Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:00 - 13:00 Úterý 07:00 - 13:00 Středa 07:00 - 13:00 Čtvrtek 13:00 - 19:00 Pátek 07:00 - 13:00

https://www.facebook.com/153160937876567/

MOJE AMBULANCE a.s.

Domů
česko
Olomouc
MOJE AMBULANCE a.s.

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od MOJE AMBULANCE a.s., Lékař, Šmeralova 1116/10, Olomouc.

30/10/2025

V MOJE AMBULANCE nabízíme studentům vybrané vyšetření zdarma. 🤩

👨‍⚕️ Potvrzení na brigádu
👨‍⚕️ Vstupní prohlídku do zaměstnání
👨‍⚕️ Prohlídku na řidičský průkaz

✅ Stačí být naším klientem a předložit platné potvrzení o studiu.
☝️ Platí pro studenty prezenčního studia.

Více informací se dozvíte na našem webu: bit.ly/Studenti_v_MA

29/10/2025

🚽 Časté nutkání na toaletu, noční buzení nebo obavy z nechtěného úniku moči. Hyperaktivní měchýř provází řada nepříjemných situací. 😥

Jak tento problém řešit? Máme pro vás pár tipů.
❌ Vyhněte se kávě, alkoholu, citrusovým plodům nebo ostrému koření.
☝️ Zařaďte vodu, dýňová semínka, listovou zeleninu nebo tučné ryby.
💪 Posilujte pánevní dno.
👨‍⚕️ Trénujte močový měchýř – pod vedením lékaře nebo fyzioterapeuta.

Co hyperaktivní močový měchýř způsobuje? A jaké cviky na posílení pánevního dna vám mohou pomoci? Přečtěte si náš článek. bit.ly/Hyperaktivni_mocovy_mechyr

28/10/2025

Antioxidanty chrání naše tělo před škodlivými účinky tzv. volných radikálů. 💫 Zpomalují stárnutí buněk, podporují imunitu a snižují riziko civilizačních onemocnění – cukrovky, infarktu nebo rakoviny.

Kde najdete nejsilnější přírodní antioxidanty?
🍓 Ovoce: jahody, švestky, pomeranče, červené hrozny, kiwi
🍅 Ovocné šťávy: hroznová, grepová, rajčatová, pomerančová
🌱 Bylinky a listy: oregano, bazalka, tymián, listy ostružin, malin a jahod
🥔 Další potraviny: batáty, tmavé (např. pohankové) medy, ovesné otruby

Jak antioxidanty fungují? A kdy mohou naopak škodit? ☝️ Nejen to se dozvíte v článku na našem webu: bit.ly/Prirodni-antioxidanty

27/10/2025

Jak pečovat o oči? 👀 Máme pro vás pár tipů.

💤 Odpočívejte. Pracujete u počítače? Vyzkoušejte techniku 20:20:20. Každých 20 minut se zadívejte na něco vzdáleného – alespoň na 20 sekund.

🕶️ Chraňte oči před sluncem. Noste sluneční brýle s UV filtrem – a to nejen v létě, ale i třeba v zimě na horách.

🥕 Dbejte na správnou výživu. Jezte potraviny bohaté na vitamíny A, C a E. Zařaďte také omega-3 mastné kyseliny.

🧑‍⚕️ Nezapomeňte na pravidelné oční prohlídky – jednou ročně. Díky tomu můžete odhalit možné problémy včas.

22/10/2025

Cítíte tíhu v nohou? Máte problém s otoky? A všimli jste si prvních metliček? Pak byste měli zpozornět. ☝️

Pamatujte, že problém křečových žil se netýká pouze starších lidí. Potrápit mohou i mladší ročníky, lidi s genetickými dispozicemi nebo těhotné ženy. 🤰

Pokud patříte do jedné z rizikových skupin, měli byste dbát na prevenci.
🏃‍♀️ Každý den se hýbejte – stačí i chůze.
🪑 Vyhýbejte se dlouhému stání a sezení.
👟 Noste pohodlnou obuv.
🥦 Snažte se vyhnout nadváze nebo obezitě.
🦵 Zařaďte cviky na křečové žíly. Střídavě propínejte a ohýbejte kotníky.
🚿 Studenou sprchou podpoříte cirkulaci.

Kdy vyrazit k lékaři? 👨‍⚕️ Proč sáhnout po kompresních punčochách? A kdy je nutná operace? ☝️ Přečtěte si článek na našem webu. bit.ly/Krecove_zily

20/10/2025

Cítíte se bez energie? 😶‍🌫️ Trápí vás suchá kůže? Padají vám vlasy? Nebo se vám zhoršil zrak? 👀

Možná máte kritický nedostatek jednoho nebo více vitamínů – avitaminózu.

Tou jsou nejčastěji ohroženi:
👩‍🦳 Lidé nad 60 let (častý nedostatek B12, D, kyseliny listové)
🌱 Vegani a vegetariáni (ohroženi nedostatkem B12, D, A, zinku a železa)
💊 Osoby s chronickými onemocněními trávicího traktu
❤️‍🩹 Lidé s poruchami příjmu potravy (mentální anorexie, bulimie)
🍷 Alkoholici (nižší vstřebávání a vyšší vylučování vitaminů skupiny B, C, A)

Co způsobuje nedostatek vitamínu A, C, D nebo skupiny B? A jak poznat příznaky? 🧐 To zjistíte v článku na našem webu. bit.ly/Avitaminoza

17/10/2025

🌸 Růžový říjen = měsíc prevence! 🌸

Samovyšetřením prsu můžete včas odhalit změny, které by mohly značit nějaký problém. 🧐 Jak na to?

👉 Postavte se před zrcadlo a prohlédněte si prsa. Všímejte si možných změn – zduření, změny tvaru nebo velikosti, ale i nezvyklého výtoku z bradavky.
👉 Zvedněte ruce nad hlavu a prsa opět zkontrolujte.
👉 Ohněte ruku za hlavu a prsa jemně promačkejte. Snažte se odhlalit, zda v prsou nenahmatáte bulku. Všímejte si, zda necítíte nějakou bolest.
👉 Lehněte si na záda. Jednu ruku si dejte za hlavu a druhou začněte jemně prohmatávat prsa krouživými pohyby. Stejným způsobem pokračujte i na druhé straně.

Naše tipy:
👉 Levou rukou vyšetřete pravou část a naopak.
👉 Prohlédněte celý hrudník. Od podprsenky do podpaží – až ke klíční kosti.

Jak často?
☝️ Prevence je klíčová. Samovyšetření provádějte pravidelně každý měsíc – ideálně mezi 5. a 10. dnem od začátku menstruace. 🩸
A pokud menstruaci nemáte, vyberte si jakýkoliv den v měsíci.

Co když...?
🔍 Pokud si všimnete jakýkoliv změn, nepanikařte a navštivte lékaře.

07/10/2025

Bolesti hlavy a svalů, únava a nevolnost. 😓 Tyto příznaky často doprovázejí chřipku, ale i první fázi klíšťové encefalitidy. 🕷️

Ve druhé fázi encefalitidy už nastupují neurologické problémy (například poruchy paměti), zvracení nebo třes svalů. 🫨

Pro správnou léčbu je důležitá včasná diagnostika.
🩸 Krevními testy
🧠 Lumbální punkcí

Pokud se encefalitida včas neléčí, mohou mít pacienti trvalé následky. ☝️ Například obrnu horních končetin, chronické bolesti hlavy, poruchy spánku, deprese nebo nesoustředěnost. 😓

A jak se před encefalitidou účinně chránit? Očkováním. 💉

👉 Na nic proto nečekejte a objednejte se ke svému lékaři ještě dnes. bit.ly/Klistova-encefalitida

01/10/2025

Den lékařů je příležitostí zamyslet se a vyjádřit úctu všem, kdo zasvětili svůj život pomoci druhým. 👨‍⚕️👩‍⚕️
Děkujeme Vám za Vaši profesionalitu, trpělivost i lidskost, se kterou pečujete o naše zdraví každý den.🤝🍀

27/09/2025

Víte, že alergie vás mohou potrápit i na podzim? 😓

🌿 Plevel: Ambrozie, pelyněk, jitrocel nebo kopřiva.
💦 Plísně: Rozkládající se listí i vlhké prostředí.
🕷️ Roztoči.

A jaké jsou příznaky?
😪 Kýchání, vodnatá rýma nebo ucpaný nos.
🥺 Svědění očí nebo slzení.
🤧 Kašel a dušnost.
🥱 Únava a podrážděnost.

Podzimní alergie můžete někdy zaměnit s nachlazením. 🤒 U alergie vás ale nepotrápí horečka. Na druhou stranu může trvat déle.

☝️ Tráví vás příznaky déle než týden? Zhoršují se? Nebo omezují vaše denní fungování? Neváhejte se obrátit na svého praktického lékaře. 👩‍⚕️ Ten vám poradí s vhodnou léčbou a v případě potřeby doporučí vyšetření u alergologa.

23/09/2025

Celulitida (lidově pomerančová kůže) je změna podkoží, která sice neohrožuje zdraví, ale často nás trápí svým vzhledem. Nejčastěji se objevuje na stehnech, hýždích a břiše.

Přečtěte si náš článek a zjistěte, jak celulitida vzniká, jak jí předejít, ale i co na ni opravdu funguje. Ne všechny metody jsou totiž stejně účinné. ⚠️ Silový trénink, krémy, masáže, lymfodrenáže nebo rázové vlny? 🥊 bit.ly/MA-Celulitida

Ale pozor! V medicíně „celulitida“ označuje i vážný zánět podkožní tkáně (flegmóna). Ten už není jen estetickým problémem, ale zdravotní komplikací, která vyžaduje odbornou léčbu.

21/09/2025

Na 21. září připadá Světový den Alzheimerovy choroby. 🧠

Tato nemoc postihuje paměť a myšlení. 🤔 Ovlivňuje ale i každodenní život pacienta a jeho rodiny.

Včasné rozpoznání příznaků může být klíčové. ☝️ Může zpomalit průběh onemocnění a zlepšit kvalitu života.

Kdy zpozornět? Při problémech:
🤯 S častým zapomínáním – například jmen nebo událostí.
😵‍💫 S orientací v čase a prostoru.
😓 S řešením běžných úkolů.
😡 Se změnami nálad a chování.

☝️ Věděli jste, že se tato nemoc nemusí týkat jen seniorů? Přečtěte si o tom v článku na našem webu: bit.ly/Alzheimerova-choroba_MA

Všimli jste si u svých blízkých potíží s pamětí nebo orientací? Neváhejte vyhledat lékaře. 🙏

Adresa

Šmeralova 1116/10
Olomouc
77900

Otevírací doba

Pondělí	07:00 - 13:00
Úterý	07:00 - 13:00
Středa	07:00 - 13:00
Čtvrtek	13:00 - 19:00
Pátek	07:00 - 13:00

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MOJE AMBULANCE a.s. zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Lékař