14/05/2025
Krásné a velmi pravdivé. 👍👍
PROČ NEMLUVIT 🤐 O NEMOCECH
Před pár dny jsem mluvila s jednou úžasnou ženou, zdravotní sestřičkou. A jak jistě víte, sestřičky chodí ve dvou variantách: anděl – a vyhořelý anděl. Tahle žena je zatím tak napůl vyhořelý anděl. Podařilo se jí včas rozpoznat, kam by to vedlo, kdyby ještě chvíli zůstávala v prostředí, kde s ní pacienti mluví výhradně o nemocech.
Teď ze zdravotnictví odchází a poohlíží se po něčem jiném – méně únavném a méně depresivním.
A právě to mě přivedlo na myšlenku napsat tento příspěvek. Je o tom, proč nemluvit o nemocech – ale za slovo „nemoc“ si klidně můžete doplnit jakýkoli jiný typ stěžování si na cokoli.
Proč to nedělat?
1️⃣ Co živíme svou pozorností, to roste.
Když o nemocech neustále mluvíme, krmíme je svou pozorností – a ony sílí. Vy, co čtete tento kanál, dobře víte, že myšlenka je energie, slovo je energie, a co posilujeme svou pozorností, to má tendenci se rozrůstat a množit.
CO S TÍM? Co kdybychom místo toho mluvili o tom, co nám dělá radost? O tom, co se nám povedlo? Co tvoříme, objevujeme a milujeme?
2️⃣ Mozek nepozná rozdíl mezi realitou a představou.
Když o nějaké nemoci (nebo jiném druhu trápení) mluvíme pořád dokola, mozek to vnímá jako pokyn k udržení stavu. Tvoří se nám tak neuronové dráhy, které si můžete představit jako hluboko vyjeté koleje, ze kterých se fakt těžko vystupuje!
CO S TÍM? Ze své cyklické zkušenosti i coby empatik vím, že tělo rozumí slovům jako: „Moje tělo, vnímám, co mi říkáš! Učím se ti víc naslouchat a respektovat tě. Děkuju, že mě vedeš k tomu, abych něco začal/a dělat jinak.“
Nemoc je totiž v naprosté většině případů právě signálem těla, kterým nám dává najevo, že nás prosí, abychom něco změnili.
Konkrétní příklad? U bolestivé nebo silné menstruace to může být jen to, že žena se přestane v menstruační fázi honit a přepínat a dovolí si opravdu odpočívat. A může to začít fungovat i během měsíce i dvou!
3️⃣ Slova mají energetickou váhu.
Vzpomeňte si, jak se cítíte, když na vás někdo doslova 🤮 všechno o svých trablech, ať už zdravotních nebo jiných. On se možná na chvíli cítí líp, ale všechna ta negativní energie se přesune na vás a vy se začnete cítit pěkně mizerně. U zdravotních sestřiček (a všech pečujících profesí) se tohle opakuje několikrát mnohokrát denně.
CO S TÍM? Tady jednoznačně platí zlaté pravidlo: abychom nedělali druhým to, co sami nechceme zažívat.
A co když to na vás přece jen někdo spustí a vy nechcete být necitliví a neurvalí?
Zkuste říct třeba něco jako: „Rád/a tě vyslechnu – ale potom ti chci říct, co mi dnes udělalo radost. A pak si chci poslechnout i tvoji radost. Platí?“
I když to nevidíme, naše slova vytvářejí náš svět. Můžeme si představit každé slovo, které vypustíme z úst, jako semínko.
JAKÁ SEMÍNKA SI VYBERETE?
Budete zasévat trápení, strach a úzkost – anebo RADĚJI NADĚJI, RADOST A ZDRAVÍ?
Dana-Sofi
🌀 Cyklická žena .cz: Ženská cykličnost? Největší lifehack ever!
📚 Lifehacking .store: Knihy, které tě nakopnou správným směrem.�
🧿 Vychytávky pro život .cz: Kurzy a inspirace, které ti změní život.�
🗝 Dana-Sofie .com: Zbav se podvědomých bloků a dej si rande… s vlastní intuicí!