Hra pánevního dna

Hra pánevního dna Individuální terapie a kurzy Kurz je skvělou příležitostí pro všechny ženy každého věku, které cítí
nutkání objevovat a rozvíjet své ženství z vlastního nitra.

Dovoluji si Vás pozvat na kurz cvičení pánevního dna, který důmyslně
propojuje tři patra těla (chodidlo, pánev, krk)
s úrovní fyzickou, psychosomatickou a energetickou.

Jste-li maminka před porodem a hledáte způsob jak si porod usnadnit, uvolnění kostrče a pánevního dna je jednou z varian...
15/01/2024

Jste-li maminka před porodem a hledáte způsob jak si porod usnadnit, uvolnění kostrče a pánevního dna je jednou z variant. První dobu porodní (otevírací) lze touto procedurou zkrátit, usnadnit průchod miminka a také snížit riziko porodních a poporodních komplikací.

Ošetření se provádí per rektum, tzn. že terapeut zavede prst do konečníku a vyšetří stav kostrče a pánevních svalů a provede dle nálezu potřebné ošetření.

Z důvodu jakým způsobem je tato terapie prováděna, pochopitelně nepatří mezi nejoblíbenější rehabilitační techniky. Nicméně není třeba se obávat, ošetření je bezpečné a šetrné. Všeobecně se doporučuje tuto techniku ​​provést kolem 38. týdne těhotenství. Terapeut se dle vyšetření rozhodne zda je třeba terapii ještě znovu zopakovat.

Zájem o tuto techniku ​​se v posledních letech zvyšuje a je již doporučována mnohými gynekology.

Já osobně mám velmi pozitivní zpětné vazby nejen od samotných rodiček, ale i od porodních
asistentek/dul jež asistovaly u porodů žen, které ošetření podstoupily.

https://www.hrapanevnihodna.cz

Nabízím nový termín kurzu Diastáza břišních svalů v neděli 1.5.2020. http://hrapanevnihodna.cz/diastaza-brisnich-svalu/
13/02/2020

Nabízím nový termín kurzu Diastáza břišních svalů v neděli 1.5.2020.
http://hrapanevnihodna.cz/diastaza-brisnich-svalu/

  Diastáza je nepřirozený rozestup přímých břišních svalů. Obvykle se spojuje s ženami po porodu, ale příčin může být daleko více. Diastáza omezuje funkci hlubokého stabilizačního systému, často přispívá bolesti zad, souvisí s prolapsy orgánů a může vést ke kýlám....

Zvu Vás na svůj nový kurz Diastáza břišních svalů tentokrát ve Studénce. Kurz je rozdělený na dvě části 8.6. a 15.6. 201...
11/05/2019

Zvu Vás na svůj nový kurz Diastáza břišních svalů tentokrát ve Studénce. Kurz je rozdělený na dvě části 8.6. a 15.6. 2019. Rezervace nutná od 14.5. 2019 na www.sak-studenka.cz

V roce 2019 slaví město 60. výročí vzniku, a právě proto jsme se rozhodli vůbec poprvé uspořádat Den města ve dvou dnech – v pátek 7. a sobotu 8. června 2019. Na koho se můžete těšit?

Nabízím dvě volná místa na SM systém.V pondělí 29.4. od 16:00.
26/04/2019

Nabízím dvě volná místa na SM systém.
V pondělí 29.4. od 16:00.

09/04/2019
09/04/2019

Hanko, Ty jsi přímá žačka Ludmily Mojžíšové a v současné době jsi profesně nejdéle působící fyzioterapeutka se zaměřením na gynekologickou fyzioterapii.

26/03/2019

Jako porodní asistentka a rehabka v jednom mě nesmírně těší, že se konečně začínají více a více tyto dva obory propojovat a navzájem obohacovat. Velké díky Marice Bajerové a jejímu týmu!

Krásné povídání pro ženy:)https://www.youtube.com/watch?v=D-GJjFAc8Aw
24/10/2018

Krásné povídání pro ženy:)

https://www.youtube.com/watch?v=D-GJjFAc8Aw

VAŽENÍ DIVÁCI, Z TECHNICKÝCH DŮVODŮ NENÍ NAHRÁN ZAČÁTEK BESEDY, POTÉ POKRAČUJE ZÁZNAM JEŠTĚ CHVÍLI POUZE SE ZVUKEM. OMLOUVÁME SE ZA KOMPLIKACE! ZDE MŮŽETE ZH...

Děkuji za tuto fotografii, pod kterou byla poznámka  - Máma řekla: „4roky, 7 pokusů, 3 potraty, 1 616 injekcí“. Nejsem b...
27/08/2018

Děkuji za tuto fotografii, pod kterou byla poznámka - Máma řekla: „4roky, 7 pokusů, 3 potraty, 1 616 injekcí“.
Nejsem bohužel žádný spisovatel a psaní se vyhýbám, ale tento obrázek mě přiměl k sepsání krátké úvahy.
Čím více s neplodnými ženami pracuji, tím intenzivněji vnímám schopnost početí za vzácnější a vzácnější zázrak nad zázraky. Možná jsem příliš teatrální a přecitlivělá, ale vidět tolik nenaplněné touhy, tolik bolesti a zoufalství jednoho klidným nenechá.
Nechci tady démonizovat umělé oplodnění. S ženami, které se pro tuto strastiplnou cestu rozhodly, soucítím a obdivuji je za odvahu tolik riskovat a brát na sebe tak náročné břímě se spoustou útrap.
Chci spíše poukázat na to, že neplodnost už zdaleka není problém jednotlivce, ale je to již globální, politický, ekonomický, ekologický, evoluční problém. Příroda už neví jakým způsobem nám naznačit, že jsme ztratili směr a honíme se za vlastním ocasem. Není už za pět minut dvanáct, už je hrubě po dvanácté, nehoří nám koudel u zadnice, už nám zadnice slušně hoří, příroda k nám nepromlouvá, už na nás přímo řve. A my? My neslyšíme, nevnímáme, necítíme, obracíme se k ní zády, zavíráme oči.

Stejně jako vysychá a ztrácí schopnost rodit naše Zem, přicházíme o svou plodnost i my.
Jak z tohoto bludného kruhu ven?
Přenechat zodpovědnost vládě, která to nějak vyřeší?
Velké hlavy naší politiky se k tomuto problému postavili skutečně čelem a pro ČR velmi typickým způsobem. Využili neplodnost ve svůj bezbřehý prospěch. Např. pan Babiš skoupil už 40 % IVF center v ČR a pokračuje i v Polsku aneb „když dítě, tak od Babiše“. Jako vážně? Tohle jsme ochotni dopustit?
Vymanit se z tohoto kruhu, je práce pro každého z nás, jen my sami tuhle situaci můžeme zvrátit.

Bude nezbytné převzít zodpovědnost za své zdraví, za to co a jak jíme, za to jakými věcmi se obklopujeme, kolik a jaké chemie v domácnosti využíváme, jakým způsobem pracujeme se svým ženstvím/mužstvím a samotnou sexualitou, jak čistíme své rodové zátěže, jakými lidmi se obklopujeme, jak se realizujeme, jakou práci vykonáváme, jak utužujeme své psychické a fyzické zdraví a jak hluboce jsme schopni milovat sami sebe.
Pro alarmující stav naší Země je zcela nezbytné, převzít zodpovědnost za své chování vůči přírodě, vůči našemu jedinému Domovu.
Všichni víme, kde máme své rezervy, zameťme si před vlastním prahem.
Neříkám, že tato cesta bude lehká, leč nevyhnutelná.

Zbožňuji článek viz. níže. Tereza Kramerová velmi poeticky povídá o této problematice a dává tam, alespoň pro mě, velmi smysluplné rady ženám, které jsou právě v procesu umělého oplodnění.

https://terezakramerova.cz/jak-pomoci-miminku-ze-zkumavky-aneb-pohled-z-druhe-strany/

14/05/2018

Fyzioterapeutka a lektorka školy pánevního dna Lenka Chuchutová povídá o fyzických příčinách bolestivé…

Podvazovani bříška metodou Bengkung
08/03/2018

Podvazovani bříška metodou Bengkung

Taught by a Birth and Postpartum Doula, Holistic Health Practitioner, former Midwife Birth Assistant, and a mother of 5 children. Postpartum belly binding wi...

Podvazování bříška je starobylá tradiční technika omotávání bříška v šestinedělí.
08/03/2018

Podvazování bříška je starobylá tradiční technika omotávání bříška v šestinedělí.

Podvazování bříška, svivalník, bengkung, rebozo

Kruh se začíná uzavírat, smyčka kolem našich krků stahovat.http://www.rozhlas.cz/plus/zaostreno/_zprava/kvuli-antikoncep...
20/11/2017

Kruh se začíná uzavírat, smyčka kolem našich krků stahovat.

http://www.rozhlas.cz/plus/zaostreno/_zprava/kvuli-antikoncepci-plavou-v-rekach-oboupohlavni-ryby-kapka-ucinne-latky-by-kontaminovala-lipno--1764304

V českých řekách plavou oboupohlavní ryby. Hormony vypouštěné kanalizací se pomalu stávají problémem. Nedokážou je zatím zcela odstranit ani ty nejmodernější čistírny. Stovky čistíren po celé republice budou muset projít modernizací, která zajistí účinnější odstranění hormonů ze splaškových vod.

Nikdy není pozdě na léčbu diastázy s metodou Julie Tupler.http://www.tuplertechnika.cz/
20/11/2017

Nikdy není pozdě na léčbu diastázy s metodou Julie Tupler.

http://www.tuplertechnika.cz/

Diastáza břišních svalů znamená rozestup přímých břišních svalů. Nejčastější příčinou u žen je těhotenství. Až sedmdesát procent žen, které prošly těhotenstvím, mají diastázu, ale často si toho ani nejsou vědomy. Pokud vypadáte jako těhotná, i když už máte stejnou váhu jako před otěhotněním, trpíte…

Adresa

Zalužánského
Ostrava
70100

Telefon

+420777807339

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Hra pánevního dna zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Hra pánevního dna:

Sdílet