Face Yoga Academy Selavis

01/11/2025

💋✨ Chceš mít přirozeně plné rty bez vrásek okolo?
Ve videu ti ukážu jednoduchý cvik, který podpoří vybudování a zvětšení kruhového svalu ústního, prokrvení, objem a pružnost rtů – bez výplní a bez filtrů.

✅ Vyhlazení vrásek kolem úst
✅ Přirozené zvětšení a oživení rtů
✅ Vhodné pro každodenní péči

Zkus si to se mnou a napiš, jaký pocit máš po cvičení. Sdílej dál pro inspiraci! 👇

30/10/2025

Chceš změnit nebo rozšířit svoji kariéru? Staň se certifikovanou lektorkou obličejové jógy!🥰

⏰Začínáme už 8. listopadu a přijímáme ještě přihlášky
NA POSLEDNÍ CHVÍLI!

👉Kompletní informace o kurzu najdeš zde:
https://www.faceyoga-academy.eu/lektorsky-kurz/

Těšíme se na tebe!
Tým Face & Eyes Yoga Academy Selavis

28/10/2025

👁️✨ Jak na padající horní víčka nebo kruhy pod očima a celkové zpevnění očního okolí ?
Ve videu ti ukážu, jak zpevnit oční okolí pomocí jednoduchých technik, které aktivují svaly, prokrví pleť a rozjasní pohled.

✅ Přirozené zvednutí horních víček
✅ Redukce otoků a tmavých kruhů
✅ Vhodné pro každodenní rutinu

Stačí pár minut denně a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.
Napiš mi, jak se ti cvičení daří, a sdílej pro inspiraci dál. 👇

25/10/2025

Hrajeme si, dokud nás nepošlou spát – a mládí se vrací samo.🙂

21/10/2025

💋👱‍♀️ Trápí tě podbradek nebo marionetové linie u úst?
Ve videu ti ukážu účinné techniky, jak zpevnit oblast brady a spodní části obličeje přirozenou cestou.

✅ Aktivace svalů bez pomůcek
✅ Zlepšení kontur a pevnosti pleti
✅ Prevence ochabování a prohlubování vrásek

Vyzkoušej si to se mnou a dej vědět, co ti funguje nejvíc. Sdílej dál, ať se inspirují i ostatní. 👇

19/10/2025

☕Už jste viděli a slyšeli podcast Na kafi na téma obličejová jóga?
Zvu vás k poslechu i zhlédnutí, dozvíte se například:
- odkud se vzala obličejová jóga
- moje začátky v obličejové józe a čemu se vyhnout
- kdy se projeví výsledky z cvičení obličejové jógy
- jak se stát lektorkou obličejové jógy

🎙👉Podcast najdete zde:https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/podcast-na-kafi-svetlana-mihulova-face-joga-svaly-oblicej-mladi-academy.A251008_145225_ona-vztahy_taj

Vaše Světlana
Selavis.cz

17/10/2025

Pozdrav z kurzu obličejové jógy pro začátečníky v Hradci Králové!
Děkuji všem účastnicím❤️

Světlana
Face&Eyes Yoga Academy Selavis

P.S.: další osobní kurzy obličejové jógy třeba ve vašem městě najdete na Selavis.cz

17/10/2025

Pozdrav z kurzu obličejové jógy pro začátečníky v Olomouci!
Děkuji všem účastnicím❤️

Světlana
Face&Eyes Yoga Academy Selavis

P.S.: další osobní kurzy obličejové jógy třeba ve vašem městě najdete na Selavis.cz

14/10/2025

Podívejte se na cvik obličejové jógy, který vám pomůže eliminovat podbradek a také je účinný proti chrápání!🙂😴

Byla jsem hostem podcastu Na kafi, který najdete na iDNES.cz , s moderátorkou Martinou Procházkovou jsme si povídali o obličejové józe. Děkuji také magazínu OnaDnes.cz

Cvičte obličejovou správně, jen tak vám pomůže!
Těším se na vás osobně nebo online!
Světlana, Selavis.cz

13/10/2025

Pozdrav z kurzu tejpování obličeje pro začátečníky v Brně, moc děkuji všem účastnicím!❤️

Další termíny a města osobních kurzů tejpování obličeje najdete na webu Selavis.cz

Těším se na vás v dalších městech!🙂
Vaše Světlana

13/10/2025

Pozdrav z kurzu obličejové jógy pro začátečníky v Brně, moc děkuji všem účastnicím!❤️

Další termíny a města osobních kurzů obličejové jógy najdete na webu Selavis.cz

Těším se na vás v dalších městech!🙂
Vaše Světlana

12/10/2025

Zvu vás k poslechu i ke sledování podcastu Na kafi, kde jsem byla hostem a prozradím vám například:
Proč nestačí jen špulit rty do zrcadla a masírovat se podle influencerů? „Řada z nich nemá žádný kurz, nebo jen málo znalostí, a vlastně netuší, co lidem ukazují. Obličejovou jógu musíte učit se znalostí techniky, fyziologie i anatomie. Pak se mohou svaly správně zapojit a cvičení bude mít okamžitý účinek"

❤️Cvičte obličejovou jógu správně, efekt se dostaví!
Světlana

Je trendem, který pulsuje sociálními sítěmi. Když ji ale cvičíte špatně, dokonale vyhlazeného a mladistvého obličeje bez drahých a nepříjemných aplikací botoxu stejně nedosáhnete. Proč nestačí jen špulit rty do zrcadla a masírovat se podle influencerů? „Řada z nich nemá žádný kurz, nebo jen málo znalostí, a vlastně netuší, co lidem ukazují. Obličejovou jógu musíte učit se znalostí techniky, fyziologie i anatomie. Pak se mohou svaly správně zapojit a cvičení bude mít okamžitý účinek,“ vysvětlila v podcastu NA KAFI zakladatelka Face&Eyes Yoga Academy Světlana Mihulová.

👉https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/podcast-na-kafi-svetlana-mihulova-face-joga-svaly-oblicej-mladi-academy.A251008_145225_ona-vztahy_taj