14/02/2026
Máme Valentýna a všude se mluví o lásce.
Nejčastěji o té k druhým.
Ale ta úplně nejdůležitější je ta k sobě.
Pracovala jsem se ženou, která po narození dítěte cítila obrovský tlak,
pochybnosti o sobě a pocit, že jako matka selhává.
Během terapie jsme objevily, že celý život žila s pocitem, že není dost.
Že nemá vlastní hodnotu.
Naším společným tématem bylo ukotvit myšlenku: „Já jsem na prvním místě.“
Když mi po pár dnech napsala, že si poprvé dovolila dát sebe na první místo – ne ze sobectví, ale z potřeby přežít – začalo se měnit všechno kolem.
❤️ Sebeláska je základ.
A tím největším darem, který si můžeme dát právě my sami.
Uložte si tento příspěvek jako připomínku. ❤️
