16/01/2026
💆♂️ MASÁŽE – co to vlastně je a odkud se vzaly?Troška Historie a zajímavosti
Slovo masáž pochází pravděpodobně:
• z arabského „massa“ = dotýkat se, hníst
• z řeckého „massein“ = mačkat, třít
• nebo z latinského „massa“ = hmota, těsto
👉 Už samotný původ říká jedno:
masáž je vědomý dotek s cílem změnit stav těla.
⸻
🕰️ Krátká historie masáží (a není krátká náhodou)
🌍 Starověk – když lidé ještě naslouchali tělu
Masáže nejsou moderní výmysl. Jsou staré tisíce let.
🔹 Starověký Egypt
Masáže byly součástí léčby i péče o tělo faraonů. Dochovaly se reliéfy staré přes 4000 let.
🔹 Čína (cca 3000 let př. n. l.)
Vznikají techniky, které dnes známe jako Tui Na – práce s drahami, tlakem a prouděním energie.
🔹 Indie – Ájurvéda
Masáž jako součást každodenní hygieny těla i duše. Oleje, rytmus, dech. Ne oddělení těla a mysli – ale jednota.
🔹 Řecko
Hippokrates říkal:
„Lékař musí znát mnoho věcí – a také masáž.“
Masáže byly běžné u sportovců, vojáků i lékařů.
🔹 Řím
Masáže v lázních – regenerace, zdraví, prevence.
Žádná slabost. Nutnost.
⸻
🧠 Co masáž vlastně znamená?
Masáž není jen hnětení svalů.
Je to:
✔️ práce se svaly
✔️ práce s fasciemi
✔️ práce s nervovým systémem
✔️ práce s dechem
✔️ práce s napětím, které tělo nese někdy roky
Masáž:
👉 dává tělu informaci, že může povolit
👉 učí nervový systém znovu cítit bezpečí
⸻
⚠️ Upřímně (bez pohádek)
• Masáž není zázrak na počkání
• Není náhradou za pohyb
• Není všelék
ALE
🔥 je to jeden z nejstarších a nejpřirozenějších léčivých nástrojů lidstva
Dotek byl dřív než slovo.
A tělo si to pamatuje.
⸻
🧩 Shrnutí:
Masáž je vědomý dotek, který lidstvo používá tisíce let k léčení, regeneraci a návratu rovnováhy – dřív než jsme začali všechno analyzovat hlavou.
