Fyzioterapeut Bc.Marija-Lucija Dostálová

25/12/2024

Přeji hezké Vánoce a všechno nejlepší do nového roku 2025.🎄🎁💫

01/10/2024

03/01/2024

Ahojte, zbývá mi posledních pár dní v práci před mateřskou. 🤰🏻🧸🍼Chtěla bych poděkovat všem mým pacientům, kolegům a zaměstnavatelům za spolupráci.🤝😃Ať se Vám v budoucnu všem krásně daří. 🤗A já se budu těšit na svoji další nádhernou kapitolu v životě.👩🏻‍🍼✨💞

19/12/2023

Krásné svátky vánoční, pěknou cestu půlnoční. Od Ježíška velký ranec, na Silvestra pěkný tanec. Od muziky lehký krok a pak šťastný nový rok.🎄✨🎁🤗
Marija-Lucija Nypl
Rehabilitační centrum FyzioHelp

05/10/2023

Podzimní dovolená 23.10. - 3.11.2023. 🍃🍂🍁

04/10/2023

Rehabilitace po operaci prstů (Stp. dilaceraci III prstu levé ruky, stp. rekonstrukci homodigitalním lalokem).

K úspěšnému zakončení operativních postupů řešení úrazu prstů ruky je téměř vždy nutné přidat rehabilitaci, která má podstatný vliv na úspěch a rychlost léčby. Zahrnuje zpravidla pasivní cvičení, následované aktivními cviky, řešení případného otoku, péči o jizvy, magnetoterapii, elektrosimulace a dlahování.
Marija-Lucija Nypl

24/05/2023

LETNÍ DOVOLENÁ 1.7-23.7.2023 🏖👙🌊
Rehabilitační centrum FyzioHelp s.r.o stále v provozu.😉
Milí pacienty/klienty, pokud se chcete objednat na rehabilitaci, tak volejte: 774 002 510 nebo 774 002 507.📞
Ortopedická ambulance (MUDr. Radomíra Holibky, Ph.D.) na tel. čísle 777 333 258.📞
Jsme rádi, že jsou naši pacienti spokojení.🤗🌸
Rehabilitační centrum FyzioHelp
Marija-Lucija Nypl

30/04/2023

Zlomeniny pately (čéšky) 👩🏻‍⚕️📚🖋

Patela je největší sezamská kost zavzatá do proběhu šlachy m. quadriceps femoris. Zlomeniny pately vznikají přímým pádem na kolenní kloub. Méně často mohou vzniknout okrajové avulzivní zlomeniny při luxaci pately.

Příčiny
Čéška se může zlomit několika způsoby:
* při pádu na přední část kolena, zvláště pokud je ohnuté,
* při lezení po schodech,
* v případě toho, co je známé jako trauma palubní desky, kdy řidič při autonehodě narazí ohnutým kolenem o vnitřní konstrukci vozu.

Diagnoza
Aby bylo možné správně diagnostikovat zlomeninu čéšky a identifikovat její charakteristiky, je nezbytný rentgenový snímek.
Existují různé typy zlomenin:
* příčný, pokud má linii probíhající vodorovně přes přední část kosti,
* rozmělněný, tj. mnohoúlomkový, s centrálním bodem dopadu a lomovými okraji vyzařujícími se po povrchu, připomínající jakousi hvězdu,
* podélné, i když je to vzácnější.

Poraněný kolenní kloub je oteklý, bolestivý, s hematomem, hybnost je omezena (pokud došlo k vertikální či marginální zlomenině, pohyb nemusí být omezen), někdy je hmatná defigurace a fragmenty patelly přes kůži. Ve většině případů je přítomen hemarthros (kloubní výpotek s krví).

Operace
Dislokované zlomeniny pately jsou indikovány k operačnímu řešení, aby nedošlo k rozvoji artrózy ve femoropatelárním kloubu. K ošetření se většinou používá cerkláže, kdy se dvěma Kirschnerovými dráty spojí fragmenty a stáhnou se drátěnou kličkou. Po operaci je možné propuštění do domácí péče 1.-3.den.

Rehabilitace
Pokud je osteosyntéza stabilní, je možná postupná řízená rehabilitace po odeznění akutních bolestí.
Po zhojení zlomeniny společně s fyzioterapeutem je možné:
- korigovat chůzi,
- obnovit pohyblivost kloubů,
- zpevnění svalů,
- ošetření jizvy a měkkých tkání v oblastí kolene a dolní končetiny.
Rehabilitace trva pokud nejsou komplikace nejméně dva až tři měsíce, než se budete moci vrátit ke každodenním činnostem.

