Fyzioterapeut Ivana Chroboková

Fyzioterapeut Ivana Chroboková Regenerace, rekondice, poradenská činnost.

Posilujme ženské zdraví 🥰💃💃💃
05/05/2025

Posilujme ženské zdraví 🥰💃💃💃

🟣 Karolína Imairi 🟣

~ Spolupracovnice Kliniky NAU ~

Karolína je certifikovaná facilitátorka ChakradanceTM pro dospělé i pro děti a věří, že tanec je klíčem k hluboké transformaci a sebepoznání. Pomocí vysokovibrační hudby, intuitivního pohybu, spontánního kreslení a vizualizace, ukazuje ženám i mužům, jak se spojit se svou energií a uvolnit bloky, které je brzdí.

ChakradanceTM je pro ni víc než jen tanec – je to cesta k sobě. Skrze tuto metodu lidé objevují svou vnitřní sílu, obnovují rovnováhu a učí se harmonizovat své tělo i mysl. Každý účastník nachází svou vlastní cestu k lepšímu propojení se se sebou a k otevření nových možností v životě.

Věří, že každý z nás má schopnost transformovat svou energii a ChakradanceTM nám v lehkosti ukazuje, jak tuto sílu využít pro pozitivní změny. Ať už při osobních lekcích nebo na workshopech, její práce je vždy o podpoře, bezpečném prostoru a osvobození od starých vzorců, které nás drží zpátky.

Vedle živých workshopů vede také online kurzy, kde můžete prozkoumat a zažít ChakradanceTM v pohodlí vašeho domova.

Pokud toužíte po novém začátku, uvolnění nebo jednoduše sebeobjevování, je tady, aby vás provázela na této nové cestě sebepoznání.

Kouzelné dny i v roce 2025.🥂✨️Věřte :  splnit se může i to, co si ani nedokážete představit. 🤗🙌
31/12/2024

Kouzelné dny i v roce 2025.🥂✨
️Věřte : splnit se může i to, co si ani nedokážete představit. 🤗🙌

Téměř rok se s rokem sešel....
30/11/2024

Téměř rok se s rokem sešel....

Mí milí sledující. Zázraky se dějí. Můj nový pracovní prostor je zde. Janáčkova ulice číslo 10. Ostrava. Těším se na Vás...
07/10/2024

Mí milí sledující. Zázraky se dějí. Můj nový pracovní prostor je zde. Janáčkova ulice číslo 10. Ostrava. Těším se na Vás 🤗

Po porodu císařským řezem,  vaginálním porodu s nástřihem nebo vaginálním porodu s poraněním: ,,To břicho mám strašné",,...
27/07/2024

Po porodu císařským řezem, vaginálním porodu s nástřihem nebo vaginálním porodu s poraněním:

,,To břicho mám strašné"
,,Jizva se nehojí a zapáchá, stydím se za to."
,, Bolívá mě za tou jizvou a občas přijde i ostrá bolest".

,Dole je to úplně jiné, nechci aby to manžel viděl. "
,,Vyhýbám se pohlavnimu styku, bolí to tam, kde mám jizvu"
,,Nemůžu jezdit na kole, strašně mě při tom bolí ta jizva."

,,Nekontrolovaně mi odchází plyny. Nechci chodit nikam do společnosti, nejela jsem ani na chalupu s přáteli"
,,Všechno mě dole bolí, nemůžu pořádně sedět. Pohlavní styk jsme ještě nezkoušeli, bojím se já i manžel (rok a půl po porodu)."
,,Po stolici se dlouho sprchuji v různých polohách a přesto se mi na kalhotkách někdy objeví stolice."

Všechny tyto věty jsou autentické. Jsou to pocity mých klientek.

Milé ženy, vy ani váš partner se nemusíte trápit. Najděte si svého fyzioterapeuta , který se zabývá gynekologicko-porodnickou fyzioterapii.
Fyzioterapeut Ivana Chroboková (Ostrava) Veronika Buldová ( Krmelín)
Zvolte si zkušenou terapeutku nebo terapeuta, nejlépe na doporučení.

A buďte k sobě laskavé ❤️🙌

Hezké místo pro mou krásnou práci do 20m² Poruba a okolí 🙌🍀Vážení a milí, kteří sem nakoukne : pokud víte  o malém nebyt...
22/07/2024

Hezké místo pro mou krásnou práci do 20m² Poruba a okolí 🙌🍀

Vážení a milí, kteří sem nakoukne :
pokud víte o malém nebytovém prostoru k pronajmutí či možnosti sdíleného pronájmu (co nejblíže Ostravě-Porubě) prosím dejte mi devět

14/03/2024

Všem ženám přeji ať si to dopřejtí💃

Hezký článek o nožičkách👶 👍
14/03/2024

Hezký článek o nožičkách👶 👍

Věděli jste…?
Valgozita patní kosti je často označována jako plochonoží. Můžete se s ní setkat v různých diskuzích mezi maminkami.
Většina dětí, když si začne stoupat a chodit a má patičky postavené na vnitřní hranu. Je to zcela normální průběh. Pro dítko je to nová dovednost a musí se naučit s nožičkami pracovat v úplně jiné rovině a zatížení, než bylo zvyklé.
Až 15 stupňů valgozity patní kosti je u maličkých dětí v normě. Velmi ale záleží i na dalších okolnostech, jako například na pohybových vzorech a jejich kvalitě, laxicitě vaziva a jiných. Nezajímá nás pouze statický stoj, ale hlavně chování se nohy v pohybu.
Pokud se ani po 6M samostatné chůze nezačíná postavení nožiček lepšit, je vhodné se ujistit o nevážnosti stavu u odborníka. Ten nožičky vyšetří a v případě nutnosti navrhne nejvhodnější terapii.
Jako prevenci a doplněk terapie lze využít:
🦶🏻ortopedické koberce
🦶🏻měkké techniky pro uvolnění nožiček
🦶🏻 překážkové dráhy
🦶🏻chůze po obrubníku
🦶🏻co nejvíce přirozeného pohybu
🦶🏻perfektně padnoucí boty v patě, s anatomickou špičkou a dostatečně ohebnou podešví

Co s dětmi děláte vy, aby nožičky měly zdravé?

Krásný den všem 💃
08/03/2024

Krásný den všem 💃

05/02/2024

Když se z kolegyně stane parťačka, která je ochotná sdílet i pánevní orgány. 🤗🥰
Zase jsme o kousek chytřejší. Kurz pro ženské zdraví za námi. 👍

17/01/2024

Všem vám, kteří jste mi dali důvěru a pracujeme spolu na vašem zdraví :
,, Občas se nesměle zeptáte, zda mne můžete doporučit svým známým a dát na mě kontakt?"
Ano můžete🤗👍.
Děkuji za Vaše krásné reference a doporučení.
Těším se na nové tváře a profesní výzvy.

*Ahojky Iv, prosím te, mohla by k tobě chodit moje mamuška?!

*Cvičení … pokec ... bylo super , kdyby to tak šlo pravidelně 😌

*Ivuško, sluníčko, včera mě až do večera bolela hlava, i když jsem si vzala prášek, ale dnes je už fajn 😌. Mám Tě ráda 😍, Tvoje šikovné ručičky mi moooc pomáhají 🥰, opatruj se a měj se fajnově 😘😘😘😎

*Dakujem ze Ta mam🙏🏼

*Ahoj,
doufám, že neruším na dovolené...
Jen bych si chtěla rezervovat termín 3.8. kdykoli. Na "potáborovou péči"🙂.

*Od té doby co jsme daly ty tejpy tak se to o hodně zlepšílo😊

*Dobrý den do Ostravy, doufám že se máte krásně! Jen sonduji, zda-li náhodou nemáte ještě jedno volné místo 23. nebo 24.11., budu v Ově a moc ráda bych se za Vámi zastavila. Moc se na Vás těším

*Ivi, děkuji moc za fyzio. Cítím se moc dobre a uvolněně.😁 Budu ráda když se brzo uvidíme.

