Psychoanalytická psychoterapie Olomouc

22/12/2025

🧑‍🎄🎄

Odkaz na článek je v prvním komentáři... EDIT: Ne, nemyslíme si, že zrovna vy potřebujete k životu Vánoce. Příspěvek je o tendenci lidstva ritualizovat slavnosti a svátky.

10/12/2025

Krásně napsané ♥️

Chodím na terapii, protože moji rodiče neměli tu možnost.
Ne proto, že by byli špatní, ale proto, že žili v jiném světě, s jinými pravidly a s jinými břemeny. Mnohé věci museli zvládat sami, v tichu, bez opory, která by jim pomohla pojmenovat to, co je uvnitř bolelo. A já dnes cítím, že nechci nést stejný náklad dál.

Chodím na terapii, protože chci dát sobě to, co oni dát nemohli, prostor zastavit se, porozumět si, uklidit v sobě věci, které se v rodině jen přecházely mlčením.

Chodím na terapii, protože učím své tělo i mysl reagovat jinak, než jak jsem se to kdysi musel/a naučit.

Chodím na terapii, protože chci přerušit staré rodinné vzorce, které se přenášely z generace na generaci, možná nechtěně, ale přesto silně.

Dělám to i proto, že mám možnost, kterou oni neměli, čas, jazyk, bezpečný prostor, ve kterém se dá mluvit o strachu, zranitelnosti i o tom, co je křehké.

Chodím na terapii, protože nechci své bolesti ukládat do dalších vztahů. Chci, aby lidé kolem mě dostávali mě, ne moje nezpracované rány.

Chodím na terapii, protože chci být jiným rodičem, partnerem, člověkem, než mě okolnosti kdysi donutily být.

A nakonec, chodím na terapii i proto, že si uvědomuju, že změna začíná u mě. A že někdy stačí jeden člověk v rodině, který si dovolí udělat krok jiným směrem, aby se pomalu začalo léčit něco, co tu bylo dlouho před ním.

17/11/2025

🇨🇿✌️

✌️17. listopad a česká psychoanalýza: pravda, která přežila

Když si připomínáme 17. listopad, vybavíme si boj za svobodu. V psychoanalytické historii má ale tento den ještě jeden význam: otevřel prostor oboru, který u nás desítky let přežíval jen díky vytrvalosti jednotlivců navzdory politické situaci.

Psychoanalýza měla v českých zemích své kořeny už ve 30. letech. V Praze později dále působili např. Bohodar Dosužkov, Otakar Kučera nebo Ladislav Haas, kteří přispěli k tomu, aby analytická tradice zcela nezanikla — a to i během okupace a komunistického režimu, kdy byla psychoanalýza systematicky potlačována.

Česká psychoanalýza desítky let přežívala „v podzemí“, v soukromých skupinách a tichém předávání zkušeností. A přesto nezmizela.

Po listopadu 1989 se konečně otevřel prostor, kde mohla česká psychoanalýza navázat na své kořeny: vznikly oficiální výcviky, přímé mezinárodní kontakty a možnost otevřeně přemýšlet o tématech, která byla dříve tabu.

Pro hlubší porozumění historii stojí za přečtení např.:
📚 Martin Mahler – Psychoanalýza v Čechách (sborník ke 140. výročí narození S. Freuda)
📚 Agnieszka Sobolewska — Theories and Practices of Psychoanalysis in Central Europe
📄 A nebo kapitola Jakuba Kuchaře o pražské skupině z roku 1936 v knize “Dear Institute…”

Příběh české psychoanalýzy tak připomíná něco podstatného: že za svobodu myšlení, za možnost klást (si) “nepohodlné” otázky a hledat pravdu se vyplácí bojovat, i když si zdánlivě myslíme, že už to není potřeba. A to jak ve vnějším prostoru, tak především i v tom vnitřním. 🛋️

Tak ať nás chuť bojovat o vnitřní i vnější svobodu nikdy nepřejde! 🥂

PS: V komentářích naleznete jak odkaz na webové stránky o historii České psychoanalytické společnosti, tak společné foto tréninkových psychoanalytiků, jenž pomohli udržet psychoanalytickou tradici na našem území za dob minulého režimu - Ladislav Haas (1904-1986), Bohodar Dosužkov (1899-1982) a Otakar Kučera (1906-1980).

11/09/2025

Mnoho lidí přichází na terapii s očekáváním, že terapeut je „léčitel“.
Ale terapie není servis, kde si necháte opravit rozbitou část.

Terapeut vám nabízí prostor, bezpečí a vztah, ve kterém se může probudit to, co ve vás bylo vždy přítomné – schopnost růst, proměnit se, uzdravovat.

Skutečná síla změny je ve vás. Terapeut ji jen pomáhá zviditelnit a podržet, dokud se o ni můžete opřít sami.