Komunikace
V důsledku postižení patelofemorální chrupavky se může vyvinout forma posttraumatické artrózy, zejména pokud je zlomenina víceúlomková.
Nejen to, pacient může trpět formou chronické bolesti a zánětu, ztuhlosti a může dojít k prasknutí kloubu. Také po osteosyntézy je možné špatně hojení ran.

Přeji hezký prodloužený víkend. 🙋🏻‍♀️☀️🌻
Marija-Lucija Nypl
Rehabilitační centrum FyzioHelp

25/04/2023

U nás na rehabilitaci je možnost aplikace ULTRAZVUK SIRIO nebo TR-THERAPY.😃🤸🏻‍♂️
Více informací kontaktujte tel.: 774 002 510 📞

15/04/2023

Syndrom karpálního tunelu - příčiny, příznaky, operace a rekonstrukce. 😃🎓📚👍

Karpální tunel je označení průchozího místa na zápěstí, kde se kromě cév a šlach nachází také středový mediální nerv (nervus medianus). Tyto šlachy ovlivňují pohyb prstů a dlaně, konkrétně palce, ukazováčku a prostředníčku. Když je však mediální nerv utlačovaný a zhorší se jeho zásobování krví, mohou se objevit nepříjemné příznaky syndromu karpálního tunelu. 🙌

Syndrom karpálního tunelu je nejčastější nemoc z povolání, patří mezi civilizační choroby. Postihuje zejména osoby ve věkové kategorii 40–60 let a obvykle se projevuje na dominantní ruce.

🖐 Karpální tunel - příčiny

Nejčastěji příčiny ,,syndromu karpálního tunelu“ je dlouhodobá nadměrna zátěž zápěstí.
Postihuje tedy především osoby, jež mají jednotvárnou práci. K ohrožené skupině patří lidé vykonávající kancelářskou práci, pracující s vibračními nástroji (motorová pila, bruska, sbíječka) nebo hrající na hudební nástroje (např. klavír, harfa).
Syndrom karpálního tunelu může také způsobit zlomené či zraněné zápěstí. K rozvoji karpálů může přispět rovněž diabetes, artritida, hormonální změny v těhotenství, onemocnění štítné žlázy, vývoj cysty nebo nádoru v místě tunelu. Důležitou roli může hrát také dědičnost.

✍️ Karpální tunel – příznaky

K symptomům provázejícím syndrom karpálního tunelu patří především:

* necitlivost,
* brnění, pálení a bolest zápěstí a některých prstů, jež může vystřelovat až do předloktí
* nešikovnost a oslabení ruky např. při uchopování drobných předmětů nebo zapínání knoflíků
* pocit „oteklé ruky“ bez viditelného otoku
Příznaky se často projevují v klidovém stavu – v noci nebo ráno

👉 Karpální tunel - operace

Zákrok se provádí v lokální anestezii a zhruba za půl hodiny je hotovo. Do pár dnů pak pocítíte úlevu a pokud je operace úspěšná, vymizí definitivně i veškeré příznaky karpálů.

Než budete ruku moci znovu plně zatěžovat, počítejte s rekonvalescencí až 3 měsíce. Nezapomínejte také na péči o jizvu, ideální je jemná tlaková masáž a natírání jizvy mastným krémem.

🫶 Karpální tunel - rehabilitace

Celý proces postupného rozcvičování ruky a zápěstí se řídí individuálně podle nařízení operatéra a rehabilitačního lékaře nebo fyzioterapeuta. Do vytažení stehů se snažte rozcvičovat jen prsty. Po vytažení stehů se uvolňuje jizva, ideální je jemná tlaková masáž a natírání jizvy mastným krémem. Rozhýbávají se prsty, provádí se jemné hmaty na snížení otoku ruky. Jakmile to operatér dovolí, může pacient začít s nácvikem zatěžování (opory) o ruku a lehce začít posilovat se zátěží ( míče) nebo odporem gumové pásky (therabandu). Léčba může být doplněna aplikací laseru na jizvu nebo u nás na rehabilitaci je možno aplikovat ultrazvuk SIRIO.
Celková doba RHB operované ruky trvá průměrně 1–2 měsíce.

Děkuji za spolupráci Martin Ravis Doubrava 🤝

Přeji hezký zbytek dne.🌷😉
Marija-Lucija Nypl
Rehabilitační centrum FyzioHelp