Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ

Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ Jsem certifikovaná terapeutka Metody RUŠ. Pomocí Rychlé, Účinné a Šetrné terapie vedu lidi k vnitřní rovnováze a štěstí.

Své služby nabízím v Ostravě, Plzni a online. Kontaktujte mě, ráda podpořím na cestě k šťastnějšímu životu i vás. ❤️

✨ Od 1. do 5. listopadu budu v Plzni a nabízím ještě pár volných termínů na terapii Metodou RUŠ.👉 Trápí vás napětí ve vz...
09/10/2025

✨ Od 1. do 5. listopadu budu v Plzni a nabízím ještě pár volných termínů na terapii Metodou RUŠ.

👉 Trápí vás napětí ve vztazích, stres v práci nebo těžkosti v osobním životě?

RUŠka vám může pomoci najít úlevu a větší klid. 🌿

📞 Rezervujte si svůj termín na čísle 733 111 979.

🎨 Mandala je jako život… naplánujete si ji, ale ona si dělá, co chce.V červenci jsem byla na kurzu tvoření mandal a odch...
06/10/2025

🎨 Mandala je jako život… naplánujete si ji, ale ona si dělá, co chce.

V červenci jsem byla na kurzu tvoření mandal a odcházela jsem naprosto nadšená. Byla to radost, lehkost, čisté tvoření. 🥰

Na mandale se krásně ukazuje, co známe i ze života. Máte plán, jasnou představu… a najednou se všechno zvrtne. Barvy nesedí, tvar se rozjede – a vy musíte reagovat a najít novou cestu. Stejně jako v životě, když plány prostě nevychází.

💮A uvědomila jsem si ještě jednu věc: každý z nás potřebuje mít to svoje, co nás dostane do flow – do stavu, kdy mizí čas a zůstává jen radost. U mě to jsou mandaly.

A co u vás? Kdy se cítíte „ve flow“ a všechno kolem přestává existovat?

🤔 Jak moc nás drží minulost, i když si myslíme, že jsme ji nechali za sebou?Už dávno nejste malá holka ani malý kluk. 👶 ...
03/10/2025

🤔 Jak moc nás drží minulost, i když si myslíme, že jsme ji nechali za sebou?

Už dávno nejste malá holka ani malý kluk. 👶 👧 Jste dospělí, samostatní, možná to zvenku vypadá, že máte všechno – dobrou práci, vztah, hezké bydlení, dost peněz…

JENŽE UVNITŘ SE ROZPADÁTE.

Necítíte se šťastní, vztahy nefungují a tělo se začíná ozývat. Chodíte po doktorech, ale výsledky ukazují, že jste zdraví. Jenže vy se tak necítíte.

Často vidím u svých klientů, že kořeny sahají do dětství. Malé dítě si schovalo bolest, se kterou si neumělo poradit. A jak rostlo, rostla i ta bolest. A dnes tak velká, že ji tělo nedokáže skrývat.

Právě v těchto chvílích je RUŠka skvělý nástroj, který vám může pomoci uklidit si v sobě a zbavit se starých křivd, bolestí a traumat. Citelnou úlevu pocítíte už po první terapii.

💛 Pokud se v tom poznáváte, ráda vás terapií provedu. Objednat se můžete na: www.janaolesova.cz

30/09/2025

🤔 "Co se děje během terapie Metodou RUŠ a jak se budu cítit po ní, co se změní?"

Napadají vás takové otázky? 🫣 Má klientka Petra na ně skvěle odpověděla.

A i když přišla jako "nevěřící Tomáš", díky RUŠce se jí podařilo po ztrátě tatínka rychle "vyčistit vše mezi nimi, pustit ho a navždy milovat".

RUŠce nemusíte věřit ani vy a přesto může fungovat.

Kontaktujte mě a přesvědčte se sami. 😉

👆 Únava, zrychlený dech nebo napjaté svaly nejsou jen drobnosti. Jsou to signály, že tělo už dlouho volá po změně.Možná ...
25/09/2025

👆 Únava, zrychlený dech nebo napjaté svaly nejsou jen drobnosti. Jsou to signály, že tělo už dlouho volá po změně.

Možná už jste absolvovali kolečko po nejrůznějších lékařích 🧑‍🔬, žádné objektivní příčiny vašich problémů nenašli, ale vy se stále necítíte dobře.

💛 Terapie Metodou RUŠ dokáže odhalit skutečné příčiny stresu a tlaku. Díky tomu se uleví nejen tělu, ale i hlavě.

💛 Ozvěte se a domluvme si termín terapie - můžeme se potkat osobně nebo online.

🤔 Co říkáte na tento citát? Dává vám smysl? A daří se vám ho naplňovat?Těším se na vaše komentáře! 🤩
22/09/2025

🤔 Co říkáte na tento citát?

Dává vám smysl? A daří se vám ho naplňovat?

Těším se na vaše komentáře! 🤩

Za pár dní mě čeká pouť do Santiaga, ale mou velkou vášní jsou hory.V roce 2023 jsem šla trek kolem Annapuren 🏔️, byl to...
19/09/2025

Za pár dní mě čeká pouť do Santiaga, ale mou velkou vášní jsou hory.

V roce 2023 jsem šla trek kolem Annapuren 🏔️, byl to zážitek, i když v trochu jiném smyslu než jsem si plánovala. 🙂

Mrkněte na článek, kde se dozvíte víc.

👉 https://janaolesova.cz/cestovani/nepal-2023-trek-okolo-annapuren/

Možná mi budete oponovat, že někdy vám život naprosto změní někdo nebo něco jiného. 🌀Ale ono vlastně nejde tak úplně o t...
16/09/2025

Možná mi budete oponovat, že někdy vám život naprosto změní někdo nebo něco jiného. 🌀

Ale ono vlastně nejde tak úplně o to, co se vám v životě děje, ale jak se k tomu postavíte... 🌱

Mám nedávný příběh s klientkou, kterou po 35 letech opustil manžel. 💔

Naprosto se jí zhroutil svět, nebyla schopná pracovat, starat se o rodinu, o sebe, běžně fungovat. Stále jen plakala. V tomto rozpoložení přišla na první terapii a po ní odcházela s rozzářenýma očima ✨ a přesvědčením, že to sama zvládne. Na druhou terapii přinesla téma sebelítosti „ona je chudinka a manžel je ten zlý, který jí opustil“. Všichni jsme si tuto roli oběti někdy zažili, že? 🙂
Ale co na tom bylo to podstatné? Ne, že manžel je ten zloduch, který jí ublížil, ale to, že ona mu to dovolila. Těžké uvědomění, které jí ale nesmírně ulevilo. 🌸

A o tom to je. Buď se můžeme utápět v sebelítosti 😔 nebo s tím můžeme něco dělat. 💪

Pokud se rozhodnete „něco s tím dělat“, je RUŠka skvělým pomocníkem, ráda budu vaší průvodkyní. Ozvěte se mi a domluvíme termín terapie. 🌷

11/09/2025

Vztahy s rodiči jsou jedním z nejčastějších problémů se kterými za mnou chodíte. 🫂

Často popisujete vztahy plné napětí, nepochopení, výčitek a někdy i roky starých křivd z dětství nebo dospívání. 😣

Díky tomu se možná se svými rodiči vídáte málo nebo vůbec, vztah je čím dál chladnější a vám v tom není dobře.

Má klientka Marie se svými rodiči také neměla vztah zalitý sluncem, ale během terapie se nám podařilo najít příčiny jejich problémů, vyčistit je a díky tomu se vztah naprosto proměnil.

Stačí se rozhodnout, je to jen na vás. 😉

Stres se neprojevuje jen v hlavě. 😵‍💫Když ho dlouho ignorujeme, tělo začne mluvit za nás:🤯 Bolesti hlavy💤 Nespavost 🤢Pot...
08/09/2025

Stres se neprojevuje jen v hlavě. 😵‍💫

Když ho dlouho ignorujeme, tělo začne mluvit za nás:

🤯 Bolesti hlavy
💤 Nespavost
🤢Potíže se zažíváním

Každý z těchto signálů může mít svůj kořen v nezpracovaných emocích a starých vzorcích.

👉 Trápí vás některý z příznaků dlouhodobého stresu?

✨ Každý máme své sny. Někdy čekáme celé roky, než se nám splní.Dlouho bylo mým snem jít na pouť do Santiaga de Compostel...
05/09/2025

✨ Každý máme své sny. Někdy čekáme celé roky, než se nám splní.

Dlouho bylo mým snem jít na pouť do Santiaga de Compostela. A už za pár týdnů se na tuhle cestu skutečně vydám. 🚶‍♀️✨

A samozřejmě tady ode mě budete mít z první ruky zprávy o mé cestě. 😉

Máte taky nějaký sen, který se vám v poslední době vyplnil nebo brzy vyplní? Napište mi do komentáře. Těším se na vaše příběhy! 🤩

Kolik let už s sebou vláčíte těžký batoh minulosti plný křivd, zranění, strachů a traumat? 🎒Možná jste si zvykli, že je ...
02/09/2025

Kolik let už s sebou vláčíte těžký batoh minulosti plný křivd, zranění, strachů a traumat? 🎒

Možná jste si zvykli, že je to prostě součást vašeho života… Jenže tenhle batoh jde odložit.

Terapie Metodou RUŠ pomáhá zpracovat traumata a staré bolesti, které nás drží v minulosti. Díky tomu můžeme konečně dýchat naplno, žít v přítomném okamžiku ❤️ a cítit lehkost místo neustálého tlaku.

👉 Pokud cítíte, že už je čas začít žít jinak, napište mi zprávu a domluvíme si osobní nebo online terapii.

Adresa

Výškovická 58
Ostrava
70030

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie