Fit s Marcelou

Fit s Marcelou Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Fit s Marcelou, Výživový poradce, Palackého 17, Olomouc.
(1)

🍎 Nutriční poradkyně od 2015
📍 Olomouc, Palackého 17
📊 InBody analýza
💻 Jídelníčky online & spolupráce
🏋️‍♀️ TRX, BodyWorkout, Wheel Yoga v OMEGA centru
📚 Autorka knih Fit s Marcelou
👇 Začni se zdravým jídelnícmkem
https://fitsmarcelou.cz/obchod/ Nutriční poradenství:

*měření přístrojem InBody 230
*nutriční korektury stávajícího jídelníčku
*sestavení ideálního energetického příjmu a trojpoměrů ži

vin
*nutriční výživové plány - racionální, redukční a sportovní jídelníčky
*konzultace a nutriční plán on-line přes SKYPE
*fitness recepty

Fitness poradenství:
*doporučení sportovního plánu
*H.E.A.T. a TRX tréninky
*doporučení sportovní suplementace
*individuální tréninky s konkrétním zaměřením dle potřeb klienta

Tvorba fitness receptů + knihy FIT S MARCELOU.

01/05/2026

Ne všechny jogurty jsou stejné – často rozhodují maličkosti 👇

✔️ Složení
Ideálně jen mléko a jogurtové kultury.

✔️ Bílý vs. ochucený
Ochucené mají často zbytečně moc cukru.

✔️ Tuk
0 % není automaticky lepší volba – ale může ti pomoct snížit příjem živočišných tuků, které pak doplníš jinak (např. rostlinně).

✔️ Cukry
Sleduj, kolik je „z toho cukry“ – u bílého jogurtu minimum.

👉 Já osobně sahám nejčastěji po klasickém bílém jogurtu a dochutím si ho sama podle chuti.

Nakupovala jsem v Globus Olomouc 🛒

Ulož si, ať víš příště v obchodě, po čem sáhnout 😊

29/04/2026

Ceny v USA vs. Česko 🇺🇸🇨🇿

Upřímně? Je to totální mix 😅

Mléko a sýry mě mile překvapily – za mě docela levný!
Sushi? Taky fajn cena.
Ale maso? To je úplně jinde 🤑
A kvalitnější jogurty? Tam už to fakt bolí🤯

Takže žádný jednoduchý „je to drahý/levný“ – záleží, co kupuješ.

A přesně tady si člověk uvědomí, jak moc rozhodují konkrétní volby 👀

Jak to vidíte vy?
Co vás na těch cenách nejvíc překvapilo? 👇

Ulož si pro srovnání a dej mi vědět, jestli mám natočit pokračování!📌

Někdy máš pocit, že 2 kg za měsíc je málo.Že to jde pomalu.Že by to mělo být rychlejší.Jenže realita je jiná.👉 2 kg měsí...
27/04/2026

Někdy máš pocit, že 2 kg za měsíc je málo.
Že to jde pomalu.
Že by to mělo být rychlejší.

Jenže realita je jiná.

👉 2 kg měsíčně = 24 kg za rok.

A to už je obrovská změna!

Honza dochází na poradnu společně se svojí manželkou
a přesně takhle vypadá rok po tom, co poprvé otevřeli dvěře 😊

Žádné extrémy.
Žádné drastické diety.
Jen nastavený systém, který dává smysl a funguje dlouhodobě.

✔️ reálný život (práce, rodina)
✔️ normální jídlo
✔️ udržitelné návyky

A výsledek? Ten vidíš 🤌

Pokud chceš jít stejnou cestou —
napiš mi zprávu a nastavíme to i pro tebe ❤️

www.fitsmarcelou.cz

Není to jen o tom, jak vypadáš.Ale o tom, jak se cítíš sama se sebou ✨A to je něco, na čem můžeš pracovat každý den.Prot...
22/03/2026

Není to jen o tom, jak vypadáš.
Ale o tom, jak se cítíš sama se sebou ✨

A to je něco, na čem můžeš pracovat každý den.
Proto dělám to, co dělám.
Pomáhám ženám cítit se dobře ve vlastním těle ❤️

📸Foto by božská .lukasova

Milé ŽENY 🌷k dnešnímu dni bych vám chtěla darovat sebelásku, sebevědomí a hlavně spokojenost sama se sebou, protože spok...
08/03/2026

Milé ŽENY 🌷

k dnešnímu dni bych vám chtěla darovat sebelásku, sebevědomí a hlavně spokojenost sama se sebou, protože spokojená žena vyzařuje svou krásu všude kolem sebe✨

Proto jsem se rozhodla spustit akci na online jídelníčky na míru, které si až do středy můžete pořídit se slevou 25 %.

Jídelníček nyní koupíte místo 1 800 Kč za 1 350 Kč a jídelníček s vlastním výběrem jídel za 1 725 Kč.

Jídelníčky můžete rovnou objednat na www.fitsmarcelou.cz v sekci Obchod a pouze zaslat akční částku 💌
Využijte akce, platí do středy 11. 3.

Užijte si svůj svátek! 🎀

Marcela

Adresa

Palackého 17
Olomouc
77200

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 17:00
Úterý 08:00 - 17:00
Středa 08:00 - 17:00
Čtvrtek 08:00 - 17:00
Pátek 08:00 - 17:00

Telefon

+420731713692

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fit s Marcelou zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fit s Marcelou:

Odkazy

Sdílet

Kategorie