Pilates-Ka

Pilates-Ka Studio zaměřené na lekce pilates, terapii, body and mind, masáže, meditace, srt, bachovy esence, kyvadlo a shamballu, pohybové terapie a arteterapii.

Těší se na Vás Terapeutka a Lektorka Kamila Indruchová 🩷☺️🦄 Lekce pilates a Springboard, on-line lekce , masáže, cvičení, jídelníčky, terapie, Bachovy esence, Shamballa a další :)

Instruktor Fitness
Instruktor Body and Mind, Pilates
Instruktor SM systém, ABCD, 2AB
Instruktor Race walker
Sportovní masér
Havajská masáž
Lymfatická masáž
Maderoterapie těla
Maderoterapie obličeje
Poradce JustNahrin, Bewit
Metoda Srt
Práce s kyvadlem
Bachovy esence
Tanečně pohybové konstelace

      💪☺️
27/02/2026

💪☺️

      💪❤️ Těším se
26/02/2026

💪❤️ Těším se

    ☺️💪
26/02/2026

☺️💪

    ☺️
26/02/2026

☺️

Akce březen Maderoterapie kůra 10ti terapií 6900,- ❤️💪
26/02/2026

Akce březen Maderoterapie kůra 10ti terapií 6900,- ❤️💪

      ❤️🍀☺️💪 Dnešní skvěle lekce.Těším se zítra ☺️
25/02/2026

❤️🍀☺️💪 Dnešní skvěle lekce.
Těším se zítra ☺️

Uvolnily se dva pokoje, hledají se 4 osoby na pobyt ☺️💪 Kdo se přidá?
25/02/2026

Uvolnily se dva pokoje, hledají se 4 osoby na pobyt ☺️💪 Kdo se přidá?

      Výborné cvičení, které pomáhá i u výhřezu disku. ☺️❤️ Je třeba cvičit pravidelně 2-3x v týdnu, ale účinky jsou skv...
24/02/2026


Výborné cvičení, které pomáhá i u výhřezu disku. ☺️❤️ Je třeba cvičit pravidelně 2-3x v týdnu, ale účinky jsou skvělé ☺️

Ach ten vesmír 🤣❤️😘🥰 Miluji Vás všechny
24/02/2026

Ach ten vesmír 🤣❤️😘🥰 Miluji Vás všechny

      😁💪☺️ Holky si daly do těla jste skvělé.Děkuji
23/02/2026

😁💪☺️ Holky si daly do těla jste skvělé.
Děkuji

      ❤️
23/02/2026

❤️

Adresa

Čujkovova 42
Ostrava-Zabreh
70030

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Pilates-Ka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Pilates-Ka:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Pilates-Ka

Lekce Pilates, Pilates Springboard, SM systém - smíškova metoda, výživové poradenství - sestavení jídelníčku na míru. Cvičení probíhá za působení esenciálních olejíčků Bewit. Lekce s trenérem fitness.


  • Lekce pilates/springboard, unikátní cvičení, které zapojuje střed těla, protahuje i posiluje úplně jiným způsobem než znáte. Vedeme individuální i skupinové lekce, soukromé lekce pro firmy i rodiny.

  • Používáme pomůcky pilates roller(válec), magic circle(kruh), towel(ručník, cop), balanční podložky
  • Těším se na Vás, Vaše lektorka Kamila :)