Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ

Domů
česko
Ostrava
Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ

Jsem certifikovaná terapeutka Metody RUŠ. Pomocí Rychlé, Účinné a Šetrné terapie vedu lidi k vnitřní rovnováze a štěstí.

Své služby nabízím v Ostravě, Plzni a online. Kontaktujte mě, ráda podpořím na cestě k šťastnějšímu životu i vás. ❤️

16/01/2026

Změnu v životě za nás nikdo neudělá.

Ale často to neznamená „víc zabrat“.

Spíš si všimnout,
👉 kde na sebe tlačíme,
👉 kde ustupujeme,
👉 kde čekáme, že se něco vyřeší samo.

Změna nezačne venku.
Začne uvnitř.
A někdy úplně malým krokem.

❤️ Pokud cítíte, že potřebujete změnu a chcete jí rozumět bez tlaku a bez boje se sebou, sledujte mě.

13/01/2026

Možná máte své cíle jasné.
Víte, co chcete změnit.
A přesto se pokaždé něco stáhne uvnitř.

Ne proto, že byste neměli vůli.
Ale proto, že se ozvou negativní emoce, které zůstaly nevyřešené.

Strach.
Pochybnosti.
Vnitřní brzda.

👉 Negativní emoce nejsou slabost.

👉 Jsou informace.

A dokud je jen přecházíme, často nás blokují v cestě k tomu, co chceme žít.

Když se uvolní emoce, změna přestane bolet.
Někdy se začne dít úplně přirozeně.
A přesně s tím pracuje RUŠka.

👇
Jaké emoce vás brzdí nejčastěji?

09/01/2026

✨ Možná to znáte. Něco vás dlouhodobě tíží a pořád se to vrací.

😮‍💨 Snažíte se být v pohodě, zvládat to… a přesto v sobě cítíte napětí nebo únavu.

🌿 Často nejde o to snažit se víc, ale uvolnit to, co v nás zůstalo uložené.

RUŠka pomáhá jít po příčině a přinést víc klidu tam, kde ho bylo dlouho málo.

💬 Co se vám v životě vrací opakovaně?

06/01/2026

Ne proto, že bychom neměli vůli, ale proto, že v podvědomí běží programy, které změnu jednoduše nepustí.

👉 Strach.
👉 Pocit viny.
👉 Staré vzorce, které nás drží v tom, co známe.

Co kdyby letos nebylo naším cílem bojovat sami se sebou, ale jít na změnu jinak?

🌿 S větší lehkostí.
🌿 Bez tlaku.
🌿 Bez neustálého přemáhání.

❤️ RUŠka pomáhá uvolnit to, co vás už dlouho brzdí.

31/12/2025

Přeji vám šťastný nový rok, plný splněných snů a přání. 💫

29/12/2025

Děkuju, Vendy! ❤️

Pokud cítíte, že byste taky potřebovali víc klidu a jasnější cestu, ozvěte se mi. 🍀

26/12/2025

Zní vám to trochu jako provokace po maratonu vánočních příprav? 😃

Jestli vás to baví, gratuluji! Ale pokud v tom nejste úplně šťastní, pojďte to změnit.

Pokud cítíte, že vám vnitřní klid chybí, RUŠka je skvělým pomocníkem při jeho nalezení. ☯️

Ozvěte se mi, ráda se stanu vaší průvodkyní.

23/12/2025

Přeji všem krásné Vánoce plné pohody. ❤️🎄

18/12/2025

Tenhle článek vznikl už před více než 10 lety a moc ráda se k němu vracím. Připomíná mi totiž moji cestu, která mě formovala a dovedla až k RUŠce.

Děti se mi dávno do šátku nevejdou, ale pořád věřím, že: „Svůj vesmír si tvoříme sami, tak proč si ho neudělat ideálně šťastný?" 🙂

Zkuste si na tohle heslo vzpomenout o svátcích a udělejte si je ideálně šťastné. Protože jaké budou, je jen na vás. 😉

15/12/2025

Ještě nemáte všechny dárky pro své nejbližší?

🎁 Dárkový poukaz na RUŠku stihnete objednat během pár vteřin.

Já vám ho pošlu e-mailem a máte během chvilky dárek, který může někomu změnit život. 💛

👉 Poukaz můžete objednat e-mailem (terapie@janaolesova.cz) nebo telefonicky (+420 733 111 979).

12/12/2025

Nedávno jsem měla terapii s ženou, která měla pocit, že selhává ve výchově.

Cítila kvůli tomu velký stres a sklouzávala ke zlozvykům, které jí ale ve skutečnosti vůbec nepomáhaly.

Během terapie zjistila, že nejde o to „spravit“ sebe nebo dítě, ale především uzdravit staré rány v sobě – pocit, že není dost, že ji nikdo nechtěl, že musí všechno zvládnout sama.

💛 Když začala dávat sebe na první místo, změnil se celý její svět.

Je klidnější, jistější a atmosféra doma je úplně jiná.

Pokud cítíte, že je čas na změnu, RUŠka vám s tím může pomoct.
Napište mi.

Adresa

Výškovická 58
Ostrava
70030

Internetová stránka

http://www.janaolesova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Terapeut