Lesní mysl Opava - průvodkyně Sylva Pekařová

Domů
česko
Opava
Lesní mysl Opava - průvodkyně Sylva Pekařová

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Lesní mysl Opava - průvodkyně Sylva Pekařová, Web o zdraví a životním stylu, Opava.

Zážitkové sebe-poznávací procházky v lese, s průvodkyní, s prvky mindfulness (všímavosti) a pozitivní psychologie, pro zdraví, radost, osobní rozvoj a hlavně duševní pohodu.

10/03/2026

JAK TO VŠECHNO ZAČALO aneb kdo stojí za Lesní myslí ?

Hehe, zjistila jsem, že někteří si myslí, že Lesní mysl je můj "výmysl" a že to celé vzniklo z mé hlavy. Tak to pozor! Nikoliv! A proto tady mám pro Vás tuhle seznamku viz foto! ☝️...
Tohle je Sirpa (stojící vpravo). Sirpa Arwonen je supr žena z Finska, která je velkou fanynkou Nordic Walking a aby neprocvičovala jenom tělo, ale i mysl, vymyslela Lesní mysl! Evidence based metodu, která je založená na vědeckých výzkumech! Žádné EZO hrátky! 🤩....
Marťa Máca Holcová je supr žena z Brna, která nám tuto metodu péče o duševní zdraví přivezla z Finska do Česka a díky ní a jejím kurzům jsem se mohla stát průvodkyní. Marťa nyní expanduje i na Slovensko a síť průvodců se krásně rozrůstá.🥳.....
Tyhle dvě ženy stojí u zrodu Lesní mysli v Česku i ve světě a já jsem jim za to neskonale vděčná! DĚKUJI! 🥰.....
PS. Ještě je tu jedna další supr žena, která za "to všechno může"! A o té zase příště. 😉

Lesní mysl
Lesní mysl ČR

17/02/2026

Zdravím Vás milí Lesomilci! V mrazivém vzduchu je čím dál více cítit jaro, přibývá zpěvu ptáků i bujení života pod sněhovou pokrývkou. Ráda bych Vám připomněla, že Lesní mysl je stále tady a jsou v plánu pravidelná setkání i v roce 2026...
V posledních letech byla jednoznačně oblíbená individuální lesní mysl - lesní terapie jen Já, Vy a Les. Chtěla bych letos znovu otevřít pár termínů pro malé skupinky 2-5 klientů, kteří by se možná ve skupince cítili bezpečněji...
Plánuji také absolvovat instruktorský kurz Lesní mysli, aby se síť průvodců cvičením Lesní mysl mohla rozrůstat. Vidím v Lesní mysli opravdové kouzlo. Jak málo stačí k tomu, aby se člověk zastavil a uvědomil si zázrak života, jehož je součástí. Ráda Vás tímto zážitkem provedu.💚..
Pokud máte kolem sebe pár přátel nebo třeba i kolegy z práce, se kterými byste chtěli sdílet nový zážitek, neváhejte mi napsat a domluvíme termín, jarní Les je pro to jak dělaný. Nová svěží energie!..
Těším se na setkávání s Vámi. Vaše průvodkyně Sylva 🧝‍♀️🌲🌿

27/01/2026

NEMUSÍTE VIDĚT CÍL, STAČÍ KDYŽ VIDÍTE JEN DALŠÍ KROK.

V životě často máme potřebu vytyčovat si cíle, kterých se usilovně snažíme dosáhnout - nejlépe hned (ženy ví)! Vytváříme tak na sebe tlak, který pak často způsobuje stres a trudomyslnost. Mapování, plánování, seznamy úkolů, organizace. Při velkých cílech se může zdát jejich dosažení velmi náročné nebo až nemožné....
Co kdybychom se inspirovali přírodou, nechali naše cíle zahalit mlhou a soustředili se pouze na to, co je viditelné TEĎ!? Schovat dalekohledy do kapsy a koukat pod nohy? Kam povede Váš další krok?..
FLOW - plynutí řeky života. Přijímání toho, jak přichází. Plány i cíle lze s tímto nastavením lehce změnit, přizpůsobit se situaci. Životu. Nestát mu v cestě. Ale jít. Krok za krokem. 💚

16/12/2025

VŮBEC NEVÍM, O CO JDE..
Stále tápete, co vlastně ta Lesní mysl je a proč si ji vůbec dopřát? Chápu, slova občas nestačí a je potřeba osobní zážitek. Lesní mysl jednoduše, stručně a jasně....
🌲Procházka lesem 3h pomalým tempem
⭐Několik zastavení s ukázkami cvičení
🌳Zajímavé otázky a rozhovory
💚Aha momenty a prostor pro životní změnu
💛 Úleva a vděčnost
🌿 Uvědomění přínosu a integrace zážitků..
Povedlo se mi to vysvětlit tak, aby to pro Vás bylo lépe představitelné? Dejte mi prosím vědět, kdyby stále byly otázky, ráda zodpovím! Vaše průvodkyně Sylva 🩵..
www.sylvapekarova.cz

