Psychosomatika Ostrava

Domů
česko
Ostrava
Psychosomatika Ostrava

Naše psychosomatická ambulance Ostrava je jediná svého druhu na Moravě.

Rezervace, konzultace a objednávky na čísle +420 605 949 480 nebo na mailu psychosomatikaostrava@gmail.com MUDr. Barbora Branna - pediatr, psychosomatická lékařka a rodinná terapeutka
Vzdělání:
- LF UP Olomouc, obor Všeobecné lékařství
- Atestace obor Pediatrie
- Atestace obor Psychosomatika
- Praktický lékař pro děti a dorost
- Psychoterapeutický výcvik - Rodinná terapie psychosomatických poruch, Liberec
- Roční kurz akupunktury, IPVZ
- Kurz homeopatie, BOIRON

24/02/2026

Podle odborných odhadů má až 60–70 % lidí, kteří vyhledají lékaře, potíže, na nichž se významně podílí stres nebo psychická zátěž. 🫤 Psychosomatický přístup proto není „alternativa“, ale důležitá součást péče o zdraví. 🙏

20/02/2026

Allostatická zátěž označuje dlouhodobé opotřebení těla a psychiky vlivem chronického stresu. 😵‍💫 Když je organismus neustále v pohotovosti, nemá prostor k regeneraci – a to se může projevit únavou, bolestmi či oslabenou imunitou. 🤕🤧

18/02/2026

Únor bývá měsícem únavy – krátké dny, chlad, méně energie. 😴 Masáže a práce s tělem pomáhají uvolnit hluboké napětí, podpořit regeneraci a dát tělu jasnou zprávu: teď je čas zpomalit a nadechnout se. 🌱

Objednávejte se k Daně Gavlovské na psychosomatikaostrava@gmail.com 📩

16/02/2026

Regulace nervového systému je schopnost těla vracet se z napětí zpět do klidu. 🧘‍♀️ Podporují ji vědomý dech, práce s tělem, bezpečný vztah a pocit, že na své prožívání nejsme sami. 🫶 Se vším vám poradíme a pomůžeme v naší Psychosomatice Ostrava, tak se objednávejte na psychosomatikaostrava@gmail.com 📩

13/02/2026

Koučink je vedený rozhovor, který vám pomáhá ujasnit si, kde se právě nacházíte a kam chcete směřovat. ➡ Nejde o rady ani návody, ale o prostor, kde objevujete vlastní řešení, posilujete důvěru v sebe a učíte se dělat rozhodnutí v souladu se svými hodnotami. 🙂‍↕️

Pokud cítíte, že stojíte na rozcestí, koučink může být dobrým místem, kde začít. 🆕 Objednejte se na sezení na psychosomatikaostrava@gmail.com 📩

11/02/2026

Somatická paměť znamená, že tělo si ukládá prožitky, i když si je vědomě nepamatujeme. 🧠 Staré napětí, trauma nebo dlouhodobý stres se mohou projevit jako bolest, stažení nebo únava. Práce s tělem pomáhá tyto otisky postupně uvolňovat. 💆‍♀️

03/02/2026

Koučink je vhodný pro chvíle, kdy cítíte změnu, tlak nebo potřebu posunout se dál. 🙌
Ať už řešíte pracovní směr 🏢, osobní rozhodnutí ❤ nebo rovnováhu mezi výkonem a klidem, nabízíme bezpečný prostor pro zastavení a orientaci.

V Psychosomatice Ostrava vás koučinkem provázíme s respektem k vašemu tempu i životní situaci.😊

30/01/2026

Stres se neukládá jen v hlavě. 💡 Usazuje se ve svalech, dechu i držení těla. Práce s tělem a masáže umožňují uvolnit napětí tam, kde slova často nestačí. 🍃

Objednejte se na masáž u Dany Gavlovské na psychosomatikaostrava@gmail.com 📩

28/01/2026

V pořadu 📺 Dobré ráno hovořila MUDr. Barbora Branna o vlivu stresu na naše zdraví. Vysvětlila rozdíl mezi akutním a dlouhodobým působením stresu, jaké psychosomatické potíže může způsobovat a v čem se tyto obtíže liší u dětí a dospělých. 💡

V rozhovoru se věnovala také tomu, jakým způsobem lze se stresem a jeho dopady 😵‍💫 pracovat, kdy má smysl navštívit psychosomatickou ambulanci a zda je možná prevence vlivu stresu v našich životech – a co pro ni můžeme udělat. 🍃

Celý rozhovor najdete v odkazu v biu nebo zkopírujte zde:
https://www.ceskatelevize.cz/porady/10435049455-dobre-rano/426236100071006/ v čase od 4:19 💪

26/01/2026

V zimním období se častěji objevuje smutek, únava nebo vnitřní stažení. 😕 Psychologie vysvětluje, že je to přirozená reakce na méně světla a zpomalení. Důležité je tyto pocity nehodnotit, ale dát jim prostor a péči. 🫂 A toto všem vám nabízíme u nás v Psychosomatice Ostrava na ulici Kostelní. ✨

22/01/2026

Emoce, které si nedovolíme prožít, si často „pamatuje“ tělo. 💡 Masáže a tělové techniky otevírají prostor pro jejich uvolnění bezpečným a přirozeným způsobem.

Darujte si péči o sebe a objednejte se k nám na 📩 psychosomatikaostrava@gmail.com

Protože péče o tělo není luxus, ale základ duševní pohody. 🧘‍♀️

20/01/2026

V zimě přirozeně klesá hladina energie. 😮‍💨 Není to lenost, ale biologický fakt. Když po sobě chceme stejný výkon jako v létě, tělo reaguje únavou, napětím nebo nemocí. 🤒

Psychická pohoda začíná přijetím rytmu ročních období. 🍃🍁❄🌤

Adresa

Kostelní 23
Ostrava
70200

Internetová stránka

http://psychosomatikaostrava.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Psychosomatika Ostrava zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Psychosomatika Ostrava:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Psychoterapeut