NEURO-TRAINING_cz

NEURO-TRAINING_cz Neuroathletict Trainer, NAT pro sportovce a veřejnost, Sportovní a rekondiční masáže

04/02/2026

🎯 Který hlavový nerv je klíčový pro sportovní výkon?
🏋️ Jak se cíleně stimuluje v neuroterapii?
🔗 Které další hlavové nervy sport podporují?

Ano, trénink je důležitý.
Ale možná jsi se ještě nezastavil u toho, kdo ten trénink vlastně řídí.✅️🧠👀

03/02/2026

KLADKOVY NERV👀🧠

Nervus trochlearis - nejtenčí hlavový nerv, který čistě motoricky inervuje šikmý sval oční,
➡️tento sval stáčí oční bulvu směrem dolů a ven.

Jako jediný hlavový nerv vystupuje z dorzální (zadní) strany mozkového kmene.

✅️kladkový nerv zajišťuje pohyb oka dolů a dovnitř, napomáhá rotaci oka
✅️ je klíčový pro koordinované pohyby očí

Zajímá tě něco víc o tomto nervu a chceš vědět spojitost s neuroterapií? Napiš mi📩

31/01/2026

🧠 Co je propojení mozkových hemisfér?🤔

🟢Je to schopnost levé a pravé části mozku spolupracovat, aby mozek myslel, cítil a tělo reagovalo plynule a koordinovaně.
🟢Když jsou hemisféry dobře propojené:
💬lépe se učíme,
💬snáze ovládáme pohyby,
💬zvládáme stres a soustředíme se.

🔵Co jsou vlastně mozkové hemisféry?
🫴 Levá a pravá část mozku, každá má trochu jiné funkce (logika vs. emoce,
jazyk vs. prostorové vnímání).

🔵Proč je důležité, aby spolu komunikovaly?
🫴 Protože když spolu nepracují dobře, může být těžké soustředit se, učit se, kontrolovat pohyby nebo emoce.

🔵Jak poznám, že moje hemisféry nejsou dobře propojené?
🫴Např. potíže se soustředěním, čtením, psaním, koordinací, impulzivní reakce, napětí v těle.

✅️Propojení mozkových hemisfér není jen o mozku – pomáhá tělu, mysli i emocím. ❤️Krátká, pravidelná cvičení podporují soustředění, koordinaci, klid a lepší zvládání stresu. Stačí pár minut denně a rozdíl pocítíš ve všem, co děláš.👌

25/01/2026

🆕 Ultrazvuk v neurotréninku💥

Moderní technologie, která nám umožňuje vidět práci svalů a tkání v reálném čase.
Díky tomu dokážeme neurotrénink ještě lépe přizpůsobit individuálním potřebám.
Ultrazvuk je vhodný jako doplněk při bolestech, přetížení i svalových dysbalancích.

📅 Objednávání spuštěno

18/01/2026

👀🧠Oko se nehýbe náhodou. 👁️

✅️Každý jeho pohyb řídí přesně propojený nervový systém. ☝️To, jak a kam se oko pohybuje, hodně vypovídá o tom, jak spolupracuje mozek, nervy a tělo.

👁️ Jak se vlastně hýbe oko?
Nejen svaly, ale hlavně mozek a nervy rozhodují o tom,
jestli dokážeme plynule sledovat, číst, soustředit se nebo reagovat.
🧠 V neuroterapii pracujeme s pohyby očí jako s oknem do fungování nervové soustavy.

Oko má 6 okohybných svalů 👁️ 👉 Tyto svaly zajišťují pohyb oka všemi směry a jejich správná souhra je zásadní pro plynulé sledování, čtení i pozornost.

❓️☝️Nervy v oku a jejich význam
✅️Okohybný nerv (Oculomotor, III.) – pohybuje většinou svalů oka a zajišťuje zaostření zornice.
✅️Kladkový nerv (Trochlear, IV.) – otáčí oko dolů a dovnitř přes horní šikmý sval.
✅️Odtahovací nerv (Abducens, VI.) – posouvá oko do strany (ven).
✅️Trojklanný nerv – oční větev (V1, Trigeminus) – přináší senzitivní informace z oka pro přesné řízení pohybu.
✅️Parasympatická vlákna (Edinger–Westphal přes III.) – řídí svěrač zornice a zaostření.
✅️Sympatická vlákna – rozšiřují zornici a udržují napětí svalů pro pohyb oka.

❓️Co se může stát, když nervy selhávají?

17/01/2026

👀🧠NERVUS OPTICUS - II. hlavový nerv

❓️Zrakový nerv je jako dálnice informací mezi okem a mozkem. Nejde jen o to, co vidíme, ale hlavně o to, jak mozek zrakové informace zpracuje a použije.

👁️ ⚠️Proč je zrakový nerv tak důležitý?
Zrakový nerv přenáší signály z oka do mozku – tvary, barvy, pohyb, vzdálenost i směr. Mozek z těchto informací vytváří obraz světa kolem nás.

🧠 Jaký je jeho úkol?
✅️orientace v prostoru
✅️odhad vzdálenosti a hloubky
✅️koordinace očí
✅️spolupráce s rovnovážným a pohybovým systémem
❌️Bez správně fungujícího zrakového nervu může být mozek zahlcený nebo naopak nedostatečně informovaný.

🤸‍♀️ Zrak a pohyb – silné propojení
Až 80 % informací o pohybu získáváme zrakem. Zrakový nerv pomáhá tělu:
🔸️udržet rovnováhu
🔹️správně načasovat pohyb
🔸️reagovat na změny v prostředí
🔹️koordinovat ruce, nohy i celé tělo

🧩 Zrakový nerv v neuroterapii
V neuroterapii je zrak klíčový. Nejde jen o „vidím / nevidím“, ale o kvalitu zrakového zpracování:
👀spolupráce očí
⛹️‍♂️sledování pohybu
💥rychlost reakce
📚propojení s pozorností a učením.

15/01/2026

👀🧠Zrakový nerv – víc než jen „vidění“💥

Zrakový nerv je jako dálnice informací mezi okem a mozkem. Nejde jen o to, co vidíme, ale hlavně o to, jak mozek zrakové informace zpracuje a použije.

👁️ Proč je zrakový nerv tak důležitý?
🫴Zrakový nerv přenáší signály z oka do mozku
– tvary, barvy, pohyb, vzdálenost i směr.
🫴Mozek z těchto informací vytváří obraz světa kolem nás.
🧠 Jaký je jeho úkol?
🔹️orientace v prostoru
🔹️odhad vzdálenosti a hloubky
🔹️koordinace očí
🔹️spolupráce s rovnovážným a pohybovým systémem.

⚠️Bez správně fungujícího zrakového nervu může být mozek zahlcený nebo naopak nedostatečně informovaný.

🤸‍♀️ Zrak a pohyb – silné propojení
Až 80 % informací o pohybu získáváme zrakem. Zrakový nerv pomáhá tělu:
🔸️udržet rovnováhu
🔸️správně načasovat pohyb
🔸️reagovat na změny v prostředí
🔸️koordinovat ruce, nohy i celé tělo.

🧩 Zrakový nerv v neuroterapii
V neuroterapii je zrak klíčový. Nejde jen o „vidím / nevidím“, ale o kvalitu zrakového zpracování:
➡️spolupráce očí
➡️sledování pohybu
➡️rychlost reakce
➡️propojení s pozorností a učením.

💥Cíleným tréninkem lze zlepšit propojení oka–mozku–těla, což má pozitivní dopad na:
✔️ učení
✔️ pozornost
✔️ pohybovou jistotu
✔️ emoční pohodu
✨ Zrakový nerv není izolovaný – je součástí celého nervového systému. Když ho podporujeme, podporujeme celé tělo i mozek.

👃🌷Čichový nerv (nervus olfactorius, I. hlavový nerv)➡️ je čistě smyslový nerv, který přenáší čichové podněty z nosní dut...
14/01/2026

👃🌷Čichový nerv
(nervus olfactorius, I. hlavový nerv)

➡️ je čistě smyslový nerv, který přenáší čichové podněty z nosní dutiny přímo do mozku. ➡️Zprostředkovává vnímání pachů a jejich následné zpracování, včetně emočního a paměťového významu.
➡️Čichový nerv přenáší informace o vůních z nosní dutiny přímo do limbického systému a čichové kůry, kde ovlivňují emoce, paměť i chování.

13/01/2026

Proč je čich tak důležitý?👃🧠
1️⃣ Je přímou cestou k emocím
🫴Čich jako jediný smysl vede přímo do limbického systému – centra emocí a paměti.
Proto vůně:
okamžitě mění náladu
dokáže vyvolat silnou vzpomínku
může uklidnit nebo naopak aktivovat
➡️ Reakce je rychlá a často nevědomá.

2️⃣ Pomáhá mozku cítit se v bezpečí
🫴Čich informuje mozek o tom, zda je prostředí bezpečné:
kouř, plyn = nebezpečí
známá vůně = klid a jistota

3️⃣ Ovlivňuje nervový systém
🫴Vůně dokážou:
zklidnit přetížený nervový systém
snížit stresovou reakci
pomoci s návratem do rovnováhy
Proto je čich velmi účinný nástroj v neuroterapii a smyslové integraci.

4️⃣ Podporuje paměť a učení - čich úzce propojen s hipokampem (paměť).
➡️ Informace spojené s vůní se lépe ukládají a vybavují.

5️⃣ Pomáhá regulovat emoce
Díky čichu:
se lépe orientujeme ve svých pocitech
dokážeme se rychleji uklidnit
snáze rozpoznáme, co je nám příjemné a co ne
Čich je tak mostem mezi tělem a emocemi.

6️⃣ Je klíčový pro chuť k jídlu a trávení

✨ Čich je most mezi tělem, emocemi a mozkem.

08/01/2026

👁KONVERGENCE OKA✏️ a neurotrénink ....

🫴 oči se postupně lépe sbíhají k jednomu bodu
🫴 více jistoty pro mozek
🫴 lepší řízení těla
🫴 neurotrénink

Bc. Petr Janota

06/01/2026

🧠 Učím se. Hledám. Posouvám se.➡️➡️➡️➡️➡️
Protože nechci „něco dělat“, ale chci to dělat co nejlépe.👌

Sleduju nové přístupy, vybírám lepší technologie
a investuju do vzdělání, aby moji klienti dostali tu nejlepší možnou péči.
🫴Nečekám, až to bude „ideální“.
Zlepšuju se cestou. 💪

🧠 Ultrazvuk je v provozu.
⏳ Nečekám, neodkládám – jedu.
Technologie je připravená, já taky.
Když cítíš, že je čas se posunout, řešit tělo i hlavu teď, ne „až někdy“.

📩 napiš mi zprávu a domluvíme termín😊

03/01/2026

📖 ČTETE? A víte, co tím děláte se svým mozkem? 🧠

Čtení není jen klidová aktivita. V mozku se při něm odehrává propojení obou hemisfér.
🔹 levá hemisféra zpracovává písmena, slova,
logiku a význam
🔹 pravá hemisféra pracuje s obrazem, emocemi, představivostí a kontextem

👉 Právě čtení nutí mozek, aby spolupracoval
jako celek.

🧠 Co způsobuje propojení hemisfér?
✔ zlepšuje se koordinace mozku a nervové soustavy
✔ mozek pracuje rychleji a efektivněji
✔ posiluje se schopnost učit se a reagovat

💛 A co to dělá s tělem?
Když mozek funguje propojeně:
✔ tělo je klidnější
✔ snižuje se napětí a stres
✔ zlepšuje se regulace emocí
✔ nervový systém se dostává do rovnováhy

👉 U dětí se to může projevit lepší pozorností, menší dráždivostí a větším klidem.
👉 U dospělých lepší koncentrací, odolností vůči stresu a psychickou pohodou.

📌 Čtení je jednoduchý, ale velmi účinný neurotrénink.
Bez aplikací. Bez tlaku. Jen mozek v přirozené spolupráci.
📚
Kdy jste si naposledy četli jen tak – pro radost?

Adresa

Čechova 454
Písek

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když NEURO-TRAINING_cz zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu NEURO-TRAINING_cz:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie