Jóga & Piano

Domů
česko
Olomouc
Jóga & Piano

✨Jsem pianistka a lektorka jógy. Na své cestě propojuji léčivý potenciál hudby s tělem a pohybem. ✨

✨Aktivní působení v Olomouci a Prostějově✨

Objevuji svoji novou jedinečnou cestu, baví mě zkoumat, jaký druh hudby dokáže v těle probudit určité emoce, jakým způsobem se dá hudba využít pro relaxaci a dále tak pomoci k regeneraci našeho těla, mysli i duše. Toto poznání zapojuji do svých lekcí jógy, během nichž se spolu přiblížíme našemu vnitřnímu prostoru, budeme se učit pracovat se svojí pozorností k sobě samým a ke svému životu a dopřejeme tělu po příjemném protažení a posílení těla i relaxaci na všech úrovních prožitku. Ráda pracuji s léčivými nástroji, zpěvy manter a jemnými vedenými meditacemi.

01/02/2026

🌿 Připoj se k naší 21denní meditační cestě!
🌟 Startujeme 9. února

💛 Únor je už třetím rokem měsíc, kdy se společně vracíme ke klidu, pozornosti a jemnosti v každodenním životě díky pravidelné meditaci.
✨ Nově 21 dní – intenzivnější, přehlednější a udržitelnější forma s novým workbookem a rozvrhem.

⸻

⏰ Jak to bude probíhat

• Začínáme 9. února
• Workbook a rozvrh k tisku už máš připravený v komunitě
• 2–3 video meditace týdně – mindfulness, dech, pozornost, jóga 🧘🏼‍♀️
• Všechny meditace dostupné kdykoli v sekci 21 DNŮ MEDITACE 📂
• Společná reflexe a sdílení v komunitě každý týden 📝
• 21 dní vědomé praxe – klid, stabilita a práce s nastavením mysli 💛

⸻

🤍 ZDARMA – první meditace!

👉 Napiš do komentářů „MEDITACE“ a já ti ji pošlu do zprávy ✨
Vyzkoušíš si praxi, mé vedení a zjistíš, zda je cesta pro tebe ta pravá.

⸻

🌟 Co získáš
• Větší klid v každodenním životě
• Regulaci nervové soustavy a uvolnění stresu
• Vnitřní stabilitu a hlubší prožívání přítomnosti
• Sílu a energii zvládat věci, které jsou před tebou
• Nový pohled na sebe i okolí
• Zlepšení soustředění a pozornosti
• Podporu těla i mysli díky lekcím jógy 🫶🏻

⸻

🌿 Vstup do komunity už dnes!

Workbook, rozvrh a všechny materiály jsou připravené. V komunitě kromě této cesty najdeš také mnoho lekcí jógy pro tvou domácí praxi.
🔗 Odkaz pro přidání se do celé 21 DENNÍ VÝZVY:
👉 https://herohero.co/jogapiano

Těším se, že do toho půjdeme společně 🤍

Josi ✨

mindfulness

31/01/2026

Meditace mě učí, že nejde o to, abychom se díky ní stali někým jiným, novým nebo lepším, ale o to, aby jsme díky ní (znovu) objevili, kým opravdu jsme, co chceme žít, pro co se chceme skutečně rozhodnout… ✨🤍

Mám pro vás jedno překvapení, které už zítra večer zveřejním. 🌿 Tušíte, co by to mohlo být? Touto fotkou malinko napovídám 😁🫶🏻

Těším se!! 🔅

25/01/2026

NOVINKA V ROZVRHU: Flow & Relax v Chrámu Jógy 🧘🏼‍♀️✨
Pondělí je nejlepším dnem vstoupit do celého týdne vědomě a s klidem. Zastav se, vydechni a pojď se mnou načerpat energii a zklidnit svou mysl 🌿

Od 9. února otevíráme v v Prostějově novou pravidelnou lekci pro tvůj vnitřní restart.

📍 Na co se můžeš těšit?

✨ Lekce 70 minut

✨ Pohyb & Flow • Plynule a vědomě uvolníme tělo i mysl komplexní jógovou sekvencí, a rozloučíme se se ztuhlostí a vnitřním napětím.

✨ Relaxace & Mantra • Závěr lekce patří hlubokému klidu a harmonizaci skrze vedenou relaxaci, zvuk mantry a jemných léčivých hudebních nástrojů.

✨ Lehkost & Bezpečí • Dopřej si pocit vnitřní rovnováhy a lehkosti, která tě provede zbytkem týdne.

🫖 Na každé lekci na tebe bude čekat hřejivý čaj, který tě pohladí na těle i na duši.

Přijď se nadechnout a dovol si prostě jen BÝT. 🤍

🗓️ KDY ZAČÍNÁME?
• Pondělí 9. února (a poté každé další pondělí - dle rozvrhu)
• Chrám Jógy - Náměstí T. G. Masaryka 19, Prostějov

👥 KAPACITA:
• Máme pouze 10 volných míst

▫️ Jednorázový vstup: 220 Kč
▫️ Permanentka 5 lekcí: 1 000 Kč (200 Kč/lekce)

💛 Úvodní ochutnávková lekce 9. února pro všechny za ZVÝHODNĚNOU CENU 200 Kč !!!

🔗 REZERVACE:
• Místo je nutné si vždy rezervovat předem v rezervačním systému
👉 přes odkaz: https://www.supersaas.cz/schedule/jogapiano/Rozvrh_lekc%C3%AD_%7C_J%C3%B3ga_&_Piano

💌 MÁŠ DOTAZ?
• Pokud tě k lekci nebo rezervaci cokoliv zajímá, neváhej se nám ozvat přímo do zpráv.

Těším se na naše společné pondělky v Chrámu. ✨

PS: Lekce je vhodná i pro začátečníky! 🫶🏻

22/01/2026

S radostí sdílím spolupráci, která vzniká v Praze a která mi dává velký smysl! ✨🎹 Petrof Pianos a Impact Hub Praha ✨

21/01/2026

✨ NOVÁ LEKCE V KOMUNITĚ ✨
🩵 JÓGA FLOW: Probuzení energie | 45 minut

Jsou dny, kdy se potřebujeme znovu opřít o sebe.
Zastavit se. Nadechnout. Uvolnit tělo tak, aby se energie mohla vrátit přirozeně – bez tlaku.

Tato nová 45minutová jógová praxe je:
🌿 výživná a celistvá
🌿 jemně energizující
🌿 ideální pro dny, kdy chceš podpořit vnitřní sílu a spojit se se svými zdroji

📖 Součástí lekce je i vedená meditace, během které tě provedu otázkami k tvému vnitřnímu zdroji energie – k místu, o které se můžeš opřít nejen na podložce, ale i v každodenním životě.

Doporučuji mít po ruce deník ✍️ a dopřát si po lekci chvíli na zapsání vjemů a odpovědí.

💛 Pokud v mé komunitě ještě nejsi:

• najdeš tam už 60+ online lekcí: jógu, meditace, dechové praxe, mindfulness techniky i jemné lekce se zpěvem manter.

• Je to prostor pro návrat k tělu, dechu a sobě – kdykoliv, odkudkoliv, vlastním tempem. 🫶🏻🌿

👉 TUTO I VŠECHNY DALŠÍ ONLINE LEKCE NAJDEŠ TADY:
🔗 https://herohero.co/jogapiano

Přidej se k nám a vyber si přesně to, co teď potřebuješ. 🤍

Těším se na tebe! 🌿✨

Josi

12/01/2026

Zvu tě do krásného prostoru v Olomouci, kde tě čeká lekce jógy plná odpočinku, zdravého pohybu a uvolnění těla i mysli✨🩵

Další lekce už 9. února - rezervuj si místo 👉 odkaz je v popisku pod videem 🧘🏼‍♀️

❄️ Těším se na tebe!

10/01/2026

Jóga: Jemný restart ❄️🤍 | 30 minut
🎧 Pustit tady: https://herohero.co/jogapiano

Moji milí,
máme tu první lekci v novém roce! 🌿

Jemná, pomalejší jógová praxe, která zklidňuje nervovou soustavu a zároveň příjemně otevírá tělo a obnovuje vnitřní energii.

Začátek roku s sebou často nese spoustu myšlenek, plánů a očekávání. ✨

Tato lekce ti nabízí jiný přístup:
• nejdřív se nadechnout, uvolnit napětí a vytvořit v těle i mysli prostor. 🌬️

Během praxe se můžeš jemně naladit na to:

• 🤍 co si přeješ nadechnout do svého života – klid, lehkost, energii, důvěru...

• ❄️ a co můžeš s výdechem pustit, nechat jít – stres, tlak, spěch, očekávání...

🕊️ Jemný restart je o návratu k dechu, tělu a sobě.

Těším se na tebe! 🤎
Jóga & Piano

V komunitě najdeš již přes 60 online lekcí jógy, meditací, dechu i inspiraci ze světa manter a zdraví 🌿😊
👉 Odkaz tady: https://herohero.co/jogapiano

09/01/2026

✨ Jóga pro klid a rovnováhu s mantrami ✨
Olomouc

Zbývá poslední 1 místo 🤍

📅 Pondělí 12. 1. | 16:00–17:00
📍 The Studio – Litovelská 77/7, Olomouc
🧘🏼‍♀️ Rezervace: https://www.supersaas.cz/schedule/jogapiano/Rozvrh_lekcí_%7C_Jóga_&_Piano

Jemná a hluboká lekce jógy zaměřená na uvolnění napětí v těle, zklidnění mysli a celkovou harmonizaci.
Součástí je práce s dechem, relaxace a zpěv mantry za doprovodu indického harmonia.

Lekce probíhá v klidném tempu a je vhodná i pro ty, kteří s jógou začínají.

Čeká tě:

🌿 uvolnění přetíženého těla
🌿 dechové techniky
🌿 hluboká relaxace
✨ zvuk mantry pro klid mysli

🫖 Před i po lekci mám pro tebe přichystaný bylinkový čaj.

🔗 Rezervace posledního místa:
👉 https://www.supersaas.cz/schedule/jogapiano/Rozvrh_lekcí_%7C_Jóga_&_Piano

👉 Další termín už v únoru – rezervace jsou otevřené 🤍

Lekcí tě provede Josi 🌸🧘🏼‍♀️
Jóga & Piano

01/01/2026

✨❄️ Novoroční ženský Kruh • Poděkování & nový začátek ✨

Srdečně tě zveme do bezpečného ženského kruhu, kde se můžeš zastavit, poděkovat za cestu uplynulého roku a jemně se nadechnout do nového začátku. 🤍

❄️ Čeká tě:

• jóga laděná pro zimní období
• vedená meditace
• léčivé mantry s doprovodem indického harmonia
• sdílení v kruhu
• malý rituál pro podporu tvého záměru ✨🌿

🕯 23. 1. | 18:30–21:00
📍 Yogapoint., Olomouc
👥 Kapacita 12 míst

👉 Rezervuj si místo přes rezervační systém .ol
🔗nebo rovnou tady: https://yogapoint.isportsystem.cz

Těšíme se na společné zpomalení 🤍

Lektorky:
Josi ✨
Veru ✨

Adresa

Olomouc

Telefon

+420720367922

Internetová stránka

https://linktr.ee/jogapiano, http://www.joga-piano.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga & Piano zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jóga & Piano:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio