Ájurvéda Sadajyoti

Ájurvéda Sadajyoti 🩵 Centrum ájurvédy na Zlínsku
💆🏼‍♀️ Masáže
💄 Prodej přírodních olejů a kosmetiky

Jaro není pro každé tělo lehké období. 😔Pokud se s ním u vás vrací svědění, citlivější pokožka, alergie, zahlenění nebo ...
28/04/2026

Jaro není pro každé tělo lehké období. 😔

Pokud se s ním u vás vrací svědění, citlivější pokožka, alergie, zahlenění nebo celkový pocit těžkosti, může jít i o moment, kdy se výrazněji hlásí kapha. A právě tehdy má v ájurvédě své místo i Haridra Khandham. Je to tradiční směs s haridrou, tedy kurkumou, po které se často sahá ve chvíli, kdy tělo potřebuje podpořit jemně, ale smysluplně. Ne jako rychlé zakrytí problému, ale jako součást širší péče o rovnováhu. 🙏🏻

Ne každému sedí totéž. Pokud vás Haridra Khandham zaujala a chcete vědět, jestli dává smysl právě pro vás, napište mi zprávu. 🩵

🌹 Produkty z růže mám ráda ve chvíli, kdy nechci jen „něco použít“, ale opravdu si dopřát chvíli péče. U Ecomaatu mě bav...
23/04/2026

🌹 Produkty z růže mám ráda ve chvíli, kdy nechci jen „něco použít“, ale opravdu si dopřát chvíli péče. U Ecomaatu mě baví, že růže tu není jen jako vůně. Objevuje se v péči o pleť, v esenciálním oleji, v čaji i v doplňcích s myšlenkou krása začíná uvnitř. Každý z těchto produktů pracuje trochu jinak, ale všechny mají společné jedno: jemnost, ženskost a kvalitu.

Pokud vás láká růžová péče, ale nevíte, kde začít, napište mi. Ráda vám pomohu vybrat to pravé, třeba i pro vaši kamarádku. 🩵

Triphala patří k nejznámějším ájurvédským směsím a v tradici je ceněná i jako rasájana. Tvoří ji tři plody — Haritaki, A...
21/04/2026

Triphala patří k nejznámějším ájurvédským směsím a v tradici je ceněná i jako rasájana. Tvoří ji tři plody — Haritaki, Amalaki a Bibhitaki — a je výjimečná tím, že je tridóšická, tedy pomáhá vyrovnávat Vátu, Pittu i Kaphu.

V ájurvédě je spojována s jemnou očistou, podporou trávení a pravidelností. Právě proto ji mám ráda i já — její působení je přirozené, jemné a přitom velmi smysluplné. 🙏🏻

Triphalu najdete v různých formách na mém novém webu - www.ajurvedasadajyoti.cz

17/04/2026

Máte pocit, že potřebujete na chvíli vypnout a znovu se nadechnout? Právě dech může být jednou z nejjednodušších cest, jak tělu i mysli dopřát větší klid. 💙

V ájurvédském přístupu má vědomý dech své důležité místo, protože pomáhá ztišit vnitřní napětí, zpomalit a vrátit pozornost víc k sobě. I krátká chvíle věnovaná dechu může přinést větší uvolnění, lehkost a pocit, že se v sobě zase o něco víc usadíte. ✨

Pošlete video někomu, komu by právě teď prospěla chvilka klidu. 🤍

16/04/2026

Když je mysl zahlcená, často nehledáme složitá řešení. Někdy může pomoci i krátké zastavení, dech a pár vědomých okamžiků jen pro sebe. 💙

Právě takové chvíle mají v ájurvédském přístupu své místo. Pomáhají ztišit vnitřní napětí, obrátit pozornost víc dovnitř a dopřát si alespoň malý prostor, ve kterém se tělo i mysl mohou jemně uvolnit.

Pošlete video někomu, kdo má poslední dobou všeho až nad hlavu a potřeboval by na chvíli zpomalit. ✨

15/04/2026

Máte pocit, že je toho na vás poslední dobou moc? Zkuste se na chvíli vrátit k tomu nejjednoduššímu, co máte stále u sebe — k dechu. 💙

Právě vědomý dech může být jemnou oporou ve chvílích stresu, napětí i únavy. V ájurvédě má své důležité místo, protože pomáhá zklidnit nejen tělo, ale i mysl a celkové vnitřní rozpoložení.

Pošlete video kamarádce, která by si také potřebovala na chvíli vydechnout. ✨

Alergie v ájurvédě nevnímám jen jako izolovaný problém nosu, očí nebo pokožky. Často je to signál, že je tělo zahlcené, ...
13/04/2026

Alergie v ájurvédě nevnímám jen jako izolovaný problém nosu, očí nebo pokožky. Často je to signál, že je tělo zahlcené, v těžkosti a kapha se hlásí víc, než by měla. 🙅🏻‍♂️

Jednou z bylin, která má v těchto obdobích své místo, je haridra. Ne jako zázrak na počkání, ale jako součást širší podpory, která dává smysl v kontextu konkrétního člověka, jeho trávení i aktuální nerovnováhy.

Takže pokud na vás jaro dopadá únavou, zahleněním, svěděním nebo pocitem, že je tělo „plné“, napište mi. Podíváme se spolu, co by vám mohlo dávat smysl. 🩵

Kičari je jedno z nejjednodušších a zároveň nejlaskavějších jídel ájurvédy. 👩🏻‍🍳Je to teplé, jemné a dobře stravitelné s...
10/04/2026

Kičari je jedno z nejjednodušších a zároveň nejlaskavějších jídel ájurvédy. 👩🏻‍🍳

Je to teplé, jemné a dobře stravitelné spojení rýže basmati a mung dalu, ke kterému se vracím ve chvíli, kdy tělo nepotřebuje další složitost, ale klid, výživu a úlevu pro trávení.
Právě proto bývá kičari krásnou volbou v období přetížení, po nemoci, při očistě nebo tehdy, když se chcete na chvíli vrátit k jednoduchosti. 🙏🏻

Znáte kičari, nebo jste ho ještě nezkoušeli? Tento jednoduchý recept už na vás čeká v reels sekci. 🩵

09/04/2026

💥 Pinda sveda za 1 790 Kč místo 2 000 Kč.

V dubnu u mě probíhá akce na pinda svedu. Tato tradiční ájurvédská procedura trvá 60 minut a po celý duben si ji můžete dopřát za 1 790 Kč.

Pinda sveda je vhodná při bolestech zad, šíje, svalů a kloubů, při únavě, vyčerpání i dlouhodobém stresu. Pomáhá hluboce prohřát tkáně, uvolnit napětí a přinést tělu i mysli větší úlevu.

Pokud cítíte, že vaše tělo potřebuje zpomalit, uvolnit a opečovat, napište mi zprávu a rezervujte si svůj dubnový termín včas. 🩵

08/04/2026

Pinda sveda má největší smysl tam, kde je v těle ztuhlost, chlad, bolest nebo dlouhodobé přetížení. Velmi dobře se hodí při bolestech zad, šíje, kloubů a svalů, po sportovní zátěži, při únavě, vyčerpání i dlouhodobém stresu. Zároveň působí na lymfu a podporuje hluboké uvolnění. 🙏🏻

Pokud na sobě v poslední době cítíte napětí, těžkost nebo přetažený nervový systém, možná je to přesně ta péče, kterou vaše tělo právě potřebuje.

Poznáváte se v tom? Napište mi do zprávy a podíváme se spolu, zda je pinda sveda vhodná právě pro vás. 🩵

06/04/2026

Pinda sveda je tradiční ájurvédská procedura, při které pracuji s teplými bylinnými měšci naplněnými směsí léčivých bylin. 🌱 Spojuje se v ní teplo, tlak, vůně bylin a vědomý dotek. Právě proto nepřináší jen fyzickou úlevu, ale působí i na nervový systém a celkové zklidnění. 🩵

Pokud hledáte ájurvédskou proceduru, která pomáhá při napětí, ztuhlosti a vyčerpání, pinda sveda může být velmi příjemným řešením. Chcete o ní vědět víc, nebo si ji rovnou dopřát? Napište mi zprávu a rezervujte si svůj termín.

05/04/2026

Když je kapha zvýšená, tělo bývá těžké, pomalé a bez energie. Právě tehdy může mít své místo garshana – tradiční ájurvédská masáž na sucho, která se provádí rukavicemi ze surového hedvábí. Typicky se dělají krouživé pohyby na kloubech a delší tahy po svalech směrem k srdci. Tato technika je v ájurvédské praxi spojovaná se stimulací pokožky, lymfy i cirkulace. 💆🏻‍♀️

Je to jednoduchý ranní rituál, kterým můžete tělo jemně probudit a dodat mu víc lehkosti. Uložte si video na další ráno a napište mi do komentáře, jestli podobnou suchou masáž znáte nebo ji chcete vyzkoušet. 🩵

Adresa

K. H. Máchy 109
Otrokovice-Kvítkovice
76502

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Ájurvéda Sadajyoti zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Ájurvéda Sadajyoti:

Odkazy

Sdílet

Kategorie