*Zdravíme z porodnice, přestože samotný začátek nebyl podle našich plánů, druhá část porodu ano, využila jsem polohu v kleče a startovací pozici, natržení jen minimální bez šití (vepředu 💁‍♂️). Ještě jednou moc děkujeme za péči ❤️🥰

*Hezký den Ivanko🌞tak Vám posílám bříško ze včerejška: (foto maminky nezveřjňuji - vážím si její důvěry)
A tady jeho obsah z dnešního rána (miminko také ne) 2:00:
Trošku se ty odhady nevyvedly, “malý” má 4,2kg😅ale byla to rychlovka, za 4h od odchodu vody byl venku, ale šilo se šilo🪡naštěstí svěrače snad intaktní🙏🏻a kostrč krásně uhnula, byla tím nejmenším problémem!

*Dobrý večer, u mě vše dobré. Připadá mi, že když uplatňuju rady z našeho setkání tak bolesti v kříži a kolem st. spony jsou lepší, takže fajn 🙂

*Na cvičení je asi brzo, aby se projevilo, ale vázání bříška při zátěži pomáhá.

*Ahoj Ivi, včera jsem byla vegetat.rozhozena , dnes se cítím dobře, uvolněná. Moc děkuji a zítra pokud bude nějaká změna napíšu. Hezké odpoledne

*Odpoledne u Vás strašně rychle uteklo. Úplně jsem odpadla a zrelaxovala jsem . 😉👍

*Dobrý večer, měla jsem Vám napsat zpětnou vazbu a nezapomněla jsem, jen jsme měli akční víkend. Včera jsme chystali dort a pak jsme jeli na oslavu a dneska jsem se pustila do uklízení, takže abych řekla pravdu, ještě jsem pořádně neprotahovala. Dneska jsem to asi přehnala a jsem ráda, že sedím 🫣🤣 Každopádně asi můžu jen říct, že jsem byla v pátek a v sobotu trochu víc unavena. To je tak asi vše, jinak jsem se cítila moc příjemné. Přeji hezký nedělní večer a od pondělí už poctivě začnu 🌞

*Dobrý den, paní Chroboková, moc ráda bych zase přišla
Kdykoliv, co nejdříve. Děkuji a srdečně zdravím.

*Pani Chrobokova tak si myslím, že si své renomé děláte sama.... klidný víkend

*Plním domácí úkol a píšu, jaké byly dozvuky: něco se pohnulo, uvolnilo, vyplavilo a moc se mi ulevilo. Děkuji. Manžel dostal instruktáž, budeme zkoušet odlepovat. Hezky den a ještě jednou děkuji.

*Krásný den,p. Chroboková, já vám moc děkuji za péči.Bylo mi s vámi moc hezky.Ať se vám daří a práce vás těší.Jsem ráda, že jsem vás potkala a budu se těšit na další setkání.Mejte se

*Dobrý den, tentokrát jsem měla stolici bez hlenů, vše bylo jako obvykle.Moc děkuji za Vaši péči a přeji hezký den.

*Dobrý den, paní Chroboková, nevím, zda si na mě vzpomínáte, řešila jsem s vámi uložení miminka v bříšku. Nyní mám už vedle sebe 7 týdenního chlapečka, porod proběhl bez komplikaci, vše bylo tak jak mělo byt 🙂 obracím se však na vás s jinou prosbou, nevím, zda mi budete moct poradit, ráda bych chodila s......na rehabilitaci pro miminka, mám pocit, že preferuje jednu stranu . Neznáte někoho na doporučení ? Případně nevím, zda se i na tohle nespecializujete ? Děkuji

MOHU JEN PŘIDAT : ,, Já děkuji ".❤

Gynekologická fyzioterapie je možnost pro mnoho žen. Úleva při těhotenský potížích, příprava k porodu, ošetření poporodn...
10/01/2024

Gynekologická fyzioterapie je možnost pro mnoho žen.
Úleva při těhotenský potížích, příprava k porodu, ošetření poporodních poranění i po letech. Řešení potíží při pohlavním styku, močení, defekaci, odchodu plynů a nejen to. Spousta obtíží se dá řešit. Při trapii se spolehněte na vysoce profesionálním přístup s ohledem na vaši intimitu.
🤗
Jsem vám k dispozici nejen v nemocnici, ale i v soukromí.

Adresa

Ostrava
70200

Otevírací doba

Čtvrtek 09:00 - 18:30
Pátek 09:00 - 18:30

Telefon

+420603961793

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzioterapeut Ivana Chroboková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzioterapeut Ivana Chroboková:

Sdílet

Kategorie