Když krmím oheň...
ubíhá mi čas,
ubíhá způsobem, který mi dává smysl...
a sytí mou duši...
Když krmím svůj oheň,
ten čas mi sluší...
Když můj čas tepe
kvalitou mé duše
není nic dalšího
co by rušilo
můj klid...
Sebe vnímat
a s Tebou být
můj druhu
v tomto prostoru
na této
Zemi.
Ohnivý bratře,
radosti mého srdce.
Děkuji.
U nás doma hoří ohně dva a brzy budou tři...až dokončíme první část rekonstrukce...což by mohlo být během listopadu.
Topíme dřevem...ano, celou zimu...Chce to důslednost, protože, když k ohni nejsme bdělí...vyhasne.
PRO ZAMYŠLENÍ (i když zrovna netopíš v kamnech:)
Co v Tobě zažehává oheň?
Jak se o něj staráš?
Kolik času a prostoru mu dáváš ve svém dni?
Co ti přináší?
14/10/2025
SLOVA MOUDRÉ ŽENY...
"Vnímání hlubokého středu je počátkem obnovení vztahu se Sebou. Tím, že navýšíme úroveň vědomí k našemu středu, objevíme, že pravé zdraví a krása není zrozena v napodobování, ale vyvstává tehdy, když se sami učíme vzkvétat."
Liz Koch
Liz Koch (nar. 1949)- americká autorka a somatická vzdělavatelka s praxí přes 40 let, specializující se na sval nazývaný PSOAS - vyslovuje se "SOAS " (z latinského psoas major - velký sval bederní). Je zakladatelkou Core Awareness TM, somatického přístupu pro prohloubení prožitku středu lidského těla. Zde se soustředí na na rozvoj vědomí a vnímání, coby prostředníka zrání a rozvíjení propriocepce (zodpovědné za skeletální uspořádání, rovnováhu a orientaci), osobní integrity a biointeligentní koherenci.
Část nabízených somatických exkurzí v rámci mé živé či online nabídky je inspirovaná právě mým studiem u této úžasné dámy a mentorky.
Jsem vděčná, že jsem se s Liz mohla setkávat při dlouhodobějším kontinuelním studiu, zaměřeném na vtělenou moudrost, které stále ve svém věku aktivně nabízí a s velkou radostí mohu inspirace z něj zapojovat do svého života i práce, jelikož ho shledávám jako velmi podporující pro zdraví, vitalitu, celkovou kvalitu života a dobrý životní pocit.
Foto:
06/10/2025
VE STŘEDU DO STŘEDU - PODZIMNÍ BYTOSTNÝ WELLNESS - premiérové online se-tkání se mnou se blíží... 8.10. od 17 hodin začínáme.
Napsala mi včera jedna blízká žena, která už u mě absolvovala v minulosti živá setkání..."Zase se těším na tvůj hlas a tvé vedení , to je krásné, že to děláš takto dostupné.." Díky moc za ta slova, Hani.
O ČEM JE BYTOSTNÝ WELLNESS?
O vnímání svého prostoru, hlubokém spojení se Sebou tělesnosti v době "hlavové", návrat k moudrosti bytí u Sebe, ve svých kostech - vědomí tady a teď - a zároveň rozvíjení hydratačních sebeobnovujících možností... Já tomu někdy říkám "promilovávat" se skrze pohyb do sebe... Rozvíjení vědomého kontaktu se svým prostorem a jeho nejhlubším jádrem...a také návrat ke zvuku a hlasu, jako prostředníku spojení a otevírání možná úplně nových dveří v sobě samé/m...a skrze to i směrem ven... JE TO PROSTĚ BYTOSTNÝ ČAS JEN PRO NÁS...
K ČEMU?
abychom se skutečně vnímali
abychom žili bez bolestí
abychom nebyli ztuhlí, ale šťavnatí v jakémkoli věku
abychom se naučili cítit a ctít své vlastní tempo a aktuální kapacitu (neřídili se tempem vnějšího světa)
a pustili návyky, které nám v životě "hází klacky pod nohy"
a udělali prostor sebeléčivým procesům
a bylo nám dobře a uměli to projevit a třeba si i výsknout
a mohli jsme tvořit a k-vést v životě
a aby konání a bytí bylo v rovnováze...
K ČEMU JEŠTĚ?
specificky u žen...
abychom se dobře ukotvily orientovaly, necítily se zahlcené
abychom měly bezbolestnou MENSTRUACI
aby pre a MENOPAUZA nebyla hurikán, ale probíhala laskavě jako vstup do moudré etapy života
OSLOVUJE VÁS TO A CHTĚLI BYSTE SE JEŠTĚ PŘIDAT?
Můžete ještě dnes a zítra přes můj web.
Skupinka bude komorní a osobní.
Cesta potrvá 3 měsíce - setkávat se budeme 1 xza 14 dní v podvečer od 17 do 19 hodin...
OZÝVÁTE SE, že se STŘEDA NEHODÍ, ale chtěli/chtěly byste ZÁZNAMY.
I toto je možné, jen mi při přihlašování dejte vědět předem, že se nebudeme vídat, že chcete "offline" režim.
Ať je řečeno vše - co se týče záznamu - úvodní sdílení nebude nahráváno, obdržíte záznam z praxí a ponorů, ke kterým se můžete vracet kdykoli ve Vašem čase a tempu.
Těším se na setkanou. ..........................................................
Kdo Vás zve?
Jmenuji se Vladislava Vachuška a jsem průvodkyní krajinami těla a hlasu, fotící básnířka, zpívající žena, máma, organizátorka s 30 letou zkušeností.
Více než 10 let let se věnuji procesové práci, zakotvené v tělesném a hlasovém prožívání, mojí hlubokou inspirací je příroda a člověk, jako její nedílná součást.
Zkušenosti z mnoha oborů i mé životní cesty splétám do setkání, podporujících živost, autenticitu, svobodné vyjádření vnitřního pramene v každém období života ....
Sebezkušenostní setkání, která nabízím, jsou zaměřenana wellness pro celou naši bytost, podporu vitality, harmonizaci a posílení kompetencí skrze celostní péči o tělo, hlas i potřeby duše.
Podporuji ženy i muže na cestě k jejich jedinečnému "Hlasu" a jeho plném projevení ve světě.
02/10/2025
AŤ VOLÍME - CO NÁS PODPORUJE...
ORIGINÁLNÍ FOTOOBRAZY PRO VYLADĚNÍ VAŠEHO PROSTORU
Ráda bych touto cestou představila část mé tvorby,
která čeká...
čeká na člověka,
až bude viděna a přizvána do hry života...
FOTOGRAFII "ZBLÍZKA" jsem se začala věnovat v roce 2011. Byl to čas, kdy jsem pracovala v korporátním prostředí a potřebovala jsem něco, co by vyvážilo náročnost, kterou tato práce nesla... a bytí v přírodě a noření se do jejích krás, ticha i detailů pro mne tehdy bylo velmi relaxační a sebeobnovující...začala jsem se skrze to navracet domů, objevovat zapomenutá zákoutí mé bytosti, vracela jsem se sobě...do své přírody...a přirozenosti a hlavně přítomnosti.
Během let vzniklo několik menších fotografických projektů, skrze které jsem měla možnost to co vidím a sbírám "do šuplíku" představit veřejnosti, ať už v podobě výstav - "VE SPOJENÍ a "PŘÍRODA V DOMOVĚ - DOMOV V PŘÍRODĚ" nebo v podobě produktů - kalendářů "VE SPOJENÍ" a "MÁ DUŠE PROMLOUVÁ KVĚTINOU".
Velmi mě vždy potěšily krásné ohlasy, které jsem na fotografie dostala.
CO NABÍZÍM DNES?