24/11/2025

O víkendu krásně nasněžilo a teploty pod bodem mrazu za oknem vykouzlily pohádkovou scenérii typu ladovská zima! Ideální čas vyrazit do lesa, že! 🤣..
Ano! Zjistila jsem, že vždycky když provázím cvičením Lesní mysl MUŽE, je přesně takové počasí! V létě chodí lesní víly, princezny a královny a v zimně hrdinové a válečníci! 🤩..
Vladimír dostal tento zážitek jako dárek k narozeninám a moc si ho užil. Z jeho očí můžete vyčíst hravost a úlevu od každodenních starostí, kterou si z lesní mysli odnášel. 🥳..
Děkuji Vám za důvěru, jsem šťastná s Vámi! S.💚

30/07/2025

Milí přátelé a Lesomilci! Léto je v plném proudu, i když to často vypadá spíše na podzim, a já hlásím, že Vás s radostí mohu provést cvičením Lesní mysl i ve všední dny, tedy od pondělí do pátku, vždy od 9 do 12 hodin! Neváhejte! Mám pro vás lesní překvapení! 🤩

28/04/2025

Někdy se na ten výjimečný zážitek vyplatí počkat. S Ester Prejdová jsme Lesní mysl plánovaly dlouho, několikrát jsme musely naše setkání odložit nebo posunout, než jsme se mohly minulou neděli potkat. A víte co? Bylo to znovu krásné provázení plné dojetí na obou stranách. Upřímně mohu říct, že jsem pyšná - na sebe i na Tebe Ester. Děkuji 🩷

24/11/2024

ZAJÍMÁM SE O VÁS! ...
Milí Lesomilci,
jak to máte s výlety do přírody? Sbíráte kilometry, nastoupané metry, nejlepší čas nebo chodíte volně tak, jak se vašemu tělu zachce bez tlaku na výkon nebo plán? Fakt mě to zajímá, pisněte mi do komentáře! Díky S. 🥰

11/11/2024

... PŘITOM TAKOVÁ BLBOST!!!
🍂🧙🌲🧡
Ano, tak přesně v tomto duchu se nesla minulá magická ochutnávka Lesní mysli. Klientka byla tak překvapená z hlubokých aha momentů spontánně přicházejících po jednotlivých cvičeních, která jsou zdánlivě velmi jednoduchá, ale i tak mohou přinést velká uvědomění a změny v životě. ☀️..
Někdy stačí opravdu málo...třeba taková blbost, jako jít ven...do lesa....s průvodkyní. Se mnou!! 🤩😉👍..
Pro tento rok jsem již uzavřela sezónu a budu se na Vás moc těšit v roce novém! A pokud chcete origoš dárečky pro sebe nebo své blízké, neváhejte si napsat o poukaz na ochutnávku Lesní mysli! 🤩..
Děkuji za Vaši přízeň, jsem za ni velmi vděčná.
Vaše Tavarila ❤️

07/11/2024

Milí příznivci pobytu v přírodě a milovníci Lesa! Zamýšlím se, zda letos vypustit do světa vouchery a poukázky na zážitek - ochutnávku cvičení Lesní mysl. Nějak se neumím rozhodnout. Je fakt, že je to supr trupr dárek k Vánocům! Co myslíte? Chcete dárečky? 🤔

29/10/2024

NAVAŘILA, UVAŘILA, TA VAŘILA!!!! 🧑‍🍳....
Těsně vedle! Tavarila jméno mé, rozmilé! Pro ty z vás, které to zajímá je tady malá vysvětlivka původu mé přezdívky. 😉..
Věděli jste, že se latinsky les nebo lesní řekne SILVA? A český ekvivalent tohoto jména je pak LESANA? Je to tak a je to až neuvěřitelné, že dělám tuhle práci s tímhle jménem! 🤩..
Pak už byl jen krůček k tomu přenést z čisté lásky ke světu Pána prstenů mé jméno do elfskeho jazyka a voalá! Zrodila se Tavarila! Dle slovníku elfštiny je označení tavarille pro Ženu z lesa, lesní vílu či dryádu. Naprosto dokonalé. ❤️

17/10/2024

Ukázka jednoho ze cvičení Lesní mysl 😉🍂🧝🌲

Adresa

Opava

Internetová stránka

http://www.sylvapekarova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Lesní mysl Opava - průvodkyně Sylva Pekařová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Lesní mysl Opava - průvodkyně Sylva Pekařová:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu