EliteFyzio

EliteFyzio Komplexní fyzioterapie šitá klientovi na míru. Okamžité ošetření prováděné vzdělaným,

Dobrý den, milé dámy, 💃🏼‼️po dlouhé době konečně vytváříme možnost se společně potkat u tématu, které by nemělo upadnout...
16/05/2025

Dobrý den, milé dámy, 💃🏼
‼️po dlouhé době konečně vytváříme možnost se společně potkat u tématu, které by nemělo upadnout do zapomnění a nepohoda v oblasti pánevního dna do normálnosti všedních dnů.
❗️Pokud cítíte, že je to téma, kde potřebujete zodpovědět své dotazy, jakékoliv!, napište mi, ať vám rezervuji místečko.
👉🏻Míst máme 10, za pěkného počasí budeme v přilehlém Pustkoveckém parku.
🙏🏻Prostor bude samozřejmě i pro krátké osobní konzultace.

Témata:
☝🏻jaké symptomy už není dobré ignorovat?
☝🏻co můžu cvičit a jak, když mám už nějaký problém?
☝🏻kdy už je dobré přijít na individuální konzultaci?
☝🏻…

🤌🏼 Pánevní dno chceš mít oukej 🙏🏻Řekneme si proč!

👀Rády vám ukážeme i naše nové prostory v Porubě, kde k nám můžete v případě zájmu dojít i na individuální fyzioterapii.

Moc se na vás těšíme, klidně vezměte i kámošky, tety, maminky.

Eliška a Štěpánka

✨ DĚKUJEME NAŠEMU SKVĚLÉMU TÝMU! ✨Za každým úspěchem EliteFyzio stojí neuvěřitelná práce našich fyzioterapeutů, kteří se...
04/01/2025

✨ DĚKUJEME NAŠEMU SKVĚLÉMU TÝMU! ✨

Za každým úspěchem EliteFyzio stojí neuvěřitelná práce našich fyzioterapeutů, kteří se každý den starají o vaše zdraví a pohodu. 💚

💪 Díky jejich odbornosti, nasazení a individuálnímu přístupu dokážeme poskytovat špičkovou péči od prevence až po specifické oblasti.

🫶 Jste srdcem naší kliniky a bez vás by to nešlo!

Chceme vám tímto poděkovat za vše, co děláte pro naše klienty, a za to, že držíte EliteFyzio pohromadě jako jeden skvělý tým. 💚

🌟 WORKSHOP O CHODIDLECH v EliteFyzio! 🌟Ponořili jsme se do fascinujícího světa chodidel na odborném workshopu! 🦶✨ Společ...
12/12/2024

🌟 WORKSHOP O CHODIDLECH v EliteFyzio! 🌟

Ponořili jsme se do fascinujícího světa chodidel na odborném workshopu! 🦶✨ Společně jsme rozebrali vše od anatomie po praktické techniky, které nám pomohou ještě lépe pečovat o vaše zdraví a pohyb, protože právě ty jsou pro nás na prvním místě!

💡 Co nás nejvíce zaujalo?

* zdokonalili jsme segmentální vyšetření chodidla
* že vyšetření na podoskopu je jen část kvalitní diagnostiky
* potvrdili jsme si jak velkou roli hrají chodidla v celkovém držení těla

🔜 Co to znamená pro vás, naše skvělé klienty?
Těšte se na ještě efektivnější postupy, které začneme brzy používat při terapiích.

Především děkujeme lektorce, paní Ing. Bc. Lucii Honzíkové, Ph.D. za skvělou atmosféru a cenné poznatky. 🙏💚

Máme nesmírnou radost, že se náš tým skvělých a erudovaných odborníků stále rozrůstá 👏🏼🥳Tentokrát naše řady rozšíří odbo...
25/09/2024

Máme nesmírnou radost, že se náš tým skvělých a erudovaných odborníků stále rozrůstá 👏🏼🥳
Tentokrát naše řady rozšíří odbornice na dětskou problematiku 🤯👶🏼
Tušíte kdo by to mohl být ?!

PŘEČTI A VRAŤ S radostí oznamujeme vytvoření nové knihovničky v čekárně pro naše klienty ! 📚✨ I po 8 letech na trhu nepř...
06/07/2024

PŘEČTI A VRAŤ
S radostí oznamujeme vytvoření nové knihovničky v čekárně pro naše klienty ! 📚✨ I po 8 letech na trhu nepřestáváme inovovat a přinášet nové možnosti jak zpříjemnit čas strávený u nás. Děkujeme, že jste s námi! ❤️
Která kniha na vás v poslední době zapůsobila ?

Milé dámy, připravili jsme pro vás ve spolupráci s dvěma kouzelnými ženami besedu, kde si můžete poslechnout vše, co vás...
26/03/2024

Milé dámy, připravili jsme pro vás ve spolupráci s dvěma kouzelnými ženami besedu, kde si můžete poslechnout vše, co vás zajímá nejenom ohledně těhotenství, ale také porodu.
Markéta Kovaľčíková a Eliška Zahutová vám odpoví na vše, co vás bude zajímat z pohledu fyzioterapie:
✅ symptomy, které není dobré přecházet v těhotenství (kdy je dobré navštívit fyzioterapii?)
✅ jak se připravit na krásný porod, kde budete svému tělu důvěřovat
✅ jak se připravit nejenom na šestinedělí, ale především na roli maminky, která je fyzicky dost specifická…

Míša Sedláčková povede besedu o těhotenství a porodu nejenom z pohledu porodní asistentky a duly, ale taky jako zkušené maminky 5 dětí:
🌷v čem ženy nejčastěji v těhotenství tápou nebo co je trápí?
🌷 co můžete pro sebe dopředu udělat/připravit, aby byl porod takový, jaký si přejete?
🌷…

Celé odpoledne s vámi bude také terapeutka Gabriela Lucie Bebčáková, která vás na začátku i na konci provede jemnou harmonizací a zodpoví vám jakékoliv dotazy ohledně mentální a energetické přípravy na porod (témata traumat či strachu ovlivňující průběh porodu).

Beseda se bude konat u nás v EliteFyzio, na ulici Roháčova 3, kde bude připraveno i drobné občerstvení.

V případě zájmu se prosím hlaste na email: kubonka@gmail.com.

Moc se na vás těšíme!

Michaela Sedláčková
Gabriela Lucie Bebčáková
Eliška Zahutová
Markéta Kovalčíková

Učíme vás vnímat vaše tělo. 😊🎓Vnímání, učení, opakování. Vnímáme vaše tělo a pohyb komplexně. Nacházíme i vzdálené souvi...
21/03/2024

Učíme vás vnímat vaše tělo. 😊🎓

Vnímání, učení, opakování. Vnímáme vaše tělo a pohyb komplexně. Nacházíme i vzdálené souvislosti vašich obtíží.

Během fyzioterapie je pro klienta zásadní naučit se vnímat své tělo. Kdy je mu dobře a sílí, kdy ho naopak přetěžuje?

Učíme vás proto vnímat vaše tělo při práci, cvičení, při odpočinku nebo při řízení auta…

Tím, že se naučíte své tělo vnímat, dokážete pak sami “opravit” chyby, které děláte. 💪🏻😊

S čím může fyzioterapie pomoci v těhotenství a proč?🤰* Bolesti a pnutí v bříšku* Bolesti zad, kříže, pánve* Tlak a boles...
28/02/2024

S čím může fyzioterapie pomoci v těhotenství a proč?🤰

* Bolesti a pnutí v bříšku
* Bolesti zad, kříže, pánve
* Tlak a bolest pánevního dna
* Dechové a zažívací obtíže
* Celkový dyskomfort
* PREVENCE výše zmíněných obtíží
* Příprava na porod a poporodní období

Těhotenství je krásné období, ale je doprovázeno velkými fyzickými změnami. Vlivem působení hormonů dochází ke změnám respiračního, oběhového i pohybového systému. Bolesti nejenom zad by však neměly být běžnou součástí těhotenství. At už u prvního či pátého.

I při lehkých tělesných dysbalancích se mohou objevovat bolesti zad, pánve a kloubů, pnutí v oblasti bříška, tlak na pánevní dno, inkontinence, respirační obtíže i celkové nepohodlí. Napětí svalů a vazů v oblasti bříška má samozřejmě vliv i na polohu a pohodlí miminka.👶🏼

Využitím jemných manuálních technik, šetrných protahovacích a stabilizačních cvičení můžeme pomoci k odstranění těchto neduhů. Při terapii také dbáme na přípravu k porodu - ženy se učí správné dechové techniky a také techniky SPRÁVNÉ aktivace, ale především relaxace pánevního dna (a to v různých pozicích).😊 Markéta Kovalčíková

Kraniosakrální terapie je velmi jemná, ale efektivní metoda, která dokáže pomoci u širokého spektra diagnóz od bolestí h...
22/02/2024

Kraniosakrální terapie je velmi jemná, ale efektivní metoda, která dokáže pomoci u širokého spektra diagnóz od bolestí hlavy🤕, migrén, nespavosti až po skoliózy, bolesti zad, oslabení imunity nebo při poruchách plodnosti a spoustě dalších.

Na jakých principech tato metoda funguje?
Jak už název napovídá, jde o práci s kraniosakrálním systémem, který ohraničují lebka (kranium) a křížová kost (sacrum). Mezi nimi se nachází nitrolební a míšní membránový systém, a v něm pulzující mozkomíšní tekutina.

Jde tedy o jakýsi obal vytvářející prostředí okolo našeho nervového systému🧠 a právě
s tím tato terapie primárně pracuje.

Při práci terapeut jemným tlakem vyšetřuje mobilitu tohoto systému, který v případě restrikcí narušuje tok mozkomíšního moku a může mít také vliv na postavení naší lebky, křížové kosti a řetězení těchto problémů po celém těle.

Při samotné terapii nepřesahují vyvíjené tlaky váhu 5g (pro představu hmotnost kostky cukru) a klient se dostává do výrazné aktivace parasympatiku, tedy stavu kdy tělo regeneruje a spouští samoléčebné procesy.

Zajímá vás k problematice víc?💡
Napište nám nebo se k Honzovi rovnou objednejte: ✅ Reservio Jan Hlavatý


Nehmotné kulturní dědictví UNESCO se zaměřuje na ochranu a podporu dědictví lidstva. 😊 Porodní asistentky hrají klíčovou...
20/02/2024

Nehmotné kulturní dědictví UNESCO se zaměřuje na ochranu a podporu dědictví lidstva. 😊 Porodní asistentky hrají klíčovou roli v ochraně základních lidských práv prostřednictvím předávání svých znalostí budoucím matkám a jejich rodinám.

Jsme moc rádi, že i díky takovýmto krokům přichází na světlo světa fakt, že je doprovázející osoba u porodu pro ženu, partnera i miminko zásadní. 🤰🏼😊 Po krásných porodních příbězích často vyšetřujeme pánevní dno ve velmi dobrém stavu a společným jmenovatelem bývá klid a harmonie během porodu. ☯️

Napojení rodící ženy sama na sebe je zásadní ❤️, k tomu je potřeba pocit bezpečí a i díky trpělivým porodním asistentkám to je možné. Děkujeme moc, že vás máme! 🙏🏻

Co vše může ovlivnit dobrý průběh porodu? 😊
* Dobrou funkci břišní stěny (absence nebo minimum bolesti zad)
* Dobré zažívání včetně vyprazdňování (absence zácpy, hemeroidů)
* Funkční pánevní dno (i mírná inkontinence velmi rychle mizí)
* Kvalitu pohlavního styku

Zuzana Švancerová





Zde zmiňujeme pouze PA, se kterými máme osobní rodivší zkušenost nebo milou pracovní. Bude nám radostí tyto spolupráce rozšiřovat. Neváhejte se nám, milé porodní asistentky, ozvat, pokud byste s námi chtěly navázat spolupráci! 🌷


O víkendu 3 z našich terapeutek absolvovali 1. část kurzu Viscerální palpace u paní Aleny Zapletalové. 🙂Jde z našeho poh...
29/01/2024

O víkendu 3 z našich terapeutek absolvovali 1. část kurzu Viscerální palpace u paní Aleny Zapletalové. 🙂

Jde z našeho pohledu o velmi obohacující a komplexní informace, které jsou v péči o klienta celkem zásadní. 💡👩‍⚕️

Dle jejích slov: “Pro dnešní studenty už nejde o nic zajímavého, že je potřeba ošetřit v kontextu muskuloskeletálním i orgány.” Bohu díky za to, ale porozumět problematice je poněkud mistrovské dílo. 🧐📖 Viscerální palpace je koncept, který pracuje zjednodušeně řečeno s tkáňovým napětím vnitřních orgánů, které jsou všechny vzájemně propojeny fasciemi. 🫀🫁 Tyto fascie jsou samozřejmě propojené i s okolním svalově-kosterním aparátem, na kterém se díky zvýšenému množství receptorů a rychlejšímu vedení nervových vzruchů bolest spíše projeví. 🦴💪 Není tedy výjimkou, když přijde pacient, kterého bolí záda a na břiše/v břiše pak objevíme “aktivní” jizvu (například po slepém střevu či císařském řezu), která bolestivým obtížím přispívá. 🤕 Spojitost je pro nás anatomicky jasná, i když pro pacienta může jít o vzdálené a nepropojené struktury. Naše manuální práce pak pro vyřešení obtíží nemůže být pouze na “zádech”, ale i v dutině břišní. 🤲🧠

Tomuto tématu se ještě budeme věnovat. 🔍

Eliška Zahutová
Zuzana Wronová
Markéta Kovalčíková

Včera nám bylo ctí absolvovat velice přínosnou přednášku 🎓 od embryoložky Aleny Dvořákové Průvodkyně neplodností 👩‍🔬, kt...
09/01/2024

Včera nám bylo ctí absolvovat velice přínosnou přednášku 🎓 od embryoložky Aleny Dvořákové Průvodkyně neplodností 👩‍🔬, která se již více než 20 let zabývá problematikou neplodnosti 🍃 a s tím spojenou asistovanou reprodukcí 🤰. Fyzioterapii vnímá jako zásadní na cestě k miminku 👶, ovšem některé informace v práci s ženami podstupující IVF často chybí nebo se předávají nesprávně.

Zásadní postřehy z přednášky na míru fyzioterapeutkám:
➡️ Neplodná žena se cítí velmi osamělá 😔, často sbírá informace na diskuzních fórech 🖥️, což nemusí být rozhodně efektivní cesta.
➡️ Je potřeba se na neplodnost podívat komplexně, i co se týče hormonálního profilu, ovariální rezervy nebo funkce štítné žlázy!
➡️ Při transferu čerstvého embrya by měla být žena v maximálním klidu, tedy ani necvičit, nejprve 3-5 dnů po transferu. 🛌💤

Eliška Zahutová
Barbora Sokolová
Tereza Sikorová
Zuzana Wronová
Markéta Kovalčíková

Adresa

Roháčova 3339/3
Ostrava
70200

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 19:00
Úterý 07:00 - 19:00
Středa 07:00 - 19:00
Čtvrtek 07:00 - 19:00
Pátek 07:00 - 19:00
Sobota 07:00 - 19:00
Neděle 07:00 - 19:00

Telefon

+420732210880

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když EliteFyzio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu EliteFyzio:

Odkazy

Sdílet

Kategorie