Jóga & Piano

Domů
česko
Olomouc
Jóga & Piano

✨Jsem pianistka a lektorka jógy. Na své cestě propojuji léčivý potenciál hudby s tělem a pohybem. ✨

✨Aktivní působení v Olomouci a Prostějově✨

Objevuji svoji novou jedinečnou cestu, baví mě zkoumat, jaký druh hudby dokáže v těle probudit určité emoce, jakým způsobem se dá hudba využít pro relaxaci a dále tak pomoci k regeneraci našeho těla, mysli i duše. Toto poznání zapojuji do svých lekcí jógy, během nichž se spolu přiblížíme našemu vnitřnímu prostoru, budeme se učit pracovat se svojí pozorností k sobě samým a ke svému životu a dopřejeme tělu po příjemném protažení a posílení těla i relaxaci na všech úrovních prožitku. Ráda pracuji s léčivými nástroji, zpěvy manter a jemnými vedenými meditacemi.

21/12/2025

❄️ SLUNOVRATOVÁ MEDITACE ❄️

Krásnou a klidnou čtvrtou adventní neděli ✨
Dnes bych vás chtěla pozvat k jemnému zastavení… k meditaci přítomného okamžiku, která je naladěná na tichou, zimní slunovratovou energii. 💛
🎧 Spustit meditaci: https://herohero.co/jogapiano

Slunovrat symbolizuje přerod tmy ve světlo — pomalu, tiše a citlivě.
Je to připomínka, že není kam spěchat. Jeden cyklus se uzavírá a my mu můžeme dovolit, aby v nás v klidu dosedl a dozněl. 💫

✨ Tato meditace je součástí série ADVENTNÍ ZASTAVENÍ ✨
Ve naší komunitě Jóga & Piano v této sérii najdete 3 jemné lekce:

🕯️ 1. Jóga pro očistu a zklidnění mysli
– 45 minut vědomé praxe 🧘🏼‍♀️

🕯️ 2. Jóga přítomného okamžiku se zpěvem mantry SAT NAM s indickým harmoniem
– jemná práce s dechem, pohybem a hlasem ✨🎶

🕯️ 3. Slunovratová meditace – přítomný okamžik
– 17 minut meditační praxe 🌙

💫 Advent znamená příchod, očekávání i přítomnost.
Inspirujme se tímto obdobím a dovolme si zpomalit. Stejně jako příroda, která odpočívá, abychom mohli v novém roce znovu čerpat ze svého vnitřního zdroje.

✨ Celou sérii najdete tady:
👉 https://herohero.co/jogapiano

Pokud cítíte volání po klidu, tichu a laskavém prostoru pro sebe, jste srdečně vítáni. 🤍

Přeji vám klidné a požehnané Vánoce ✨

Josi 🤍

16/12/2025

Už tento čtvrtek nás čeká poslední společná lekce jógy v tomto roce a rovnou pro dobrou věc! ♥️🎄 Lekce je na podporu Šance Olomouc a proběhne v OMEGA centrum sportu a zdraví🌟

Moc se na všechny těším na provoněné vánoční lekci 🎄🫶🏻✨

Lekce je aktuálně plně obsazena, ale lze se přihlásit jako náhradník! 😊🫶🏻

👉 REZERVUJ SE: https://www.omegasport.cz/rezervace/skupinove-lekce?date=2025-12-16

14/12/2025

🎄 SOUTĚŽ ! ! ! 🎄✨🤍 o voňavou ručně tvořenou svíčku Jóga & Piano 🕯️z vánoční edice, která prozáří kouzelné vánoční chvíle světlem a radostí a rozhodně potěší pod stromečkem!🌟

Pravidla soutěže:

• sleduj profil ✨ Jóga & Piano
• do komentáře napiš, jakou adventní nebo vánoční tradici máš rád/a 🎄
• a označ 2 milé bytosti, kterým by vánoční svíčka také udělala radost! 🎁
• A můžeš dát srdíčko tomuto příspěvku! ♥️

Soutěž potrvá do 18. prosince do 12:00. Následně vylosuji jednoho výherce dohromady z Instagramu i z Facebooku a pokud byste byli z daleka, stíhám do Ježíška ještě i odeslat poštou 💌😊

Svíčky jsou s láskou mnou doma tvořené z velmi kvalitního sojového vosku se 100% přírodními éterickými oleji, které svíčku kouzelně ovoní! ✨✨✨

Přeji hodně štěstí! 😘🫶🏻

Josi

10/12/2025

Vánoční kouzlo✨Poslední kusy pro Ježíška!🎄🫶🏻✨

👉 Zbývají 4 ks s bavlněným knotem a 4 ks s dřevěným knotem! Sklenička je veliká - 180 ml a svíčka je ze 100% vysoce kvalitního sojového vosku se 100% přírodní vůní, která doslova kouzelně provoní vánoční chvilky s horkým čajem a cukrovím 🎄😊 Vůně je vánoční - sladce ovocně jemně kořeněná ✨✨✨

📍OBJEDNÁVKY: piš rovnou do zprávy. Mám opravdu tyto poslední kousky a už nebudu letos tvořit novou várku. 🎁

16/11/2025

Zveme tě na předvánoční večer plný světla, klidu a návratu k sobě. ✨🎄
Čas zpomalit… nadechnout se… a nechat se obklopit jemným kouzlem Vánoc a hudbou 🎶

Čeká nás večer provoněný ceremoniálním kakaem ☕️ s léčivými mantrami a živou hudbou, které pohladí na duši.
Uprostřed prosincového shonu si dopřeješ chvíli jen pro sebe – kde se rodí klid, vděčnost i radost. 🎄

Večerem tě provedeme společně s – zpěvákem a skvělým hudebníkem, se mnou na piano a indické harmonium 🫶🏻🎹

Co tě čeká:
🍫 ceremoniální kakao a úvodní naladění
🎶 zpívání léčivých (nejen) manter s živou hudbou
🕯️ světlo svíček, spočinutí, sdílení
🍪 voňavé vánoční dobroty a hlavně klid a pohoda!

Přijď si dopřát nevšední prožitek a péči uprostřed prosince – večer, který pohladí všechny smysly a připomene ti, jaké kouzlo v sobě nese tento čas plný zázraků…💫

🗓️ KDY: 12. prosince od 19:00
🧘🏼‍♀️ KDE: .ol

Místa jsou omezená, proto si své místo rezervuj včas.
👉 Rezervace probíhá přes rezervační systém Yogapoint. – odkaz najdeš v v biu.

Těším se na tebe! ✨

Josi & Michal

16/11/2025

Tvoření je pro mě jedna z činností, kde nevnímám čas, kde jsem schopná do tří do rána být naprosto ponořená a stejně mě to tak baví. ♥️✨

Je to činnost, která mi někdy opravdu doslova nedá spát, když testuju novou variantu svíčky, novou formu, nové knoty nebo vůně, a něco se nedaří podle mé vize, pak opravdu neusnu, dokud na to nepřijdu - mí nejbližší potvrdí 😄

U tvorby můžu na chvíli nemyslet na nic jiného, a přesně proto se ke svíčkám tak ráda vracím, protože je to naprostá meditace přítomnosti!

Jelikož vše tvořím v malé domácí dílničce, každá svíčka je originál, každá je odlévaná zvlášť, každá je balená zvlášť a každá si tak píše svůj jedinečný příběh… 💌

Ten příběh pak pokračuje, U VÁS! ♥️

Děkuju, že díky vám se světlo šíří do světa! ✨✨✨

14/11/2025

🎄Advent se blíží a s ním i čas světla, ticha a návratu k sobě.
Tyto ručně tvořené svíčky z včelího vosku jsou malé rituály samy o sobě – čisté, voňavé, hřejivé. ✨

Loni zmizely během pár dní – letos jsem připravila jen několik sad, ale pro změnu ve třech variantách! ♥️

🕯️ 3 varianty sad:

Každá sada obsahuje 4 svíčky na adventní věnec.
Můžeš si vybrat z:

🍯 vysoké odlévané do forem (22,5 cm)
🍯 nebo motané ze včelích mezistěn – v přírodní nebo červené variantě

🎁 2 dárky ke každé objednávce - karty ke každé adventní neděli a povídáním, malá svíčka ve tvaru včelího úlu jako symbol hojnosti
📦 OBJEDNÁVKY JEN do 22. listopadu nebo do vyprodání!

Cena: 490 Kč / sada čtyř svíček

12/11/2025

Přivítej letošní advent vůní medu, v tichu a hřejivým světlem. ✨
Vytvořila jsem pro tebe tři varianty ručně tvořených svíček z čistého včelího vosku – s láskou a péčí 🐝 od nás dvou - jednoho včelaře a jedné tvořivé duše. 🫶🏻

Každá svíčka je dotekem přírody a nese klid a teplo domova. 🤎

✨ Vyber si svou adventní sadu:

1️⃣ 4ks Motané svíčky ze včelích mezistěn – přírodní 🍯
2️⃣ 4ks Motané svíčky ze včelích mezistěn – červené ❤️
3️⃣ 4ks Odlévané vysoké svíčky – elegantní, přírodní 💛 (22,5 cm)

🎁💛 Ke každé objednávce ode mě dostaneš dva dárky:

👉 Adventní karty s povídáním ke každé adventní neděli
👉 Malou včelí svíčku ve tvaru včelího úlu jako symbol vděčnosti a hojnosti

🌲 OBJEDNÁVEJ do 22. listopadu!
nebo do vyprodání zásob – každou sadu tvořím ručně, z vosku od našich včel a v malém množství.

📩 Napiš mi do zprávy, o kterou variantu máš zájem, a já ti s láskou vše připravím.

Cena za sadu čtyř svíček + 🎁 dva dárečky: 490 Kč

10/11/2025

🍁 Jógové flow lymfa a podpora imunity
🍃 40 minut praxe pro tebe TADY 👉 https://herohero.co/jogapiano

Moji milí 🤎

další podzimně-zimní praxe je tu, a je pozvánkou k jemnému rozproudění těla, probuzení vnitřního tepla a posílení naší přirozené obranyschopnosti.
V tomto období, kdy se energie stahuje dovnitř, potřebuje naše tělo trochu podpory, aby mohlo dál plynout, čistit se a volně dýchat. ✨🫖

🌿 Tato praxe pomáhá:
• podpořit lymfatický systém a imunitu,
• rozhýbat energii a uvolnit napětí,
• přinést pocit vnitřní síly, tepla a lehkosti,
• harmonizovat tělo i mysl, aby se znovu cítily v rovnováze.

Čeká tě příjemné 40minutové flow, které propojuje vědomý pohyb, dech a vnitřní klid.
Zaměříme se nejen na rozproudění lymfy, protažení oblastí, kde se energie ráda zadržuje, ale také na uvolnění stresu, který proudění v těle často brzdí.

🕯️ Plynutí, teplo a dech – to je nejjemnější forma očisty.

🧘‍♀️ Na lekci si připravte:
– 2 bloky
– deku (na závěrečné uvolnění nebo pod kolena)

➡️ ODKAZ NA LEKCI a dalších 60 vedených lekcí jógy, meditací, relaxací a inspirace pro tělo i duši 🧘🏼‍♀️ ———> https://herohero.co/jogapiano

Přeji ti laskavou praxi!
💫🌿🤍 Josi Jóga & Piano

01/11/2025

Podzimní balanc pro tělo i duši - série lekcí a inspirace pro tyto dny 🤎
➡️ https://herohero.co/jogapiano

Nejnovější lekce:
🍂 JÓGA UVOLNĚNÍ EMOCÍ | 40 minut
🍂 JÓGA UZEMNĚNÍ & PROHŘÁTÍ | 35 minut
🍂 JÓGA NA DOBRÉ RÁNO | 25 minut

Již brzy:
🍃 VEDENÁ MEDITACE
🍃 JÓGA PODPORA IMUNITY

Přes 50 lekcí jógy, vedených meditací, relaxačních technik a další inspirace pro balanc těla i duše najdeš v naší komunitě:

➡️ https://herohero.co/jogapiano

Těším se na tebe! 🤎
Josi

01/11/2025

🕯️Dušičková a tak trochu jiná lekce 🤎
• Jóga uvolnění emocí | 40 minut

Moji milí,
cítím, že tato praxe je v něčem jiná než ostatní.
🍂 Jdeme hlouběji – možná se dotkneme míst, kam se běžně nedostaneme - v těle i duši.

🌊 Je to lekce o uvolnění emocí, o návratu k sobě, o odvaze pustit to, co už nemusíme nést. Celá praxe se propojuje i s časem 🕯️ Dušiček, který nás volá k hloubce.

🩵 Zaměříme se na oblast srdce a kyčlí, kde se často usazují nevyřčené pocity.
Přes dech, pohyb a meditaci jim dopřejeme prostor, aby se mohly proměnit v lehkost a klid.

👉 K lekci tudy:
https://herohero.co/jogapiano

01/11/2025

Opět se potkáváme v rámci spolupráce s EDU Retreat v Mikulově! Tentokrát víkend pro 160 pedagogů základních škol z celé ČR! ✨ Společně zahajujeme každé ráno jógou, dechem a vědomým přístupem k sobě. 🧘🏼‍♀️

Děkuji za krásnou příležitost se opět vzájemně obohacovat, předávat si zkušenosti a inspirovat se do praxe i do osobních životů!

Má to smysl! 💚

👉 EDU Retreat není jen o nových metodách a tématech, ale především o vnitřní rovnováze. Učitelé zde mají prostor načerpat energii, zastavit se, znovu se propojit se smyslem své práce a objevit nové úhly pohledu. 🫶🏻

Hotel Galant Mikulov 💚

Adresa

Olomouc

Telefon

+420720367922

Internetová stránka

https://linktr.ee/jogapiano, http://www.joga-piano.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga & Piano zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jóga & Piano:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio