Body Intelligence CZ

24/08/2025

Právě jsme dokončili 7. seminář profesního výcviku zaměřený na neurální matrice. Bylo to opět hluboké, dojemné setkání se s lidskostí skrze bezpečný dotek opřené o odborné anatomické znalosti. Děkujeme lektorkám, asistentům a především všem studentům, kteří mají odvahu a vůli setkat se se sebou a s druhými v dechu života.

Budeme se těšit na 8. seminář, kde se budeme zabývat obličejovým komplexem.

Pokud vás profesní výcvik zajímá, stále se můžete přidat k dalšímu běhu, který začíná v lednu 2026 v Ostravě.

24/08/2025

Srdečně vás zveme na úvodní setkání l profesnímu výcviku Body Intelligence, který začne v Ostravě od ledna 2026. Setkání je online, bezplatné a nezávazné. Budeme si na něm povídat o základech biodynamické práce a struktuře výcviku, který má mezinárodní akreditaci a je zakončen titulem BCST.

Sobota, 5. září 2025, 1700-1830 s Lenkou Plecháčkovou

Registrujte se předem na toto bezplatné setkání zde:

https://us06web.zoom.us/meeting/register/DAuZ5c5vSTqwg5hFy2jQeQ

Body Intelligence nabízí výcvik v Ostravě v České republice. Úvodní setkání k výcviku v kraniosakrální biodynamické terapii.

Sobota, 5. září 2025, 1700-1830 s Lenka Plecháčková

Registrujte se předem na toto bezplatné setkání zde:

https://us06web.zoom.us/meeting/register/DAuZ5c5vSTqwg5hFy2jQeQ

23/08/2025

🤍 KDYŽ SE TĚLO SETKÁ S KONTAKTEM, KTERÝ NIC NECHCE

Možná už jsi zažila dotek, který byl příliš… příliš rychlý, příliš „ošetřující“, příliš zaměřený na výsledek.
A možná jsi také zažila dotek, který jen byl – bez očekávání, bez hodnocení, jen přítomný.

Právě takový dotek – jemný, naslouchající, neutrální – aktivuje v těle hluboké procesy samoregulace.

🧠 Tělo vnímá kontakt dřív než mysl
Náš nervový systém, ještě dřív než porozumí slovům, vnímá:
🔹 je mi tu bezpečně?
🔹 mohu se uvolnit?
🔹 je tu někdo, kdo mě cítí – a nic po mně nechce?

Když odpověď zní „ano“, aktivuje se tzv. sociálně angažovaný systém (podle polyvagové teorie) – propojení mezi vagovým nervem, srdcem, hlasem, dechem a výrazem ve tváři.
Je to základní podmínka regulace, hojivého vztahu a důvěry.

✨ V kraniosakrální biodynamice pracujeme právě v tomto poli
Nevytváříme výkon. Neřešíme tělo.
Setkáváme se.

V tzv. vztahovém poli mezi klientem a terapeutem vzniká prostor, kde tělo:
• může pustit přepětí z doby, kdy bylo samo,
• může se opřít o kontakt bez tlaku,
• může být vnímáno, aniž by muselo něco „ukazovat“
• může najít novou paměť bezpečí – skrze dotek, který je laskavý a klidný

🌿 Regenerace nezačíná v buňkách. Začíná v poli.
Když je vztah bezpečný, tělo si to pamatuje.
A právě v tomto poli vzniká prostor pro změnu – fyzickou, emoční i nervovou.

📍 V Body Intelligence CZ se učíme terapeutickému kontaktu, který netlačí, ale umožňuje.
Doteku, který je vztahem – a tím i cestou k uzdravení.

20/08/2025

🤲 VZTAHOVÉ POLE – KDYŽ SE DOTEK STÁVÁ VZTAHEM

Ve chvíli, kdy se terapeut v biodynamice dotýká klienta, nedochází jen ke kontaktu dlaně s tělem.
Dochází k vytvoření vztahového pole – prostoru, ve kterém se potkávají dva nervové systémy.

V tomto poli se začíná dít něco zásadního:

🔸 tělo se přestává bránit,
🔸 mysl už nemusí být ve střehu,
🔸 v systému se objevuje bezpečí – základní podmínka pro regulaci, integraci a změnu.

🧠 Věda za jemností: Co říká neurověda?
->Když se nás někdo jemně a přítomně dotkne, aktivují se receptory zvané C-taktilní aferenty – specializované na pomalý, vřelý dotek.

->Tento signál jde do limbického systému, konkrétně do insula cortexu, kde se zpracovává emočně významný tělesný kontakt.

->Výsledkem je: snížení stresových hormonů, aktivace parasympatiku, pocit důvěry, propojení a bezpečí.

🧬 Dotek jako korektivní zkušenost
Z pohledu vývojové psychologie a teorie vazby (attachment) víme, že bezpečný kontakt v raném dětství tvoří základ nervové regulace.
V dospělosti – i v terapii – může podobný kontakt znovu „přepsat“ staré vztahové vzorce, pokud je dostatečně jemný, důvěryhodný a přítomný.

Právě to nabízí biodynamická kraniosakrální terapie:
🤲 dotek, který není invazivní, hodnotící ani upravující, ale naslouchající a bezpodmínečný.

✨ Co se může dít ve vztahovém poli ošetření?
• tělo se začíná pomalu uvolňovat
• dech se prohlubuje, rytmus se zpomaluje
• objevují se pocity důvěry, smysluplnosti, propojení
• mohou vystoupit emoce, které kdysi neměly prostor být přijaty
• vytváří se prostor pro nový otisk bezpečí ve vztahu

📍 V biodynamice neřešíme „jen tělo“.
Ladíme se na celé pole člověka – včetně jeho nervového systému, vztahových zkušeností a emočních vrstev.

Dotek, který není výkonem, se stává cestou ke změně.

Body Intelligence CZ – kde kontakt znamená vztah, ne zásah.

16/08/2025

🧠🔗 C0–C1–C2: BRÁNA MEZI VNITŘNÍM SVĚTEM A VNĚJŠÍ REALITOU

V horní části páteře, kde se lebka setkává s prvním a druhým krčním obratlem (atlasem a axisem), leží oblast, která má obrovský význam pro vnímání, napětí i orientaci v prostoru.

Je to křižovatka:

🔸 neurologická – prochází zde prodloužená mícha, hlavové nervy, cévy zásobující mozek
🔸 mechanická – tento přechod nese celou lebku, reaguje na každý mikropohyb očí i čelistí
🔸 energetická – je extrémně citlivý na stres, tlak, strach nebo potřebu kontroly

✨ V kraniosakrální biodynamice k této oblasti přistupujeme s maximálním respektem

Práce v oblasti C0–C1–C2 je jemná, téměř neviditelná.
Terapeut přikládá ruce pod týl nebo šíji a sleduje dech tekutin, napětí v durálních obalech a rytmus primární respirace.

Když se zde něco rozvolní, může to přinést:
• pocit lehčí hlavy a uvolněné šíje
• lepší orientaci v prostoru
• úlevu při migrénách, závratích nebo potížích s rovnováhou
• zklidnění myšlenek, hlubší dech a kontakt s vlastním tělem

🌀 Když se hlava srovná s páteří, srovnává se i vnímání
Tato oblast reaguje velmi jemně, ale účinek bývá hluboký.
Dotek v této části může být začátkem změny, která sahá daleko za fyzické uvolnění.

📍 V Body Intelligence CZ se učíme naslouchat tělu tam, kde často mluví nejtiše – ale nejpravdivěji.

13/08/2025

🌿 PÁTEŘ – KDYŽ NÁS ŽIVOT ZATÍŽÍ, NĚKDE TO SEDNE

Páteř je často místem, kde se „to všechno uloží“.
Nejen gravitace a pohyb, ale i:

🔸 přetížení z každodenních povinností,
🔸 dlouhodobý stres,
🔸 vnitřní sevření,
🔸 nevyřčené věci, které jsme si nesli „na bedrech“.

A tak se záda stahují, hrbí, ztuhnou. Možná bolí. Možná „jen“ ztratily pružnost a dech.

✨ Co s tím dokáže biodynamický dotek?
Při ošetření páteře kraniosakrální biodynamikou se nic netlačí zpět „do roviny“.
Terapeut v klidu naslouchá – dlaněmi, nervovým systémem i přítomností.

Tělo, když se cítí v bezpečí, samo začne:
• uvolňovat hluboká svalová napětí
• měnit vnitřní postavení obratlů bez manipulace
• rozvazovat staré zadržované emoce
• vracet sobě oporu – ne zvenčí, ale zevnitř

🌀 Když tělo získá zpět kontakt se svou osou, často přichází nejen úleva, ale i pocit, že se zase “něco narovnalo” i v životě.

Ne silou.
Ne tlakem.
Ale důvěrou a prostorem.

10/08/2025

🌀 PÁTEŘ – PRVNÍ LINIE POHYBU ŽIVOTA

Páteř je víc než opora těla.
V biodynamickém pojetí ji vnímáme jako prvotní osu bytí – vývojově vzniká v raných fázích embryogeneze, kdy se tělo teprve „rozhoduje“, jak se zformuje.

Je to osa, kolem které se vše organizuje.
A také osa, skrze kterou proudí životní rytmus – dech tekutin, napětí a uvolnění, stoupání a klesání.

🌱 Vnímání páteře v biodynamice
Během kraniosakrálního ošetření vnímáme páteř jako resonanční prostor – terapeut se ladí na její rytmus, napětí v durálním systému, pohyb primární respirace.

Nezasahujeme. Nasloucháme.
A tělo samo často najde nový vztah ke své ose:

🔹 napřímení bez úsilí
🔹 hlubší dech
🔹 stabilita, která nevzniká napětím, ale důvěrou
🔹 uvolnění v bedrech, šíji nebo hrudníku
🔹 změna vnitřního držení těla – i postojů

✨ Co když držení těla není o vůli, ale o poslechu?
Biodynamika nás učí, že zdraví není pevný tvar.
Zdraví je pohyb, tekutost a schopnost návratu ke středu.
Páteř – když ji necháme být slyšena – si tuto schopnost začne znovu „pamatovat“.

📍 Cítíš, že se v tobě něco stahuje, hroutí nebo ti „puká v zádech“?
Možná tělo volá po jemné pozornosti.

->Pokud tě volá více prozkoumat tyto bio-fyzio-psycho souvislosti člověka, přihlaš se k nám do výcviku biodynamiky na www.bodyintelligence.com

09/08/2025

🧠 Clinical Understanding in Biodynamic Craniosacral Therapy
�
In the Body Intelligence training, we don’t just learn techniques — we develop the capacity for deep perception and practical understanding of human health.

👉 Clinical perception is more than just knowing anatomy. It’s the ability to bring together information from the body, the client’s history, and present-moment awareness into a holistic picture. We learn to recognize connections — between structure and function, physiological states and emotional patterns, what is happening in the body and what is happening in life.

🌿 During the training, the practitioner learns to:�– Recognize what the system needs to continue its self-regulation�– Assess the range of available resources within the client�– Know when to support a process and when to simply hold a neutral field

🌀 Health is not the absence of symptoms, but the dynamic capacity of the organism to respond, adapt, and seek balance.

In the biodynamic approach, clinical understanding means having sensitive, practical, and wise judgment. We don’t diagnose or analyze — we observe what’s present and create a space where health can express itself.

🎓 Through the training, you will cultivate the ability to navigate the landscape of body and psyche — with respect, humility, and openness.

08/08/2025

Srdečně zveme na úvodní nezávazné online setkání k profesnímu výcviku kraniosakrální biodynamiky Body Intelligence v Ostravě. Setkání je zdarma, budeme si povídat o základech biodynamické práce a také struktuře profesního výcviku.

Welcome! You are invited to join a meeting: Úvodní setkání k výcviku Body Intelligence. After registering, you will receive a confirmation email about joining the meeting.

07/08/2025

🧬 PÁTEŘ – OSA, KTERÁ NÁS DRŽÍ

Páteř není jen fyzická struktura – je to živá osa, která propojuje lebku s pánví, nervový systém s pohybem, naše vnitřní vnímání s okolním světem.
V kraniosakrální biodynamice ji nevnímáme jen jako "sloupec obratlů", ale jako prostor, ve kterém proudí fluidní inteligence těla.

🔹 Co všechno páteř ovlivňuje?
-nese váhu celého těla

-propojuje nervová centra mozku a míchy s periferií

-umožňuje flexibilitu i stabilitu pohybu

-ovlivňuje napětí v orgánech, fasciích i dýchání

-je zrcadlem našich vnitřních postojů – fyzických i emočních

Při emoční zátěži, traumatu nebo dlouhodobém stresu často reaguje právě páteř – ztuhne, zhroutí se, stáhne.

✨ Co může přinést ošetření páteře v biodynamice?
Když v biodynamickém kontaktu nasloucháme páteři, neopravujeme ji – dáváme jí prostor, aby znovu našla svou vlastní dynamiku.
Jemnou prací v oblasti týlní kosti, cervikokraniálního přechodu, hrudní páteře nebo křížové kosti se mohou začít uvolňovat:

• staré napěťové vzorce
• fyzické následky úrazů nebo operací
• nervová přetížení
• zadržované emoce, které „sedí v zádech“

🌀 V biodynamice pracujeme s principem, že tělo ví.
Naším úkolem není ho opravovat, ale naslouchat mu tak, aby mohlo samo najít cestu zpět ke zdraví.

Chceš vědět víc o výcviku nebo terapii? Sleduj nás tady na Body Intelligence CZ, napiš nám zprávu nebo se přihlas na nejbližší informační večer.

05/08/2025

🦴 KOST KŘÍŽOVÁ – TICHÝ STABILIZÁTOR NAŠEHO BYTÍ

Křížová kost (os sacrum) je hluboko uložená kůstka na konci páteře, která tvoří most mezi páteří a pánví. Nese váhu horní části těla, propojuje nás se zemí a je centrem strukturální i energetické stability.

Ale její význam sahá mnohem dál než jen do biomechaniky.

🔹 V kraniosakrální biodynamice ji vnímáme jako klíčový bod „naslouchání“ – rezonuje s celým tělem, skrze ni vnímáme pohyb primární respirace.
🔹 Umožňuje propojení s nervovým systémem, protože právě zde končí mícha a začíná tzv. cauda equina – svazek nervů ovlivňující pánevní orgány, zažívání i pohyb dolních končetin.
🔹 Křížová kost je také důležitým místem pro ukotvení psychického napětí – je běžné, že se zde somatizuje stres, trauma či emoční zátěž.

✨ Ošetření v oblasti křížové kosti v rámci biodynamické kraniosakrální terapie může přinést:

úlevu při napětí v pánvi, bedrech a SI skloubení,

podpoření přirozeného nervového vyvážení (zejména parasympatiku),

zklidnění vnitřního systému a pocit uzemnění,

prohloubení dechu, lepší propojení s vlastním tělem,

jemné rozvolnění dlouhodobě uložených emocionálních vzorců.

🌿 Není to o manipulaci. Je to o přítomnosti.
Terapeut „naslouchá“ křížové kosti, a tím celému tělu – a tělo odpovídá vlastní moudrostí.

🌀 Pokud tě fascinuje, jak tělo samo hledá rovnováhu, přidej se k nám do výcviku Body Intelligence CZ nebo si přijď vyzkoušet biodynamickou kraniosakrální terapii v praxi.