Jóga pro ženy & osobní rozvoj

Jóga pro ženy & osobní rozvoj Lektorka jemné jógy a sebelásky, která ti probudí Ženskost a tvou jedinečnost. Milovnice života🌹

Kurzy jógy pro Ženy!V únoru se na Vás budu těšit v prostoru Minoritského kláštera.Držím ženám prostor bezpečí, klidu a k...
20/01/2026

Kurzy jógy pro Ženy!

V únoru se na Vás budu těšit v prostoru Minoritského kláštera.

Držím ženám prostor bezpečí, klidu a krásy, kde se mohou probudit k sobě, ke svému tělu a k ženské podstatě 🤍🌹.

Inspiruji ženy zpět k jejich smyslnosti, vnitřnímu klidu a živosti.

Děje se to 🙏 a je toho čím dál víc.

Po každé hodině jógy sdílíme společně pocity, kdy ženy objevují sebe a svou ženskou smyslnost. Skrze ladný pohyb, uvolnění, vnímání těla a své jedinečnosti.

Je to velmi obohacující pro všechny ženy a hlavně vidím smysl všech žen, když v sobě naleznou kapku ženskosti, jak se jím rozzáří aura 🤍.

Těším se na každou z Vás, která to cítíte, že je čas!

Jasmine 🌹

02/01/2026

Opava – Minoritský klášter - Jóga

Jóga vám pomůže zpevnit tělo v každém věku, ale zároveň ho uvolnit – odstranit napětí, které vzniklo přetížením každodenního života.

Jóga nás také učí zastavit se a naslouchat své vlastní esenci, která nás vede k našemu ženství.

Co to znamená? Je to spojení s naším vnitřním Já, místem, kde se napojujeme na sebe, na život, kde objevujeme, kdo jsme, co potřebujeme, a nacházíme jedinečnost své energie.

Právě zde nacházíme sebelásku, která nám ukazuje cestu sebe a proč právě určité věci v životě potřebujeme – je to porozumění sobě samé.

Sebeláska znamená naplnění svých potřeb –
v materiálním i duchovním světě – a objevení rovnováhy mezi tím, co chceme a co opravdu potřebujeme.

Se sebeláskou ti nepomohu přímo. Nepomohu ti ani s tělem, ani s tvou esencí – s tím, kým jsi. Mohu tě jen navést, abys na to přišla sama. K tomu potřebuješ čas pro sebe, disciplínu a prostor.

Jasmine 🌹

18/12/2025

Milá ženo,
tvá pleť je odrazem vitality tvého pánevního dna
a živé pánevní dno se propisuje do tvé pleti.
Přijď tuto jemnou alchymii objevit na jógu, cvičíme to každý týden.

Jasmine 🌹

Budu si to a budu ti to připomínat znovu a znovu, Ženo!Dopřej si tolik sebelásky, kolik teď dokážeš přijmout.Nemusí jí b...
15/12/2025

Budu si to a budu ti to připomínat znovu a znovu, Ženo!

Dopřej si tolik sebelásky, kolik teď dokážeš přijmout.

Nemusí jí být mnoho, stačí, aby byla pravdivá, ta jedinečná, kterou potřebuješ, kterou potřebuje tvá esence duše.

Sebeláska je vše a je kořen všeho.

Lásku, kterou jsi dlouho rozdávala světu,
začni s něhou vracet k sobě.

Nezapomeň nikdy nemůžeš dávat z míst, kde jsi unavená, prázdná nebo zraněná.

Z těch míst se rodí jen další bolest.

Život tě někdy zavede tam, kde se cítíš hladová —
po doteku, po pochopení, po klidu.

Ne proto, aby tě zlomil,
ale aby ti ukázal, čím se máš vyživit,
kde se máš naplnit
a kam teď jemně obrátit svou pozornost.

Buď k sobě laskavá jako k ženě, kterou miluješ.
Jdi pomalu, ve svém rytmu,
s úctou ke svému tělu i duši.

Naslouchej, aby bolest nemusela mluvit hlasitě
a aby se stejné lekce nemusely vracet znovu.

Najdi svou jedinečnost - Jóga semnou už dnes! 🌹 A od Nového roku - nové kurzy jógy - vedené k ženství, protažení, uvolnění a uvědomění si v tichu kdo jsi!

Těším se
Jasmine 🌹

Co vše dělám a jak se připravují na - Mé vedené lekce jógy, abych je vedla v souladu se sama sebou ?Na každou hodinu se ...
23/10/2025

Co vše dělám a jak se
připravují na - Mé vedené lekce jógy,
abych je vedla v souladu se sama sebou ?

Na každou hodinu se ladím už od rána, pročišťuji prostor a vnímám sebe, co mi chodí ten den do života, abych předala přesně to, co mám předat, dalo by se říct, že pracuju už od samého rána.

Ten den si neplánují nic velkého, abych nevyčerpala svou energii a byla vnitřně napojená na sebe.

Nikdy si předem žádnou sestavu nepřipravují... naladím se na přítomnost a nechám se vést slovem a pohybem, který je v danou chvíli potřebný.

A výsledek je vždy naplňující pro všechny 🤍✨🤍.

Děkuju ✨

15/01/2025

Jóga.....dnes se budu těšit v 18 hod.
🌸

09/10/2024

Dnes se těším v
18 hod. Jóga 🌸🌸🌸

Adresa

Opava

Telefon

+420604307347

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga pro ženy & osobní rozvoj zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie