Masáže Burda

24/08/2025

Myofasciální trigger pointy pro maséry
(zaměření na bolesti zad)

Ostrava – 19.9.-21.9. 2025
Zveme vás na odborný praktický kurz, který povede Mgr. et Bc. Roman Burda – zkušený lektor s dlouholetou praxí v oblasti masáží a fyzioterapie.
www.masaze-burda.net

🧠 Co se naučíte?
Teoretická část (pátek)
• Anatomie svalu
• Fyziologie svalového stahu
• Vznik, diagnostika a způsoby odstranění spouštěcích bodů (trigger point)
• Vliv zkrácených a oslabených svalů na stabilitu páteře (zkřížený syndrom)
• Vnitřní stabilizační systém

Praktická část (sobota, neděle)
• Vyhledávání spouštěcích bodů souvisejících s bolestmi zad a šíje, a jejich odstraňování
• Uvolnění a protažení problematických svalů

👥 Pro koho je kurz určen?
Kurz je určen masérům, kteří chtějí rozšířit své znalosti o práci se spouštěcími body a prohloubit své teoretické znalosti i praktické dovednosti při práci s chronickými bolestmi zad.

📍 Kdy a kde?
19. 9.2025
15:00 – 19:00 hod.
20.9. a 21.9.2025
9:00-17:00 hod.
Lechowiczova 2970/6, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz

💰 Cena kurzu:
5 000,- Kč
Platbu je možné provést:
• v hotovosti na místě
• QR kódem na místě
• převodem na účet: 236909771/0600

🧾 V ceně kurzu:
• veškeré písemné materiály
• káva, čaj a malé občerstvení
• certifikát o absolvování

👜 Co si vzít s sebou:
• pohodlné oblečení
• psací potřeby
• přezůvky
• prostěradlo nebo velký ručník na lehátko
• karimatku, nebo něco podobného pro práci s bederní páteři

✉️ Přihlášky:
Závazné přihlášky posílejte na e-mail: masazeburda@gmail.com
Do zprávy uveďte:
• titul, jméno a příjmení
• datum narození
• adresu
• telefon
• případně IČO (pro vystavení dokladu a certifikátu)

22/08/2025

Mnohé z našich „zlozvyků“ jsou ve skutečnosti dřívější strategie přežití—fungovaly, když bylo těžko. V terapii je nestrháváme silou. Učíme se rozpoznat, kdy se starý scénář znovu spouští, co potřebuje naše tělo i vztahy, a jak volit jinak—s respektem k sobě i druhým.

Cíl není zapomenout minulost, ale rozšířit repertoár: méně autopilota, více vědomé přítomnosti; méně sebeobviňování, více zdravých hranic. Tohle se přelévá do práce, partnerství i rodiny—tam, kde žijeme skutečný život.

Pokud cítíte, že některé vzorce už neslouží, rád vytvořím bezpečný prostor pro změnu. (Praha / online)

22/08/2025

🧠⚠️ Co když největší hrozbou pro naši budoucnost není klimatická změna ani válka… ale to, že přestáváme myslet?
Každý den, kdy bezmyšlenkovitě scrollujeme, ztrácíme schopnost soustředit se, rozlišovat pravdu od lži a odhalit manipulaci. A když ztratíme schopnost kriticky myslet, je to jako jít do bitvy beze zbraně.

MUDr. Martin Jan Stránský v knize Vzestup a pád lidské mysli varuje:
„Faleš je dnes přijímána jako realita, zatímco skutečná realita je stále více zkreslována a vytěsňována. A jakmile falešné nahradí skutečné, začíná devoluce.“

Jedna maminka mi vyprávěla, jak se jí syn zeptal: „Mami, je pravda, že učitelé už nebudou potřeba, protože nás všechno naučí AI?“ — a ona zůstala stát v naprostém tichu. Nevěděla, odkud tu informaci má… ani jestli je pravdivá. Pocítila šok a bezmoc.

Ten večer spolu začali malý experiment:
každý den si vybrali jednu „šokující“ informaci z internetu a ověřili ji ve 3 různých zdrojích. Už po týdnu syn sám řekl: „Tohle je asi nesmysl, nemá to žádný důkaz.“

💡 Mini-checklist pro Vás:
✅ Ptejte se: „Odkud to je?“
✅ Najděte alespoň 2 další, nezávislé zdroje.
✅ Zeptejte se: „Proč to někdo zveřejnil?“

📖 Tato kniha Vám ukáže, jak si chránit mysl před digitálními iluzemi a proč na tom závisí budoucnost celé společnosti.

👉 Přijměte 7denní výzvu kritického myšlení z knihy Vzestup a pád lidské mysli a zjistěte, kolik „fake news“ odhalíte: https://firstclass.cz/produkt/vzestup-pad-lidske-mysli/

20/08/2025

20/08/2025

Někdy je na ego nahlíženo jako na nějakého démona či ďábla - a v duchovních kruzích se to děje možná dvojnásob. Je to ale opravdu takhle jednoduché? Není ego...

20/08/2025

Říká se, že je obtížnější pracovat s dobrou situací než s tou špatnou, protože tu špatnou si více uvědomujeme.

Pokud máte vše, co si můžete přát – bohatství, krásný dům, oblečení – měli byste to vnímat jako něco iluzorního, jako majetek získaný ve snu, a ne se k tomu všemu připoutávat a upínat.

Pokud se na vás na druhou stranu někdo rozzlobí nebo vás ohrožuje, je relativně snadné si připomínat trpělivost, stejně jako, když onemocníte a vyrovnáváte se s nemocí.
Vzhledem k tomu, že takové situace jsou příčinou evidentního utrpení a utrpení nám přirozeně pomáhá připomínat si dharmu, je v jistém smyslu snazší začlenit tyto obtížné situace do své cesty.

Když se vám ale daří a cítíte se šťastní, vaše mysl tuto situaci přijímá bez jakýchkoli překážek.
Jako olej vetřený do kůže, zůstává pak připoutanost snadno neviditelná, splyne s myslí a taková forma připoutanosti se pak snadno stane součástí vašich myšlenek.

Jakmile se objeví připoutanost k příznivým podmínkám, stanete se zaslepení svými úspěchy, slávou a bohatstvím

Něčeho takového je pak velmi těžké se zabvit.

Dilgo Khyentse Rinpočhe

20/08/2025

Facebook Twitter Tisk Smrt je jednou z nejjistějších skutečností lidského života, a přesto patří k těm, na které se nejméně připravujeme. V moderní společnosti se jí spíše vyhýbáme, schováváme ji do nemocnic a domovů důchodců, nebo ji zastíráme povrchními frázemi. Tibe...

20/08/2025

Osmidílnou audiopodcastovou minisérií Hovorů o duši s podtitulem Mezi tragédií a komedií nás provází filozof Petr Kouba, který je vědeckým pracovníkem Filoso...

20/08/2025

🗨️ „Dítě často některé věci nechápe a vytváří se tím tajemství. A protože je nesrozumitelné, musí být doplňováno fantaziemi, jejichž pomocí si dítě představuje, co se asi tak mohlo stát. A tyto fantazie zase s tím dítětem něco dělají, něco dělají i s klimatem, ve kterém vyrůstá. Takhle se to celé cyklí a přenáší dál," říká v rozhovoru pro lidovky.cz vedoucí psycholog NUDZ Marek Preiss.

🧬 Trauma se podle něj dědí nejen ve vzpomínkách a rodinných tajemstvích, ale i biologicky, jak dnes ukazuje výzkum epigenetiky. Pokud zůstává nezpracované, může se promítat do vztahů, výchovy i psychického zdraví dalších generací. 👇

20/08/2025

Kurz vazivové masáže
Ostrava – 14. září 2025
Zveme vás na odborný praktický kurz vazivové masáže, který povede Mgr. et Bc. Roman Burda – zkušený lektor s dlouholetou praxí v oblasti masáží a fyzioterapie.

🧠 Co se naučíte?
• Techniky vazivové masáže
• Vliv na fasciální systém
• Diagnostiku a indikace
• Praktické ukázky a nácvik

👥 Pro koho je kurz určen?
Kurz je určen masérům, kteří chtějí rozšířit své znalosti o práci s fasciemi a prohloubit své terapeutické dovednosti.

📍 Kdy a kde?
14. 9. 2025
9:00 – 17:00 hod.
Lechowiczova 2970/6, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz

💰 Cena kurzu:
2 200,- Kč
Platbu je možné provést:
• v hotovosti na místě
• QR kódem na místě
• převodem na účet: 236909771/0600

🧾 V ceně kurzu:
• veškeré písemné materiály
• káva, čaj a malé občerstvení
• certifikát o absolvování

👜 Co si vzít s sebou:
• pohodlné oblečení
• psací potřeby
• přezůvky

✉️ Přihlášky:
Závazné přihlášky posílejte na e-mail: masazeburda@gmail.com
Do zprávy uveďte:
• titul, jméno a příjmení
• datum narození
• adresu
• telefon
• případně IČO (pro vystavení dokladu a certifikátu)