Pilates-Ka

Pilates-Ka Studio zaměřené na lekce pilates, terapii, body and mind, masáže, meditace, srt, bachovy esence, kyvadlo a shamballu, pohybové terapie a arteterapii.

Těší se na Vás Terapeutka a Lektorka Kamila Indruchová 🩷☺️🦄 Lekce pilates a Springboard, on-line lekce , masáže, cvičení, jídelníčky, terapie, Bachovy esence, Shamballa a další :)

Instruktor Fitness
Instruktor Body and Mind, Pilates
Instruktor SM systém, ABCD, 2AB
Instruktor Race walker
Sportovní masér
Havajská masáž
Lymfatická masáž
Maderoterapie těla
Maderoterapie obličeje
Poradce JustNahrin, Bewit
Metoda Srt
Práce s kyvadlem
Bachovy esence
Tanečně pohybové konstelace

Děkuji všem za krásné přání k narozeninám. ☺️❤️
14/01/2026

Děkuji všem za krásné přání k narozeninám. ☺️❤️

❤️☺️🥰🥳😘💪Těším se na Vás ☺️
13/01/2026

❤️☺️🥰🥳😘💪
Těším se na Vás ☺️

💕 💪Těším se na všech lekcích ☺️
12/01/2026

💕 💪

Těším se na všech lekcích ☺️

Probíhají úpravy 🤣🤣🤣
11/01/2026

Probíhají úpravy 🤣🤣🤣

Terapeutický pobyt se cvičením u moře 🏖️🌊Těším se na Vás ☺️
10/01/2026

Terapeutický pobyt se cvičením u moře 🏖️🌊
Těším se na Vás ☺️

Zítra najdete další lekce smíškovi metody na rezervačním systému☺️💪 Dekuji za Vas a těším se 😁
08/01/2026

Zítra najdete další lekce smíškovi metody na rezervačním systému☺️💪 Dekuji za Vas a těším se 😁

Těším se na Vás na všech lekcích, s různými pomůckami dle vašich potřeb ☺️💪 💕
08/01/2026

Těším se na Vás na všech lekcích, s různými pomůckami dle vašich potřeb ☺️💪 💕

Zkoušíme pokročilejší cviky. 💪 Létání ve vzduchu ☺️ Těším se na Vas jak na skupinových tak individuálních lekcích Pilate...
08/01/2026

Zkoušíme pokročilejší cviky. 💪 Létání ve vzduchu ☺️ Těším se na Vas jak na skupinových tak individuálních lekcích Pilates Springboard

08/01/2026
❤️☺️
07/01/2026

❤️☺️

Pilates pro maminky s dětmi každý pátek od 9hod ☺️❤️, těším se. Jak cvičící tak necvičící děti. 💕 ☺️
07/01/2026

Pilates pro maminky s dětmi každý pátek od 9hod ☺️❤️, těším se. Jak cvičící tak necvičící děti.
💕 ☺️

Teambuilding Čmeláček 🐝 ☺️❤️ ☺️🥳Děkuji 🥰
07/01/2026

Teambuilding Čmeláček 🐝 ☺️❤️
☺️🥳
Děkuji 🥰

Adresa

Čujkovova 42
Ostrava-Zabreh
70030

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Pilates-Ka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Pilates-Ka:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie

Pilates-Ka

Lekce Pilates, Pilates Springboard, SM systém - smíškova metoda, výživové poradenství - sestavení jídelníčku na míru. Cvičení probíhá za působení esenciálních olejíčků Bewit. Lekce s trenérem fitness.


  • Lekce pilates/springboard, unikátní cvičení, které zapojuje střed těla, protahuje i posiluje úplně jiným způsobem než znáte. Vedeme individuální i skupinové lekce, soukromé lekce pro firmy i rodiny.

  • Používáme pomůcky pilates roller(válec), magic circle(kruh), towel(ručník, cop), balanční podložky

    • Těším se na Vás, Vaše lektorka Kamila :)