Innerhealth

31/12/2019

09/10/2019

Interocepce - přehlížený kus identity

Zpráva o renesanci jedné blahodárné dovednosti

27/09/2019

Rád pohlížím na věci z více stran. Kritický, ale přesto kultivovaný úhel pohledu nabízí tento článek. Já s ním souzním a nic na tom nemění, že otázky životního prostředí a ničení naší planety jsou pro mne důležité - podobně jako pro Gretu T. - a snažím se to nějak zlepšovat v mém malém osobním dosahu. Avšak aktivistický talent (ani potřebu) jsem v sobě zatím neobjevil.

Mladá ekologická aktivistka na summitu OSN nabídla příliš efektní líčení světa

25/09/2019

Hana Neudertová:
"Na prožívání vnitřních věcí jsme hodně osamoceni, protože se snažíme vytvářet dojem nejen před okolím, ale i sami před sebou, že jsme silní, nezlomní a emoční bolesti a ztráty se nás nedotýkají. Každý nezpracovaný a neprožitý silný afekt však vede k somatizaci...."

„Pacient nemusí být psychiatrický. Je to často člověk, který je unavený životem, nebo je vyhořelý, přepracovaný. Nebo prožil silný emoční otřes, intenzivní psychické trauma, které významně zasáhlo integritu člověka. Potřebuje tedy nějaký čas se zregenerovat, odpočinout si. To naše společnost ale příliš neumožňuje. My se totiž v posledních desetiletích zbavujeme běžných rituálů na regeneraci. Zármutek, truchlení, držení smutku, nic z toho se dnes nenosí, neudržuje. „Lidé sice říkají, že nechtějí upozorňovat na svůj smutek, ale já to nepovažuji za příliš moudré. Myslím, že společensky tradované rituály, např. nošení tmavého oblečení jako symbol prožívaného zármutku, upozorňují nositele i jeho okolí, že je třeba něco vyřešit, být poctivý k odžití smutku ze ztráty svého blízkého. Zároveň je to důležitá ochrana pro truchlícího: je zřejmé, že prožívá pocity, kdy se mu nechce smát a veselit se, protože mu zemřel někdo blízký. Těchto signálů a ochran se zbavujeme. Snažíme se hyperkompenzovat smutek tím, že se tváříme, že se nás zármutek v běžném fungování netýká, i když to není pravda. Otázkou pak je, kdy vlastně tu událost odtruchlíme? Pláčou tito lidé večer a přes den hrají, že se nic neděje? Ztráta rituálů je tedy jeden z důležitých psychologických momentů pro možné budoucí psychosomatické potíže.“

Psychosomatika je jednoduše řečeno komplexní vnímání nemoci a zdraví. A nutnost psychosomatického uvažování u zdravotnických profesionálů je potřebná. „U mladších kolegů se setkávám s pochopením, ti starší jsou spíš k psychosomatickému vnímání nemoci neteční,“ ř...

25/09/2019

profesor Pavel Kolář

Profesor Pavel Kolář je nejznámější český fyzioterapeut, který pomáhá na nohy slavným sportovcům, jako jsou Jaromír Jágr, Petra Kvitová, Ester Ledecká, Lukáš Krpálek nebo Novak Djokovič. Léčil všechny tři české polistopadové prezidenty a byl přítelem toho prvního, Vác...

25/09/2019

Vítá vás INNER HEALTH, Vaše vnitřní zdraví.

Naším cílem je pomoci Vám opět vybalancovat Vaše tělo především pomoci rehabilitačního lékařství, homeopatie a práce s fasciovým systémem těla (kraniosakrální terapie a viscerální manipulace) k jeho harmoničtějšímu fungování.

Pro seznámení s naší filosofií, stylem práce a nabídkou můžete navštívit stránky www.innerhealth.cz anebo sledujte naši FB stránku.

Pavel Stuchlík