Nabízím originální fotoobrazy z mé tvůrčí dílny pro krásu a harmonii vašeho prostoru...
CO VÁM MOHOU FOTOOBRAZY PŘÍRODY POSKYTNOUT?
Mohou být oživujícím, nabíjejícím, ale i zklidňujícím prvkem pro Váš osobní či pracovní prostor.
Fotobrazy vytvářejí REZONANČNÍ POLE na které náš organismus reaguje. Příroda nás uvádí do rovnováhy, neboť i MY JSME PŘÍRODOU, ačkoli na to zapomínáme, či toto neneseme ve vědomí, je to naše hluboká podstata...
V jistém čase jsme se od přírody oddělili - ve svých myslích a někdy i v srdcích a tělech...Mým záměrem - v tomto případě skrze fotografie - je připomenout nám NÁS.
OBRAZ JAKO PODPOROVATEL OSOBNÍHO PROSTORU
Pokud si Vás nějaký motiv volá a vy důvěřujete svému vnímání, může se se stát obraz na nějaký čas Vašim podporovatelem. Vyzkoušejte to...
HARMONIZACE MÍSTA, PRACOVIŠTĚ ...
domovy, chodby, centra osobního rozvoje, penziony, hotely, školy, školky, hotely, banky, kavárny, nádraží, MHD 🙂 ... Kde všude ještě?
Pokud byste si přáli cokoli na míru Vám, Vašemu prostoru, Vaší firmě - ozvěte se mi, ráda se s Vámi sejdu můžeme spolu-tvořit.
Krásné dny a ať se máme a z toho místa dobře volíme...
VV
23/09/2025
INTENZIVNÍ ZÁŘÍ ... VĚDOMÍ KRAJINY TĚLA ...SPOKOJENÁ BEDRA ...AŤ ZÁŘÍME...
Září se pro nás - jako rodinu - nese ve znamení dalšího kousku rekonstrukce našeho domu, máme plné ruce práce...navíc zahrada i les přináší v tomto čase nebývalou úrodu a hojnost... tak je třeba (a my to takhle chceme a děláme) se postarat i o zásoby ...
Postupujeme vytrvale krok za krokem, aby v našem stoletém domě bylo na zimu zas o něco útulněji, tepleji, krásněji a mohli jsme se také radovat z doma tvořených dobrot ... A taky si často děláme přestávky na chvíli odpočinku.
Možná toho máte teď taky hodně, ať jste kde jste a tvoříte fyzicky nebo mentálně...? Nebo máte malé děti a ani chvíli pro sebe...
Abychom se necítili zahlceni, aby nás nerozbolela bedra, můžeme se opečovat. Chvílí pozornosti, třeba než začneme něco dělat a nebo kdykoli během dne. Ta malá chvíle způsobí to, že se vnitřní prostor a tkáně uvolní, spočineme v tady a teď a jdeme do dalšího kroku, či pohybu, nebo činnosti spokojeně a vědomě. Toto je dobré místo, kde je vše v souladu.
Pokud máme náš vnitřní prostor díky tomu, co žijeme, přetížený...našemu nejhlubšímu středu se nedaří - je vyschlý, vyčerpaný, zaťatý ze stresu, starostí, pracovních či jiných stereotypů (ať už fyzické práce nebo třeba i práce psychické, kdy dlouhé sezení u počítače a fixování očí na obrazovku vytvořit také výrazný stres pro náš nervový systém)...je třeba být o to více bdělý sám k sobě.
Kurzy, které jsem nachystala na období podzimu a zimy Vám mohou pomoci vystoupit ze stereoptypů, možná objevit jiné chutnější paradigma pro svůj bytostný svět... opustit to, co Vám není ku prospěchu...
Není to tak, že bych Vám říkala, co máte dělat, a jak máte cvičit...cvičit vůbec nebudeme!!! ...ale budeme společně otevírat nové dveře jinému druhu všímavosti, novým druhům pohybu, kdy můžete začít sami objevovat, co Vám dělá dobře, a co je pro Vás tou nejlepší výživou...každý ve svém tempu s ohledem na svoji krajinu, kde si vydechnete a spočinete v sobě a dovolíte hluboké regenerativní moudrosti svého organismu Vás opečovat.
Každý jsme jiný a každý jsme jedinečný a tyto dlouhodobější somaticko-zvukové cesty, věřím, mohou přispět ke znovunalezení šťavnatosti bytí tělesného i dobrého životního pocitu...
Ať se děje.
Rezonuje-li s Vámi, budu se těšit na vídanou...
Vlaďka
CESTY OD ŘIJNA SE MNOU :
PRAMENY ŽENY - NÁVRAT STRÁŽKYNĚ MOUDROSTI -
7 měsíční cesta pro ženy - živě v Plzni - zahájení 5.10.
VE STRĚDU DO STŘEDU - podzimní bytostný wellness - pro muže i ženy - od 8.10. - ONLINE se záznamem
KDYŽ NASLOUCHÁME - VNÍMÁME (SE) - SPOJUJEME SE S VELKÝMY RYTMY ZEMĚ...DOCHÁZÍ K REGENERACI, OBNOVĚ, PŘÍPRAVĚ ÚRODNÉ, PLODNÉ PŮDY V NÁS...
"Medvědi se zanedlouho začnou připravovat na snění. Na konci podzimu se schoulí do tmavého lůna země, odevzdávajíc se dlouhému zimnímu spánku. Skrze jejich nehybnost je nám připomínán starý prapůvodní rytmus - odpočinek, stažení se, obnova.
Stejně jako medvědi putují do nitra, my jsme také voláni k následování tichého vnitřního hlasu, abychom shromáždili a uzavřeli úrodu a lekce roku, sestoupili do vnitřních jeskyní, kde duch šeptá a kořeny duše rostou a sílí."
Milí přátelé, známí i možná zatím neznámí,
ještě máte možnost přidat se k setkáním, které jsem připravila pro období sestupu do tmavé části roku a které ponesou esenci tohoto původního vnitřního přirozeného rytmu...Je to vědomě tvořený prostor pro naslouchání původnímu v nás, spočinutí, uvolnění, následování jemných vnitřních impulsů, prostor pro regeneraci v nekonání...
fotografie z cest- moje a mého muže
úvodní text převzatý a přeložený ze stránky Wild Spirit Weaver
20/09/2025
MOJE VOLBA
5.10
OCHUTNÁVKOVÉ SETKÁNÍ
7 MĚSÍČNÍ S E B E Z K U Š E N O S T N Í C E S T Y
PRAMENY ŽENY - NÁVRAT STRÁŽKYNĚ MOUDROSTI
Prameny ženy jsou vě-domou (=vím, kde jsem doma) cestou
do moudrosti našich těl, moudrosti našich hlasů, cestou uvolňování, kotvení, regenerace, sebeléčení...
Jsou věnovány ženám, které cítí, že čas starat se pravidelně
o svou životní energii, podporovat se a vyživovat, tvořit nezahlcujícím způsobem, ve vnímavosti k sobě,
je cestou k vitálnímu, šťavnatému a kreativnímu životu a celkovému zdraví a prosperitě na všech úrovních.
Jsou věnovány ženám, které chtějí zažívat hluboké niterné spojení se sebou, skrze to i s ostatními.
Jsou věnovány ženám, které si chtějí a umějí pro sebe vyhradit prostor a čas.
"JSEM TA, KTERÁ VÍ... JSEM TA, KTERÁ SEBOU ZNÍ..."
Setkání budou probíhat od října do dubna v Plzni, 1x měsíčně vždy v neděli ve Studio SaM...v komorní skupince - max 12 žen. Ještě je možno se přidat.
Setkání jsou možností pro ty, kdo vnímají, že potřebují v tomto čase
- uvolnit, zklidnit, regenerovat
- aktivovat z nového místa v sobě
- obnovit svoji integritu
- dostat se do rovnováhy
- zazdrojovat se
- ukotvit
- zbavit se nepříjemných pocitů či bolesti v bedrech
- potkat se nově se svým tělem a navázat s ním bližší kontakt
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Vlaďka Vachuška - Z pramene srdce zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.
Žijeme, co jsme a sdílíme, co žijeme - dotek, slovo, prostor, člověčenství...
Domácí studio Soulmate vzniklo na začátku roku 2017 v Plzni poté, co jsme se propojili a rozhodli se jít dále životem společně... Název Soulmate (spřízněná duše) dostalo podle červeného koberce, který jsme si tehdy “náhodou” vybrali. Ve studiu = u nás doma Martin nabízel shiatsu, kraniosakrální terapii, společně jsme nabízeli hlubokou práci s tělem a konstelační práci, která odkrývá skryté dynamiky vztahů i života. Proběhlo u nás i několik komornějších ženských kruhů a konstelačních setkání.
V létě 2017 se k naší cestě přidal náš syn Vítek - byl počat z lásky. Bylo velmi záhy jasné, že potřebujeme jiný prostor... a hlavně nás velmi intenzivně volala příroda... Trvalo čtvrt roku, kdy jsme si přes návštěvy různých lokalit uvědomovali, co je pro nás opravdu podstatné... A jednoho dne se objevil ...DOMEK nedaleko od Plzně!
Od ledna 2018 jsme jeho šťastnými obyvateli ... najdete nás v Měcholupech u Nepomuka. Je nám tu bezva. Domek jsme “podědili” po dvou báječných ženách, Vendy a Monice z Pachamamy https://www.pachamama.cz/ a to vč. kočky Buby. K ní jsme přidali naše dvě kočičí bytosti Mauglího a Kryšpetu...Takže smečka byla kompletní K+M+B a ještě k tomu v provedení černobílá, bílá a černá.
A jak se to s námi teď má?
Vítek se k nám přidal 30.4.2018 na Čarodějnice, těsně před úplkňem ve Štíru. Jeho příchod na svět nebyl procházka růžovou zahradou a přinesl prostor pro velkou proměnu vnímání reality pro nás oba.
Ještě před porodem jsme stačili zasít první semínka na zahradě, patřící k domečku - pečujeme o ni a už sklízíme první plody... Zahradě také vděčíme za cenné učení. Se životem na vsi nějak více vnímáme i přítomnost smrti, která je jeho nedílnou součástí...V červenci jsme se rozloučili s Mauglím - kočičákem bílým, který s námi putoval jeden rok. Dali jsme ho zpátky Zemi hned vedle stromku, pod kterým je uložena placenta.
Těší nás, že za námi do Studia jezdíte: vy “staří dobří” známí i přátelé i vy, noví klienti=noví přátelé. Pokračujeme v tom, co jsme dosud nabízeli s tím, že Martin je hlavním pilířem individuální práce s tělem - shiatsu, kraniosakrální terapie, energetické masáže aj. Spolu nabízíme prostor pro konstelační setkání pro jednotlivce, páry či skupinky. Vlaďka se svým projektem Almadela events - setkání, která se dotknou pokračuje v pořádání krásných kocnertů a netradičních setkání. Vše teď, po narození Vítka více přítomné, pomalejší. Uvědomujeme si jak je důležité střídat aktivitu s odpočinkem a je pro nás důležité, aby to co děláme nás také naplňovalo a bavilo.
Naším přáním je vytvářet prostor, kde bude dobře nám i příchozím. Prostor, kde bude možné spočinout, uvolnit se, posdílet, nabrat sílu, najít životní nadhled či odvahu pro svou novou cestu, když to bude potřeba.
Těšíme se na Vás všechny, které k nám vítr zavane :)
S láskou
Martin Vachuška a Vlaďka Basth Boudová - partneři a průvodci na cestě
