Kurzy pro ženy Petry Zbořilové

Kurzy pro ženy Petry Zbořilové Kurzy: Hormonální jóga, Pánevní dno, Žena dech a emoce, Péče o BEDERNÍ svaly psoas-svaly DUŠE...

Kurzy hormonální jógy pod vedením certifikované lektorky Petry Zbořilové, probíhají dle metod Dinah Rodrigues.

Znáš ten pocit, že se ve vztazích točíš v kruhu? 🔄Často v partnerství prožíváme bolesti a strachy, které se ale nezrodil...
28/03/2026

Znáš ten pocit, že se ve vztazích točíš v kruhu? 🔄

Často v partnerství prožíváme bolesti a strachy, které se ale nezrodily s naším současným partnerem. Vznikly mnohem dřív – v našich úplně prvních vztazích s mámou a tátou. Právě tam si zapisujeme vzorce, podle kterých pak nevědomky fungujeme celou dospělost.

Uzdravit tyto staré kořeny je ale možné. Přijď se podívat na to, co tě brzdí, skrze jemnou a hlubokou práci Rodinných konstelací nebo Porodních otisků🌱

👉🏻 Nabízím individuální sezení osobně v Olomouci. Všechny informace o tom, jak pracuji, najdeš v biu mého profilu.

Těším se na tebe🤍

JARNÍ - JÓGA LASKAVOSTI - od 13.4. do 8.6. 2026 🪷Srdečně tě zvu na pravidelné pondělní setkáváníSkupinka A - od 16:00 Př...
26/03/2026

JARNÍ - JÓGA LASKAVOSTI - od 13.4. do 8.6. 2026 🪷
Srdečně tě zvu na pravidelné pondělní setkávání
Skupinka A - od 16:00 Přihláška: petrazborilova.cz/produkty/joga-laskavosti-a/
Skupinka B od 18:15h. Přihláška: petrazborilova.cz/produkty/joga-laskavosti-b/
🪷 Chceš žít vědomý život? Změň nefunkční myšlení, odprosti se od automatických vzorců, které často vedou k napětí, únavě nebo vnitřní nespokojenosti a kolizím v životě.
🪷 Učíme se přes 36 TATEV - přítomnému prožívání svého života - nebýt závislá na meditaci na podložce, ale vylaďovat se v každodenním životě
🪷 Cvičení je velmi jednoduché a nadčasové, v jednoduchosti bývá ta největší síla.
🪷 Učíme se hluboce relaxovat skrze uvolňování nervové soustavy a bederních svalů psoas - svalů duše
🪷 Učíme se řeči těla
Pracujeme s dechem, se zvukem, s pozorností a velmi pomalými vývojově nejstaršími pohyby (embrionální, continuum movement), které napomáhají proudění tekutin v těle a uvolňující emoce a stagnace. Jedná se o velmi prastarou jógu. A také prvotní jóga - meditace v pohybu - Tandava

PÁNEV NENÍ JEN TAK NĚJAKÁ ČÁST TĚLA. Je to místo, ze kterého jsme se narodii. Tady započal náš životní  příběh🪺Je to tak...
24/03/2026

PÁNEV NENÍ JEN TAK NĚJAKÁ ČÁST TĚLA. Je to místo, ze kterého jsme se narodii. Tady započal náš životní příběh🪺
Je to také místo, kde se ukládá hodně napětí i naše prožívání💎Zvláště u nás žen💃🏻

24/03/2026

🌿 Proč chodit v přírodě na boso?

✨ Pro tělo:
• přirozená aktivace svalů chodidel
• lepší stabilita a držení těla
• stimulace reflexních bodů
• přímý kontakt se zemí (earthing) = harmonizace těla skrze přírodní energii
• může podpořit regeneraci a snížení zánětu

💫 Pro psychiku:
• výrazné zklidnění nervového systému
• snížení stresu a vnitřního napětí
• pocit „uzemnění“ a bezpečí
• návrat do přítomnosti
• hlubší propojení se sebou i přírodou 🌱

🦶 Zuj boty. Dotkni se země. Tělo ví.

16/03/2026

Poznáváš se v tom?😅

Stres, emoce a napětí se nám velmi rády ukládají přesně v oblasti pánve a do hlubokého bederního svalu (tzv. psoas – sval duše).

Když se tyhle svaly stáhnou, začne řetězová reakce:

❌ bolí záda a esíčka
❌ zlobí kostrč a kyčle
❌ zhorší se držení těla (nebo se přidají i gynekologické potíže)

Zběsilé kroužení nohama vás toho ale trvale nezbaví. Je potřeba jít do hloubky a propojit pánev s dechem a bránicí.

Přesně to vás naučím díky jemnému cvičení CONTINUUM MOVEMENT 🌿

Přijďte se naučit hluboce uvolňovat tělo a zbavit se chronických bolestí na mém novém kurzu.