26/08/2025

Něco málo ze života s narcisem 🌼

24/08/2025

Nedělní chvilka humoru 🙃

01/06/2025

Den dětí 🧸🥳

🎈🍦Den dětí očima dětské psychoanalýzy

Když slavíme Den dětí, málokdy si připomeneme, jak zásadní vliv měly první psychoanalytické vhledy do světa dětského prožívání na naši schopnost rozumět dětskému utrpení, vztahům a vývoji.

Vedle známých jmen jako Melanie Klein, Anna Freud nebo Donald Winnicott bychom dnes rádi připomněli i ty, jejichž přínos bývá neprávem opomíjen:

🧸 Frances Tustin – průkopnice práce s autistickými dětmi, která citlivě popsala smyslové a tělesné dimenze jejich vnitřního světa.

🧸 Donald Meltzer – a jeho estetický konflikt – vnitřní napětí, které dítě zažívá tváří v tvář kráse, komplexitě nebo vitalitě druhého člověka (často matky).

🧸 Esther Bick – zakladatelka metody pozorování malých dětí (infant observation), která změnila nejen dětskou psychoanalýzu, ale i práci s rodiči a obecně porozumění raným zkušenostem.

🧸 Martha Harris – věnovala se vzdělávání dětských analytiků a podporovala porozumění tzv. "vnitřní dětské skupině" – různým věkovým obdobím dítěte (dospělého), o kterých má dítě specifické fantazie.

🎨 Dětská psychoanalýza nás učí, že to, co dítě neumí říct, může být vysloveno jinak – hrou, pohybem nebo symptomem.
Dnes si připomínáme nejen práva dětí, ale i jejich vnitřní svět, který si zaslouží být slyšen, držen a chápán.

30/04/2025

A co byste v sobě potřebovali dnes spálit vy? 😉🔥🧙🏻‍♀️🧹

Pálení čarodějnic a psychoanalýza

V České republice se dnes tradičně odehrává tzv. pálení čarodějnic. Tento zvyk, spojený s oslavou příchodu jara má kořeny v pohanských tradicích. Oslavuje vítězství světla nad temnotou a nový začátek, kdy se příroda probouzí k životu. Tradiční pálení čarodějnic je tak nejen obřadem očištění od „nečistot“, ale i rituálem obnovy a naděje - konce zimy.

Ačkoliv se v současnosti pálí čarodějnice jen “jako”, jak asi víte, jedná se o reálnou historickou událost. Pálily se “skutečné” čarodějnice a čarodějníci. Obsahem čarodějnických procesů bylo odstranění vnímané hrozby tím, že se domněle zlé a nepřijatelné (nadpřirozené) vlastnosti připisovaly konkrétním obětem a byl jim uložen trest. Z psychoanalytického hlediska to může být příkladem projekce, obranného mechanismu, který Freud popsal jako mechanismus přesouvání nepřijatelných impulzů a vlastních vnitřních konfliktů na jiné osoby.

O něco dál tento koncept posunula Melanie Klein, která formulovala také známý, ale za to mnohem složitější pojem projektivní identifikace. Prostřednictvím tohoto procesu se člověk pokouší zbavit určitého psychického stavu jeho projekcí. Zůstává však s tím, co je projektováno, částečně stále ztotožněn, a vyvolává v objektu projekce pocity nebo impulzy, které na něj přenesl. Na své vlastní pocity tedy pohlíží jako na vyvolané druhými - v důsledku jejich (a svého), většinou negativního, chování.

Ne náhodou jsou oba tyto mechanismy spojeny s destrukcí a snahou zbavit se všeho, co nezapadá, nebo je označeno za nebezpečné a je potřeba “to” zničit.

Tak ať se vám dnes podaří spálit hlavně své vlastní potenciálně destruktivní projekce a projektivní identifikace!

18/04/2025

Vzkříšení bez paměti a bez toužení.

Dnes je Velký pátek, den ticha, bolesti a smutku.
V psychoanalýze tenhle „Velký pátek“ někdy trvá měsíce i roky. A úkolem analytika není pacienta z něj vysvobodit – ale “vydržet” s ním. Bez naděje a záchrany.
Wilfred Bion ve svém díle Attention and Interpretation z roku 1970 napsal, že analytik má být s pacientem „bez paměti a bez toužení“ – bez očekávání, tlaku a potřeby pokroku. Jen být, někdy i v bolesti, chaosu a nejistotě.
Psychoanalýza nevede zkratkou k úlevě. Ale někdy, když vydržíme v tom, co je, se může začít něco skutečně měnit. Pomalu, vlastním tempem a často jinak, než jsme čekali.

Přejeme Vám hezké Velikonoce! 🐣

Foto: © King & McGaw (Christ of St. John of the Cross - Salvador Dali)

23/12/2024

Co se stalo nevezmeme zpět, ale můžeme se tomu postavit čelem a změnit k tomu přístup. :-)

20/08/2024

Upgrade: už mám klíče a od 1.9. otevíráme 👏👏👏 a máme prostor jak pro nové terapeuty, tak klienty. Přidejte se k nám do týmu Terapeutického centra na Vídeňské 🙂

01/07/2024

Odkaz na rozhovor s psychologem Adamem Suchým je v prvním komentáři...