MUDr. Karel Fousek - celostní gynekolog

27/02/2026

Tradiční porodnictví v Kolumbii.🇨🇴

To byla hlavní náplň návštěvy tradiční porodní báby Doñi Rosity v horském regionu Boyacá v Kolumbii.

Doña Rosita je významnou a respektovanou postavou celé místní komunity. Je pokračovatelkou rodinné tradice porodních bab, její babička i teta se této profesi věnovaly. Ona sama pečuje o těhotné ženy již více než 60 let.

A co všechno jsem si z naší návštěvy odnesl?

Když to shrnu, tak je to poznatek, že rozdílů mezi naším západním porodnictvím a tradičním přístupem na kolumbijském venkově je nepočítaně (viz grafika). S určitou nadsázkou by se dalo říct, že jiné je úplně všechno.

Nicméně to neznamená, že by tradiční kolumbijské porodnictví bylo zásadně horší než to naše. Je jen postaveno na jiné filozofii, jiných očekáváních i jiných materiálních možnostech.

Z hlediska “tvrdých” vědeckých dat možná vykazuje “horší” výsledky než to naše české. Na druhou stranu neochvějná víra v Boha a jeho vždy dobré úmysly překlenuje v hlavách Kolumbijců jakékoli nepříznivé rozdíly.

Je to zpátečnické?

Nevím. Ale když jsem viděl spokojenost, klid a vyrovnanost lidí žijících s takovým přesvědčením a filozofií nejen na kolumbijském venkově, ale i v jiných koutech světa, přijde mi to jako naprosto rovnocenná cesta.💫

*******
A jaké jsou vaše zkušenosti s tradičním porodnictvím i jinde po světě?

Pište do komentářů.👇🏻

19/02/2026

Velmi důležité praktické informace k péči na naší NAU - klinika celostní gynekologie.👇🏻

Moc děkuji Natálii Kučinské za spolupráci.🙏♥️

28/01/2026

Porodnice Fifejdy 🤝 NAU - klinika celostní gynekologie ♥️

23/01/2026

Starobylé učení tonglen.📖 To je jedna ze základních praktik tibetského buddhismu očišťující nás od nánosů našich minulých skutků a otevírající cestu k naplněnějšímu životu.

V překladu znamená “dávat a přijímat”. Když se zamyslíme, dávání a přijímání se vlastně dotýká všech oblastí našich životů. V dnešní době komercializace mezinárodních i lidských vztahů pak má tento princip naprosto zásadní význam. Má dáti-dal.

V tomto tibetském učení však dávání a přijímání znamená něco úplně jiného. Vlastně opak toho, co kolem sebe v současném světě vidíme. Dávat všechen zisk a výhru druhým, přijímat všechny ztráty a prohry na sebe.

Co to znamená?

Pro každého něco jiného. Je to spíše o tom zamyslet se, jak touto optikou mohu žít svůj život. Zamýšlet se nad různými každodenními i méně častými situacemi, jak bychom se v nich podle tohoto učení mohli zachovat.

Ale rozhodně to neznamená, že bychom se měli vydat ze všech svých zdrojů a živořit. Zároveň to neznamená, že bychom měli bezmezně přijímat utrpení jiných. To ne.

Pokud nebudeme my sami žít v základním uspokojení svých životních potřeb, pak prostě nebudeme mít kapacitu na tuto životní cestu.

A co to je základní uspokojení?

U každého zase něco jiného. Ale obecně lze říci, že to je takové naplnění svých potřeb, které co nejméně vyvolá jakékoli utrpení druhých.

Potřebuji nové auto? Ok. A potřebuji takové, které stojí několik milionů? Pokud ano, pak co všechno pro tuto cenu musím obětovat? Spokojený rodinný život, protože budu muset být pořád v práci? … Anebo mi bude stačit levnější varianta a zachování spokojeného života? Díky tomu budu mít třeba čas se více věnovat jiným lidem, jejich potřebám, pomáhat jim, a dělat tak tento svět příjemnějším a hezčím místem k životu.

To je tonglen v praktickém životě.

Děláte to už tak? Skvělé. Pak směle pokračujte.💫

**************
Autor: neznámý tibetský autor, citováno z knihy “Tibetská kniha o životě a smrti”

30/12/2025

Respekt ke smrti.🌅

Touto jednou větou by se dala shrnout kniha mistra tibetského buddhismu, Sogjala Rinpočheho.

Byla by to ale zároveň obrovská škoda a promarněná příležitost. Protože moudrost v ní obsažená je obrovská. Protože inspirace z ní vycházející by vydala na mnoho lidských životů.

Nezbývá mi tak než že srdce tuto knihu doporučit:

🌅 Všem, kdo hledají svou cestu sebepoznání.
🌅 Všem, kdo na této cestě již jsou, ale chtějí jít do co největší hloubky.
🌅 Všem, kdo chtějí poznat život i smrt z co nejvíce úhlů pohledu.

Pro mne byla a je tato kniha jednou z nejinspirativnějších, které jsem kdy četl.

19/12/2025

Budoucnost péče o miminko začíná už dnes. 🤍

V Porodnice Fifejdy a NAU - klinika celostní gynekologie od tohoto podzimu pracujeme s moderním AI nástrojem Fetoly, který patří ke světové špičce v prenatální diagnostice a vznikl pod vedením předních odborníků, včetně prof. Rabiha Chaouiho, jedné z největších autorit v oblasti ultrazvukové diagnostiky.

Co Fetoly přináší nastávajícím maminkám?

🤍 Vyšší přesnost a rychlost vyšetření – AI během vteřin rozpozná a změří desítky důležitých struktur miminka

🤍 Špičková bezpečnost dat – vše funguje offline, bez odesílání citlivých informací mimo zařízení

🤍 Spojení technologií a lidské expertízy – AI je pomocník, finální rozhodnutí má vždy zkušený lékař

🤍 Světový standard péče – přelomová a certifikovaná technologie, nyní i u nás

Jak říká prof. Rabih Chaoui:
„AI lékaře nenahradí, ale lékaři pracující s AI nahradí ty, kteří s ní nepracují.“

💫 Moderní technologie.
💫 Zkušení lékaři.
💫 Maximální péče o vás i vaše miminko.

🤍 Protože špičková technologie a přesná diagnostika znamená víc jistoty a klidu v těhotenství.

29/11/2025

Propojování fyzioterapie s gynekologií a dalšími obory.🤝

To je hlavní motiv konference Women’s Health Physiotherapy , která o tomto víkendu opět po roce proběhla v Brně.

Velký přínos pro naši praxi v zároveň byla společná účast s . Díky tomu jsme mohli spolu ihned konzultovat nejnovější poznatky a zvažovat možnosti jejich implementace do naší péče.🫂 (obr. 1)

Témat a zajímavých informací zazněla (jako vždy🙂) spousta. Za sebe bych zde vybral alespoň některé z nich:

🧠 Psycholožka Mgr. Petra Bučková představila výsledky analýzy osobnostních typů žen s chronickými bolestmi stydkého nervu (PA-C) a endometriózou (E), jak je možné s nimi pracovat, a podpořit tak jejich léčebný proces. (obr. 3)

🫳 Fyzioterapeutka Mgr. Petra Holubová hovořila o postupech v léčbě žen s rakovinou prsu a potřebě včasného zahájení fyzioterapie s cílem snížit rizika pooperačních komplikací. (obr. 4)

🤰 Perinatolog prof. Marian Kacerovský naboural mnoha vědeckými důkazy řadu mýtů souvisejících s fyzioterapií a vaginálním ošetřováním u těhotných žen. (obr. 5)

Moc gratuluji Mgr. Marice Bajerové a celému organizačnímu týmu nejen za tuto krásnou a obohacující konferenci, ale za dlouholetý přínos v oblasti propojování fyzioterapie s ostatními obory péče o ženské zdraví.👏

08/11/2025

A takhle to celé probíhalo:

👨‍🏫 teorie (velmi důležitá!)
🗣️ diskuze
🫂 sdílení zkušeností
🖥️ nácvik ultrazvukového vyšetření (zatím tak málo rozšířený mezi fyzioterapeuty!)
🫳 praxe v podrobném vyšetřování ženského pánevního dna

Intenzivně pracujeme na tom, abychom již brzy představili ještě podrobnější a vymazlenější kurz.💪

Má někdo zájem?😉

29/10/2025

Byl to velmi inspirativní den pro nás všechny a již brzy plánujeme jeho pokračování!😉

Stay tuned.📻

🟣 První kurz gynekologické fyzioterapie 🟣

V polovině října jsme na naší Klinice NAU uspořádali první kurz gynekologické fyzioterapie. Pod vedením našeho lékaře Karla Fouska se skupina fyzioterapeutek a gynekoložek společně „ponořila“ do problematiky ženského pánevního dna. 🧘‍♀️

Dopoledne jsme věnovali teorii. Probrali jsme komplexní vliv pánevního dna na zdraví ženy a nejčastější symptomy související s jeho dysfunkcí.👩‍🏫

Odpoledne pak bylo věnováno praxi. Konkrétně:

🩻 Práce s ultrazvukem ve fyzioterapii: přesné snímání, interpretace a aplikace v praxi

🫳 Představení a nácvik praktických postupů vyšetření a ošetření pánevního dna

Díky skvělému ohlasu všech účastnic jsme se rozhodli, že v tomto kurzu budeme pokračovat.🫂

I díky jejich cenné zpětné vazbě tak již brzy nabídneme kurz nabízející detailní pohled na téma pánevního dna dalším fyzioterapeutkám, fyzioterapeutům, lékařkám a lékařům, kteří o problematiku ženského zdraví mají zájem.

Těšíme se na další setkání!

Více informací již brzy

03/10/2025

Strach ovládá lidi.🕹️
Strach spouští naše stresové reakce.🤯
Strach je palivem naší společnosti.⛽️

Strach je také důvod, proč cítíme úzkost, když se večer díváme na zprávy a vidíme všechna ta příkoří, která si lidé dělají.

Zároveň cítíme lítost. Jak je možné, že toto všechno lidé páchají? To nemají za celou historii dost válek, znásilňování a zabíjení?

Takové otázky a pocity pak jen dále roztáčejí kola našich vnitřních nejistot…

Ale co kdybychom se na všechno podívali optikou lásky?

Trpí někde lidé? Ano. Ale protože s tím nejsem schopen nic udělat, tuto informaci přijímám a mám pro ně svůj soucit.

Anebo pro ně něco udělat můžu. Třeba přispět na humanitární pomoc. Pomáhat uprchlíkům, kteří před válkou utekli k nám. Nebo pomáhat jakkoli jinak. Kreativitě se meze nekladou.

… nebojme se bavit o strachu.

*************
Autor: Stephen Levine, americký básník a buddhistický spisovatel

citát, strach, lítost, láska, soucit, pomoc

12/09/2025

Respekt k dětem!!👶🧒

Takto v krátkosti by se dala shrnout kniha Návrat k přirozenosti britského kraniosakrálního terapeuta a psychoterapeuta, Matthewa Appletona ().

Zůstat u této jedné věty by ale byla velká škoda. Poznatky a filozofie v ní obsažená a sbíraná lety praxe si rozhodně zaslouží bližší pohled.

A tak zde uvedu opět tři základní myšlenky, které jsem si z ní odnesl.

SEXUALNÍ POUTO - Matthew Appleton ve své práci vychází a dále rozvíjí tzv. polyvagální teorii amerického neurovědce Stephena Porgese. Konkrétně systém sociálního zapojení jako základní a bezpečný mód našeho fungování, který obohacuje o další vrstvu. A tou je sexuální pouto, které - je-li kultivováno a opečováno - významně přispívá ke zdraví každého člověka.

VRSTVY OBRNĚNÍ (obr. 2) - Hledáme-li svou přirozenost, je dobré si uvědomit, že ta je u většiny z nás skryta pod dvěma vrstvami tzv. obrnění. Zvnějšku je úroveň “povrchní fasády”, kterou jsme si vytvořili, abychom mohli v naší současné kultuře dobře fungovat jako ti “správní” a “hodní”. Pod ní se skrývá “sekundární vrstva” psychiky s výrazně bouřlivějšími konflikty mezi naším přirozeným prožíváním (jádro) a tím, co nám kdy bylo v průběhu života dovoleno. V případě, že začneme pracovat na vlastní psychice, u většiny z nás se po odloupnutí povrchní fasády odkryjí mnohdy bouřlivé emoce sekundární vrstvy (hněv, pocit neukotvenosti, deprese aj.). A pak se nabízí dvě cesty - buď se zalekneme a namalujeme si na sebe zpět povrchní fasádu, nebo zatneme zuby a vydáme se směrem ke svému jádru přes toto rozbouřené moře.

VÝCHOVA DĚTÍ - Co je ve výchově dětí normální? A co je přirozené? “Normální” vychází z norem a nastavení dané kultury. Naproti tomu “přirozené” vychází ze spontánního prožívání života. A to je pro nás, příslušníky západní civilizace, mnohdy problém. A tak Matthew Appleton předkládá řadu poznatků ze své osobní praxe i odborné literatury. Z ní vyplývá, že pro bezpečný a mírumilovný vývoj člověka jsou klíčové dva faktory - fyzická náklonnost k novorozencům a kojencům a otevřený přístup k sexualitě (především) během dospívání.

kniha, kraniosakrální terapie, děti, porod, trauma, výchova dětí, sexualita, psychika

05/09/2025

Od gynekologie krok vedle? 🚶‍♂️➡️❓

Na první pohled možná.
Opak je ale pravdou.

Celostní péče v naší není jen o rozboru tělesných parametrů. Neméně důležitou roli hrají psychické, energetické či spirituální stránky zdraví a nemocí.

A tak se se ženami dotýkáme řady témat…

🌀 Dysfunkční vzorce
🌱 Změna
💪 Odhodlání
🪦 Oběť
😔 Rezignace

Nezřídka se však stává, že i přes velké úsilí, které ženy svým životům, léčení či seberozvoji věnují, kýžený výsledek se ne a ne dostavit.

Mnohdy se v příbězích takových žen opakuje slovo “boj”.🥊

“Bojuji s endometriózou.”
“Bojuji s boreliózou.”
“Bojuji s opakovanými výtoky.”
…

Při tom právě v takových životních příbězích chybí zjemnění, zastavení se, soucit se sebou samými, podvolení se.

Ne vždy jsme schopni všechno urvat. A pokud se snažíme a zlepšení nepřichází, možná že tou cestou je právě puštění otěží a položení se do proudu života. 🌊

********
psychika, endometrióza, PCOS, ženské zdraví, celostní medicína