🗓 Kdy: 11. 4. 2026
📍 Kde: Živě v Olomouci + online přes Zoom
👉 Odkaz na přihlášení: petrazborilova.cz/produkty/psoas-kycle-zoom-11-4-26/

Napiš mi do komentářů, co tě zlobí častěji – jsou to KYČLE, nebo spíš BEDRA? 👇🌸

💃Dopřej si čas konečně pro sebe. Během víkendového kurzu si upravíš hormonální NEROVNOVÁHU. Rezervuj si místo už teď:  p...
10/03/2026

💃Dopřej si čas konečně pro sebe. Během víkendového kurzu si upravíš hormonální NEROVNOVÁHU. Rezervuj si místo už teď: petrazborilova.cz/produkty/hormonalni-joga-25-4-26/ Naučíš se sestavu, která ti pomůže přirozeně otěhotnět, odstranit potíže s menopauzou, menstruací, PMS, se změnami nálad, uzdravit štítnou žlázu, podpořit ženské zdraví (cysty, myomy)... Nebo pro prevenci. Přirozeně, bez chemie🌸

Možná znáš ten pocit…že ve vztahu dáváš víc, než dostáváš.Že se bojíš opuštění, nebo máš pocit, že bez druhého nemůžeš b...
09/03/2026

Možná znáš ten pocit…
že ve vztahu dáváš víc, než dostáváš.
Že se bojíš opuštění, nebo máš pocit, že bez druhého nemůžeš být.

Často to nezačalo v partnerství.
Začalo to mnohem dřív – v prvních vztazích s mámou a tátou.

Právě tam vznikají vzorce, které si neseme do dospělých vztahů.

Podíváš se na jejich kořeny a můžeš začít svůj příběh žít jinak. K rozšíření pohledu ti pomůžou Rodinné konstelace nebo Porodní otisky 🦋 petrazborilovakurzy@gmail.cz

Pečuj o PÁNEV- KYČLE- PSOAS 🌿- s pohybem CONTINUUM MOVEMENT petrazborilova.cz/produkty/psoas-kycle-zoom-11-4-26/ Máš pot...
05/03/2026

Pečuj o PÁNEV- KYČLE- PSOAS 🌿- s pohybem CONTINUUM MOVEMENT petrazborilova.cz/produkty/psoas-kycle-zoom-11-4-26/ Máš potíže s KYČLEMI, kostrčí, esíčky, s páteří, BOLÍ tě záda? Máš skoliózu, vychýlenou pánev? S těmito tématy vždy velmi úzce souvisí bederní svaly a bránice. Bývají velmi stažené. Přihlas se na kurz a nauč se hluboce uvolňovat a zbavit se svých obtíží nebo bolesti🪶 ŽIVĚ V Olomouc + zoom

Odstraň potíže s kyčlemi, kostrčí, esíčky, páteří nebo tě bolí záda? Trápí tě skolióza a vadné držení těla? Máš vychýlenou pánev? Máš gynekologické potíže? S těmito tématy vždy velmi úzce souvisí bederní svaly psoas a bránice. Často bývají stažené a tr...

Bouráme tabu. Na psychické pohodě učitelů nám záleží. CCV Pedagogogická fakulta pro ženy: 💎 ccv.upol.cz/kurzy-detail/945
05/03/2026

Bouráme tabu. Na psychické pohodě učitelů nám záleží. CCV Pedagogogická fakulta pro ženy: 💎 ccv.upol.cz/kurzy-detail/945

Adresa

Ztracená 33
Olomouc
77900

Telefon

+420604818445

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kurzy pro ženy Petry Zbořilové zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Kurzy pro ženy Petry Zbořilové:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie

Hormonální jóga pro ženy v každém věku

Kurzy hormonální jógy jsou pod vedením certifikované lektorky Petry Zbořilové. Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues je dynamická sestava cviků, které přirozenou cestou vyrovnávají hormonální hladinu ženy.

Hormonální jóga má úžasné výsledky. Využívá velmi efektivní jógové techniky, které stimulují a podporují funkci žláz s vnitřní sekrecí a tím pomáhají ke správné funkci těla.

Kurz jsem pro vás připravila tak, abyste si detailně osvojily jednotlivé techniky a cviky tak, abyste mohly začít cvičit sestavu samy doma. Po čase sestavu zvládnete do 30 minut. Na kurzu se dozvíte všechny podrobnosti o metodě hormonální jógové terapie, zbude čas nadotazy, zkušenosti a doporučení. Naučíte se účinné dechové a protistresové techniky podle Dinah Rodrigues. V ceně kurzu jsem pro vás připravila také studijní materiály, které vám pomohou při domácím cvičení.

DRUHY LEKCÍ: