Vnímej své tělo Olomouc

20/03/2026

Nový běh oblíbených kurzů od dubna s Karlem Tejčkem!
V dlouhodobě obsazených kurzech se uvolnilo pár míst!
Kurz Čchi Kung – Meditace v pohybu s Karlem Tejčkem
Kurz Čchi Kung pro začátečníky s Karlem Tejčkem

26/02/2026

Na seminář s Eva Kovářová se těším osobně. Laskavá péče o sebe v nejlepší společnosti. 7.3 v Praze.

Pojeďte taky 🧘‍♀️☘️

Máme pro vás radostnou zprávu.... z mateřské dovolené se do klubu pomaličku navrací i energie naší milé Evy Kovářové, s workshopem Jógové pohlazení pro ženskou duši. Z vašich zpráv víme, že návrat Evy (alespoň občasný), je vámi vítán s radostí, a tak si nenechte tuto příležitost ujít.
Workshop je v sobotu 7.3. https://bit.ly/jogove-pohlazeni

06/02/2026

3.týdenní intenzivní online kurz Zuzky Bičíkové s názvem Reshape pro pánevní dno, podbříšek a bedra se rozjede v druhé půli února. https://bit.ly/virtualni-telocvicna

Tři části těla, jež spolu úzce souvisí, jedna zrcadlí druhou…. to, co je skryté uvnitř pánve se viditelně ukazuje na stavu podbřišku a kondice podbřišku a tělesného jádra se projevuje na stavu beder.

Tyto tři části těla jsou nejenom prolnuty měkkými tkáněmi svalů, vaziva a šlach, které budeme probouzet vědomým pohybem (aktivovat, posilovat, zpevňovat, protahovat, uvolňovat, harmonizovat... aj.), ale také jsou součástí energetické vstupní brány, jež pánev představuje.

Tento kurz, nebude pouze o posílení a zpevnění pánevního dna a podbřišku a uvolnění beder, nýbrž bude i o ENERGETICKÉ VÝŽIVĚ a práci se spodním energetickým centrem, které pánev, až po oblast pupíku představuje. Čekají nás praktická cvičení, tělesná – fyzická – kondiční, ale i jemná energetická – meditativní – usebírající, s pokorou učící se vnímat a přijímat energii Matky Země.

20/01/2026

Zítra 21.1.2026 se na lekci neuvidíme. Potkáme se až za týden 28.1.2026 v 8:30.

15/11/2025

Beroun a Terapie Dechem 🌬

Chceš si na chvíli odpočinout a dopřát si večer, kde nic nemusíš, jen být.

Kde se tělo uvolní, dech zpomalí a hlava konečně na chvíli ztichne.

🗓️ 16. 11. 2025 | 16:00–18:00
📍 Life Design Studio, Beroun

Čeká tě jemný večer, kde propojíme:
🍫 ceremoniální kakao, které otevírá vnímání a podporuje tělesné i emoční uvolnění,
🌬️ vědomý dech (breathwork) - jednoduchá, ale hluboká technika, kterou zvládne i úplný začátečník,
🥁 doprovod hudby a bubnu, která podpoří tvé naladění a vnitřní klid.

Dáme si čas na úvodní povídání o dechu, kakau i o tom, jak se s dechem pracuje bezpečně a jemně.
Poté tě čeká dechová meditace, prostor, kde můžeš vypnout, zpomalit, znovu se propojit sám/sama se sebou.

Pro všechny, kdo chtějí zklidnit mysl a dobít baterky.
Pro začátečníky i pokročilé.
S respektem k tělu a bezpečným vedením.

📩 Rezervace a víc informací na: www.terapiedechem.cz.

Těším se na vás, Honza.

07/11/2025