychologii, neurovědu, somatiku a ideomotoriku. Vědomá práce s emocemi, tělem a nevědomými vzorci vám pomůže tvořit zdravější vztahy a porozumět vlastnímu vnitřní

19/03/2025

🎨✨ Přijďte si namalovat svůj obraz✨🎨 ve čtvrtek 20.03 od 18 hodin se koná relaxační výtvarný podvečer v Čajovna U sv. Mikuláše v Lounech. Stačí jen přijít a tvořit, materiál je pro vás připraven.

Těším se na vás🖌️💫

06/03/2025

🎨✨ Potěšte se pohledem na úžasné obrazy z dnešního výtvarného podvečera ✨🎨

Malovali jsme akrylem na plátno a vznikla nádherná díla plná barev a jedinečných nápadů. Děkuji všem za krásnou atmosféru a inspirativní večer – jste úžasní 💖

A zavítejte do Čajovna U sv. Mikuláše, právě zde probíhá výstava mých dvou studentek, Zdeňka Králíčková a Iva Radová, které si malují pro radost – a radost je z jejich obrazů skutečně cítit🎨
Přijďte se potěšit uměním, výborným čajem a klidnou atmosférou. 🌿🖌️ A pokud si chcete užít kreativní chvilku, tak další výtvarný podvečer bude za dva týdny, opět ve čtvrtek 🩷🎨