Jaká je otevírací doba?

Pondělí 09:30 - 10:30 17:00 - 20:00 Středa 06:30 - 07:30 16:00 - 20:00 Čtvrtek 16:00 - 20:30 Pátek 06:45 - 10:45

Jógový ateliér Luna

Domů
česko
Opava
Jógový ateliér Luna

Místo, kde si jógu zamilujete. Najdete nás v srdci Opavy. Těšíme se na vás. Lenka, Jana a tým Luny.
(1)

24/12/2025

"Dobro nedělá hluk a hluk nedělá dobro."

Tímto citátem zakončoval režisér Jiří Strach nedávný rozhovor na Radiožurnálu.

✨ Krásné Vánoce ✨ prožité v radosti i klidu. Smíchu i - tolik vzácném - TICHU.
Kéž jsou naplněné láskou, nadějí a chvílemi, kdy můžete jen být.
Přejeme Vám zdraví, lehkost v těle, světlo v duchu a spokojenost v srdci.
Ať nový rok přinese rovnováhu, vnitřní klid a pocit, že jste přesně tam, kde máte být.

Holky z Luny 🌙

21/12/2025

FACE RESTART >> workshop obličejové jógy v Luně 🙊🙉🙈

sobota 31.1. | 9:00-11:30

Face jóga, tak trochu trend poslední doby, který ale dokáže divy. Malé pohyby, velké výsledky. Dokáže uvolnit napětí v obličeji, zvednout mimické svaly a dodat tváři svěžest 💆‍♀️
Na tomto workshopu s Terezou aka se naučíte pár jednoduchých technik, konkrétní cviky a principy, tak, aby dávaly smysl a připravily Vás na bezpečnou a jednoduchou domácí praxi. Odnesete si jasný postup a rozjasněnou tvář.

Součástí bude také jemná masáž obličeje - protože relax je stejně důležitý jako samotné cvičení.

Po skončení kurzu dostanete od lektorky emailem také e-book, materiál pro domácí praxi.

Co s sebou?
- pohodlné oblečení
- oblíbený olejíček na tvář
- (kosmetickou) čelenku
- zrcátko

Tereza Mosná Kostřebová je certifikovaná lektorka Face Eyes Yoga Academy Selavis.

19/12/2025

Vánoční horečka vrcholí! Pokud ještě sháníte nějaký dáreček na poslední chvíli, obchůdek v Luně je tady pro vás ✨ plný krásných drobností, lokálního zboží nebo i dárkových poukazů na jógu 🎄

Dnes je recepce otevřená v čase 16:30-17:30, následující dny dle rozvrhu lekcí.

❗Ve městě je teď hodně rušno a i parkovací dům je hodně vytížený. Proto, pokud k nám plánujete přijet autem, vyražte s dostatečným předstihem pro případ, že by bylo těžké najít místo nebo bylo plno.

Krásné dny v lehkosti a radosti 🕊️

16/12/2025

Kdy a s jakými lekcemi bude Luna otevřená během vánočních svátků?

✨ 22.-23.12. jedeme - až na pár výjimek - dle běžného rozvrhu.

🎄 24.-26.12. máme zavřeno.

🕊️ 27.12.-4.1. spousta lekcí - ať už mimořádných svátečních, tak klasických. Viz druhý obrázek.

Veškeré info o lekcích najdete v rezervačním systému, kde se rovnou můžete na lekci/lekce přihlásit. A nezapomeňte, že i během svátků můžete sbírat razítka do naší soutěže "Sedm kroků ke klidu".

15/12/2025

Opravdové předvánoční pohlazení. Prostor pro vydechnutí. Ztišení v době vrcholících příprav na Štědrý den. To je lekce s Jani Blahutovou JIN JÓGA PRO HLUBOKÝ PONOR. V pátek 19.12. od 17:00.

V jemnosti a laskavosti k sobě se ponoříme do hloubky přítomného okamžiku. Jin jóga přináší klid, uvolnění a dokonalé zpomalení. V jednotlivých pozicích působíme na meridiány, jež jsou pomyslnou cestou k našim orgánům. Za zvuků příjemné hudby a v opojení přírodního aroma budeme dlouze odpočívat a přitom obrovsky léčit sami sebe, své tělo i duši.

Lekce je aktuálně plně obsazená, ale můžete se zkusit přihlásit jako náhradník, případně sledovat aktuální stav v rezervačním systému.

A kdo si svou podložku už ulovil: taky se už tak moc těšíte? 🤗

14/12/2025

Dopřej si „Sedm kroků ke klidu“ a zkus štěstí v naší Luní soutěži.
Pravidelnost přináší sílu, klid i radost z pohybu. A teď může přinést i jednu z těchto krásných odměn:
1.místo: Podložka od TVÁ LÁSKA v hodnotě 2300 Kč
2.místo: Oversized Mikina Luna, bordo/bílá/šedá v hodnotě 1590 Kč
3.-5.místo: Nátělník Luna, šedá/bílá/černá v hodnotě 490 Kč.
Podmínky soutěže:
🌕 Od 15. 12.2025 do 31.1. 2026 sbírej razítko za každou lekci v Luně.
🌕 Když zvládneš 7 lekcí za toto období, dostaneš se do slosování.
🌕 Kartičku si vyzvedneš při vstupu a recepční nebo lektorka Ti po lekci přidá razítko.
🌕 Každý může vyplnit i víc kartiček. Ale jen za sebe.
🌕 Losujeme 2. 2. 2026!

Fáze měsíce, které na kartičce sbíráš, nejsou jen „razítka“. Jsou to malé zastávky, připomínky toho, že růst přichází po kouskách. Každá tvoje návštěva je krokem k větší lehkosti, síle a klidu. A my jsme moc rádi, že tuhle cestu můžeme sdílet společně.

✨

09/12/2025

Pojďme si připomenout, jaké speciální lekce nás čekají tento víkend v Luně 🕊️ a vybere si opravdu každý! Lekce pro děti, těhotné, lekce dynamické i meditativní.

JÓGA PRO DĚTI I RODIČE
sobota | 13.12. | 9:00-10:30
s Luckou Zeisbergerovou
Společná chvíle v pohybu i v klidu pro akční rodiče a jejich dítka.

JIN JÓGA V ČASE ZIMY
sobota | 13.12. | 17:30-19:00
s Monikou Peterkovou
Jemná jógová praxe pro zimní ztišení a kultivaci vnitřního tepla.

ADVENTNÍ VINYASA JÓGA
neděle | 14.12. | 8:30-10:00
s Kristýnou Maderovou
Dostat se do flow dynamickou praxí a odměnit se skořicovým šnekem.

VÁNOČNÍ RELAXAČNÍ WORKSHOP (NEJEN) PRO TĚHOTNÉ
neděle | 14.12. | 16:00-17:45
s Vendy Heraltovou
Příjemné a bezpečné protažení pod vedením lektorky & lékařky - porodníka.

08/12/2025

VÁNOČNÍ RELAXAČNÍ WORKSHOP (NEJEN) PRO TĚHOTNÉ je tu pro všechny nastávající maminky, ale i jejich kamarádky nebo ženy, které si chtějí dopřát čas pro sebe.

V neděli 14.12. od 16:00.

Pod vedením Vendy Heraltové - lektorky a zároveň lékařky - porodníka - si příjemně a hlavně bezpečně zacvičíte, protáhnete se a odpočinete. Kromě jógové praxe vás čeká sdílení a Vendy pro vás chystá i drobné pohoštění.

05/12/2025

Propojení. Radost. Zastavení. To je kouzlo Vánoc. I jógy. Přijďte si pro trochu toho kouzla k nám do Luny ✨
Tam, kde se můžete zastavit. V klidu vydechnout. A znovu se vědomě nadechnout. Tam, kde za dveřmi necháte všechny vánoční povinnosti - ať už je vnímate více či méně pozitivně. Tam, kde si vychutnáte šálek čaje. Opečujete tělo a potěšíte duši. Tam, kde se můžete radovat z prostého býti. Propojit se sami se sebou i celým vesmírem.

Krásné temné dny, ve kterých svítí světlo naděje.

02/12/2025

Předvánoční víkendové jógování s . To je možnost se zastavit, hluboce nadechnout, urvat si chvíli pro sebe. Což je v době adventu občas obtížné, ale o to více třeba. Máte na výběr hned ze dvou poctivých devadesátiminutových lekcí:

ADVENTNÍ JIN JÓGA | neděle 7.12. | 17:00-18:30
Tato lekce nabízí vědomé zastavení a uvolnění. Mysli i těla. Dlouhé výdrže v pozicích, ve kterých není žádná snaha, jenom trpělivost, ticho a klid. Na chvíli se vypnout a dobít.

ADVENTNÍ VINYASA | neděle 14.12. | 8:30-10:00
Pro ty, kteří chtějí rozproudit energii a zastavit proud myšlenek dynamickou praxí. Po lekci budete odměněni nejenom dobrým pocitem, ale i skořicovým šnekem.

Krásný advent a těšíme se na setkání s vámi ✨

28/11/2025

Už jste letos využili příspěvek na pohybové aktivity od své pojišťovny nebo zaměstnavatele? A víte, že nabízíme dárkové poukazy, kterými můžete potěšit své blízké?

Nezapomeňte (si) ani letos darovat jógu 🙏

1/ Příspěvek od zdravotní pojišťovny - většina pojišťoven má stanovenou částku, kterou přispívá na pohybové či relaxační aktivity. Informujte se u té své na podmínky, vytiskněte si fakturu (kterou jste obdrželi po nabití kreditu či zaplacení kurzu na email) a pak už jen podejte žádost.
2/ Příspěvek od zaměstnavatele - někteří nabízejí zaměstnancům FKSP, což je zkratka pro Fond kulturních a sociálních potřeb. Ten slouží na podporu zdraví, sportovní akce i dovolenou. A využít ho můžete i na jógové lekce u nás. Stačí si nabít kredit nebo zakoupit kurz a pak si je nechat proplatit právě z FKSP.
3/ Dárkové poukazy - můžete zakoupit na recepci Luny, a to standardně v hodnotě 500,-/1000,-/2000,-. Můžeme však vystavit i na jakoukoliv částku dle vašeho přání. Případně je možné zaslat poukaz elektronicky - v tom případě pište na email info@jogovyatelierluna.cz. Elektronické vouchery odbavujeme do 22.12.
Platnost voucheru je 6 měsíců od data vystavení a platí na otevřené lekce, workshopy i individuální lekce🌝

Pokud fakturu neumíte dohledat nebo potřebujete nějaké jiné potvrzení, kontaktujte nás na emailu info@jogovyatelierluna.cz

Adresa

Náměstí Osvoboditelů 7/6
Opava
74601

Otevírací doba

Pondělí	09:30 - 10:30
	17:00 - 20:00
Středa	06:30 - 07:30
	16:00 - 20:00
Čtvrtek	16:00 - 20:30
Pátek	06:45 - 10:45

Internetová stránka

http://www.jogovyatelierluna.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jógový ateliér Luna zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jógový ateliér Luna:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio